महिला, मायग्रेन आणि एस्ट्रोजेन कनेक्शन

5 महिला आणि माइग्रेन बद्दल तथ्ये की आपण आश्चर्य शकता

मायग्रेनचा 36 दशलक्ष अमेरिकन लोकांवर प्रभाव पडतो आणि आपल्याला आधीच शंका येते की महिला पुरुषांपेक्षा जास्त प्रभावित होतात. मायग्रेनच्या बाबतीत हे लिंग विसंगती मादी समागम संप्रेरक एस्ट्रोजनच्या नैसर्गिक चढ-उतारांकडे जाते.

अधिक विशेषतया, "एस्ट्रोजेन पातळी कमी होणे एक मायग्रेन हल्ला हल्ला होण्याची शक्यता वाढते," मॅथ्यू एस म्हणतात

रॉबिन, एमडी, अल्बर्ट आइनस्टाइन कॉलेज ऑफ मेडिसीन आणि अमेरिकन मुंडे सोसायटी बोर्डाचे सदस्य येथे क्लिनिकल न्यूरोलोजीचे सहसंचालक.

एस्ट्रोजेन सोडण्याच्या काळात आपल्या मायक्रोग्रागनमध्ये वारंवारता आणि गंभीरता अधिक आढळते, जसे की बाळाचे वितरण (खासकरुन नसल्यास स्तनपान) आणि रजोनिवृत्ती दरम्यान जेव्हा स्तर अत्यंत अनियमित असतात तेव्हा डॉ. रॉबिन्स

महिला आणि मायग्रेनबद्दलच्या पाच गोष्टींविषयी जाणून घेवूया आणि हा हार्मोन-आधारित जोडणी आकर्षक, तरीही बोथटपणे घडणारी घटना बनविणारे फिरवून आणि फिरवून लावा.

मासिक पाळीच्या मेगॅरनमुळे आपल्या नेहमीच्या औषधाला प्रतिसाद मिळू शकत नाही

मासिक पाळीच्या अंतराने मासिकस्त्राव सुरू होण्याच्या दोन दिवस आधी सुरु होतो आणि महिलेच्या तीन दिवसांच्या आत संपतो. या निश्चित वेळेच्या फ्रेमचे कारण म्हणजे मासिकपाळीतील स्थलांतर म्हणजे एस्ट्रोजनच्या पातळीतील घटनेमुळे उद्भवणारे असे प्रारंभी उद्भवले होते.

मासिक पाळीच्या आडमार्ग बद्दलचा अवघड भाग हा आहे की तो नेहमीच अधिक तीव्र असतो आणि महिन्याच्या इतर वेळी आढळणार्या मायग्रेनपेक्षा जास्त काळ असतो. हे मासिक पाळीच्या मायग्रेनला एक नाजूक, प्रयत्नशील प्रक्रियेचा थोडा अधिक उपचार करू शकते. पण खात्री बाळगा, काही मार्ग आहेत जे आपण आणि आपले डॉक्टर अंमलबजावणी करू शकतात जेणेकरून तुम्हाला मिळणारे आराम मिळते

आपल्या मायक्रोग्राउंड आक्रमणास शक्य तितक्या लवकर उपचार करण्यावर उडी मारण्याची आपली पहिली योजना आहे दुस-या शब्दात सांगायचे तर डार्क रूममध्ये आराम करण्यासारखे किंवा थंड पॅक लावण्यासारख्या साध्या उपायांमुळे आपल्या वेदना कमी होत नाहीत, तर त्रिपाटन पुढे जाणे चांगले असते, मध्यम ते गंभीर माइग्रेनचे उपचार करण्यासाठी वापरले जाणारे औषध.

याव्यतिरिक्त, आयबीप्रोफेन किंवा एलेव (नेपोरोसेन) सारख्या नॉनस्टेरियोडियल प्रदार्य विरोधी (एनएसएडी) सह एकत्रितपणे त्रिपाटन करणे उचित आहे. आपले डॉक्टर कदाचित एक औषधोपचार औषध औषधोपचार जसे की ट्रेक्सिमेत (सुमात्राप्टन / नॅप्रोक्सीन सोडियम) ची शिफारस करू शकतात.

