पूर्वशिक्षण आणि प्राथमिक शाळा काही (अतुलनीय) आव्हाने प्रस्तुत करतात
पूर्वस्कूली, बालवाडी आणि प्राथमिक शाळेच्या पहिल्या काही वर्षांमध्ये लहान मुले वर्गात त्यांच्या मुलांमध्ये गंभीर रोग किंवा नॉन-सेलीन लस संवेदनाक्षमता असल्यास त्यांना विशिष्ट आव्हानांना तोंड द्यावे लागते.
जरी आपण आपल्या मुलाला ग्लूटेन-फ्री ठेवण्यासाठी लंच बांधला तरीही तिला अजूनही गोंधळात टाकू लसूण-खाणार्या वर्गमित्र, वारंवार ग्लूटेन-वाई वर्गातील स्नॅक्स, अनेक वाढदिवस उत्सव, लस केक किंवा कुकीज आणि होणारी शिल्प यासारख्या गोष्टींचा समावेश आहे. ग्लूटेन आहे
आपल्या मुलांचे संगोपन करण्यात आणि एखाद्या सुरक्षित वातावरणाची खात्री करण्यास मदत करण्यासाठी, आपल्याला शिक्षकांबरोबर जवळून कार्य करणे आणि तो किंवा ती समजते याची खात्री करणे आवश्यक आहे. आपण आपल्या लहान मुलाला तिच्या ग्लूटेन-खाल्ल्यांबरोबरच सुरक्षित ठेवण्यासाठी देखील तिला शिकवावे लागेल.
येथे शाळेत एक तरुण कोलिअक / ग्लूटेन असहिष्णु मुल यांच्यावर नजर ठेवण्यासाठी आणि व्यवस्थापित करण्यासाठी आपल्याला आवश्यक असलेल्या सहा विशिष्ट परिस्थितींपैकी एक कमी करणे आहे:
1 -
आपल्या मुलाला सुरक्षित कॅफेटेरिया लंच द्याअलीकडेच आपण एखाद्या शालेय कॅफेटेरियाच्या मेनूमध्ये प्रवेश केला असेल तर तो कदाचित आपल्याला कळेल की जेवणाद्वारे लस किती घास घेतो स्वस्थ आहार निवडी, चीझबर्गर, चिकन नग्गेट्स, ग्रील्ड पनीर सँडविच आणि पिझ्झा मेन्यूवर वर्चस्व ठेवून लहानपणाच्या लठ्ठपणा सोडविण्यासाठी आश्वासने असूनही.
या ग्लूटेन-भरलेल्या वातावरणांमध्ये, आपल्या मुलासाठी ग्लूटेन-फ्री जेवण घेणे शक्य होऊ शकते. तथापि, विशिष्ट आहारविषयक समस्या निर्माण करण्यासाठी आपल्याला शालेय आहारतज्ञ आणि कॅफेटेरिया कर्मचा-यांशी अतिशय निकट कार्य करण्याची आवश्यकता आहे आणि क्रॉस-संदूषण जोखीमे संबोधित केले जातात.
काही पालक कठोर परिश्रम करतात आणि काही राहण्याची सोय करतात, खासकरून त्यांच्या मुलाची सुरक्षितता आणि शाळेत राहण्याची खात्री करण्यासाठी त्यांच्याकडे 504 योजना (अपंगांना निदान करण्याची योजना) असेल तर.
तथापि, कॅफेटेरिया क्रॉस-संसर्ग नेहमी एक प्रचंड धोका आहे जरी कर्मचारी एक ग्लूटेन-फ्री लंच प्रदान करण्यास वचनबद्ध असेल तरीही आपण आपल्या मुलाला सुरक्षित ठेवण्यासाठी मेहनती रहा लागेल ... पण बक्षीस तिच्या मित्रांप्रमाणे लंच खरेदी करण्यासाठी जो आनंददायी मुलगा होऊ शकतो.
2 -
शेअरिंग लंच विरुद्ध चेतावणी द्याकाही लहान मुले आपल्या मित्रांसोबत त्यांच्या लंचचा भाग सामायिक करू इच्छितात आणि आईवडील बर्याच ठिकाणी जास्तीतजास्त कुकीज किंवा क्रॅकर लावतात.
परंतु याला सेलीiac रोग किंवा ग्लूटेन संवेदनशीलतेसह मुलासाठी एक स्पष्ट धोका असतो - आपण कधीकधी ते सामायिक केलेले स्नूक्स ग्लूटेन-फ्री असल्यासारखे वाटतील आणि जरी अन्न स्वत: ला ग्लूटेन-फ्री (गाजरच्या काड्या किंवा कॉर्न चिप्स, उदाहरणार्थ) म्हणून उत्तीर्ण होत असत, तरीही ते नक्कीच तयार झालेले नव्हते आणि क्रॉस डिस्पॅमिनेशनच्या धोक्यांमुळे ते पॅक करायचे नव्हते.
