नैसर्गिक चिकित्सक किंवा निसर्गोपचार चिकित्सक, ज्या राज्यात आपण आहात त्यानुसार, चिकित्सक आहेत जे प्राथमिक उपचार डॉक्टर म्हणून प्रशिक्षित केले गेले आहेत त्यांना नैसर्गिक उपचारांचा वापर करण्यावर भर दिला गेला आहे आणि रोग राज्यांच्या प्रतिबंधांवर लक्ष केंद्रित केले आहे.
ते सर्व वैद्यकीय तत्वांचा उपचार करतात जे परंपरागत फिजीशियन करतात, परंतु अधिक समग्र दृष्टीकोन देतात.
या लेखातील माहिती केविन पासरो, एनडी, एक थायरॉईड आणि हार्मोनल असंतुलन मध्ये माहिर असणारी निसर्गोपचार चिकित्सक असलेल्या एका व्यापक मुलाखत आहे.
काय निसर्गोपचार डॉक्टर करा
चार वर्षांच्या ग्रॅज्युएट स्तरावरील सर्व वैद्यकीय शाळांमधून परवानाधारक निसर्गोपचार चिकित्सक (एनडी) स्नातक, पारंपरिक डॉक्टरांप्रमाणेच सर्व मूलभूत गोष्टी शिकून घेतात परंतु समग्र आणि नैसर्गिक उपचारांवर लक्ष केंद्रित करतात. आत्ता, 20 राज्यांमध्ये, डिस्ट्रिक्ट ऑफ कोलंबिया, प्वेर्तो रिको आणि व्हर्जिन आयलॅन्ड सर्व निसर्गोपचारिक डॉक्टरांसाठी परवाना आवश्यकता आहेत. ज्या राज्यांमध्ये त्यांना परवाना मिळाला आहे त्यामध्ये, एनडीस सर्वात वैद्यकीय डॉक्टर (एमडी) आणि ऑस्टियोपॅथी (डीओ) च्या अधिकारांसह प्राथमिक काळजी घेणारे डॉक्टर म्हणून काम करतात, कोणत्याही प्रकारचे डायग्नोस्टिक टेस्ट किंवा इमेज ऑर्डर करण्याची क्षमता, शारीरिक तपासणी करतात, किरकोळ शल्यक्रिया करण्याची कार्यपद्धती करा आणि डॉक्टरांनी सांगितलेली औषधे लिहा.
एक एकीकृत दृष्टीकोन
थायरॉईडच्या काळजीशी व्यवहार करताना सर्वात जास्त मौल्यवान वस्तूंपैकी एक एनडी ऑफर करतात प्रत्येक व्यक्तिच्या विशिष्ट गरजांनुसार तयार केलेली एक दृष्टीकोन आहे
हे लॅब चाचण्या , आपल्याकडील अभिप्राय, आणि आपल्या आरोग्याच्या सर्व पैलूंंच्या कसून तपासणीसहित विविध घटकांवर आधारित आहे. एनडीज् असा विश्वास करतात की आपल्या शरीराचा कोणताही भाग संपूर्ण प्रणालीपासून पूर्ण वेगळ्यामध्ये कार्यरत नाही, म्हणून आरोग्य संदर्भातील संबंधात एक समग्र दृष्टीकोन असणे आवश्यक आहे.
एखाद्या एनडीमुळे पोषण किती थायरॉईड विकारांवर कसा प्रभाव पडतो या बाबत चर्चा करू शकते आणि आपल्या थायरॉइडच्या आरोग्याला समर्थन देण्यासाठी कार्यरत असलेली एक आहार योजना असल्याचे सुनिश्चित करा. याव्यतिरिक्त, थायरॉईड रोग कार्य करताना उत्कृष्ट परिणाम साध्य करण्यासाठी इतर संबंधित प्रणालींचे तपशीलवार मूल्यमापन आणि उपचार, जसे की सेक्स हार्मोन्स आणि प्रसुती यासारख्या आवश्यक आहेत.
