एक स्ट्रोक धक्का बसून येऊ शकते आणि आपल्या आरोग्य व कल्याणवरील अपूर्व, अनियंत्रित आक्रमणाप्रमाणे वाटू शकते. पण एक स्ट्रोक पूर्णपणे यादृच्छिक नाही काही घटक आहेत ज्यामुळे स्ट्रोकचा धोका वाढला आहे. तथापि, ते शोधले जाऊ शकतात आणि स्ट्रोकची शक्यता कमी करण्यास मदत करू शकतात.
मिनी-स्ट्रोक्स आणि क्षुल्लक इस्केमिक हल्ले
क्षणभंगुर इस्काइक हल्ला (टीआयए) एक उलट्या करता येण्याजोगा स्ट्रोक आहे, ज्याला सहसा मिनी-स्ट्रोक म्हणतात. टीआयए तातडीने धोकादायक घटकांचा धोका नसल्यास टीआयएचा अनुभव घेतल्यास बहुतेक लोकांना स्ट्रोकचा अनुभव घेता येतो. टीआयए हा सर्वात धोकादायक स्ट्रोकचा धोका असतो आणि एक आरोग्य चेतावणी आहे ज्याला आपल्याला संपूर्ण आरोग्य मूल्यमापन करणे आवश्यक आहे. थोडक्यात, टीआयए एक किंवा अधिक समान जोखमी घटकांमुळे उद्भवते ज्यामुळे स्ट्रोक निर्माण होतो.
कौटुंबिक इतिहास
जर आपल्या कौटुंबिक सदस्यांना स्ट्राइक आला असेल तर आपण सारखे जीवनशैली आचिकित्वा किंवा आनुवंशिक कारणांमुळे वाढणार्या जोखमीवर असू शकता. जर आपल्या कुटुंबाचा स्ट्राइकचा इतिहासाचा इतिहास असेल तर तो आपल्या डॉक्टरांना सांगू नका कारण ते आपल्यासाठी ऑर्डर्स असलेल्या वैद्यकीय चाचण्यांचे मार्गदर्शन करेल.
मधुमेह
मधुमेहामुळे शरीरातील रक्तवाहिन्यांच्या अंतभार्हतेचा अभाव हृदया आणि मेंदूचा समावेश होतो. यामुळे सेरेब्रोव्हिस्कुलर रोग होतो जो पक्षाघाताला कारणीभूत असतो. पूर्व-मधुमेह आणि मधुमेह या दोन्ही स्थिती आहेत जे आरोग्य परिणाम कमी करण्यासाठी व्यायाम आणि व्यायाम करतात.
उच्च रक्तदाब
उच्च रक्तदाब, किंवा उच्च रक्तदाब हृदय, मेंदू आणि कॅरोटिड धमन्यासह संपूर्ण शरीरात रक्तवाहिन्या एक हळूहळू प्रगतीशील रोग कारणीभूत ठरतो. रोगग्रस्त रक्तवाहिन्या संपूर्ण शरीरात प्रवास करणार्या गुठळ्या किंवा सापाने घट्ट गुंडाळायला लागतात, ज्यामुळे इस्केमिक स्ट्रोक तयार होतात .
हायपरटेन्शन दोषरहित, असामान्यपणे आकार घेतलेले रक्तवाहिन्यांचे विघटन करण्यासाठी हातभार लावू शकतो, ज्यात रक्तस्त्राव थांबतो . आपण योग्य ब्लड प्रेशर लक्ष्य आणि श्रेण्या पूर्ण करत आहात हे सुनिश्चित करण्यासाठी रक्तदाब व्यवस्थापनासाठी अद्ययावत मार्गदर्शकतत्त्वांविषयी माहिती द्या.
उच्च कोलेस्टरॉल
हाय कोलेस्ट्रॉल , जसे की हायपरटेन्शन आणि मधुमेह, हृदयातील रक्तवाहिन्या, कॅरोटिड धमन्या आणि मेंदूचे नुकसान करतात. कोलेस्टेरॉलची रक्तवाहिन्यांतर्गत चिकटपणा वाढवण्याची आणि निर्माण करण्याची प्रवृत्ती असते. यामुळे रक्तवाहिनीत रक्ताच्या गुठळ्या होण्याची शक्यता वाढते आणि मेंदूला रक्तपुरवठा खंडित होतो.
सेरेब्रोव्हास्कुलर डिसीज
सेरेब्रोव्हास्कुलर रोग हा एक अशी अवस्था आहे ज्यामध्ये मेंदूला रक्त पुरवणारे रक्तवाहिन्या, अरुंद, किंवा अनियमित असतात. उपचार न करता सोडल्यास संभाव्यपणे स्ट्रोक होऊ शकते.
