तुमची त्वचा काळजी कशी घ्यावी

आपले स्किनकेयर रूटीन सुधारित करा

जसजसे आम्हाला मिळते तेवढी जास्त महत्त्वाची त्वचा काळजी वाटते. आपल्या त्वचेची योग्य देखभाल केल्याने आपल्याला अनेक वर्षे उज्ज्वल आणि तरुण दिसत आहेत. सूर्यप्रकाशातील हानिकारक किरणांपासून आपल्या स्वतःचे संरक्षण कसे करावे याबद्दलच्या टिपा दिलेल्या दर्जेदार लेखांमधून, स्किनकेअर उत्पादनांच्या भ्रामक जगाला कसे नेव्हिगेट करावे आणि वेळोवेळी होणार्या कॉस्मेटिक बदलांचा कसा परिणाम करावा याचे मार्गदर्शन करा.

1 -

स्किनकेअरची मूलभूत माहिती
झुरळ हस्ते Nurcholis Anhari Lubis / Stringer / Getty चित्रे

ते पसंत करा किंवा नाही, सौंदर्य हे आपल्या त्वचेच्या आरोग्याद्वारे नेहमी ठरविले जाते कारण हे आम्ही प्रथम पाहतो. चांगली बातमी अशी आहे की आपण आपल्या त्वचेबद्दल आत्मसन्तरित्या वाटत असल्यास, हे सहसा निश्चित केले जाऊ शकते. सूक्ष्म स्तरावर आपल्या त्वचेवर काय चालले आहे ते जाणून घ्या आणि टिप-टॉप आकारात ठेवण्यासाठी आपण काय करू शकता हे जाणून घ्या.

2 -

स्किनकेअर प्रोडक्ट्स वर्ल्डचा नॅव्हिगेट करणे
त्वचारोगतज्ज्ञ जो रायडेल / स्टाफ / गेटी प्रतिमा

आपली त्वचा निरोगी आणि चमकणारी दिसत ठेवण्यासाठी कोणत्या उत्पादनांची खरेदी करावी हे आपल्याला कसे कळते? अधिक महाग पर्याय खरोखर चांगले आहेत? चुकीचे स्किनकेअर उत्पादने वापरून आपल्या त्वचेचे नुकसान होऊ शकते हे माहित आहे का? मला माहित आहे, हे सर्व अतिशय गोंधळात टाकणारे आहे

हे उपयुक्त लेख आपल्यासाठी योग्य स्किनकेअर उत्पादने निवडण्यावर, सर्व विपणन प्रचारांमध्ये कापून घेण्यावर डॉक्टरांचा दृष्टीकोन देतात:

3 -

आपल्यासाठी सर्वोत्कृष्ट चेहरे क्लिनर कसे निवडावे

तुम्हाला माहित आहे का की तुमच्या शरीराला धुण्यासाठी वापरलेला साबण तुमच्या चेहऱ्यावरील संवेदनशील त्वचेसाठी खूप कठोर आहे? कृपया साबणची ती बार खाली ठेवा आणि त्यास अधिक चांगले बनवा. "संयोजन" आणि "तेलकट" प्रकारातील त्वचा विपरीत, "कोरडा" हा त्वचेचा प्रकार नाही. हे प्रत्यक्षात हवामान, गरम स्नानगृह आणि आपण अंदाज केला आहे, कठोर साहित्य जसे बाह्य घटकांमुळे झाले आहे

आपण ते धुवायला नंतर आपला चेहरा तंग येतो का? याचा अर्थ तुमचे क्लिनर खूप कठोर आहेत. साफ केल्यानंतर, आपल्या त्वचेला नेहमीप्रमाणेच असे वाटले पाहिजे. कठोर, रासायनिक घटक असलेले क्लिनर्स पूर्णपणे त्याच्या नैसर्गिक moisturizers च्या त्वचा उडवून.

तिथे काही चांगले चेह्यांचे चेहरे आहेत, आणि काही जण मी 10 फुटच्या शर्टवरुन छपत नाही. आपले वर्तमान साफ ​​करणारे कुठे होते ते पहा:

4 -

स्किनकेअर अँड द सन: एक द्वेषयुक्त द्वेषाचा संबंध
सन बाथिंग मॉर्न डी कलेक / स्ट्रिंगर / गेटी इमेज

सूर्य आपली त्वचा घायाळ करते आणि तुमची त्वचा सूर्यं द्वेष करते हे खरे आहे: सूर्य आपली त्वचा नष्ट करते, आपले जीवन लहान करू शकता आणि आपण खरोखरच आहात त्यापेक्षा वयोवृद्ध दिसू शकाल. सूर्यप्रकाशात आपली त्वचा काळजी घेण्याबद्दल आपल्याला माहित असणे आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट शोधा: