शास्त्रज्ञ संघटना आणि योगदान घटक परिचर्चा
लठ्ठपणा कपाळा, पिठ आणि मणक्यावर अनावश्यक तणाव निर्माण करतात हे सूचित करणे वाजवी वाटत असले तरी दीर्घकालीन वेदना -निर्मितीचा विकास घडवून आणणे-असोसिएशन संशोधकांमधील वादाचा मुद्दा आहे.
एकीकडे, असे कारण आहेत जे विश्वास ठेवतात की कारणे-आणि-प्रभाव स्पष्टपणे स्थापित होतात: अतिरिक्त वजन फॅब्रव्स पुढे ढकलतो आणि त्याद्वारे कमी परत ओढाता येतो.
दुसरीकडे, असे मानणारे लोक आहेत की केवळ शरीर संयोजक एकटे अवघड आहेत. एका अशा परिस्थितीसाठी स्पष्टीकरण जो एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीस भिन्न असेल आणि समान वयोगटातील, शरीराचे प्रकार आणि अनुभवापेक्षाही वेगळे असू शकेल.
कारण म्हणून लठ्ठपणास सहाय्य करणे संशोधन
संख्याशास्त्रीय दृष्टिकोनातून, वजन आणि खालच्या पीठांचे वेदनांदरम्यान एक मजबूत आणि जवळजवळ निर्विघ्न संबंध दिसून येते.
अमेरिकन जर्नल ऑफ एपिडेमिओलॉजीमध्ये प्रकाशित झालेल्या 2015 च्या अहवालात 9 5 उच्च दर्जाच्या अभ्यासातून डेटाचे मूल्यमापन केले आणि निष्कर्ष काढला की कमी वेदना होण्याचा धोका बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआय) मध्ये वाढीशी संबंधित आहे.
हे आकडेवारी मोठ्या प्रमाणावर unsurprising होते. संशोधनाच्या मते, सामान्य वजनाच्या लोक सर्वात कमी जोखमीवर होते, जास्त वजन असलेल्या लोकांना मध्यम धोका होता, तर लठ्ठ लोक ज्यांना सर्वात जास्त धोका पत्करावा लागला होता. अभ्यासात असे आढळून आले की जास्त वजन असलेल्या आणि लठ्ठ लोकाना त्यांच्या वेदनांचे उपचार करण्याच्या दृष्टीने वैद्यकीय काळजी घ्यावी लागण्याची जास्त शक्यता आहे.
जपानमधील टोकियो हॉस्पिटलच्या विद्यापीठातील 2017 चे अभिप्राय एक समान निष्कर्षापर्यंत आले. 1986 ते 200 9 या काळात 1,152 पुरुषांच्या वैद्यकीय इतिहासाचे निरीक्षण करताना, संशोधकांना आढळून आले की एखाद्या व्यक्तीचे बीएमआय, शरीरातील चरबी टक्केवारी एकत्रित करते, थेट परतलेल्या समस्यांमधील जोखीम आणि दर या दोन्हीशी संबंधित होते.
संशोधन कारण एक कारण म्हणून लठ्ठपणा
तथापि, इतर जण असा ठामपणे सांगतात की संबंध इतके काटलेले आणि कोरडे नाहीत
2017 मध्ये कॉर्नेल युनिव्हर्सिटीने एकत्रित केलेल्या एका सहयोगी संशोधनाच्या प्रयत्नांमुळे लठ्ठपणाशी संबंधित कोणत्या प्रकारचे बॅक किंवा मेरुदंड समस्यांचे संबंध होते याचा मुल्यांकन करणे होते.
