एमएसमध्ये म्युलिन म्यानची दुरुस्ती करण्यासाठी आहार पूरक

3 मज्जासंस्थेचा कार्य फंक्शन मदत करू शकणारे पूरक

सध्याच्या मल्टिपल स्केलेरोसिस (एमएस) मधील रोग-संशोधित उपचारांमुळे मेंदू आणि पाठीच्या कण्यातील दाह कमी करण्यावर लक्ष केंद्रित केले जात आहे, तर संशोधक आता एमएएस-म्येलिन म्यानमधील खराब झालेल्या आणि नष्ट झालेल्या पदार्थामध्ये दुरुस्त झालेल्या औषधांची तपासणी करू शकतात.

म्युलिन म्यान पुनर्संचयित करून, अशी आशा आहे की एखाद्याच्या मज्जासंस्थेचा कार्य पुनर्संचयित केला जाऊ शकतो.

आणखी आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे या उदयोन्मुख मायलेन-पुनर्संचयित उपचारांमुळे आपण स्थानिक किराणा दुकान किंवा फार्मसीवर शोधू शकता. यातील तीन पूरक आहारांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• बायोटिन
• व्हिटॅमिन डी
• ओमेगा -3 फॅटी ऍसिडस्

म्हणाले की हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे की एम.एस.मध्ये या पूरक आहारांची आणि त्यांची भूमिका अद्याप सुरू आहे आणि नास्तिक्यबुद्धीने त्याची रचना केली आहे.

शिवाय, पूरक आपल्या वर्तमान एमएस थेरपिटीस एक योग्य जोड (असू शकत नाही) असताना, आपल्या डॉक्टरांच्या मार्गदर्शनाखाली त्यांना घेणे आवश्यक आहे.

पूरक कारणांविषयी सावध राहणे, विषाक्तपणाची संभाव्यता किंवा ओमेगा -3 फॅटी ऍसिडसारख्या काही पूरक आहारांमुळे एमएस औषधोपचार किंवा आपण घेत असलेल्या इतर औषधांच्या प्रभावावर परिणाम होऊ शकतो हे अनेक कारणांसाठी महत्त्वाचे आहे.

एमआयएसमध्ये मायलेन दुरुस्तीत बायोटिन

बायोटिन हा शरीरात शरीरामध्ये ऊर्जा चयापचय आणि फॅटी ऍसिडचे निर्माण या दोन प्रकारांमध्ये एक विटामिन आहे.

तो केस, त्वचा, आणि नखे वाढ, तसेच multivitamins आणि जन्मापूर्वीचा जीवनसत्त्वे साठी आहारातील पूरक आढळले आहे.

म्युलिन म्यान एक फॅटयुक्त आच्छादन असल्यामुळे संशोधक असा अंदाज करतात की लोकांना बायोटिनचे उच्च डोस देऊन (300 मिली.जी. प्रतिदिन) मायलिन म्यान शक्यतो पुनर्संचयित केले जाऊ शकते.

मायलेन (एक फॅटी आच्छादन) पुनर्संचयित करण्यासोबतच, काही शास्त्रज्ञ मानतात की बायोटिन ऊर्जा उत्पादन वाढवून अक्षांशाचे अवशेष कमी करू शकते.

अॅक्सिजनचे अवनती प्रामुख्याने एमएसमध्ये पसरलेल्या प्रकारात होते आणि त्यामधे मज्जातंतू तंतू आणि अखेरीस मज्जातंतू पेशी मृत्यू कमी होतो.

येथे मोठे चित्र असे आहे की तज्ञांचा असा अंदाज आहे की बायोटिनचा उपचारात्मक परिणाम दोन प्रकारे होऊ शकतो- डबल बोनस. आतापर्यंत, एमएस वर उपचार करणा-या बायोटिनच्या भूमिकेचे वैज्ञानिक पुरावे लहान आणि अनिर्णायक आहेत.

या मिश्र परिणामांचे प्रदर्शन करणार्या काही अभ्यासांकडे जवळून न्या.