हृद्य रक्तवाहिन्यांचा विकार
कोरोनरी ओरटरी रोग (सीएडी) म्हणजे हृदयातील रक्तवाहिन्या हानी झाल्यास. सीएडीमुळे हृदयविकाराचा झटका येऊ शकतो ज्यामुळे मेंदूला अचानकपणे रक्तपुरवठा होतो. हृदयविकारापासून बरे होण्याची वेळानंतर, काही लोक अनियमित धडधड किंवा हृदयरोगाचा अनुभव करतात.
अनियमित हार्ट बीट
एक अनियमित हृदयरोग, किंवा अतालता , रक्त गठ्ठा तयार करण्यासाठी योगदान देऊ शकतात. हे रक्त clots मेंदूच्या दिशेने आणि लहान रक्तवाहिन्यांत अडकतात, परिणामी ischemic stroke येते .
बर्याचदा, अनियमीत हृदयाच्या हृदयाशी संबंधित स्ट्रोकच्या जोखीम कमी करण्यासाठी रक्त पातळ्यांना शिफारस करण्यात येते. आणि अलीकडे, नवीन अॅट-होम टूल्स उदयास आले आहेत जे संपूर्ण दिवसभर हृदय तालांच्या अनियमिततेची वारंवारता शोधणे सोपे करते.
हृदय अपयश
हृदयविकाराचा झटका किंवा हृदयावर अतिरिक्त ताणामुळे, हृदय स्नायू कमकुवत होऊन रक्त कार्यक्षमतेने पंप करणे कठीण बनते.
हार्ट वाल्व्ह रोग
वाल्व रोग जन्मजात असू शकतो (जन्मस्थळी उपस्थित) किंवा ते नंतरच्या आयुष्यात विकसित होऊ शकते. हे संपूर्ण शरीरात रक्त प्रवाह मध्ये बदल होऊ शकते, रक्त clot निर्मिती धोका वाढ आणि संभाव्य ischemic स्ट्रोक होऊ.
कॅरोटिड आर्टरी डिसीज
गळ्यातील रक्तवाहिन्या कॅरोटीड धमन्या असतात. ते अरुंद किंवा अनियमित असल्यास, ते मेंदूच्या रक्तातील रक्तवाहिन्यांत प्रवास आणि रक्ताच्या गाठी तयार करतात. कॅरोटिड धमन्या सुधारू शकणारे अनेक हस्तक्षेप प्रक्रिया आहेत .
जन्मजात हृदय विकृती
ह्रदय विकृती जे जन्माच्या वेळी उपस्थित आहेत स्ट्रोकसह विविध प्रकारच्या समस्या उत्पन्न करतात. ह्रदयरोगातील दोषांमध्ये रक्तवाहिन्या नसतात, हृदयातील एका भागातून दुस-या भागातून रक्त वाटणे, आणि इतर रचनात्मक समस्या. अतिशय लहान वयातील बहुतेक हृदयरोगाची ओळख पटलेली आणि सुरक्षितपणे दुरुस्त करता येते.
हार्ट ची संसर्ग / दाह
जळजळ आणि हृदयाची संसर्ग असामान्य आहेत, परंतु ते मेंदूच्या गठ्ठा, हृदयरोग, हृदयविकाराचा झटका, आणि मेंदूला प्रभावित करणारी पुढील संक्रमण किंवा दाह होऊ शकते.
रक्तस्त्राव विकार
रक्तस्राव होणे म्हणजे रोगांचा एक समूह ज्यामध्ये सामान्यत: योग्य रक्त clot बनण्यास असमर्थता असते. यामुळे कुठल्याही प्रकारच्या इजा झाल्यानंतर मेंदू सहित, शरीराच्या कोणत्याही भागामध्ये जास्त आणि जास्त काळ रक्तस्त्राव होतो. रक्तस्त्राव देखील सहजपणे होऊ शकतो.
ब्लड क्लॉटिंग डिसऑर्डर
जेव्हा रक्त clotting असामान्य आहे, तेव्हा ते रक्त गठ्ठा तयार करण्याची शक्यता पूर्ववत करू शकते. त्याउलट, रक्तवाहिन्यांमधे रक्तातील गाठी निर्माण होतात आणि शरीरातील इतरत्र मेंदूमध्ये प्रवास करतात किंवा बसतात.
सिकल सेल ऍनीमिया
सिकल सेल ऍनेमिया लाल रक्तपेशींचे अनुवांशिक विकार आहे. त्या असामान्य पेशी ताठ असतात आणि पेशी रक्तवाहिन्यांच्या भिंतींवर छिद्र देतात ज्यामुळे स्ट्रोक निर्माण होतो.
