स्तनाचा कर्करोग असलेल्या प्रिय जनांना भागीदार कसे मदत करू शकतात यावर टिपा
आपल्या जोडीदारास स्तनाचा कर्करोग झाल्याचे निदान झाले असल्यास, त्याला किंवा तिला आवश्यक असलेली मदत कशी पुरवू शकता? (लक्षात ठेवा की पुरुषांनाही स्तनाचा कर्करोग होऊ शकतो). स्तनाचा कर्करोग, एखाद्या पुरुषाच्या किंवा स्त्रीमध्ये असो, अशा प्रकारे अनेक प्रकारे लोक प्रभावित करतात. उपचारामुळे शरीराची प्रतिमा बदल होऊ शकते, संप्रेरकांमुळे लोकांना बरे होऊ शकते ... हार्मोनल, आणि त्यामध्ये केमोथेरपी आणि रेडिएशन थेरपी ने आणलेल्या सर्व बदलांचा समावेश देखील केला जात नाही.
स्तन कर्करोगाच्या उपचारांमुळे बहुतेक रुग्णांना थकल्यासारखे वाटते आणि नेहमीपेक्षा जास्त मदतीची आवश्यकता असते. जेव्हा आपण थकतो तेव्हा आपल्याला कसे वाटेल याबद्दल थोडा विचार करा, नंतर या उपचारांचा मिश्रित जोडा, हे आपल्या जोडीदारास काय वाटत आहे त्याबद्दल थोडी माहिती आहे. आपण आपल्या जोडीदाराला आधार देण्याआधीही धैर्य दर्शविणे महत्वाचे आहे. कारण त्याला किंवा तिला आपल्या सहनशीलतेची आवश्यकता असेल.
याचवेळी आपल्या पती / पत्नी या सर्व बदलांमधून जात असताना, बर्याच भागीदारांना असे वाटते की आपण असे वाटणार आहात: असहाय्य आपण "ड्यू-एर" असल्याची जाणीव असलेल्या एखाद्याला असल्यास आपल्याला कदाचित कोठे सुरू करायचे हे माहित नसेल आपण काही वाचकांना आणि संशोधकांना काय सापडले आहे यावर आधारित आपल्या पतीपत्नीला सर्वोत्तम समर्थन देण्याचे काही मार्ग शोधूया.
अंतिम द्रुत टीप म्हणून, तथापि, आपली भूमिका कमी लेखू नका. आपल्या जोडीदाराच्या भावनिक कल्याणासाठी केवळ एवढेच गंभीर नाही, परंतु अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की चांगल्या सामाजिक समर्थनासह जगणार्या व्यक्तीसाठी जगणे हे उत्तम असू शकते. तर आता प्रारंभ करूया. आपल्या प्रिय व्यक्तीला स्तन कर्करोगाच्या मदतीने तुम्ही कशी मदत करू शकता?
1 -
प्रोत्साहित कराआपल्याला दोन्ही रडल्यासारखे वाटतील अशी वेळ येते. पुढे जा पण आपली खात्री आहे की आपण हंकी बाहेर काढत आहात, आपल्या रुग्ण नाही. तिला भावनात्मक अँकरची गरज आहे, आणि आपण ती आवडली किंवा नाही हे आपण आहात. कधीकधी असे म्हणत नाही की काहीतरी चुकीचे बोलण्यापेक्षा काही चांगले आहे परंतु आपण तेथे असाल, तर त्याला सल्ला देण्याकरता तुमचे म्हणणे आहे की आपल्या कृतींमुळे ती काळजी घेते.
सकारात्मक दृष्टिकोन ठेवणे कधीकधी उपयोगी पडते . परंतु जे लोक असंवेदनशील टिप्पण्या करतात जसे "आपल्याला कर्करोग टिकवून ठेवण्यासाठी सकारात्मक राहण्याची आवश्यकता आहे," त्यांनी संशोधन वाचलेले नाही. आपल्या प्रिय व्यक्तीने कर्करोगाबरोबर नकारात्मक भावना व्यक्त करू शकतो आणि तिच्याप्रमाणे (किंवा त्याचा) जोडीदार, ही सर्वोत्तम जागा आहे
2 -
वकीलती स्वभावाप्रमाणे एक लढाऊ असेल तरीही स्तन कर्करोग असलेल्या स्त्रीने रुग्णालयातील नोकरशाही, असंवेदनशील डॉक्टर , विवेकहीन परिचारिका किंवा इतर कोणीही, विशेषत: आपल्यावर खेळण्याचा धोका नाही. तिची बाजू घेण्याचा आणि कठोर प्रश्न विचारण्याची, रिसेप्शनिस्टच्या डेस्कची पाउंड दुर्लक्ष करत असताना आणि तिच्या चांगल्या हितासाठी कार्य करण्याची तिला आपली नोकरी आहे. जरी उत्तम वैद्यकीय काळजी कर्मचारी खूप व्यस्त किंवा विचारात पडले आहेत. आणि तसे झाल्यास, आपल्या रुग्णाला आवश्यकतेनुसार काळजी मिळते याची खात्री करण्यासाठी आपल्याला कार्य करण्याची आवश्यकता आहे.