याशिवाय, तुमच्या थायरॉइड परिस्थितीसाठी कोणते उपचार सर्वोत्तम आहे हे ठरवण्यासाठी एनडी कार्य करेल. उपलब्ध होणारी थायरॉईड औषधे बर्याच प्रकारचे आहेत, तसेच विशिष्ट थायरॉइड शर्तींसाठी नैसर्गिक उपचारांप्रमाणे आहेत, आणि विविध लोकांना वाढीसाठी आवश्यक असते.
अॅड्रेनल, सेक्स हार्मोन आणि आहार महत्त्व
अधिवृक्क ग्रंथींपेक्षा थायरॉईडच्या आरोग्याशी संबंधित इतर कोणतीही प्रणाली कदाचित दुर्लक्षिली जाणार नाही. मूत्रपिंड वर स्थित या लहान ग्रंथी तुमच्या शरीरातील सर्व तणाव हाताळण्यासाठी जबाबदार असतात. बहुतेक लोक हे समजत नाहीत की थायरॉईड हार्मोन स्वतःच्याच पद्धतीने शरीरावर तणाव असतो. उदाहरण घ्या, उदाहरणार्थ, ज्या व्यक्तीने थायरॉईड औषधाची थोडा जास्त प्रमाणाबाहेत लिहून दिली आहे ते चिंताग्रस्त आणि चिंताग्रस्त वाटते, त्यांना झोप येत आहे आणि बहुतेक वेळा हृदयविकाराचा अनुभव येतो, तणावशी संबंधित सर्व लक्षण.
जर तुमची मूत्रपिंडाची पध्दत मजबूत नसते, तर थायरॉईड स्वयंचलितरित्या ते कार्य करेल ज्यामुळे ते तणावग्रस्त कमजोर लवचिकता समायोजित करतील.
सीमारेषा थायरॉईड असलेल्या लोकांमध्ये बहुतेकदा त्या अडचणी मुळे ऍड्रलल सिस्टीम बरोबर योग्य थेरपी केल्याने सोडले जाते. इतर थायरॉइड प्रकरणांमध्ये बहुतेक, अधिवृक्क प्रणाली अगदी समान भूमिका बजावते, जरी थायरॉईडला थेट संबोधित केले जाण्याची आवश्यकता असली तरी मूत्रपिंडाजवळील संप्रेरकांच्या परस्परक्रिया, विशेषतः कोर्टिसॉल आणि थायरॉईड संप्रेरणे इतक्या बारीकसंबंधात संबंधित आहेत, हे दोन्ही गोष्टी लक्षात घेण्याइतके मोठे नुकसान आहे. थायरॉईड विकार व्यवस्थित करण्याचा महत्वाचा भाग म्हणजे मूत्रपिंडासंबंधी संप्रेरणेचे परीक्षण करणे आणि त्यांचे मूल्यांकन करणे.
सेक्स हार्मोन्स, विशेषतः एस्ट्रोजन , थायरॉईड संप्रेरक शिल्लक आणि थायरॉईड फंक्शनमध्ये महत्वाची भूमिका बजावतात. इस्ट्रोजेन सर्जेसमुळे गर्भधारणेदरम्यान थायरॉइड फंक्शन अत्यंत वेगाने बदलू शकतो हे एक सुप्रसिद्ध सत्य आहे. सेक्स हार्मोन असंतुलन अस्तित्वात असताना हार्मोन्समध्ये हा परस्परसंवाद अधिक सूक्ष्म परंतु तितकाच महत्त्वाचा असतो. थायरॉइड विकारांचे व्यवस्थापन करण्याचा एक महत्वाचा भाग आहे.
शेवटी, थायरॉइडच्या कार्यावर आहार आणि पौष्टिकतेचा मोठा प्रभाव पडतो. उदाहरणार्थ, अन्न संवेदीकरण, विशेषत: ग्लूटेनवरील प्रतिक्रिया, हाशिमोटो रोगाशी संबंधित स्वयंप्रतिकार प्रक्रियेत एक महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावतात. थायरॉईड फंक्शन आणि थायरॉईड संप्रेरक शिल्लक येतो तेव्हा सेलेनियम, जस्त, व्हिटॅमिन डी, ओमेगा 3 फॅटी ऍसिडस्, बी 6 आणि आयोडिन यासारख्या अन्नाचे पोषक घटक खूप महत्त्वाचे आहेत. सर्वोत्तम संभाव्य परिणामांचा आनंद घेण्यासाठी लोक पौष्टिक दर्जा आणि आहार मूल्यांकनास योग्य तपासणी करतात.
