आग अंतर्गत आरोग्य फायदे दावे
कोरफड रस कोरफड Vera वनस्पती पासून मिळवला एक नैसर्गिक पदार्थ आहे. Proponents लांब लांब रस पिण्यास मधुमेह आणि उच्च रक्तदाब नियंत्रित करण्यासाठी बद्धकोष्ठता, छातीत जळजळ, आणि दाह relieving पासून दूरगामी आरोग्य लाभ प्रदान करू शकता अशी सूचना आहे.
इतरांनी असे सुचवले आहे की कोरफड रस पिणे ही रोगप्रतिकारक प्रणाली वाढवू शकते, त्वचा आणि केसांची गुणवत्ता वाढवू शकते, स्नायूची ताकद वाढविता, वेदना कमी होवू शकते आणि डिऑनोफींग इफेक्ट देऊ शकते.
पण संशोधन आम्हाला काय सांगते? मुळीचा रस बरा आहे-सर्व काही सुचवले आहेत, किंवा अजून एक निराशा आहे ज्याचा आपण अद्याप सामना करू नये?
एक रोगप्रतिकार बूस्टर म्हणून कोरफड रस
या क्षणी, कोरफड रस फायदे बद्दल सर्वात दावे निश्र्चित न राहता आणि मुख्यत्वे वास्तवशास्त्रीय आहेत. तथापि, रोगप्रतिकारक शक्तीला उत्तेजक केल्याने कोरफड्याच्या परिणामांमध्ये अनेक तपासण्या झाल्या आहेत.
जर्नल ऑफ ऍग्रिकल्चरल अँड फूड केमिस्ट्रीमध्ये प्रसिद्ध केलेल्या एका प्रसिद्ध अधिसूचनेतील एक अहवालात असे आढळून आले की कोरफॉइडचा एक प्रकारचा कार्बोहायड्रेट अल्युरोइड म्हणून ओळखला जातो. हा एनएफ-कप्पा बी (एनएफ-केबी), प्रोटीन रोगप्रतिकारक प्रतिसाद करण्यासाठी जटिल मध्य.
गोष्टींच्या चेहर्यावर, संशोधनाची एक मनोरंजक आणि आशादायक भाग आहे. तथापि, प्रत्यक्षात काय सांगते त्याच्या मर्यादा आहेत.
एनएफ-केबीचा अयोग्य नियमन स्वयंप्रतिबंधातील विकारांपासून कर्करोगापर्यंत सर्वकाळाशी जोडला जात असताना, हे सूचित करणे अयोग्य आहे की कोरफड रसचा ग्लास पिणे एनएफ-केबीच्या स्तरावर कोणतेही परिणाम असतील, विशेषत: सक्रिय घटक, अलॉइड यापासून बनलेले कच्च्या रसचा केवळ 0.015 टक्के.
शिवाय, चाचणी ट्यूब अभ्यासामध्ये वापरण्यात आलेल्या अलॉयडईप एकाग्रताचे मान मानवांमध्ये देखील होऊ शकते का आणि शरीरावर काय परिणाम होऊ शकतो हे अस्पष्ट आहे. आत्ताच, आम्ही नियमितपणे कोरफड रस पिण्याचे तर एक चांगली कल्पना आहे तर अगदी संपूर्णपणे खात्री नाही आहोत.
अॅलो ज्यूसचे गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनिनल प्रभाव
कोरफड रस अधिक आणि अधिक किरकोळ स्टोअर शेल्फ वर पाहिला जात असताना, रस (कोरफड- emodin, aloin, आणि कोरफड लेटेक्स) मध्ये समाविष्ट अनेक पदार्थ एक शक्तिशाली रेचक प्रभाव आहे आणि जास्त भरून तेव्हा विषारी मानले जाते.
म्हणून, या पदार्थांना (बद्धकोष्ठता म्हणून वर्गीकृत केलेले) बद्धकोर्टच्या उपचारांत प्रभावी होऊ शकतात, परंतु बहुतेक तज्ञ त्यांना त्यांच्या वापरापासून परावृत्त करतील कारण त्यांच्यात जठरांतैषीय विषाक्तता (अतिसार आणि ओटीपोटाचा कर्करोग व्यक्त करणे) होण्याची क्षमता आहे.
हे सांगण्यासारखे नाही कि बातम्या सर्व वाईट आहेत अभ्यासांनी दर्शविले आहे की कोरफड मधुमेहामध्ये लो-शर्कराचे प्रमाण कमी करण्यात मदत करतात . तथापि, त्या फायद्यांचे पुन्हा रसच्या प्रतिकूल परिणामांमुळे ते कमी होऊ शकतात.
कोरफड रसाने दीर्घकालीन वापरात असलेल्या अभ्यासात असे दिसून आले आहे की ते पोटॅशियम (मध्यवर्ती ते स्नायू नियंत्रणा) हळूहळू कमी करते आणि कालांतराने आतड्यांसंबंधी भिंत फळी कमी करू शकते.
एक शब्द
प्रत्येक वेळी कोरफड रसचा ग्लास पिणे आपण नुकसान टाळू शकत नाही. बरेच लोक, खरंच, कोरफड रस, अर्क, किंवा कॅप्सूल पूरक करण्यास प्रतिकूल प्रतिक्रिया नाही. परंतु हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की कोरफड रस किंवा इतर कोणत्याही मौखिक कोर्या पदार्थाचे कथित फायदे हे फक्त आहेत: कथित
जोपर्यंत दावे समर्थित आणखी पुरावे नसतील, ताजे फळे आणि भाज्या समृध्द आहार, संपूर्ण धान्य, जनावराचे प्रथिने, आणि निरोगी असंपृक्त चरबी सारख्या समतोल आहाराप्रमाणे, आपल्या रोगप्रतिकारक आरोग्य सुधारण्यासाठी ज्ञात असलेल्या गोष्टींवर टिकून राहावे.
> स्त्रोत:
> गुओ, एक्स. आणि मेई, एन. "कोर्या वेरा: विषाक्तता आणि प्रतिकूल क्लिनिकल प्रभावांचे पुनरावलोकन." जे एनव्हायर स्किल बरे. 2016; 34 (2): 77- 9 6
> साहू, पी .; गिरी, डी .; सिंग, आर. एट अल "कोरफड आणि औषधी उपयोग अॅलो वेरा: अ रिव्यू." फार्माकोल फार्म. 2013; 4: 59 9 -610