दुधासंबंधीचा दूध चांगला आहे का?

पोषण प्रश्नोत्तर

दूध पिण्याची निश्चितपणे आपल्या अल्सरला बरे होणार नाही, तरीही अल्सर रिक्त पोटावर वाईट होतो तर काही वेदना कमी करू शकते. पण, जास्त काळ नाही

बॅकअप नक्की काय पेप्टिक अल्सर आहेत?

एक पाचक व्रण एकतर पोटात किंवा पक्वाशयात्राच्या आतील अवयवामध्ये खुले व्रण आहे, हे लहान आतड्याचे पहिले भाग आहे. अल्सर खूप दुखापत करू शकतात, विशेषतः जेव्हा पोट रिक्त आहे.

अल्सरच्या इतर लक्षणांमध्ये फुफ्फुसाचा दाब, छातीत धडधडणे , ढेकळणे, उलट्या होणे आणि वजन कमी करणे यांचा समावेश आहे. जर एखाद्या अल्सरला पुरेसे वाईट वाटले तर ते रक्तस्राव होऊ शकते.

लोक असा विचार करायचे, की अस्थी तणावमुळं होतात, पण जेव्हा ते बाहेर येतं तेव्हा तणावावर काही फरक पडत नाही. विशिष्ट जठरासंबंधी juices च्या असंतुलन मध्ये अल्सर सर्वात सामान्य कारण एच. Pylori म्हणतात जीवाणू सह संक्रमण झाल्याने pepsin म्हणतात, किंवा ऍस्पिरिन, naproxen, ibuprofen, म्हणून नॉन-स्टेरॉईड विरोधी दाहक औषधांचा दीर्घकाळ वापर वापर जे म्हणतात. काउंटर औषधे काही डॉक्टरांच्या नॉन-स्टेरॉईड-विरोधी दाहक औषधे अल्सर तसेच होऊ शकतात पेप्सिन आणि पोट अम्ल यांच्यातील असमतोलमुळे पोट किंवा डोयडायममची जाड म्यूकोसाल अस्तर कोसळते आणि परिणामी आम्ही एक अल्सर म्हणतो.

अन्न पोटात जाते म्हणून, विशिष्ट पदार्थ किंवा शीतपेये आणि अल्सर यांच्यात संबंध असल्याचा विश्वास ठेवणे हे मोहक आहे.

विशिष्ट पदार्थ अल्सर होऊ शकत नाहीत, परंतु कॅफीन आणि अल्कोहोल या लक्षणांमुळे जास्त वाईट होऊ शकतात.

मी माझे अश्रू चांगले करण्यासाठी दुध पिण्यास सांगितले का?

बर्याच वर्षांपासून पेप्टिक अल्सर असलेल्या लोकांना बरेच दूध पिण्यास सांगितले होते आणि ते पोट दुखावतात आणि अल्सर बरे करण्यात मदत करतात. पण, हे खरेच नाही.

हे कदाचित काही मिनिटांसाठी मदत करेल परंतु दुधातर्फे हायड्रोक्लोरीक ऍसिड तयार करण्यासाठी आपल्या पोटात उत्तेजित होतो आणि यामुळे अल्सर खराब होऊ शकतात.

आपण दूध टाळण्यासाठी लागणार नाही (एक सेवा देणारे किंवा दैनंदिन एक दिवस दंड आहे), परंतु जास्त दूध पिणे अल्सर बरे होणार नाही.

विशिष्ट पदार्थ असल्याचे दिसून येत नाहीत जे अल्सरच्या उपचारांना गति देतात; त्या वेळी आणि औषधे लागतात. पण नेहमीच शक्य आहे की काही पदार्थ इतरांपेक्षा अल्सरला जास्त उत्तेजित करतात, त्यामुळे अल्सर ठीक होत नाही तोपर्यंत कॉफी, चहा, कोला, चॉकलेट, अल्कोहोल आणि फळाच्या रस सोडण्याची एक चांगली कल्पना आहे. काही प्रकरणांमध्ये, अल्सर रुग्ण त्यांच्या जेवण किंवा टेबलवर वापरलेल्या मिरपूड, लसूण आणि मिरची पावडरची मात्रा कमी करून अस्वस्थ असण्याची शक्यता कमी असू शकते.

भोजन वेळेनुसार कदाचित काही फरक पडेल. काही रुग्णांनी दोन-दोन स्नॅक्स सोडल्यास वेदना कमी होते कारण संपूर्ण दिवसभर पोट अम्लीची मात्रा कमी होते. कमी पोट अम्ल म्हणजे कमी चिडून.

त्या पलीकडे, ती व्यक्तीवर अवलंबून आहे. विशिष्ट पदार्थ न आढळल्यास आपल्या पोटात अस्वस्थ दिसत असल्यास, आपण अल्सर बरे झाल्याशिवाय आपण ते टाळावे.

अन्यथा कोणत्याही विशिष्ट आहारातील शिफारस नाहीत. अनेक वर्षांपूर्वी, अस्थी असलेल्या रुग्णांना नीरस आहार देण्यात आला, जोपर्यंत त्यांच्या अल्सराने बरे केले नाही परंतु हे आवश्यक नाही.

मी सर्वोत्तम सल्ल्याचा सल्ला देऊ शकतो ज्यामुळे उपचारांदरम्यान आपण खाण्या-पिण्याविषयी आणि आहारांविषयी असलेल्या कोणत्याही प्रश्नाबाबत आपल्या आरोग्यसेवा प्रदात्याशी बोलू शकता.

_{स्त्रोत:}

> अमेरिकन कॉलेज ऑफ गॅस्ट्रोएंटरोलॉजी पेप्टिक अल्सर डिसीझ

> रोग नियंत्रण आणि प्रतिबंध केंद्रे हेलिकोबैक्टर पिओरी आणि पेप्टिक अल्सर डिसीज

> क्लीव्हलँड क्लिनिक "पेप्टिक अल्सर डिसीझ."

> माहेर एके "सरलीकृत आहार मेनू." अकरावा संस्करण, हॉबोकेन एनजे, यूएसए: विले-ब्लॅकवेल प्रकाशन, ऑक्टोबर 2011.

> युनायटेड स्टेट्स ऑफ हेल्थ अॅण्ड ह्युमन सर्व्हिसेस, नॅशनल पाचन डिसीज कलेरिंगहाउस एच. पाइलोरी आणि पेप्टिक अल्सर.