बायोटिन साठी अंगभूत

मल्टिपल स्केलेरोसिस आणि संबंधी विकारांमधील एका लहानशा अध्ययनात , प्रामुख्याने किंवा दुय्यम प्रगतीशील एमएस असलेल्या 23 लोकांना बायोटिनचे उच्च डोस देण्यात आले होते आणि विविध लक्षणांमध्ये सुधारणा दिसून आली होती, विशेषत: दृष्टी तीव्रता, स्पाइनल कॉर्डच्या समस्या आणि थकवा.

बायोटिन साठी मिश्रित परिणाम

मल्टिपल स्क्लेरोसिस मधील एका मोठ्या अभ्यासातून असे दिसून आले की प्रगतीशील एमएस असलेल्या सुमारे 12 टक्के सहभागीांमध्ये उच्च-डोस बायोटिनने एमएस-संबंधित अपंगत्व सुधारले आहे. तथापि, केवळ 12 टक्के सुधारणा दिसून आल्या की संभाव्यतः केवळ एमएस असलेल्या लोकांपैकी फक्त एक उपसंच Biotin घेण्यापासून फायदा होऊ शकतो.

याव्यतिरिक्त, हे चिंताजनक आहे की या अभ्यासात केलेल्या संशोधकांनी असे लक्षात आले की ज्यांनी प्लूटो ग्रुपमधील बायोटिन घेतल्या, त्यांचे एमआरआयवर अधिक मज्जासंस्थेचे वाढलेले किंवा अधिक मोठे होते.

बायोटिन एक प्रक्षोभक प्रतिक्रिया (हे चांगले होणार नाही) प्रेरणेत होते की नाही याबाबत चौकशीत प्रश्न विचारला होता.

बायोटिन साठी थम्स डाउन

तिसर्या अभ्यासात बायोटिनबद्दल आणखी चिंता निर्माण होते. या अभ्यासात, प्रगतीशील एमएस असलेल्या लोकांमध्ये एमएस-संबंधित अपंगत्वाला काहीच सुधारणा नाही. खरं तर, सुमारे एक तृतीयांश भागधारकांना त्यांच्या आजाराची स्थिती बिघडली होती, विशेषत: अधिक पाय कमजोरपणा, खराब शिल्लक, आणि अधिक घसरण.

नक्कीच, त्यांच्या रोग बिघडल्यास बायोटिनशी संबंधित असू शकत नाही आणि एमएसच्या नैसर्गिक प्रगतीमुळे. तथापि, अभ्यासाच्या संशोधकांनी विचार केला की उच्च डोस बायोटिनमध्ये त्याच्याशी काही संबंध आहे किंवा नाही.

कदाचित, बायोटिनने शरीरातील चयापचयाची मागणी मस्तिष्क आणि पाठीच्या कण्यापासून संरक्षण करण्यापासून केली, ज्यामुळे रोगप्रतिकारक यंत्रणेने कहर पाडले.

मायलेन दुरुस्तीत व्हिटॅमिन डीची भूमिका

पूरक आहारांमध्ये व्हिटॅमिन डी आढळतो, तसेच काही पदार्थ जसे की सॅल्मन, कॉड लिवर ऑइल, कॅन केलेला ट्युना, अंडी, आणि फोर्टिफायड अनाज, दुधा आणि संत्रा रस.

बहुविध अभ्यासांवर आधारित, आम्हाला माहित आहे की व्हिटॅमिन डीची कमतरता एमएससाठी विकसन होण्याची शक्यता वाढते. तथापि, एखाद्या व्यक्तीस एमएस असल्यास, व्हिटॅमिन डीचा त्यांच्या रोगांवर होणारा परिणाम कसा होतो हे पूर्णपणे स्पष्ट नाही (जसे की व्हिटॅमिन डीची कमतरता एमएस पुन्हा एकदा होण्याची शक्यता वाढवू शकतो).