2014 वैद्यकीय खर्चाचे पॅनेल अभ्यास (आरोग्य पुरवठादार, नियोक्ते आणि व्यक्तींचे मोठ्या प्रमाणावर राष्ट्रीय सर्वेक्षण) मधील डेटाचा वापर करून, संशोधकांनी विशेषतः चार सामान्य विकारांकडे पाहिले:
- पाठदुखी कमी करा
- स्पोंडिलोसिस (पाठीचा कणा होणे)
- अंतर्गत डिस्क व्यत्यय (आयडीडी)
- स्पोंडिलोसिस किंवा आयडीडीशी संबंधित नसलेल्या समस्या
संशोधकांनी असे आढळले की लठ्ठपणा (एखाद्या व्यक्तीच्या बीएमआय, शरीरातील चरबी आणि हिप-टू-कमर गुणोत्तराने मोजलेले) हे कमी वेदना आणि IDD चे एक मजबूत सूचक होते परंतु इतर दोन अटीं नसतात.
यावरून असे सुचवण्यात आले आहे की जोडणी स्पष्टपणे अस्तित्वात असताना, बाळाच्या यांत्रिकींपेक्षा हे घटक इतर घटक असतात जे योगदान देतात. जर नाही तर आम्ही स्पॉन्डिलायटीच्या दरांमध्ये अशीच वाढ केली असण्याची शक्यता आहे कारण आम्ही IDD केले आहे.
हे शक्य आहे, असे म्हणणे शक्य आहे, चरबी वाढवणारी (चरबी) ऊतकाने चयापचयातील बदल घडवून आणू शकतात जे वजनाने स्वतःच्या मागे असलेल्या त्रासांच्या भाग म्हणून खेळतात.
हे तितकेच शक्य आहे की बॅक परत समस्या इतका कारण नसल्याने ती जटिल आहे. एक 2015 अभ्यास प्रकाशित मेडिकल डेव्हलपिंग मोटापा समान नोकरी प्रकार रोजगार मध्ये 101 लोक वैद्यकीय इतिहास पुनरावलोकन केल्यानंतर या निष्कर्ष आले.
ते काय ठरवले होते की लठ्ठपणामुळे पीठाने वेदनांवर प्रत्यक्ष प्रभाव पाडला नाही तर, त्वरीत किंवा खराब झाल्यामुळे अंतर्भुतीत विकार (हर्नियेटेड डिस्क, आतील अवयवाचे कडकपणा आणि मणक्यातील संधिवात).
बायोमेकॅनिक्सशी संबंधित असल्यामुळे, लठ्ठपणा शरीराच्या वजनाच्या असामान्य पुनर्वितरण कारणीभूत असल्याचे दिसून आले होते जे आधीपासूनच अस्तित्वात होते त्या पोशाख आणि जोडीला जोडते.
लठ्ठपणामुळे होणा-या समस्या
लठ्ठपणा म्हणजे पीठ दर्द कमी करण्यासाठी कारण किंवा योगदानकर्ते आहे का, हे स्पष्ट आहे की अतिरीक्त वजन थोडी चांगले परत करू शकते. शरीराची आणि प्रभावाच्या हालचालीला आधार देणारी संरचना म्हणून परत एका सामान्य स्पार्नल वक्र आहे जे तटस्थ स्थानात सर्वात प्रभावी आहे.
जेव्हा व्यक्ती लठ्ठ असते तेव्हा दुप्पटीने जोडलेला वजन जोडीने पुढे सरकतो आणि पाठीच्या कण्याला अधिक आवक वक्र करते. आम्ही हा hyperlordosis किंवा स्वैप कॉल. ही एक अशी अट आहे ज्याला वजन कमी करण्यास भाग पाडणार्या परत स्नायूंवर असामान्य दबाव असतो.
खाली ओटीपोटात स्नायूंना मजबूत करण्यासाठी डिझाइन केलेले व्यायाम या प्रभावाचा प्रतिकार करण्यासाठी आणि ओटीपोटा परत तटस्थ स्थितीत आणू शकतात. परंतु महत्वाचे म्हणजे, वजन कमी झाल्यास ताण आणि मणक्याचे मोकळेपणा करणे मुबलक आहे.