मासिकाला आलेला स्थलांतर थांबवण्यासाठी दुसरा मार्ग आहे. स्त्रीने एनएसएआयडी किंवा लांब-अभिनय ट्रिपन, फ्रोवा (फ्रोपात्रियप्टन) यासारखी प्रतिबंधात्मक औषधे घेणे मासिक पाळी सुरू होण्याच्या पाच किंवा सहा दिवस अगोदर घ्यावे. दुसरे पर्याय मॅग्नेशियम आहे , जरी मॅग्नेशियम साधारणपणे दोन आठवड्यांपूर्वी एका महिलेच्या कालबाह्य होण्याआधी घेतले जाते

वैकल्पिकरित्या, "एस्ट्रोजेन कमी होणे" च्या मुळाशी जाण्यासाठी, काही महिला मासिक पाळीपूर्वी आठवड्यात दरम्यान एस्ट्रोजेनचे एक प्रकार (उदाहरणार्थ, एक एस्ट्रोजन त्वचा पॅच किंवा गोळी) घेण्याचा निर्णय घेतात. तथापि, जर तुमची मासिक पाळी नियमित नसली तर सतत गर्भधारणा एक चांगली नीती असू शकते ज्यामुळे नैसर्गिक एस्ट्रोजन ड्रॉप नसेल.

आपण जन्म नियंत्रण गोळ्या घेऊन असाल तर आपण आपल्या डॉक्टरांशी चर्चा करावी

हे खरे आहे की जन्म नियंत्रण गोळ्या घेणार्या स्त्रियांना गर्भधारणा गोळ्या घेत नसलेल्या स्त्रियांशी तुलना करण्याजोग्या स्ट्रोक असण्याचा धोका असतो. हे सुरुवातीला धोकादायक वाटत असताना, गर्भनिरोधक गोळ्या घेणा-या बहुतांशी स्त्रिया म्हणजे तरुण स्त्रिया आणि स्ट्रोक ह्या लोकसंख्येमध्ये अत्यंत दुर्मिळ असतात.

त्या म्हणाल्या, गर्भनिरोधक गोळ्या ज्या स्त्रियांना सर्वात जास्त धोका देते अशा स्त्रिया आहेत ज्यांच्याकडे इतर जोखीम कारक आहेत (उदाहरणार्थ, ज्या स्त्रियांना धूम्रपान किंवा उच्च रक्तदाब आहे) - आणि अभ्यासाने दर्शवितात की माइग्रेन हा तेजोभोसाचा घटक आहे (जरी वैज्ञानिक पुरावे इतर जोखमी घटकांइतके मजबूत नाहीत)

आपण मधुमेहासह मधुमेहाचा वापर केल्यास, काही गर्भनिरोधक गोळ्या सुरक्षित असल्याचे असू शकत नसल्यास खालील तळाची ओळ आहे, विशेषत: एस्ट्रोजेन सामग्री उच्च असल्यास. सुरक्षित आणि स्वयंपूर्ण होण्यासाठी आपण जोखीम आणि फायदे चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यासाठी आपले स्त्रीरोगतज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट, किंवा प्राथमिक काळजी घेणाऱ्या डॉक्टरांशी बोलले पाहिजे.

आपण गर्भधारणेदरम्यान एक मायग्रेन श्वास अनुभव शकते

गर्भधारणेदरम्यान आपल्या थोडेसेला संगोपन करण्याचे जोडलेले बोनस हे आहे की आपण मायग्रेन श्वासोच्छ्वास अनुभवू शकतो, विशेषत: दुस-या आणि तिसर्या त्रैमासिकादरम्यान, जेव्हा तुमचे एस्ट्रोजनचे स्तर त्यांच्या शिखरावर असते खरं तर, 70 टक्के स्त्रियांनी त्यांच्या गरोदरपणाच्या काळात मायग्रेन नोट्सच्या सुधारणांच्या इतिहासासह.

त्या म्हणाल्या, सुमारे पाच टक्के अहवालात त्यांच्या मायग्रेन हल्ल्यांची चिंता वाढली आहे आणि बाकीच्या अहवालात काहीही बदल झालेला नाही. विशेष म्हणजे गर्भधारणेदरम्यान मासिकस्त्राव आणि मायग्रेन यांचा अनुभव घेणा-या महिलांना गर्भधारणेदरम्यान मायग्रेन सुधारणा लक्षात घेण्याची शक्यता जास्त असते.

गर्भधारणेदरम्यान "मायग्रेन लवकर बरे होण्यासारख्या" या घटनेचा नकारात्मक अर्थ असा आहे की गर्भावस्थेनंतर, प्रसुतिपश्चात् कालावधी दरम्यान, आपले मायग्रेन आक्रमणे सूड घेऊन परत येऊ शकतात. तरीही, संशोधन हे स्तनपान करणारी सुरक्षात्मक असू शकते. हे अर्थ प्राप्त होते, तसेच, स्तनपान केल्याने शरीरातील एस्ट्रोजनचे स्तर स्थिर होते.

