केमो समर्थन बडी म्हणून स्तनाचा कर्करोग सोडविण्यासाठी मदत करा

जेव्हा एखादा मित्र किंवा प्रियजन आपल्यास स्तन कर्करोगाच्या केमोथेरपीचा शुभारंभ करतात तेव्हा आपण उपचार आणि पुनर्प्राप्तीद्वारे त्यांना मदत करण्यासाठी पुढे जाऊ शकता. एक केमो दोस्त बनणे - व्यक्तीने किंवा दीर्घ अंतराने असो - आपल्याला स्तन कर्करोगाशी लढा देण्यास मदत करण्याची भूमिका देते.

आपल्या विशेष व्यक्तीला तिच्या स्वतःच्या केमो-समस्यांसाठी नियोजनबद्ध कामकाजात सहभागी करून घ्या, आणि ज्या कार्यांची यादी तयार झाली आहे त्यांची अग्रक्रमणी करणे. एक उत्तम केमो मित्र होण्यासाठी 10 मार्ग आहेत.

1 -

जुळवून घ्या

एखाद्या चेमो रुग्णाला बोलू इच्छितो तेव्हा सक्रियपणे ऐका आपल्याला दोन कान दिले गेले आहेत परंतु केवळ एकच तोंड आहे, म्हणून बोलण्यासाठी दोनदा ऐकण्याचा प्रयत्न करा.

जेव्हा आपण बोलता, तेव्हा आपण काय म्हटले आहे ते पुन्हा ऐकून किती चांगल्या प्रकारे ऐकले हे दाखवून द्या - हे चिंतनशील श्रवण एक तंत्र आहे चांगले ऐकण्याच्या कौशल्यांचा वापर समजून घेण्यासाठी, कोणत्याही गोंधळ दूर करण्यासाठी आणि आपल्या सहाय्यक संबंधांना अधिक मजबूत करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते.

• आपल्या प्रिय व्यक्तीच्या भावनांचे परीक्षण करा, परंतु त्यांचे भय खाऊ नका.
• उदासीनता आणि काळजी चिंतीत संवेदनशील व्हा.
• आपण लांब अंतरावरील आश्वासक असल्यास, उपचारांमध्ये आपल्या मित्रासह तपासा.

2 -

आपले बॅग पॅक करा

आपण केमो उपचार चांगले तयार करून सहजतेने जाण्यास मदत करू शकता.

ओतणे भेटीदरम्यान आवश्यक असलेल्या वस्तू अप पॅक करा:

• उती
• संगीत किंवा चित्रपट
• खेळ
• मासिके आणि पुस्तके
• कंबरे आणि उशी
• स्नॅक्स किंवा हार्ड कॅन्डी
• घोकून घोकून तयार करणे
• हात निर्जंतुक करण्याचे साधन
• औषधाची यादी
• नोट्स घेण्यासाठी नोटपॅड किंवा रेकॉर्डर

जर ड्राइव्हिंग होममध्ये उलटी किंवा मळमळ होऊ शकते अशी शक्यता असल्यास, एक लहान प्लास्टिकच्या कचर्यासह आणि काही पेपर टॉवेलसह घ्या.

3 -

काही वेळ प्रतीक्षा करा

प्रथम केमो नियुक्ती सर्वात कठीण आहे - या एक तेथे जात नाही गमावू नका. आपण प्रत्येक ओतणे, शॉट, आणि रक्त अनिर्णित उपस्थित असल्यास आपण प्रत्यक्ष नायक आहात.

आपला वेळ देणे हे आश्चर्यकारकपणे समर्थ आहे. आपण तेथे असताना, फक्त आराम करु नका: नोट्स घ्या, डॉक्टर आणि परिचारिका यांच्या प्रश्नांची उत्तरे द्या, आपल्या प्रिय व्यक्तीचे मनोरंजन करा किंवा विचलित करा आणि त्यांच्या चिंता वाढतात किंवा एलर्जीची लक्षणे दिसून येतात

• उपचारांदरम्यान, समर्थन आणि उत्तेजन प्रदान करणे सुरू ठेवा.
• एक चांगला केमो मित्र फक्त क्लिनिकमध्ये, घरी किंवा कामाच्या ठिकाणी उपस्थित राहून मदत करू शकतात.
• हँगिंग केल्याने सामान्यता आणि सुरक्षिततेच्या भावनांना अंमलात आणण्यास मदत होते

4 -

चालता हो

कर्करोगाच्या उपचारात लोक कधीकधी एकसमान आणि सामान्य जीवनाशी संपर्कात राहण्यास सुरुवात करतात. हे लहान अंतराने, सभ्य walks, पार्क, लंच, किंवा मूव्ही मॅटिनीमधून ड्राइव्ह करून हे प्रतिवाद करा.

लक्षात ठेवा की केमोथेरपीमुळे रुग्णाला अधिक संक्रमित होण्याची शक्यता वाढते , म्हणून लोकांच्या मोठ्या लोकसमुदायाला टाळा.

5 -

हात वर मदत

एखाद्या व्यक्तीत केमोथेरपी उपचार घेत असताना नेहमीच सामान्यतः काम करावे लागते परंतु रुग्णाला थकवा किंवा इतर दुष्परिणाम असू शकतात.