एक सिस्टम असंतुलन ते सर्व प्रभावित करते
या तीन प्रणाली, अधिवृक्क, थायरॉईड आणि पुनरुत्पादन एकमेकांच्या एकाकीपणात नसतात. एका क्षेत्रामधील बिघडलेले कार्य इतरांवर परिणाम करेल. एक त्रिकोण कल्पना करा, आणि ओळींच्या प्रत्येक छेदनबिंदू येथे, या अवयवांत एक यंत्र आहे.
आपण त्रिकोणाच्या एक टोकांना टिप दिल्यास, आपण परिणामी त्रिकोणाचे इतर टोकांकडे दुर्लक्ष करू. हे एक क्षेत्रातील असंतुलन इतर क्षेत्रांवर कसा परिणाम करेल हे समजून घेण्याचा एक सोपा मार्ग आहे. या तीन प्रणाली सलगीने एकमेकांशी निगडीत आहेत आणि आपल्या त्रिकोणाच्या शिल्लक प्राप्त करण्याकरिता सर्व तीन मध्ये संतुलन तयार करणे महत्वपूर्ण आहे.
बर्याच एनडीएसमध्ये कोरच्या विश्वासांवर भर देण्यात आला आहे की शरीराच्या आतून संतुलन साधणे आणि पुनर्संचयित करण्याची गहरा क्षमता आहे. त्यांच्या साधने आणि उपचारांचा त्या प्रक्रियेस समर्थन देण्याच्या उद्देशाने आणि उपचार प्रक्रियेस प्रतिबंध करण्यापासून अडथळा दूर करणे हे आहे.
वजन आव्हाने
वजन समस्या हा सहसा थायरॉईडच्या रुग्णांमधील नंबर एक चिंतेचा असतो , त्यामुळे योगदान देणारे सर्व घटक समजून घेणे फार महत्वाचे आहे. विचार करण्यासाठी हे काही प्रमुख मुद्दे आहेत:
- योग्य थायरॉईड हार्मोन शिल्लक शरीरात स्थापन करणे आवश्यक आहे. टीयरएचएच, फ्री टी 3, फ्री टी 4 आणि रिवर्स टी 3 यासह सर्व थायरॉईडशी संबंधित हार्मोन्सचे तपशीलवार मूल्यांकन करणे आवश्यक आहे आणि हे सुनिश्चित करणे आवश्यक आहे की योग्य थायरॉईड हार्मोन शिल्लक अस्तित्वात आहे. थायरॉईड औषधांवर अवलंबून असूनही बरेच थायरॉइडच्या रुग्णांना वजन कमी करता येत नाही. थायरॉईड हार्मोन शिल्लक संबंधित काही अतिरिक्त समस्या विचार करणे गंभीर आहे:
- एक प्रमुख घटक म्हणजे टी -4 ते टी 3 रूपांतर कारण टी 3 हा आपला सर्वात सक्रिय थायरॉईड हार्मोन आहे, जर आपल्या शरीरात रूपांतरण होण्यात समस्या आहे, तर आपल्याला चयापचय आणि वजन कमी करणार्या फायरिंगसाठी मुख्य सिग्नल नसतील. हे रूपांतरण पार पाडण्याची आपल्या शरीराची क्षमता भिन्न कारकांवर आधारित बदलू शकते. अनुवांशिक मेकअप, पोषक आणि खनिज स्थिती, आणि कॉरटिसॉल सारख्या इतर हार्मोनचा प्रभाव रूपांतरण दरांमध्ये महत्वाची भूमिका बजावतात.
- कॉर्टिसॉल सारख्या त्रासामुळे होणारे हार्मोन थायरॉईड संप्रेरक संतुलनाने समस्या निर्माण करु शकतो ज्यामुळे T4 पासून टी 3 रूपांतरण परिणाम होतो, उलट T3 उत्पादन वाढते आणि टीएसएच आउटपुट कमी होते. आपण ज्या तणावखाली आहात त्यावरील ताण विचारात घेणे महत्वाचे आहे, तुमची मूत्रपिंडाची तंत्रे कशी हाताळतात, आणि जर आपल्या कॉर्टिसोलची पातळी भारदस्त किंवा उदासीन आहे.