गर्भधारणा
काही स्त्रियांसाठी, गर्भधारणा रक्त clotting चे धोका वाढू शकते. गर्भधारणेदरम्यान स्ट्रोकचा हळूहळू वाढ होण्याचा धोका आहे. हे सहसा मूळ रक्त क्लॉटिंग डिसऑर्डर किंवा प्रक्षोभक स्थितीशी निगडीत असते.
स्वयंप्रतिरोधक रोग
काही स्वयंप्रतिबाराचे विकार तुम्हाला रक्तवाहिन्यांच्या रोगामुळे किंवा रक्तच्या गठ्ठाांच्या निर्मितीवर पूर्वनिर्मिती करून स्ट्रोकचा धोका वाढवू शकतो. जर तुम्हाला ल्युपस , सोयरीसिस किंवा खालित्य आकाशीरसारख्या स्वयंप्रतिकारक आजाराचे निदान झाले असेल तर स्ट्रोक आणि इतर रक्त clotting इव्हेंटचा सौम्यपणे वाढलेला धोका आहे.
गंभीर संक्रमण
संक्रमण रक्त clots, निर्जलीकरण, किंवा हृदय अपयश निर्मिती शक्यता आहे. संसर्ग आणि स्ट्रोक यातील संबंध हे दाह वाढण्याशी संबंधित आहे असे समजण्यात येते ज्यामुळे स्ट्रोक अधिक शक्यता निर्माण होऊ शकते. खरं तर, सौम्य तोंडी संक्रमण कारण जे अगदी गरीब दंत आरोग्य , स्ट्रोक जोडलेले आहे.
ब्रेन एन्युरिज्म
ब्रेन एन्वार्योमॅम्स असामान्य आकाराचा रक्तवाहिन्या आहे जो जन्मापासून उपस्थित असतो. अत्यंत रक्तदाब अस्थिरता किंवा गंभीर आजार होण्याच्या परिणामी ते फोडू शकतात. जर तुम्हाला एखाद्या मेंदूच्या एनरिझिझमचे निदान केले असेल, तर तुम्ही एन्युरिज्मचा दुरुपयोग करण्यासाठी किंवा आपल्या अनियिरिसम आणि आपल्या संपूर्ण आरोग्यासाठी असलेल्या स्थानावर अवलंबून असणार नाही. मेंदूचे ऍनेव्रिसम रोगाचे निदान झाल्याबद्दल अधिक जाणून घ्या .
लठ्ठपणा
लठ्ठपणा हा स्ट्रोकसाठी जोखीम घटक असल्याचे दर्शविले गेले आहे. उच्च कोलेस्टेरॉल, हायपरटेन्शन आणि मधुमेह ज्याला सर्व स्ट्रोकमध्ये योगदान देतात-लठ्ठपणाशी निगडित आहेत हे ज्ञात असताना, संशोधन असे दर्शवितो की लठ्ठपणा एक स्वतंत्र स्ट्रोक जोखीम घटक आहे. याचा अर्थ असा की लठ्ठ लोकांमधल्या ब्लड प्रेशर, कोलेस्टेरॉल, रक्तातील शर्करा असलेल्या लठ्ठपणाच्या लोकांशी तुलना करता लठ्ठपणाची शक्यता जास्त असते.
आळशी जीवनशैली
नियमित शारीरिक हालचालींची कमतरता लठ्ठपणा, उच्च कोलेस्ट्रॉल, हायपरटेन्शन, आणि हृदयाची स्थिती वाढू शकते.
आर्टिरिओनस माऊन्चरेशन
आर्टिरिओनसस विरूपण (एव्हीएम) एक रक्तवाहिन्या विकृती आहे, ज्याला फोडले जाते तेव्हा रक्तस्रावी स्ट्रोक होतो . काहीवेळा, एव्हीएम आसपासच्या मेंदूच्या टिशूंपासून रक्त संक्रमणातून "चोरी" करून न्यूरोलॉजिकल तूट होऊ शकतो.
एचआयव्ही
एचआयव्ही आणि एड्स संसर्ग, जळजळ आणि कर्करोगाचा धोका वाढवू शकतो- हे सर्व तुमचे स्ट्रोक जोखीम वाढवतात. एचआयव्ही आणि एड्स लोकांमधील लोकांमध्ये पक्षाघात झाल्याच्या घटनांमध्ये लक्षणीय वाढ झाली आहे.
ओरल गर्भनिर्धारण
तोंडातील गर्भनिरोधक रक्ताच्या गाठी तयार होण्याची शक्यता थोडीशी वाढू शकतात. तोंडावाटे गर्भनिरोधक वापरणार्या धोक्यांसह हे धोका अधिक प्रचलित आहे.
तणाव आणि मनाची िस्थती
संपूर्ण शरीरात रक्त प्रवाह, रक्तदाब, आणि संप्रेरकावरील परिणामामुळे वाढणा-या स्ट्रोकच्या जोखमीशी निगडित भावना सर्वात ताण म्हणजे ताण. तथापि, उदासीनता आणि चिंतासह मनाची िस्थती चढउतार देखील स्ट्रोकशी संबंधित आहेत.
