जीईआरडी लक्षावधी लोकांना प्रभावित करते, तर हा विकार विकसित होण्याची शक्यता वाढते वय वाढते. अशाप्रकारे, वृद्ध ज्येष्ठ प्रौढांपेक्षा जीईआरडी ग्रस्त असण्याची शक्यता जास्त असते.
वृद्ध व्यक्ती आपल्या लक्षणांना हृदयाची जडणघडण किंवा जीईआरडीस जोडत नाही कारण त्यांची लक्षणे ही रोगाची सामान्य लक्षणे मानली जाऊ शकत नाहीत. सामान्यत: जेव्हा आम्हाला GERD ची लक्षणे दिसतात तेव्हा आपल्याला सर्वात जास्त दु: ख होत आहे असे वाटते
त्या जळत्या संवेदनामुळे स्तनपानाच्या मागे येऊ शकते. वृद्ध लोकांमध्ये लक्षणे तोंड, घसा किंवा फुफ्फुसात दिसून येतात.
वृद्धांमधील गर्दीची लक्षणे काय आहेत?
घशामध्ये येऊ शकणा-या लक्षणेंमध्ये घमेंडपणा, कोरडा खोकला, घसातील एक ढेकूळ किंवा गलेमध्ये अडकलेले अन्न आहे, निगडीत अडचण (अपसामान्यता), तीव्र स्वरुपात घसा. श्वसन संबंधी लक्षणे दिसू शकतात जसे की खोकला आणि घरघर.
काही जुनी परिस्थिती असलेल्या वृद्ध रुग्णांना विकसित होण्याचा धोका अधिक आहे GERD. ते एलईएस आराम करण्यास कारणीभूत औषधे घेऊ शकतात, ज्यामुळे एसिड रिफ्लक्स होऊ शकतात. वयस्कर रुग्णाला देखील लाळ उत्पादन कमी केले आहे. लार एसिड रिफ्लेक्क्ससह मदत करू शकते कारण लार अल्कलीय असते, म्हणून ती आम्ल कमी करते. लाळ देखील अन्ननलिका स्नान करून आणि ऍसिड च्या परिणाम कमी करून अन्न जंतू मध्ये refluxed द्वारे छातीत पिळाला परत तो धुऊन ते छातीत जळजळ आराम करू शकता.
आपण GERD चे निदान केले असेल तर, आपण आधीपासूनच आपल्या लक्षणांना कसे उत्तम उपचार करावे याबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोललेले असावे. आपण त्याच्याशी किंवा त्याच्याशी चर्चा केली नसल्यास, योग्य उपचार सुनिश्चित करण्यासाठी आपण असे करणे महत्त्वाचे आहे.
आपण दु: खकारक वेदना कमी कसे करू शकता?
आपण पूर्णपणे छातीत जळजळ दूर करू शकत नसलो तरी, आपल्या अस्वस्थता कमी करण्यासाठी आपण काही पावले उचलू शकता.
- ओळखल्या जाणार्या हृदयाची ट्रिगर असलेल्या पदार्थांना खाऊ नका. यामध्ये चॉकलेट, लिंबूवर्गीय फळे आणि juices, टोमॅटो आणि टोमॅटो-आधारित उत्पादने, मोहरी, व्हिनेगर, पुदीना उत्पादने आणि मसालेदार, अत्यंत पिकलेले, तळलेले आणि फॅटी पदार्थ. टाळण्यासाठी जेवण्याच्या पदार्थांची संपूर्ण यादी पाहण्यासाठी, हा चार्ट पहा . ज्या खाद्यपदार्थांना हृदयाची जळजळ होण्याची शक्यता कमी आहे त्यांना हे चार्ट तपासा.
- कॅफीन (कॉफी, चहा, कोला) असलेले पेय टाळा कारण हे एलईएस मुक्त करू शकतात.
- अल्कोहोल टाळा अल्कोहोल एलईएस निश्चिंत करते.
- मोठे जेवण खाऊ नका. त्याऐवजी दिवसभर बरेच लहान जेवण घ्या.
- झोपी जाण्यापूर्वी आपल्या शेवटच्या जेवणानंतर कमीत कमी तीन तास प्रतीक्षा करा.
- आपले डोके आणि कपाळावर झोपून एक पाचर घालून उभ्या उभ्या करा किंवा आपल्या पलंगांच्या सहा ते आठ इंच उंच लावा. यामुळे गुरुत्व आपल्यासाठी कार्य करू देतील आणि ते आपल्या पोट अम्लला ठेवण्यास मदत करेल जेथे ते - आपल्या पोटात आणि आपल्या अन्ननलिका मध्ये नसतील
- कपडे वट्या व स्वच्छ करा आपल्याला आपल्या कंबर आणि पोटात भोवतालची कोणतीही घट्टपणा टाळली पाहिजे.
- स्लोचिंग करण्याऐवजी आरामदायी आसनावर बसणे.
- धूम्रपान करू नका. धूम्रपान करण्यासाठी अनेक कारणांमुळे हृदयविकाराचा धक्का बसतो
- आपण कोणत्याही अति-उपचार-विरोधी औषधे घेण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांकडे नेहमीच तपासले पाहिजे परंतु आपल्याजवळ काही पर्याय आहेत ज्यामुळे हृदयाशी निगडित होण्यास मदत होते. टम्स , मालोक्स , मायलांटा , रोलाइड्स , किंवा गॅविस्कोनसारख्या काही हृदयरोगाचे रिलीजन हे उपयुक्त ठरू शकतात. पुन्हा, आपण यापैकी कोणत्याही उपाय करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांकडे तपासणे महत्वाचे आहे.
स्त्रोत:
अनिल मिनोका, एमडी, क्रिस्टीन अॅडेमिक जळजळ थांबवा कसे: Heartburn आणि अॅसिड भाषण बरे करण्यासाठी सोपा मार्ग. न्यूयॉर्क, एनवाई: जॉन विले अँड सन्स, इंक, 2001
कॅरल अॅन Rinzler, केन DeVault, एमडी डर्ट्जसाठी दुराचार आणि रिफ्लक्स हॉबोकेन, एनजे: विली पब्लिशिंग, इंक, 2004.
"जळजळ, मधु हर्निआ आणि गॅस्ट्रोएफॉजल रिफ्लक्स डिसीज (जीईआरडी)." एनआयएच प्रकाशन क्रमांक 030882 जून 2003. एनआयएच प्रकाशन क्रमांक 030882 मे 2007. राष्ट्रीय पाचन रोग माहिती क्लीयरिंगहाउस (एनडीडीआयसी). 17 ऑगस्ट 2012
कार्लो कॅलॅब्रेसे, अण्णा फाबर्री, ज्युलियो डि फेबो, "वृद्धावस्थेतील पॅंटोपेराझोलसह गेर्डचे दीर्घकालीन व्यवस्थापन." मार्च 2007 अमेरिकन नॅशनल लायब्ररी ऑफ मेडिसीन वेब 17 ऑगस्ट 2012.