दुर्दैवाने, आपल्या लहान मुलाला शिकविणे आवश्यक आहे की ती आपल्या मित्रांसोबत शाळेत स्नॅक्स सामायिक करू शकत नाही. जर तिच्यापैकी एक असेल तर जेंव्हा ते लस खातात तेव्हा वाईट लक्षणे प्राप्त होते , तिला त्यास आठवण करून द्या, पण दररोज आपल्या लंचमध्ये, काही स्वादिष्ट ग्लूटेन-मुक्त स्नॅक्ससह असह्य संदेशाला फडफडण्याची खात्री करा.
आपल्या मुलाच्या मित्रांसाठी काही अतिरिक्त स्नॅक्स पॅक करा, जोपर्यंत तिला समजत आहे की ती आपल्यापैकी कोणत्याहीची नमुना करू शकत नाही (हे थोडा जुने मुलासह चांगले कार्य करू शकते). आपण (जसे मी केले तसे) देखील शोधू शकता की तिच्या काही मित्रांनी त्यांच्या स्वतःच्या ग्लूटेन-मुक्त हाताळणींना प्राधान्य दिले.
3 -
त्या सर्वव्यापी लस तयार होतातकधीकधी लहान मुलं नाकाबंदीच्या कारखान्यासारखी दिसतात, प्रत्येक मूठभर कुकीज किंवा प्रटेझेलसह सर्वत्र प्रवास करतात. चटकदार चिमटे सहसा त्यांचे शाळेचे डेस्कही व्यापतात, विशेषत: वर्गात जेथे नाश्ता नेहमीच दिले जातात तिथे.
प्रौढ म्हणून, आपल्याला एक सुरक्षित अंतर ठेवणे आणि आपले हात वारंवार धुण्यास सांगितले आहे. जेव्हा तिच्या ग्लूटेन-खाल्ल्या मित्रांकडे येतो तेव्हा आपल्याला आपल्या मुलास त्याच गोष्टी शिकवण्याची आवश्यकता असेल.
हाताने स्वच्छ करण्यात मदत करणार नाही कारण ते ग्लूटेन काढून टाकत नाहीत - ते फक्त जीवाणू मारतात आपल्या मुलाचे शिक्षक या बिंदूला समजतात याची खात्री करा.
आदर्शपणे, आपल्या मुलाच्या वर्गामध्ये ग्लूटेन पदार्थांपासून पूर्णपणे मुक्त असावा, परंतु त्या परिणामाबाबत आपल्याला कदाचित समस्या आली असेल, विशेषत: जर शाळेत मुलांनी त्यांच्या डेस्कवर नाश्ता केला असेल जर आपल्या मुलाला ग्लूटेनबद्दल विशेषत: संवेदनशील असेल तर, हे 504 प्लॅनमधील शाळेतील अधिकाऱ्यांशी संबोधित करण्यासाठी आणखी एक समस्या असू शकते.
4 -
प्लेग सारख्या प्ले-डो टू टाळाफारच लहान मुलांसाठी वर्ग - लवकर प्राथमिक शाळेच्या माध्यमातून बालवाडी - बहुधा प्ले-डोह किंवा पुन: वापरता येण्याजोग्या मॉडेलिंग चिकणमातीचा पुष्कळसा भाग असतो.
दुःखाची गोष्ट म्हणजे, ब्रँड नेम प्ले-डोहमध्ये ग्लूटेन आहे. आणि जरी आपल्या मुलाला कदाचित चिकणमाती खाणार नाही (जरी काही मुलं करतात), ती तिच्या हातात आणि तिच्या नखांच्या खाली मिळते तर ती अनजाने वापरते.
आदर्शपणे, आपल्या मुलाच्या वर्गात कोणत्याही ग्लूटेनवर आधारित मॉडेलिंग चिकणमातीचा समावेश नाही, कारण इतर मुलांपेक्षा वेगळे काहीतरी वापरण्याची तिला अपेक्षा करणे उचित नाही. सुदैवाने, ग्लूटेन-फ्री प्ले-डोम पर्याय अस्तित्वात आहेत.
आपल्या शाळेला PlayDoh साठी ग्लूटेन-फ्री मॉडेलिंग मातीस विचारा. जर शाळेतील अधिकारी चिडचिरे असतील, तर काही पालक स्वत: चे वर्गाकरिता पुरेसे खरेदी करण्याचा निर्णय घेतात.
