नववधू साठी निरोगी राहण्यासाठी टिपा

वधू-ते-व्हायच्या आरोग्य शिफारसी

आपण आपल्या लग्नाचे नियोजन करत असाल तर, आपण कदाचित कार्य-सूचीमध्ये दफन केले असाल. पण निरोगी वधू होण्याची योजना समाविष्ट करणे ही प्रत्येक महत्वाची गोष्ट आहे. विवाह करणे ही एक विशेष, उत्साहवर्धक आणि व्यस्त वेळ आहे जेव्हा बहुतेक स्त्रिया ते लहान मुलींपासून स्वप्नांचा विचार करतात, फुलं, कपडे आणि लग्नांपेक्षा विवाहित जोडणे अधिक असते "मी करतो." आपण आपल्या जिवावरच्या प्रेमाशी लग्न करण्यापूर्वी, आपले आरोग्य टिप-टॉप आकारात असल्याचे सुनिश्चित करण्यासाठी आपल्याजवळ काही आरोग्य तपासणी असाव्या.

पुनरुत्पादक आरोग्य

आपण आधीच पप स्मीअर आणि स्त्रीरोगतज्ञ परीक्षा मिळत नसल्यास, भेट नियोजित करण्यासाठी आता चांगला वेळ आहे सर्व स्त्रियांना कमीतकमी तीन ते तीन वयोगटातील 21 ते 2 9 वयाच्या दरम्यान पप स्फार असावा आणि एक तीन वर्षे किंवा एक पप्प ऑफशोअर आणि एचपीव्ही टेस्ट (मानवी पेपिलोमाव्हायरस टेस्ट) प्रत्येक पाच वर्षांमध्ये 30 आणि 64 वर्षांमधील वयोगटातील जर आपण भूतकाळात एक असामान्य पॅप स्मीयर केले असेल तर आपल्याला पामॅपर्स (किंवा कोलोपॉस्कोपी ) ची आवश्यकता असू शकते.

संततिनियमन आणि कुटुंब नियोजन

आपल्या लग्नाच्या आधी गर्भनिरोधक किंवा संभाव्य गर्भधारणांबद्दल आपल्या योजनांवर चर्चा करण्यासाठी हे एक चांगले वेळ आहे आपले डॉक्टर आपल्याला वेगवेगळ्या प्रकारचे गर्भनिरोधक समजण्यास मदत करू शकतात जेणेकरून तुम्ही व तुमचे जोडीदार तुमच्यासाठी सर्वोत्तम असलेली निवड करू शकेल. गर्भनिरोधक निवडताना विचारात घेण्यासारखे बरेच प्रश्न आहेत, जसे आपण सोयीचे महत्व, पद्धत प्रभावीपणे, खर्च आणि संभाव्य साइड इफेक्ट्स.

काही जोडप्यांना निरुपयोगी ठरणे आणि विवाहपूर्व होण्यापूर्वीच त्यांना एक ट्यूबल बंधन किंवा स्त्री नसबंदीची आवश्यकता आहे हे ठरवू शकतात. इतर जोडपी जो पूर्वी कायम स्थिरीकरण झाले आहेत आणि आता त्यांना मुले होऊ इच्छितात त्यांना एकतर ट्युबल बंधन किंवा नर्सरी रिव्हर्सल होऊ शकते.

अनुवांशिक चाचणी

विशिष्ट परिस्थिती आपल्या कुटूंबातील आपल्या कुटूंबात चालतात, जसे की आनुवंशिक रोग जसे सिस्टिक फाइब्रोसिस, आपण आणि / किंवा आपल्या जोडीदाराला अनुवांशिक चाचणीचा विचार करावा. पहिली पायरी म्हणजे जनुकीय सल्लागाराशी बोलणे, कारण काही परिस्थितीसाठी कोणत्याही विशिष्ट परीक्षणाची गरज नसते आणि ते केले जाण्यापूर्वी उपलब्ध असलेल्या परीक्षांचे धोके आणि फायदे समजून घेणे महत्वाचे आहे. आपण जेनेटिक चाचण्यांबद्दल ऐकले असेल जे लोक स्वत: ला करू शकतात. पुनरुत्पादनात्मक चाचण्यांपासून पूर्वस्थितीच्या परीक्षांपर्यंत, अत्यावश्यक आनुवंशिक चाचण्यांची अचूकता आणि डाउनसाइड बद्दल जाणून घ्या.