लठ्ठपणा देखील इतर सामान्य परत अटी वाढवू शकता त्यापैकी:
- हायरिअएटिस्क डिस्क हा सामान्य रस्तातील जखमांपैकी एक आहे ज्यासाठी लोक काळजी घेतात. आपण जादा वजन किंवा लठ्ठ असल्यास, आपले शरीर यांत्रिकी स्थितीची सुरुवात आणि कालावधी या दोन्हीमध्ये भूमिका बजावू शकतात. लक्षणे मध्ये कटिप्रदेश आणि / किंवा कांबळीचा रडिक्यूलर वेदना (एक पिचलेल्या काळ्याचे स्नायूशी निगडित नेमबाजीची वेदना) यांचा समावेश आहे. लठ्ठ लोक ज्या सामान्य शस्त्रक्रियेच्या तुलनेत हर्नीयनिअमची दुरुस्ती करण्यासाठी शस्त्रक्रिया घेण्याची जास्त शक्यता असते.
- स्पाइन ऑस्टियोअर्थरायटिस वाढते आणि लठ्ठपणामुळे प्रवेग वाढते. अतिरीक्त वजनामुळे संयुक्त अनुदान मिळू शकते, परंतु असा विश्वास आहे की ट्रंकमधील वसा ऊतकामुळे नुकसान झाल्यास आणि आसपासच्या परिसरातील स्थीरित दाह बनवून मणक्यात अपरिहार्य बदल होऊ शकतो.
एक शब्द पासून
आपण जादा वजन किंवा लठ्ठ असल्यास, संपूर्णपणे शक्य आहे की आपण जे वजन जास्त घेतले आहे ते आपल्या पाठीवर आणि मणक्याचे अनावश्यक दबाव टाकत आहे. पण याचा अर्थ असा नाही की हे एकमेव कारण आहे कोणत्याही प्रकारचे परत वेदना किंवा अपंगत्व अनुभवत असल्यास, त्यांनी मूलभूत कारणे, योगदान घटक आणि योग्य उपचार पद्धती निश्चित करण्यासाठी तपासले आहे.
त्यापलीकडे, आपल्या वजनापैकी 10 टक्के वजनाचा गमावल्यास कदाचित आपण चांगले जग मिळवू शकाल आणि परतले जाणारे बरेच काही परत येऊ शकतात. तेथे प्रारंभ करा आणि आपल्या डॉक्टरांना एखाद्या योग्य पोषणतज्ज्ञ आणि फिटनेस तज्ञास संदर्भित करण्यासाठी विचारू शकता जे मदत करू शकतात.
> स्त्रोत:
> ब्लिडिअल, एच .; लीड्स, ए .; आणि ख्रिस्टियनअॅन, आर. "ओस्टेओआर्थराईटिस, लठ्ठपणा आणि वजन घटणे: पुरावे, गृहीतके आणि क्षितीज - एक गुणकारी पुनरावलोकन." ओबेस् रेव जुलै 2014; 15 (7): 578-86. DOI: 10.1111 / obr.12173
> इब्राहिमी-ककुरी, डी .; मुर्तझानी, ए .; Rrecaj, एस. Et अल "कमी वेदना आणि लठ्ठपणा." मेड आर्क एप्रिल 2015; 69 (2): 114-6 DOI: 10.5455 / दहावा .2015.6 9 .14-116.
> हाशिमोतो, वाय .; मस्तकुरा, के .; सौदा, एस. अल "लठ्ठपणा आणि कमी पाठदुखी: जपानी पुरुषांची पूर्वगामी गट तपासणी." जेफ थेर विज्ञान जून 2017; 29 (6): 9 78-83. DOI: 10.158 9 / jpts.29.9 78
> शिरी, आर., एट. अल "स्थूलपणा आणि कमी पाठदुखी दरम्यान संबंध: एक मेटा-विश्लेषण." अॅम जे एपिडेयो एल. जानेवारी 2015; 171 (2): 135-54. DOI: 10.10 9 3 / अजे / केडब्ल्यूपी 356
> शेंग, बी .; फेंग, सी .; झँग, डी. एट अल., "लठ्ठपणा आणि मेरुदंड रोगांमधील संघटना: एक वैद्यकीय खर्च पॅनेल अभ्यास विश्लेषण". इंट जे एंरेश रिज पब्लिक हेल्थ फेब्रुवारी 2017; 14 (2): 183 DOI 10.33 9 / ijerph14020183.