उत्सुक beavers कॉल आणि त्यांना काही कार्य नोंदवा:

• ड्रायव्हिंग
• घराची साफसफाई आणि लॉन्ड्री
• चाइल्डकैअर
• भोजन तयार करणे आणि किराणा सामान
• मेल क्रमवारी

आपण जवळ नसल्यास आणि हात-वर समर्थन देऊ शकत नसल्यास, कुटुंब आणि मित्रांचे अद्ययावत करण्यासाठी किंवा निधी वाढविण्यासाठी ऑनलाइन सामाजिक नेटवर्किंग वापरून एक आभासी समर्थक बना.

6 -

रिटेल थेरपी

जगभरातील कोणत्याही बिंदूपासून समर्थन देण्याचा हा एक मजेदार मार्ग आहे - खरेदी करा आणि आपल्या पसंतीच्या स्तनाचा कर्करोग होणारे जीव वाचवण्यासाठी काही विचारपूर्वक निवडल्या जाणार्या आयटम पाठवा.

• कॅप्स आणि स्कार्फ्स (केस गळणेच्या बाबतीत), आरामदायी उशा , अनसॅन्टेड लॉशन आणि कॅफीनमुक्त टी यासारख्या व्यावहारिक गोष्टी विचारात घ्या.
• आपले कॅलेंडर चिन्हांकित करा आणि प्रत्येक आठवड्याला आपल्या प्रिय व्यक्तीला एक कार्ड पाठवा, त्यांना काळजीपूर्वक आठवण करा.
• भेटीचे वितरण, घरगुती स्वच्छता, स्पा सेवा, संगीत किंवा मूव्ही आणि वाचन साहित्य प्रदान करणार्या भेटवस्तूंचे वसंत.
• जर तुम्हाला फॅशन-सौम्य वाटत असेल तर कर्करोगाच्या जागरुक ब्रेसलेट आणि दागिन्यांची निवड करा.

7 -

जागृत रहा आणि तयार करा

सक्रिय समर्थक म्हणून, आपण काहीही साठी तयार व्हाल.

• आणीबाणीच्या फोन नंबरची सूची ठेवा.
• सर्व औषधे व्यवस्थापित करा
• चांगल्या वैद्यकीय नोंदी ठेवणे.
• नियोजित कॅलेंडर ठेवा.
• जाणून घ्या कसे एक तापमान घेणे
• बिलांचा आणि पावत्यांचा मागोवा ठेवा, आणि आपल्या आरोग्य विमा प्रदात्यासह कसे कार्य करावे हे समजून घेतल्याची खात्री करा.

8 -

जाणून घ्या

शत्रू आणि आपल्या निवडलेल्या शस्त्रांचा स्वभाव समजून घ्या. आपल्या प्रिय व्यक्तीच्या निदान , उपचार योजना, संभाव्य दुष्परिणाम आणि त्यांना कशी मदत करतील ते जाणून घ्या.

• आरोग्य संघाचे सदस्य आणि या लढ्यात त्यांची भूमिका जाणून घ्या.
• जेव्हा आपल्याला लक्षणे, होम केअर, आर्थिक आणि भावनिक सहाय्यासाठी मदत हवी असेल तेव्हा सल्ला विचारू नका.

9 -

ब्रेक घ्या

या लढाईचा सामना करणे केमो सुइट्स आणि इस्पितळांमधून एक लांब लांब खेचणे नाही.

• जेव्हा आपल्या एखाद्याच्या आरोग्याची परवानगी दिली जाते तेव्हा क्लिनिकल वातावरणातून विश्रांती घ्या.
• आठवड्याच्या अखेरीस भेटी, मित्रांच्या भेटी, किंवा आपण आवडत असलेल्या एखाद्या छंदावर काम करून रुग्णाची विचारधारा आणि आपल्या स्वत: ची योजना तयार करा.

मनावर कब्जा करण्यास गैर-वैद्यकीय कार्य करणंमुळे तुमचे मन आणि आत्मा ताजेत होतात. आपण एक महान केमो मित्र असू शकता परंतु केमो आपल्या संपूर्ण क्षितिजावर कब्जा करू देऊ नका.

10 -

आशा ठेवा

आशा समर्थन देणे एक महत्वाचा भाग आहे आपली वृत्ती आपल्या सभोवतालच्या लोकांवर परिणाम करेल आणि दिवस अंधारमय झाल्यास इतरांना लढा देऊ शकतात.

• आपल्या स्वत: च्या "आशाची बॅटरी" रिचार्ज करण्यासाठी सकारात्मक, उत्साहवर्धक लोकांशी बोला.
• निरुपयोगी किंवा असंवेदनशील नसलेल्या व्यक्तींपासून आपल्या प्रिय व्यक्तीला संरक्षण देण्यासाठी मोकळ्या मनाने.
• सकारात्मक रहा, विजय साजरा करा - कितीही महत्त्वाचे नाही - आणि उपचारांच्या लक्ष्यांवर केंद्रित रहा.
• उपचाराच्या नंतर भविष्यासाठी योजना तयार करा आणि पुढे चालू ठेवा.

_{स्त्रोत:}

_{केमोथेरपी आणि आपण: कर्करोग असलेल्या लोकांना मदत राष्ट्रीय कर्करोग संस्था पोस्ट केले: 06/29/2007}