एसटीडी चाचणी

एकतर आपण किंवा आपल्या जोडीदारास मागील लैंगिक संबंध असतील तर लैंगिक संक्रमित विकारांसाठी हा एक उत्तम काळ आहे. लक्षात घ्या की बर्याच रोगांमधे नुकसान झाले नाही तोपर्यंत त्यांना लक्षणे नसतात (त्यांना कोणतीही लक्षणे दिसणार नाहीत). एसटीडीमुळे द्वितीयक प्रसूती रोग आपल्या भावी प्रजननक्षमतेवर विनाशकारी प्रभाव पडू शकतो, परंतु लवकर आढळताना आढळल्यास ह्या रोगांचा सहजपणे उपचार होऊ शकतो.

सामान्य आरोग्य आणि कौटुंबिक इतिहास

एक संपूर्ण सामान्य शारीरिक परीक्षा ज्यात प्रयोगशाळेचा परीणाम आणि आपल्या कौटुंबिक वैद्यकीय इतिहासाबद्दल आणि संभाव्य आरोग्य जोखीम याविषयी चर्चा आपण आणि आपल्या भावी जोडीदार दोघांसाठीही महत्त्वाची आहे.

या नियोजित आपल्या लसींचे अप-टू-डेट असल्याचे सुनिश्चित करा

प्रवास तयारी

जर आपण युनायटेड स्टेट्सच्या बाहेर हनीमूनचा विचार करत असाल, तर आपल्याला कोणत्याही विशेष खबरदारीविषयी चर्चा करावी जे आपल्याला घ्यावी लागेल. रोग नियंत्रण आणि प्रतिबंध केंद्रे एखाद्या संसर्गजन्य आजारांची यादी करतात ज्यात देश किंवा प्रदेशामध्ये लसीकरण किंवा रोगप्रतिबंधक औषधे (जसे की मलेरियासाठी आवश्यक) आवश्यक आहेत.

आपले लग्न तारीख आणि आपला कालावधी

आपल्या लग्नाच्या वेळी किंवा हनिमूनच्या दरम्यान आपला कालावधी संपला असल्याचे आपल्याला समजल्यास काय होईल? जर आपण आपल्या आरोग्यसेवा पुरवठादाराशी काही महिन्यांपूर्वी आधीच चर्चा केली तर मासिक पाळी सुरू होण्यास उशीर लावण्यासाठी आपण गर्भनिरोधक वापर करू शकता.

आपले डॉक्टर गोळी वापरताना आपल्या कालावधीत कसे वगळायचे , आणि हे आपल्यासाठी चांगले पर्याय आहे याबद्दल आपल्याशी बोलू शकते.

एक निरोगी स्त्री असल्याने खाली रेखा

लग्नाची तयारी करताना आरोग्य परीक्षा बाजूला काढून टाकणे आता फार अवघड आहे, परंतु आपले लग्न हे आपल्या वैवाहिक-आणि भविष्यातील आपल्या नवीन जोडीदाराशी-शक्य तितक्या सहजतेने शक्य तितक्या सहजतेने जाते हे सुनिश्चित करण्यासाठी आपला आरोग्य हा सर्वात महत्त्वाचा घटक आहे. आपल्या आरोग्याविषयी बोलणे, गर्भधारणेसाठी संभाव्य योजना, गर्भनिरोधनाची पद्धती आणि आपल्या कौटुंबिक इतिहासाचा इतिहास हे आपल्या पती-पत्नीशी सुसंवादी संभाषण कौशल्ये शिकवण्याचा एक मार्ग असू शकतो.