व्हिटॅमिन डीचे संशोधन एमएस वर कारणीभूत किंवा कसे प्रभावित करते यावर जास्त लक्ष केंद्रित करते, जर्नल ऑफ सेल बायॉलॉजीमधील एक डोळा-खुली अभ्यास एमएसमध्ये व्हिटॅमिन डीसाठी संभाव्य तिसर्या भूमिकेत आहे- व्हिटॅमिन डी मायलिनच्या दुरुस्तीमध्ये सहभागी होऊ शकतो.

या अभ्यासात असे आढळून आले की व्हिटॅमिन डी रिसेप्टर जो प्रोटीनसह रेटिनिड एक्स रिसेप्टर-गामा (आरएक्सआर गॅमा रिसेप्टर) म्हणतात, जो मायलिन (ऑलिगोडेड्रोसाइट म्हणतात) पेशींच्या परिपक्वताचे नियमन करण्यासाठी वापरले जाणारे एक प्रोटीन आहे.

संशोधकांना आढळून आले की जेव्हा त्यांनी मेंदू स्टेम सेलमध्ये आरएक्सआर गॅमा रिसेप्टरमध्ये व्हिटॅमिन डी जोडले तेव्हा मायलेन मूलभूत प्रोटीन (मायीलिन म्यानचा मुख्य प्रथिन घटक) व्यक्त करणारे ऑलिऑडेंड्रासाइट्सची संख्या 80 टक्क्यांनी वाढली.

दुसऱ्या शब्दांत, व्हिटॅमिन डीने मायलेनची जीर्णोद्धार उत्तेजित केले-एक अद्भुत कामगिरी. अर्थात, हा एक अभ्यास आहे आणि या शोधाला स्पष्ट करण्यासाठी बरेच अभ्यास करणे आवश्यक आहे. सर्व काही, तथापि, या अभ्यासात आपल्या एमएस आरोग्य मध्ये व्हिटॅमिन डी नाटकांमध्ये बहु-कार्यात्मक भूमिका आहे.

मायेलिन दुरुस्तीमध्ये ओमेगा -3 फॅटी ऍसिड्सची भूमिका

ओमेगा -3 फॅटी ऍसिडस् '' चांगले '' वसामध्ये आढळतात ज्याला पॉलीयूनासेच्युरेटेड चरबी म्हणतात. या चांगल्या वसासारख्या पदार्थांमध्ये असतात:

• फॅटी मासे (उदाहरणार्थ, सॅल्मन, मॅकरल, हॅरींग आणि सार्डिन)
• चिया बी
• फ्लेक्स बीझ
• सोयाबीन
• अक्रोडाचे तुकडे
• कॅनोला तेल

मासे तेल पूरक देखील ओमेगा -3 फॅटी ऍसिडस् समाविष्टीत आहे.

एमएसवर उपचार करणा-या ओमेगा -3 फॅटी ऍसिड्सच्या समृद्ध आहार घेण्यातील फायद्यास साहाय्य करणारे वैज्ञानिक पुरावा मिश्रित आहे. दुस-या शब्दात, मर्यादित डेटा असे दर्शविले जाते की हे एमएस पुनःप्रतिबंध कमी करते किंवा एमएस-संबंधित अपंगता वाढीचे प्रमाण कमी करते.

म्हणाले की, अलीकडील पशू अभ्यासांनी हे लक्षात घेतले आहे की ओमेगा -3 फॅटी ऍसिडस् रीमिलेशनला प्रोत्साहन देऊ शकतात. तथापि, (आणि हेच काही गोंधळ आहे), जर ओमेगा -3 फॅटी ऍसिडस्ची पुनरधचना मैलिलन मदत करते, तर मग अपंगत्वाचे अपंगत्व सुधारणे म.एस. या विसंगतीमुळे संशोधक त्यांच्या डोक्यावर खळखळत होते.