आपल्या जोडीदाराच्या रूपात, आपण तिच्या कर्करोगाच्या निगामध्ये (किंवा त्याला) स्वतःचे स्वत: चे वकील असल्याचे प्रोत्साहन देऊ शकता तो एक फरक करते
3 -
संयोजित कराकदाचित आपण एक जन्म संस्था नाही आहात परंतु आपण डॉक्टरांच्या भेटी, औषधे , नुस्खा, रुग्णालय बिले, चाचणी अहवाल आणि अन्य शेकडो पेपर यांचा मागोवा ठेवू शकता, जे स्तन कर्करोगासाठी एक सामान्य उपचार क्रम तयार करतात. या सर्व कागदपत्रे महत्वाची नाहीत, परंतु आपण त्या आहेत जे गमावू इच्छित नाहीत. आणि आपल्या रुग्णाला स्वत: ला (किंवा स्वतःला) मागोवा ठेवू नयेत यासाठी स्वत: ला मुक्त केले जाईल
4 -
सामान्य कायदाजितके शक्य असेल तेवढा "सामान्य" अधिनियम. कर्करोगाचा अर्थ असा नाही की जगाला थांबणे आवश्यक आहे. जर आपल्याला आणि आपल्या जोडीदाराकडे सामान्य रूटी आणि गोष्टींचा आनंद लुटता असेल तर त्यांना शक्य तेवढ्यापर्यंत ठेवण्याचा प्रयत्न करा. परंतु शारीरिक कमजोरी , भावनिक ताण , किंवा आपण करत असलेल्या गोष्टी न करण्याच्या इतर कारणामुळे नेहमी संवेदनशील रहा.
5 -
प्रामणिक व्हाबहुतेक लोक आज मद्यपानापुरते खोटे बोलण्यापेक्षा त्यांच्या वैद्यकीय स्थितीबद्दल सत्य ऐकून घेतील. याचा अर्थ अनावश्यक क्रूरपणा करणे असा होत नाही, तथापि जेव्हा आपण दोघे एकाच गोष्टीशी एकत्र येतो तेव्हा ते जे काही आहेत ते आपण एकत्र काम करू शकता आणि उपचारांच्या माध्यमातून एकत्र राहू शकता.
6 -
मदतसाठी मित्रांना विचाराआपण दोघेही स्वतःच तसे करू शकत नाही. मित्र, शेजारी आणि नातेवाईकांना मदतीसाठी विचारले जाणे आहे. ते सर्वच नाही, परंतु आपण फक्त त्यांना विचारू तर काही लोक काय करतील यावर आश्चर्य वाटेल. आपण कामावर असताना आपल्या साथीदाराशी नेमणुका करण्यासाठी, किंवा आपण सामान्यतः करत असलेले काम करत असताना किंवा आपल्यासाठी वेळ नसल्यास आपल्या कार्यात जाऊन मदत घ्या.
7 -
प्रतिक्रिया अपेक्षितकर्करोगाच्या बाबतीत प्रत्येकाचा वेगळाच दृष्टिकोन असतो. काही लोक उठून पळून जातील जर आपण आपल्या जोडीदाराशी काय चूक आहे हे सांगण्याचा प्रयत्न केला तर. इतर रडणे, क्रोध करतील किंवा संपूर्ण परिस्थितीकडे दुर्लक्ष करतील. आपण त्यांच्या प्रतिक्रियांवर नियंत्रण ठेवू शकत नाही, परंतु आपण त्यांच्यासाठी आपल्या प्रतिक्रिया नियंत्रित करू शकता .
आपल्या जोडीदारास कर्करोगाचे चांगले कारण न घेता अशी माहिती देऊ नका. झटका बाजूला, तो एक खोल गडद गुप्त करण्यासाठी प्रयत्न करू नका एकतर आणि ज्या लोकांना आपण त्यांच्या स्वत: च्या मुद्यांसोबत हाताळण्यास सांगू द्या
8 -
प्रार्थना / ध्यान कराजे आपल्या आध्यात्मिक समजुती आहेत, ते समजतात की त्या समजुती सुद्धा परिस्थितीचा एक भाग आहेत. जिंकण्यासाठी आपल्याला आणि आपल्या जोडीदाराला भरपूर संसाधनांची आवश्यकता असेल, आपण आपल्या स्वत: च्या वर जपून ठेवू शकता. या लढ्यात आपल्या आध्यात्मिकतेकडे दुर्लक्ष करू नका. ते आपल्या महान शक्तीच्या स्त्रोताशी आपल्याला कनेक्ट करू शकतात.
9 -
स्तन कर्करोगाने आपल्या प्रिय व्यक्तीस सहाय्य केल्यावर एक शब्दभागीदार किंवा जोडीदार म्हणून आपली भूमिका सांगणे शक्य नाही. काही पुरुष पार्टनरांनी टिप्पणी केली आहे की मैत्रिणींना प्रेक्षकांसमोर धावणे महत्त्वाचे वाटत नाही. परंतु आपल्या भूमिकेचे महत्त्व कमी करू नका. भागीदार म्हणून तुमची भूमिका महत्वाची आहे.
त्याच वेळी स्वत: ची काळजी घेणे विसरू नका. विमानात असताना विमानसेवा आम्हाला काय आठवतात हे लक्षात ठेवा. इतरांना मदत करण्यापूर्वी आपल्या स्वत: च्या ऑक्सिजन मास्क लावा.
> स्त्रोत:
> अमेरिकन कॅन्सर सोसायटी. जेव्हा आपल्याला माहित असेल की कर्करोग https://www.cancer.org/treatment/understanding-your-diagnosis/talking-about-cancer/when-someone-you-know-has-cancer.html