1 -
बॅक समस्या असलेल्या लोकांसाठी फेसबोक गटकाही वैद्यकीय माहितीची आवश्यकता असताना आपल्याला काही वेळा आरोग्य माहितीचे सर्वोत्तम स्त्रोत कदाचित आपले डॉक्टर आणि उच्च दर्जाचे वेबसाईट असतील. कदाचित आपल्या डॉक्टरांना आपल्या प्रश्नांची पूर्ण उत्तरे देण्याची वेळ नसेल, किंवा आपण वेदनासह राहता, उपचारांविषयी निर्णय घेता, आणि यासारख्या समस्या याबद्दल काळजी करत नाही.
फेसबुक समूहातील लोकांशी संगोपन होत आहे ज्यांच्याकडे जुन्या समस्या आहेत किंवा ज्यांना यशस्वीरित्या गेलेले आहेत आणि आता त्यांना इतरांना पाठिंबा देण्याची इच्छा आहे. हे गट मते आणि कल्पनांचा एक चांगला स्त्रोत आणि, अर्थातच, सहानुभूतीचा असू शकतो.
लक्षात ठेवा, बहुतांश भागांमध्ये, पुढील गटांमध्ये मी गैर-वैद्यकीय लोक बनवलेले फेसबुक गटाशी चर्चा करू. त्यामुळे आपण येथे शिकलेल्या वास्तविक उपचाराबाबत कारवाई करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांकडे तपासण्याचे सुनिश्चित करा.
ते म्हणाले, आपल्याला सापडेल की फेसबुकच्या वेदनांचे गट आपल्या वैद्यकीय प्रदात्यांसह आपल्या संप्रेषणातील रिकाम्या जागा भरतात. का? कारण आपण अशा लोकांबरोबर गप्पा मारत असाल ज्यांनी आपणास एकाच ठिकाणी खूप जास्त केले आहे. 3 चांगल्या व्यक्तींबद्दल जाणून घेण्यासाठी वर जा आणि साइन-अप दुवे मिळवा.
2 -
कटिरादिता आणि मागे जाणीव मंचआपल्या लक्षणांची माहिती देण्याकरिता तसेच कटिराशी संबंधित विषयांबद्दलचे आपले अनुभव सादर करण्यासाठी Facebook वर कटिबद्ध आणि बॅक जागरुकता मंच चांगला आहे. आणि नक्कीच, जेव्हा आपण करू, आपण कदाचित कटिराशी निगडित इतरांकडून बरेच अभिप्राय आणि मत प्राप्त कराल.
या गटात आपण काय शोधू शकता याचे काही प्रतिनिधींचे नमुने येथे आहेत:
लोकप्रिय पोस्टवर समूह सदस्यांना विचारले की त्यांच्या पावसामुळे पाऊस पडण्यापूर्वीच त्यांचे कार्य सुरू होते.
इतर, परवानाधारक आरोग्य प्रदात्याद्वारे पोस्ट केलेले त्याच्या वैद्यकीय दृष्टीकोनासह वजन असते, असे निरीक्षण करतांना असे वाटते की पोस्ट करणार्या लोकांना त्यांच्या लक्षणांबद्दल विचार करणे हे त्यांच्या कटिप्रिकांचे मूळ कारण आहे आणि ते जर (विशेषतः शस्त्रक्रिया) उपचार करतील जे ते काळजी घेईल समस्या. हे पोस्टर गट सदस्यांना स्मरण करून देते की, प्रत्यक्षात, सिएटिका एक सिंड्रोम आहे, दुसऱ्या शब्दात लक्षणे संग्रह. त्यांनी त्यांचे मत मांडले, की सिंड्रोम म्हणून, कटिरास्थि उपचारांनी संपूर्ण शरीर दृष्टीकोन घ्यावा.
या लेखातील इतर दोन गटांप्रमाणेच, गॉटाटिका आणि बॅक जागृती फोरमकडे ऑफरवर काही फाईल्स नसतात- फक्त व्यस्त सदस्यांद्वारे पोस्ट आणि प्रत्युत्तरे.
येथे सामील व्हा: सिटिटा फेसबुक ग्रुप
संबंधित: 5 मार्ग आपण आपल्या कटिप्रदेश ट्रिगर केले जाऊ शकते
3 -
हर्निअएटिड डिस्क, पिनेड न्यव्ह, बिर्गींग डिस्क ... हे फक्त दुखावले जाते ...हर्निएटेड डिस्क, पिनेड न्यव्ह, बिर्गींग डिस्क ... हे फक्त दुखः आहे ... फेसबुकवरील गट समर्थनासाठी आणखी एक उत्तम ठिकाण आहे. समूहातील सदस्यांना त्यांच्या शस्त्रक्रियांबद्दल चर्चा करण्यास, योग्य समस्यांसह किंवा नंतर आढळतात. मुख्यतः, त्यांना इतरांना समान परिस्थिती असेल तर ते जाणून घ्यायचे आहे; ते काहीवेळा व्युत्क्रम सारण्या वापरण्यासारख्या गोष्टींवर मत मागिततात.
हर्निअएटिड डिस्क, पिनेड न्यव्ह, बिर्गींग डिस्क ... हे फक्त दुखत आहे ... तुमच्यासाठी काही फाइल्स वाचल्या आहेत परंतु सिक्रो इलिएक संयुक्त बिघडलेले गट म्हणून नाही तर पुढील गोष्टींबद्दल मी बोलू शकेन. ज्या फाइल्सची आपण ऑफर करत आहोत ती म्हणजे वैयक्तिक परीक्षा निष्कर्ष ज्या लोकांनी सामायिक करू इच्छित आहात, वैज्ञानिक जर्नल लेख आणि पीठ दुखण्याशी संबंधित उपयुक्त ब्रोशर्सचे मिश्रण आहे.
हा समूह चैतन्यपूर्ण आहे आणि लोक एकमेकांची काळजी घेतात. येथे सामील व्हा: फेसबुक वर हरियाणा डिस्क गट.
4 -
सॅक्रो-इलिअक जॉइंट सिंड्रोम / एसआय संयुक्त कर्कश - SIJDसॅक्रो इलिएक जॉइंट सिंड्रोम / एसआय जॉइंट डिशफक्शन - एसआयजेडी फेसबुक ग्रूपमध्ये, तुम्हाला सापडतील: सदस्याच्या कथांपासून ते भौतिक थेरेपिस्टांच्या योगासंदर्भात विषयातील शेकडो दस्तऐवज. आरोग्य प्रॅक्टीशनर्सनी पोस्ट केलेले मार्गदर्शन आपल्याला आवश्यक असल्यास, अतिशय विशिष्ट विषयावर आहे आपल्याला स्वारस्याच्या एका विशिष्ट विषयावर तपशील किंवा पुरावा आधारित माहिती, आपण ते येथे शोधू शकता.
वैयक्तिक शस्त्रक्रिया केल्याच्या लोकांमधील लोक कथा, उदाहरणार्थ, शस्त्रक्रियेनंतर डायरी बनली आहे, उदाहरणार्थ, आयफ्यूज प्रक्रिया एसआय संयुक्तरित्या दाव्यांसह अनेक लोक विचार करतात
या गटातील सदस्य नम्र व देखरेख आहेत, परंतु माझ्या मते, या लेखात नमूद केलेल्या इतर दोनपेक्षा अधिक माहितीसाठी ते अधिक उपयुक्त आहेत.
या समुहासाठी येथे साइन अप करा: एसआय जॉइंट डिशंसेशन फेसबुक ग्रुप
संबंधित: