शुद्ध वृक्ष बेरी (विटेक्स ऍग्नस-कॅटस) किंवा साधूचा मिरप, पवित्र वृक्षाचा फल आहे. असे मानले जाते की शुद्ध पक्षी नामांकीत मध्ययुगातून येतात तेव्हा सांप्रदायिकतेने या फळांना आपल्या लैंगिक इच्छा कमी करण्यासाठी वापरले होते. यामुळे त्यांना लिंग टाळण्यास मदत होईल जेणेकरून ते शुद्ध राहतील. शुद्ध बेरीच्या या वापरास समर्थन करण्यासाठी बरेच पुरावे नसतील तरी या वनस्पतीच्या जोरदार संप्रेरक प्रभाव दर्शवितात.
Chasteberry आपल्या आरोग्याकडे अनेक सकारात्मक प्रभाव आहेत असे मानले आहेत flavinoids समावेश अनेक पालेभाज्या रसायने आहेत. चिटचीबेला मध्ये निरनिराळ्या प्रकारच्या फ्लेवोनोइड आढळल्या आहेत. असे दिसून आले आहे की या फ्लेवोनोइडपैकी काही आपल्या शरीरातील विशिष्ट हार्मोन पातळीवर विशेषत: प्रोलॅक्टिन, प्रोजेस्टेरॉन आणि काही विशिष्ट प्रमाणात एस्ट्रोजेनवर प्रभाव टाकू शकतात.
बर्याच मासिक पाळीच्या समस्या हाताळण्यासाठी चट्टेचा वापर केला जातो. हे प्रामुख्याने आपल्या शरीरातील काही संप्रेरक पातळींवर प्रभाव पाडण्याच्या क्षमतेमुळे कार्य करते.
प्रॉलॅक्टिन
कमी डोसच्या वेळी, चिस्टबेरी आपल्या शरीराचे प्रोलॅक्टिनचे उत्पादन वाढवू शकते. त्यांच्या दुधाचा पुरवठा वाढविण्यासाठी स्तनपान करणा-या स्त्रियांना परंपरागतरित्या वापरले जाते. तथापि, या वापरास समर्थन करण्यासाठी पुरेशी पुरावे उपलब्ध नाहीत आणि काही अधिकार्यांकडून स्त्रियांच्या स्तनपान करिता वापरण्यासाठी शिफारस करतात.
उच्च करते, अभ्यास असे सूचित करतात की चिठ्ठी आपल्या प्रोलॅक्टिनचे प्रमाण कमी करू शकते.
आपल्या प्रोलॅक्टिन पातळीमध्ये (जे सामान्यतः तणाव प्रतिसादात होते) एक किंचित वाढ सायकल स्लेपच्या वेदनास योगदान देण्याचा विचार आहे. हे आपल्या मासिकपाळीत बदल घडवून आणू शकते ज्यामुळे आपल्या ovulation आणि आपला कालावधी प्रभावित होऊ शकतो.
प्रोजेस्टेरॉन
आपल्या शरीरातील प्रोजेस्टेरॉनची पातळी वाढवण्यासाठी Chasteberry समजले जाते.
एस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉनची अनुचित शिल्लक असलेल्या काही शर्तींचा परिणाम.
कायझेटीबेरी मदत काय करते?
विशेषत: युरोपमधून बर्याचशा संशोधनास चिश्तीची प्रभावीता दर्शवत आहे:
- मासिक पाळीसंबंधी सिंड्रोम
- चक्रीय मास्टलिया (स्तन कावडी)
- एलेव्हेटेड प्रोलॅक्टिन किंवा अपर्याप्त प्रोजेस्टेरोनमुळे ल्सटेझिलिटी (ल्यूटल फेज डिसऑर्डर)
Chasteberry देखील उपचार करण्यासाठी वापरले गेले आहे:
- वेदनापूर्ण पूर्णविराम
- रजोनिवृत्ती सिमटम्स
यापैकी प्रत्येक परिस्थितीसाठी शुद्धबाबीचा उपचारात्मक परिणाम म्हणजे आपल्या शरीरात योग्य हार्मोनल संतुलन पुनर्संचयित करण्यासाठी prolactin कमी किंवा प्रोजेस्टेरॉन वाढण्याची क्षमता असल्यामुळे.
