टिबिअलिसच्या पूर्वसूचक स्नायू

टिबिअलीस आधीची स्नायू हा आपल्या खालच्या पायाच्या पायाच्या अस्थीच्या पुढच्या भागापर्यंत स्थित स्नायू आहे. आपल्या गुडघाच्या खाली असलेल्या क्षेत्रातील स्नायू अभ्यासक्रम, आपल्या नडगीच्या पुढच्या बाजूला आणि शेवटी आपल्या पायाच्या वरच्या भागापर्यंत

टिबिअलिसच्या आधीच्या स्नायुंचे कार्य

आपले पूर्वकाल टिबिआलिस स्नायू आपल्या पाऊल आणि वरचा पाय यांना स्पर्श करणं आणि जमिनीपासून फेकण्यासाठी मदत करते, जसे आपले पाऊल टॅप केल्यानंतर येते

स्नायू आपल्या पाऊल मध्ये खेचणे देखील मदत करते, उलटा एक प्रवेग म्हणतात आधीच्या टिशियल स्नायू आपल्या पायाच्या वरच्या भागापर्यंत पोहचल्यामुळे आपल्या पायाला आपल्या कपाटात वाढवण्यास मदत होते.

होऊ शकतील अशी समस्या

आपल्या आधीच्या टिबिआलिस स्नायूंमध्ये काही भिन्न समस्या उद्भवू शकतात ज्यामुळे कार्यात्मक गतिशीलता मर्यादा होऊ शकतात. यामध्ये हे समाविष्ट होऊ शकते:

• नडगी संधींना
• स्नायूमध्ये कमजोरी ज्यास पाय ड्रॉप आणि एक उच्च स्टेपपेज प्रज्वलित करण्याची पद्धत होय
• पूर्वकाल टिबिअलिस टोननिटिसिस
• आपल्या पिटुन मध्ये वेदना ग्रस्त

आपल्या आधीच्या टिबिआलिस स्नायूंमध्ये काही समस्या असल्यास, आपण आपल्या नडगी, टख्शा किंवा पायात वेदना जाणवू शकता, किंवा अशक्तपणा आपल्या आधीच्या टिबियालीस योग्यरित्या कार्य करण्यास रोखू शकते. आपल्या डॉक्टर किंवा शारीरिक थेरपिस्टची भेट जर आपल्याला आधीच्या टिबिअलसारख्या समस्यांवर संशय आल्यास, विशेषत: ज्यामुळे कार्यात्मक गतिशीलता कमी होते.

उपचार

आपले शारीरिक थेरपिस्ट आपल्या आधीच्या टिबिआलिस स्नायूच्या कार्य आणि हालचाली सुधारण्यात मदत करण्यासाठी विविध उपचारांविषयी लिहून देऊ शकतात.

ठराविक उपचारांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो:

• पूर्वकाल टिबियालिस
• आपल्या आधीच्या टिबिअल्याससाठी व्यायाम मजबूत करणे
• काइनियोलॉजी टेप
• स्नायूला मालिश
• आपल्या स्नायूच्या न्युरॉमस्यूलर भरतीस सुधारण्यास मदत करण्यासाठी न्युरोमोस्क्युलर विद्युत उत्तेजित होणे

आपली पूर्वकाल टिबिआलिस स्नायू देखील कमकुवत होऊ शकतात. आपण मंदावलेली घोट्याच्या किंवा घोटा फ्रॅक्चरला बळी पडतो ज्यात दीर्घ कालावधीसाठी स्थलांतरीत करणे आवश्यक आहे.

आपण आपल्या खालच्या पाय किंवा न्हायटीमध्ये कमजोरी, वेदना किंवा घट्टपणा घेत असल्यास, आपल्या विशिष्ट परिस्थितीचे मूल्यांकन करण्यासाठी आपल्या भौतिक थेरपिस्टच्या भेटीचा लाभ घेऊ शकता. आपल्या आधीचा टिबिआलिस स्नायूमध्ये समस्या आपल्या स्थितीत योगदान देणारे घटक असू शकते आणि आपले पीटी मदत करण्यासाठी योग्य उपचार लिहून देऊ शकते.