येथे तळ ओळ, टिप्पणी डॉ रॉबिन्स, "गर्भधारणेदरम्यान कोणत्या गैर-औषध पध्दती प्राधान्यक्रमित केल्या पाहिजेत हे समजून घेण्यासाठी गर्भधारणेच्या अगोदर मायग्रेन मॅनेजमेंट आधीपासूनच सुरू होते, आणि कोणती वैद्यकीय चिकित्सा दोन्ही सुरक्षित आणि प्रभावी असू शकते."

पेरिमिनोपॉश मध्ये आपल्याला आक्रोशचा त्रास होण्याची शक्यता आहे

रजोनिवृत्ती हा स्त्रीला 12 महिने मासिक पाळी बंद होताना थांबावे. हे जैविक दृष्ट्या काय आहे? याचा अर्थ असा की एका स्त्रीच्या अंडकोषाने हार्मोन एस्ट्रोजन तयार करणे बंद केले आहे.

पेरिमेनोपॉज म्हणजे रजोनिवृत्तीच्या अगोदरच जेव्हा एका महिलेच्या अंडाशयाची अकार्यक्षमता सुरू होते आणि स्त्रियांच्या पुनरुत्पादक वर्षांच्या काळात ते तितकेच एस्ट्रोजन उत्पन्न करत नाहीत. हे अस्थिर (आणि सामान्यत: कमी) इस्ट्रोजेनचे स्तर कोणत्या कारणांमुळे गर्व्ह फ्लॅश आणि मासिक पाळीच्या मध्ये बदल सारख्या perimenopause च्या क्लासिक लक्षणे कारणीभूत आहेत.

या अप्रिय लक्षणांशिवाय, आइव्हॉरिओन असलेल्या स्त्रियांना पेरीमॅनोपॉप्स दरम्यान अधिक डोकेदुखी विकसित होऊ शकते. डोकेदुखीच्या एका अभ्यासानुसार , मायक्रोफाईन्स असलेल्या स्त्रियांच्या तुलनेत उच्च-फ्रिक्वेंसीच्या डोकेदुखीसाठी धोका (दर महिन्याला 10 किंवा त्यापेक्षा जास्त दिवसांच्या डोकेदुखीच्या रूपात) मायमिग्रासह महिलांना 60 टक्के वाढते.

Perimenopause मधील मायक्रोफाइनच्या उच्च वारंवारतेच्या मागे "का?" हे संपूर्णपणे स्पष्ट नाही, परंतु तज्ञांना मुख्य दोषी म्हणून इस्ट्रोजेन पातळीच्या अनियमित अस्थिरतेची शंका आहे.

चांगली बातमी अशी आहे की आपण रजोनिवृत्तीच्या प्रवासाला सुरुवात करताना आपल्या मायग्रेन वेदना कमी करण्यासाठी काही मार्ग आहेत. बर्याच स्त्रियांना हार्मोन थेरपीजमुळे आराम मिळतो जो एस्ट्रोजेन पातळी स्थिर करते.

रजोनिवृत्ती मध्ये आपले मायग्रेन सुधारित (किंवा Worsen) मे

मायग्रेन आणि रजोनिवृत्ती दरम्यानच्या दुव्यास उकलण्यासाठी संशोधन झाल्यास संशोधन हे विवादित आहे. दुसऱ्या शब्दांत, अनेक अभ्यासांवरून स्त्रियांच्या मधुमेहाचा दृष्टिकोन सुचला आहे की स्त्रियांना रजोनिवृत्तीनंतर चांगले मिळते, आणि तरीही इतर अभ्यासांमुळे ते अधिक बिघडते, विशेषत: जर एखाद्या महिलेला तीव्र डोके आहे.

याचा अर्थ काय आहे? तो postmenopausal मायग्रेन येतो तेव्हा तो फक्त एस्ट्रोजेन पेक्षा अधिक घटक आहेत शक्यता आहे. काही स्त्रियांसाठी, त्यांच्या मायक्रांयव्हॅनिअनच्या अदृश्य होणा-या कारणांमुळे रजोनिवृत्ती झाल्यानंतर त्यांच्या शरीरात एस्ट्रोजनच्या स्थिर (यद्यपि फार कमी) पातळी असू शकते.

