अॅथलीटचा टख्ख किंवा फुटबॉलरचा टख्ख
आधीचा घोटा टकंटा सिंड्रोम एक अशी अट आहे ज्यामुळे हाड गुंडाळीच्या संयुक्त समोर दिसतो. हाड स्पीयर्स हे डोक्याच्या हाड (टिबिअ) च्या शेवटी तयार होतात, टखद हाड (टिल्ट) वर किंवा दोन्हीवर. पाऊल वर वर ढकलले जाते तेव्हा, हाड चिमटा spurs, पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा समोर आघाडीवर वेदना उद्भवणार.
अँटिरियर टोनिल इंपॅमेंटमेंट सिंड्रोमसाठी कोण धोका आहे?
पूर्वकाल घोट्याच्या टाळ्यांचा सिंड्रोम बहुतेकदा "अॅथलीटचा टख्ख" किंवा "फुटबॉलरचा टंकल" म्हणून ओळखला जातो. पूर्वकाल घोट्याच्या टप्प्यात गुडघ्यापर्यंत पुनरावृत्ती होणार्या मायक्रोत्रुमाचा परिणाम ( अतिवापर इजा ) असा समजला जातो, तरीही परिस्थितीचे इतर संभाव्य कारण आहेत, यात गुद्द्वार मोळी समाविष्ट आहेत.
अॅथलीट्स आणि कलाकारांमध्ये सामान्य आहे ज्यांचे हस्तकला दुरूस्तीसाठी पुनरावृत्ती होण्याची शक्यता असते - पाऊल घोटाळा वर पाय वर चढवणे. त्यात सॉकर खेळाडूंचाही समावेश आहे, जे बोटाकडून व अनेक खेळाडूंना टिटू, फुटबॉल खेळाडू, बॅले डान्सर्स, धावपटू आणि व्यायामशाळेतील अनेक खेळाडूंना मारतात. या क्रीडाक्षेत्रात जवळजवळ अर्ध्या क्रीडा प्रकारांसाठी एक्स-रे वर बोन स्पर्स आणि ओस्टिओफाईट्स् दिसत आहेत, परंतु अद्याप कोणत्याही लक्षणांची नाही.
अलिकडील घोट्याच्या टप्प्यांची लक्षणे आणि निदान
आधीच्या टप्प्यात टप्प्यामधील टप्प्यात येणारी छिद्रे असण्याची विशिष्ट लक्षण म्हणजे घोट्याच्या सांध्याच्या पुढच्या भागावर वेदना, विशेषत: जेव्हा पाय धोंडणे दिशेने ढकलले जाते. हे क्षेत्र बहुतेक निविदा असते आणि कधीकधी हाडांची हालचाल टप्प्याचे समोरच्या भागापर्यंत दिसून येते. जेव्हा पिसाचे प्लांटारफ्लेक्सला परवानगी असते तेव्हा वेदना अनेकदा सुटल्या जाते. पुनरावृत्ती पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा sprains आणखी एक लक्षण आहेत. आपण नोंद घेऊ शकता की क्रियाकलाप झाल्यानंतर आपला घोट्याचा सुळसुळा झाला आहे.
आधीच्या टप्प्यात टप्प्याटप्प्याने निदान होणे हे एक्स-रेद्वारे तयार केले जाते, परंतु एमआरआय, अल्ट्रासाऊंड किंवा सीटी स्कॅनसारख्या इतर चाचण्यांचा उपयोग निदानाची पुष्टी करण्यासाठी केला जाऊ शकतो आणि घोटा जोडीत इतर कोणत्याही समस्या नसल्याची खात्री करुन घेता येते. वेदना
आधीच्या घोट्याच्या टप्प्यांचे उपचार
आधीच्या टप्प्यात छेदनबिंदू सिंड्रोमचे नेहमीचे उपचार हे टाळ्यांच्या स्थळांवर सूज कमी करणे हे आहे. हे विश्रांती, मौखिक विरोधी दाहक औषधे , बर्फाचे अनुप्रयोग , शूजमधील जखम, घोट्याच्या हाताळणी आणि संभाव्यतः कॉर्टिसोन इंजेक्शनसह पूर्ण केले जाऊ शकते.
पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा पुनरावृत्ती आपण पुनरावृत्ती गठ्ठा sprains केले असल्यास विशेषतः विचार केला जाऊ शकतो. पैशाची संरेखन योग्य करण्यासाठी ऑर्थोचिक्सची शिफारस केली जाऊ शकते.
जर हे उपचार यशस्वी नसतील तर, शस्त्रक्रिया करण्याची प्रक्रिया हौशी स्प्रॅर्स काढून टाकण्यावर विचार करता येईल. गुंगीच्या खोक्यांचा arthroscopy बर्याचदा अंशत: टप्प्यातील छेदनबिंदू सिंड्रोमच्या उपचारात उपयोग केला जातो. शस्त्रक्रिया अस्थीच्या स्प्रर्स (ऑस्टिओफाईट्स्) काढून टाकते ज्यामुळे अस्थिरता निर्माण होते.
मोठ्या ऑस्टिओफाईट्स्साठी, खुल्या डीबीडीमेंट सर्जरीची शिफारस केली जाऊ शकते. या शस्त्रक्रियाचा काळजीपूर्वक काळजी घेण्याकरित्या हे सुनिश्चित करणे आहे की पाऊल आणि वरचा पाय या परिसरात धमनी किंवा गतीचा संवस्था मज्जातंतू नाही.
बोनी व कोमल टिशू इंपॉन्मेन्ट्सचा आर्थस्ट्रोकिक डिब्रिमेन्ट चांगला यश दर आहे. खुप कमी वेळ आहे आणि ओपन डेब्रिमिमेंट शस्त्रक्रियाच्या तुलनेत खेळ उपक्रमाला परत. बहुतेक रुग्णांना वेदना सहन कराव्या लागल्या पण केवळ एक चतुर्थांश त्यांचे पूर्वीचे खेळ खेळता येऊ शकले.
शल्यक्रियेनंतर, आपण दोन आठवडे चालण्याचे बूट घालू शकाल, त्यानंतर शारीरिक हालचालींची पुनरावृत्ती होईल आणि शक्ती आणि सहनशक्ती निर्माण होईल. सहा ते आठ आठवड्यांनी आपल्याला परत खेळण्याची परवानगी दिली जाईल
स्त्रोत:
नाइक व्हॅन डिजक सी आणि व्हान बर्गन सीजे "अॅनल अर्थ्रोस्कोपीतील प्रगती" जे. एम. अॅकॅड ऑर्थो सर्गे., नोव्हेंबर 2008; 16: 635 - 646
तानावत वसीनोन आणि अन्नुन्झिअटो अमेंडोला "आधीच्या टप्प्यात टिकी टायपिंगवर सुधारणा करा." Curr रेव मस्कुल्कोकेलेट मेड. 2012 जून; 5 (2): 145-150