किती Chasteberry घ्यावे?
शुद्धबाईचा उपचारात्मक डोस आपण निवडलेल्या ब्रांड आणि सूत्रावर अवलंबून असतो. Chasteberry द्रव, कॅप्सूल, आणि गोळ्या मध्ये उपलब्ध आहे. काही नैदानिक चाचण्यांनी 1800 मिग्रॅ / दिवस इतक्या उच्च डोसचा वापर केला असला तरी बहुतेक क्लिनिक ट्रायल्सनी 20-40 मिग्रॅ प्रतिदिन एक डोस वापरला. भारदस्त प्रोलॅक्टिनशी संबंधित समस्यांना उच्च डोसची आवश्यकता असू शकते आपण आपल्या आरोग्यसेवा प्रदात्यासह chasteberry वापराबद्दल चर्चा करावी.
मला चिचेबरी करण्याचा प्रयत्न करण्यापूर्वी काय करावे लागेल?
जरी चिठ्ठी कोणत्याही गंभीर दुष्परिणामांशी संबंधित नसली तरी ती चक्कर आवर आणू शकते, ओटीपोटात ओलसरपणा, मळमळ, थकवा, कोरडे तोंड आणि त्वचेची प्रतिक्रियांही होऊ शकते.
आपण chasteberry घेणे सुरू करता तेव्हा आपल्या काळात काही बदल पाहणे देखील शक्य आहे.
कारण Chasteberry आपल्या शरीरात प्रोजेस्टेरॉन आणि शक्यतो एस्ट्रोजेन पातळी बदलू शकता, संप्रेरक संबंधित अटी असलेल्या स्त्रियांनी स्तन कर्करोग म्हणून chasteberry वापरू नये. तसेच, आपण जर शाकाहारी, अमंटडाइन आणि लेवोडोपासारख्या पार्किन्सन्स रोगासाठी औषधे घेत असाल तर चिठ्ठी आपल्या डॉपामिन प्रणालीवर परिणाम करते, आपण गर्भवती असल्यास आपण शिफारस केली जाते की आपण चाळीचे कापड वापरू नका.
हे जाणून घेणे देखील अतिशय महत्वाचे आहे की चिठ्ठी संयोजन संप्रेरकांच्या गर्भनिरोधकांची परिणामकारकता कमी करू शकते.
दुसऱ्या शब्दांत, मौखिक गर्भनिरोधक गोळी वापरताना chasteberry घेताना, गर्भनिरोधक पॅच, किंवा गर्भनिरोधक तंत्रज्ञानामुळे गर्भधारणा होऊ शकण्याची शक्यता वाढते.
नेहमी आपल्या डॉक्टरांना कोणत्याही औषधी वनस्पती, ओटीसी औषधे, आणि व्हिटॅमिन किंवा आपण घेत असलेल्या पूरक बद्दल सांगा.
Andrea Chisholm एमडी द्वारे अद्यतनित
स्त्रोत:
एक काचेच्या Nastea NCCAM herbs; एनसीसीएएम; http://nccam.nih.gov/health/chasteberry/; प्रवेश 11/19/2015
डायना वैन डाय एम. एट अल, व्हॅटिक्स एज्नस-कास्टस अॅट्रॅक्ट्स फॉर मादर प्रजनन डिसऑर्डर: अ सिस्टमॅटिक रिव्यू ऑफ क्लिनिकल ट्रिलल्स; प्लँटा मेद 2013; 79 (07): 562-575
> रोहेल्ड-हॅम्, बी. Chasteberry. Am Fam Physician 2005; 72 (5): 821-824