झटका बाजूला, इतर स्त्रियांना रजोनिवृत्ती नंतर अधिक माइग्रेन हल्ला लक्षात शकते, आणि या वाढ मायग्रेन वारंवारता थेट एस्ट्रोजेन सह संबंधित नाही आहे. उदाहरणार्थ, वाढीव तणाव, झोप न लागणे आणि उदासीनता यासारख्या मूडमध्ये बदल परिधीमॅप आणि रजोनिवृत्तीमध्ये सामान्य आहेत आणि या घटकांनी (आर्म्रेन विकसित होण्याच्या एक महिलेला आधीच असुरक्षिततेच्या वर) अधिक हल्ले रोखू शकतात.

रजोनिवृत्तीमध्ये आणखी एक उत्तम उदाहरण म्हणजे (आणि मध्यम वय, सर्वसाधारणपणे) स्नायू आणि संयुक्त वेदना. जर एखाद्या महिलेने तिच्या मायग्रेन व सांधेदुखी दोघांना सोडविण्यासाठी खूप जास्त वेदना औषधे घेतली तर हे डोकेदुखीचे विकार टाळू शकते ज्याने औषधोपचाराचा अतिरीक्त डोकेदुखी असे म्हटले जाते. हा एक मायग्रेन नसला तरी तो चित्रात गुंतागुंतीचा ठरू शकतो (डोकेदुखीच्या वर डोकेदुखीची कल्पना करा).

अंततः, जर आपल्या डॉक्टरांना संशय आला की रजोनिवृत्तीपासून इस्ट्रोजेन कमी होणे आपल्या मायग्रेन हल्ल्यांमागे ट्रिगर आहे तर संप्रेरक प्रतिस्थापन थेरपीमुळे तुम्हाला फायदा होऊ शकतो. मासिक पाळीच्या मायग्रेन सारखीच असो, तर इस्ट्रोजेन घेतल्याने काही स्त्रियांमध्ये मायग्रेन जास्त होऊ शकते- मायग्रेन-एस्ट्रोजन समस्येचे आणखी एक उदाहरण.

एक शब्द

मायग्रेन एक कमजोर करणारी रोग आहे आणि त्याचे व्यवस्थापन आव्हानात्मक असू शकते- परंतु मदत उपलब्ध आहे. हेल्थकेअर प्रोफेशनलची काळजी घ्या, ज्याला डोकेदुखी व मायग्रेन उपचारांचा तज्ज्ञ आहे.

आशावादी रहा म्हणून, गेल्या दोन वर्षांपासून मायग्रेनचा उपचाराने लक्षणीय वाढ झाली आहे. आज जास्त प्रमाणात मायग्रेन थेरेपिटी उपलब्ध आहेत, आणि भविष्यासाठीच्या पाइपलाइनमध्ये यापेक्षाही आधी.

> स्त्रोत:

> आंतरराष्ट्रीय डोकेदुखी संस्थेचे डोकेदुखी वर्गीकरण समिती. "डोकेदुखीची आंतरराष्ट्रीय वर्गीकरण: तिसरी आवृत्ती (बीटा आवृत्ती)." सेफलालगिया 2013; 33 (9): 629-808.

> मॅकग्रेगर ईए गर्भधारणेदरम्यान डोकेदुखी. न्यूरॉल क्लिन 2012 ऑगस्ट; 30 (3): 835-66

> मार्टिन, व्हीटी, पॅवलोविच, जे., फॅनिंग, के एम, ब्यूस, डीसी, रीड, एमएल, आणि लिप्टन, आरबी (2016). पेरिमीनोपॉज आणि रजोनिवृत्ती हे मायक्रोडाऊनसह स्त्रियांमध्ये उच्च वारंवारताग्रस्त डोकेदुखीशी निगडीत आहेत: अमेरिकन माइग्रेन प्रघात आणि प्रतिबंध अभ्यासाचे परिणाम. डोकेदुखी फेब्रु; 56 (2): 2 9 305

> मार्टिन व्ही. मायग्रेन आणि रजोनिवृत्तीचे संक्रमण. न्यूरॉल विज्ञान 2014 मे; 35 Suppl 1: 65- 9.

> रॉश आरई, हॅलेमेरोर्स्ट एफएम, लीजफर्न्ग डब्ल्यूएम, स्टिजनन टी, अल्ग्रा ए, डेकेकर्स ओम. संयुक्त मौखिक गर्भनिरोधक: मायोकार्डियल इन्फ्रक्शन आणि इस्केमिक स्ट्रोकचा धोका. कोचरेन डेटाबेस सिस्ट रेव. 2015 ऑगस्ट 27; (8): सीडी011054 .