विशिष्ट कला पुरवठ्यामध्ये आपल्याला ग्लूटेनसाठी देखील पाहावे लागते. उदाहरणार्थ, क्रीम-आधारित चेहरा रंग, बहुतेक वेळा ग्लूटेन असते आणि बोटांच्या पेंटचे अनेक ब्रांड ग्लूटेन-सेन्सेटिव्हसाठी सुरक्षित नाहीत (सुरक्षित ब्रॅण्डसाठी क्राफ्ट पुरवठा वस्तू तपासा).
5 -
फ्लेअर वापरण्यासाठी शाळा प्रकल्प पुन्हा डिझाइनक्वचितच शाळेचे वर्ष आमच्यासाठी गेले आहे त्यात काही वर्ग प्रोडक्टचा समावेश नाही ज्यामध्ये आचार्यांचा समावेश आहे. माझ्या मुलीच्या वर्गसोबत्यांनी पेपर मॅपेरेट्स बनवले आहेत (सर्वात पाककृती गव्हाचे पीठ वापरतात) आणि पाई (हेट). मुले आणि शिक्षकांनी देखील आचार वापरून विज्ञान प्रयोग केले आहेत.
जरी ती या प्रोजेक्ट्सच्या पिठ-आधारित उत्पादने खात नसली तरीही आपल्या उद्रेकातील मुलाला वायुमधल्या पिठातून आजारी पडेल आणि प्रकल्पाची रक्कम
आपल्याकडे दोन पर्याय आहेतः या प्रकल्पासाठी ग्लूटेन-फ्री सामग्रीच्या जागी शिक्षकांसह काम करा किंवा आपल्या मुलाला शाळेत जास्तीत जास्त दिवस घ्यावे जेणेकरून आटाचा समावेश होण्याची वेळ असेल (होय, वैमानिक पिठ आपल्या बाळाला आजारी बनवू शकतो ).
स्पष्टपणे, शिक्षकाने आपल्या मुलासहित प्रत्येकासाठी प्रकल्प सुरक्षित ठेवण्यास मदत करणे चांगले आहे. हे करण्यासाठी, आपल्याला प्रकल्पांबद्दल आधीच माहिती असणे आवश्यक आहे, त्यामुळे संपर्काची ओळी खुले ठेवा. आपल्याला ग्लूटेन-मुक्त विकल्प देखील शोधण्याची आवश्यकता असेल.
आपण ग्लूटेन-मुक्त कागदाचा म्हात ठेऊ शकता (सुरक्षित म्हणजे एलमेर ग्लूटेन मुक्त आहे) आणि आपण लस-मुक्त न होण्याचा वापर रेसिपीमध्ये आणि नियमित मैदासह असलेल्या प्रकल्पांमध्ये करू शकता.
6 -
स्त्रोत ग्लूटेन-फ्री क्लासरूम वर्तनप्राथमिक शाळेच्या वर्गखोल्या या दिवसात जवळजवळ प्रत्येक आठवड्यात एक वाढदिवस पार्टी बनली आहे, आणि अर्थातच, त्या पक्ष्यांमध्ये ग्लूटेन-वाई cupcakes किंवा इतर स्नॅक्स समाविष्ट आहेत.
पालकांनी हाताळण्याआधी (शिक्षकाने नेहमीच कुठलीही चेतावणी दिली नाही) आधी आपल्याला चेतावणी देण्यास तुम्ही शिक्षकांवर अवलंबून राहू शकत नाही. अश्रू मध्ये आपल्या मुलांपेक्षा काही गोष्टी दुःखी असल्या कारण प्रत्येकजण आपल्यासाठी वगळता एक मस्त कप केक मिळते, आपल्याला या निरंतर पक्षांसाठी आगाऊ तयारी करणे आवश्यक आहे.
शाळेच्या फ्रीजरमध्ये काही फ्रोजन कपकेक किंवा ब्राउनी घालू शकता असे शिक्षकांना विचारा. हे शक्य असल्यास, गोठविण्याचा एक मोठा तुकडा बनवा. नंतर, शिक्षक फक्त कपड्यांना पकडेल (आशेने डिफॉस्ट्रॉस्टला वेळ देण्याइतकशी) जेव्हा कधी एक पार्टी असेल
आपण फ्रीजर वापरत नसल्यास आपल्या मुलाच्या आवडत्या ग्लूटेन-फ्री स्नॅक्ससह बॉक्स भरा आणि शिक्षकांना द्या. एकतर मार्ग, आपण पुरवठा पुन्हा भरुन काढणे आवश्यक आहे हे पाहण्यासाठी अधूनमधून तपासणी करा.