मुळीच नाही की एम.एस.मध्ये ओमेगा -3 ची खपत अत्यंत महत्त्वाची आहे आणि त्याचा फायदा अन्य संबंधित घटकांमधून मिळू शकतो. कदाचित, ओमेगा -3 नैसर्गिकरित्या पुरवणीतून मिळविलेल्या परिणामामुळे परिणामांवर परिणाम होतो, किंवा कदाचित काही लोक ओमेगा -3 तसेच इतरांना शोषत नाहीत.

शिवाय, ओमेगा -3 फॅटी ऍसिडचे दोन घटक, इकोसॅपेंटएनोनिक अॅसिड (ईपीए) आणि डकोसाहेक्साईओनिक अॅसिड (डीएचए) मध्ये मोडले जाऊ शकते. असे शक्य आहे की या घटकांचा वापर कसा केला जातो याचे प्रमाण अभ्यास परिणामांवर परिणाम करू शकतात.

खालची ओळ आहे की एम.एस.च्या उपचारांत ओमेगा -3 फॅटी ऍसिडचे खर्या फायद्याचे (जर असल्यास) अनावरण करण्यासाठी अधिक तपास करणे आवश्यक आहे. हे प्रगतिशील एम.एस. असलेल्या लोकांसाठी विशेषतः सत्य आहे, कारण आतापर्यंत एमएस घेतल्या गेलेल्या लोकांना पुनर्वित्त असलेल्या लोकांवर केंद्रित केले गेले आहे.

एक शब्द

एमएस वर अधिक चांगल्या प्रकारे समजून आणि उपचार केल्याने आम्ही किती आश्चर्यचकित झालो हे जाणून घेण्यासाठी उल्लेखनीय आहे. दोन्ही शीट (मायलेन नुकसान रोखणे आणि त्यापूर्वीच खराब झालेले मायिलिनची पुनर्संचयित करणे) एम.एस.शी निगडित असलेल्या थेरपीज्ची तपासणी करून, या रोगाचा अंत पूर्ण होण्याची आशा आहे.

जर तुमच्याकडे एमएस आहे (किंवा एखादा प्रिय व्यक्ती) तर आपल्या दैनंदिन जीवनात लवचिक राहा-एमएस ज्ञानाने अद्ययावत राहा, एमएस उपचार चालू ठेवा, इतरांना पाठपुरावा करा आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे जीवनातील मौल्यवान क्षणांचा आनंद घ्या.

> स्त्रोत:

> बिरनबाम जी, स्टुलक जे. प्रगतिशील मल्टिपल स्केलेरोसिससाठी उपचार म्हणून हाय डोस बायोटिन. मल्टी स्क्लेयर रिलेट डिऑर्ड 2017 नोव्हें; 18: 141-43.

> डी ला फ्यूएन एजी एट अल व्हिटॅमिन डी रिसेप्टर-रेटिनोआयडी एक्स रिसेप्टर हीटरोडिअम सिग्नलिंग ऑलिजिओडँड्रोसाइट प्रोटोझॅट सेल फियेंसियेशनचे नियमन करते. जे सेल बियोल 2015 डिसेंबर 7; 211 (5): 975-85.

> सेडेल एफ एट अल पुरेशा प्रगतीशील मल्टिपल स्केलेरोसिसमध्ये बायोटिनची उच्च मात्रा: एक पायलट अभ्यास. मल्टी स्क्लेयर रिलेट डिऑर्ड 2015 मार्च; 4 (2): 15 9 -69

> Torkildsen O et al मल्टीपल स्केलेरोसिस (ओयुएडीएस अभ्यास) मध्ये ω-3 फॅटी ऍसिड उपचार: एक यादृच्छिक, दुहेरी अंध, प्लेसबो-नियंत्रित चाचणी. आर्क Neurol 2012 ऑगस्ट; 69 (8): 1044-51.

> टोरबहा ए एट अल प्रगतिशील एकाधिक स्केलेरोसिसच्या उपचारांसाठी MD1003 (उच्च डोस बायोटिन): एक यादृच्छिक, डबल-अंध, प्लेसबो-नियंत्रित अभ्यास. मल्टी स्क्लेयर 2016 नोव्हेंबर; 22 (13): 171 9 -31