धुम्रपान
सिगरेटच्या धमन्यामुळे शरीरातील रक्तवाहिन्यांच्या आतील अस्तरांना गंभीर नुकसान होते. स्ट्रोकसाठी धूम्रपान करणे हे सर्वात घातक नियंत्रणीय जोखमीचे घटक आहे. तरीही, सर्वात आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे धूम्रपानाशी संबंधित संपर्क बंद झाल्यास त्यास धापगुणित होणा-या हानीचा परिणाम हळूहळू कमी होतो.
मनोरंजनात्मक / अवैध ड्रग्ज
विविध मनोरंजक औषधे शरीरात शारीरिक बदल घडवू शकतात ज्यामुळे स्ट्रोक निर्माण होतो. कोकेन आणि मेथाम्फेटामाइन दोन्ही अत्यंत व्यसनी पदार्थ आहेत ज्यामुळे स्ट्रोक निर्माण होतो. 'रक्त डोपिंग' एक अत्यंत वादग्रस्त आणि बेकायदेशीर पद्धत आहे की काही क्रीडापटू प्रतिस्पर्धींपेक्षा अयोग्य फायद्याचा उपयोग करतात; इरिथ्रोपोएटिनचा बेकायदेशीर वापर देखील स्ट्रोकचा धोका वाढू शकतो.
संप्रेरक बदलण्याचे
हार्मोनल रिप्लेसमेंट थेरपी करताना, विशेषत: टेस्टोस्टेरोन आणि एस्ट्रोजन , जीवनसत्वाची गुणवत्ता टिकवून ठेवण्यासाठी आवश्यक असते, मात्र ते धोका नसतात. हार्मोनल पर्याय अधिक वाढलेल्या स्ट्रोकच्या जोखमीशी संबंधित आहेत. तथापि, काही अभ्यासांमध्ये काही दोष आढळून येत नाही किंवा धोका कमी होत नाही.
कर्करोग
कर्करोगाने स्ट्रोकची शक्यता वाढू शकते आणि संसर्ग, दाह, आणि रक्त गोठण्यास त्रास होण्याचा धोका वाढू शकतो - सर्व घटक जे स्ट्रोक करू शकतात.
एक शब्द
अचानक स्ट्रोक होण्यापूर्वी बर्याच धोका कारकांनी वेळेवर हळूहळू आजार निर्माण करतो. आणि त्यापैकी बहुतांश एकमेकांना योगदान करतात
परंतु यापैकी काही जोखमीच्या कारकांना व्यवस्थापनक्षम, नियमनक्षम किंवा बदलता येण्यासारखे आहे. त्यामुळे त्यांना ओळखणे स्ट्रोक टाळण्यात एक लांब मार्ग नाही.
> स्त्रोत:
> एव्हरसन-रोझ एसए, रूएकर एन.एस. लुटसे पीएल, केर्सो केएन, लॉन्गस्ट्रेथ डब्ल्यूटीआर जूनियर, सॅक्यू आरएल, डायझ रौक्स एव्ही, ऍलोन्सो ए, तीव्र तणाव, निराशावादी लक्षणे, क्रोध, शत्रुता, आणि स्ट्रोक आणि क्षुल्लक ischemic हल्ला बहु- एथर्स्क्लेरोसिसचा जातीय अध्ययन, स्ट्रोक, ऑगस्ट 2014
> किम के, ली जेएच., कॅन्सर रुग्णांच्या समस्यांवरील आत्मकेंद्री स्ट्रोकच्या जोखीम घटक आणि बायोमार्कर, जर्नल ऑफ स्ट्रोक, मे 2014.
> लिब्रे-गेर्रा जे.सी., वलहुर्दी सीपेरो ए, फर्नांडिझ कॉन्सीपियोन ओ, लिब्रे-गेरेरा जेजे, गुटिर्रझ आरएफ, लिब्रे-रॉड्रिग्ज जेजे, हवाना आणि मटानज, क्यूबा, न्यूरुलिया, जून 2014 (मधुमेह, एचटीएन, धूम्रपान) .
> स्ट्रोक घटना आणि स्त्रियांमध्ये जोखीम कारणास्तव सहकार्य: गोटेन्ब्र्ग, ब्लॉमस्ट्रँड ए, ब्लॉमस्ट्रँड सी, अराई एन, बग्ससन सी, बोरॉल्कुंड सी, ब्रिटिश मेडिकल जर्नल, ऑक्टोबर 2014 मध्ये स्त्रियांची संभाव्य लोकसंख्या अभ्यास करण्याचा 32-वर्षांचा पाठपुरावा.