- लिंग हार्मोन हे कोडेचे आणखी एक महत्त्वाचे भाग आहेत. विशेषतः, थायरॉईड संप्रेरक संतुलन आणि मादी हार्मोन शिल्लक इव्हट्रोजन लक्षणीय लक्षणीय विचार करणे आवश्यक आहे.
- वेगवेगळ्या प्रकारच्या थायरॉईड औषधांमुळे प्रत्येक व्यक्तीकडून वेगवेगळ्या प्रतिक्रिया निर्माण होऊ शकतात. काहीवेळा थायरॉईड संप्रेरकांच्या डॉक्टरांनी दिलेल्या निर्देशानुसार वजन वाढते, जरी ते आपल्या थायरॉइड डिसऑर्डरशी संबंधित कमी ऊर्जेमुळे किंवा मेंदूला धुके मुद्दे मदत करू शकतात. इतर लोकांमध्ये, जेव्हा औषध सुरु होते तेव्हा लक्षणे आढळत नाहीत, आणि तरीही इतर प्रकरणांमध्ये, लोक जेव्हा प्रत्यक्षात औषध सुरू होतात तेव्हा वाईट भावना दाखवतात. लक्षात ठेवा की या सर्व उदाहरणात, TSH आणि T4 चा स्तर सामान्य होईल आणि प्रयोगशाळेतील चाचण्यांवर परिपूर्ण होईल. हे थायरॉईड रोगाबद्दल तीव्र गोंधळ जोडते आणि इतके लोक का "योग्य पद्धतीने हाताळलेले" असे का म्हणून योगदान देणारे एक मुख्य घटक आहेत जे अजूनही इतके अत्यावश्यक आहे. या प्रकरणांमध्ये, इतर औषधोपचारांचा विचार करणे आवश्यक आहे आणि जेव्हा योग्य जुळणी आढळते तेव्हा वजन कमी होणे आणि लक्षण व्यवस्थापन नाटकीय रीतीने सुधारित करते.
- शरीर वजन कसे हाताळते याबद्दल आहार आणि जीवनशैली घटकही महत्वाची भूमिका बजावतात. उचित थायरॉईड व्यवस्थापनासह पोषण आणि व्यायाम संबंधित योग्य सल्ल्याची एकत्रितपणे परिणामी वजन कमी होणे यशस्वी होईल.
एका निसर्गोपचार डॉक्टरकडून सल्ला
निराश होऊ नका आणि आपण आश्चर्यकारक आणि जीवंत आरोग्य आनंद घेऊ शकता माहित नाही प्रयत्न करा. थायरॉइड डिसऑर्डरचे व्यवस्थापन करणे अवघड असते. आपल्या शरीरात अनेक भिन्न चाचण्या आणि औषधे आहेत आणि इतर डायनॅमिक प्रक्रिया होतात ज्यामुळे एकूण परिणामांवर परिणाम होईल. योग्य मार्गदर्शनाखाली, ही अवघडपणा एक मौल्यवान मालमत्ता बनते. जर प्रत्येक विचाराचे योग्यरितीने मूल्यमापन केले असेल आणि संबोधित केले तर, आपण आपल्या स्थितीवर वैयक्तीकृत केलेला दृष्टीकोन संपतो ज्या आपल्या शरीराची काय गरज आहे हे तंतोतंत पूर्ण करण्यासाठी तयार केले आहे. थायरॉईड रोग हाताळण्यासाठी कुकी कटरचा दृष्टीकोन वाटेच्या बाजूने पडतो आणि आपण एक अशी कृती सोडवतो जी आपले शरीर आणि आपले आरोग्य अनेक वर्षे टिकवून ठेवेल.
> स्त्रोत:
> अमेरिकन असोसिएशन ऑफ नैचुरोपैथिक फिजिशियन निसर्गोपचार चिकित्सा FAQ: ग्राहकांसाठी सेवा