सिएरासिइल - आपल्याला काय माहित असणे आवश्यक आहे

शास्त्रीय अभ्यासासाठी सिएरासिइलचा पाठपुरावा करा.

बरेच पूरक उपलब्ध आहेत जे दावा करतात की ते वेदना आणि वेदना आराम करू शकतात, संयुक्त आरोग्य सुधारू शकतात, कर्टिलेज तयार करतात आणि बरेच काही - त्यापैकी एक सिएरासिइल आहे. आपण प्रयत्न करण्यासाठी परिशिष्ट शोधत असताना, लेबले वाचा. सर्वप्रथम, आपण समजून घेणे आवश्यक आहे की पूरक काय आहेत, आपण ते कसे घ्यावे आणि एखाद्या निश्चित कालावधीसाठी घेतल्यानंतर आपण काय अपेक्षा केली पाहिजे.

बर्याच ब्रॅण्ड नावांमध्ये ग्लूकोसमाइन , चॅन्ड्रोइटिन , एमएसएम , किंवा एसएएम-ई - किंवा त्या सक्रिय घटकांच्या जोड्या असतात. सिएरासिइलमध्ये चारपैकी कोणतीही सामग्री नाही परंतु त्याऐवजी सर्व नैसर्गिक खनिज संकुल आहे. चला खोल खणणे

सिएरासिइल म्हणजे काय?

सिएरासिइल दोन सूत्रांमध्ये येते: सिएरासिइल संयुक्त फॉर्म्युला 14 आणि सिएरासिइल पेन रिलीफ टोपिक स्प्रे. संयुक्त फॉर्म्युला 14 9 1 कॅप्सूल असलेल्या बाटलीमध्ये येते आणि हे दावा करते की ते संयुक्त आरोग्य आणि गतिशीलता वाढवू शकते. निर्माता दावा करतो की स्थानिक स्प्रे तात्पुरते किरकोळ दुखणे आणि वेदना कमी करते आणि सिएरासिइलमध्ये चिकणमाती खनिज रचना आहे, जोपर्यंत एकांतामध्ये चांगले आरोग्य वाढविण्यापासून ते गुणधर्म काढून टाकते.

सिएरासिइलमध्ये साहित्य

सिएरासिइल त्यांच्या वेबसाइटनुसार "शुद्ध, सर्व नैसर्गिक" खनिज पावडर आहे. सिएरासिइलमध्ये खालील खनिज पदार्थांचा 3 कॅप्सूल असतो: कॅल्शियम 23 एमजी, पोटॅशियम 20 एमजी, सोडियम 12 एमजी, एल्युमिनियम 6 एमजी, फॉस्फरस 3.1 एमजी, मॅग्नेशियम 2.2 एमजी, लोह 1.2 एमजी, सिलिकॉन 1.0 एमजी, मॅगनीज 0.15 एमजी, बेरियम 0.10 एमजी, कॉपर 0.033 एमजी, कोबाल्ट 0.014 एमजी, आणि जस्त 0.014 एमजी.

सिएरासिइलची शिफारस केलेली डोस

सिएरासिइलच्या उत्पादकाने सिएरासियल संयुक्त फॉर्म्युला 14 कॅप्सूल फक्त पाण्यासह घेण्याची शिफारस केली आहे. ते एकत्र दिवसभर सर्व कॅप्सूल घेण्याची सूचना करतात. खाद्य किंवा इतर पेये (कॉफी, चहा, दूध किंवा रस) संयुक्त फॉर्म्युला 14 पूर्वी किंवा दोन तासांपूर्वी 30 मिनिटे घ्यावीत.

सिएरासिइल संयुक्त फॉर्म्युला 14 च्या आधी किंवा नंतर किमान 4 तास इतर औषधे किंवा पूरक घ्या. सिएरासिइल संयुक्त फॉर्म्युला 14 च्या डिझॉक्झिंग पैलूस मदत करण्यासाठी आपण दिवसातील 8 ग्लास पाणी पिण्याची शिफारस केली आहे.

शिफारस केलेले दैनिक डोस आपल्या शरीराचे वजन आधारित आहे. 175 एलबीएस पर्यंत वजन करणार्या लोकांसाठी, तीन कॅप्सूलची शिफारस केली जाते. त्या 175-230 एलबीएससाठी चार कॅप्सूलची शिफारस केली जाते. पाच कॅप्सूल जे 230 लिटरहून अधिक वजन करतात त्यांची शिफारस आहे.

सिएरासिइलच्या सामोदात्मक वेदनाशी संबंधित आरामदायी स्प्रे बाधित क्षेत्रासाठी वेदना कमी करण्यासाठी छिद्रीत व्हायला हवे. आपण तो सनस्क्रीनसह वापरू नये.

अभ्यास परिणाम

रुग्णांना दावे व मार्केटिंग प्लॉम्सची वैधता यावर प्रश्न विचारला जातो. रुग्णांना माहित आहे की वैज्ञानिक चाचणी असावी ज्याने बनलेल्या कोणत्याही दाव्यांचा पाठपुरावा केला पाहिजे. सिएरासिइलच्या बाबतीत, निर्मात्याची वेबसाइट म्हणते की "सिएरासिइलला चाचणी आणि विश्लेषणाचा कठोर स्तर देण्यात आला आहे."

जर्नल ऑफ इन्फ्लमामेनमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासानुसार सिएरासिइल एकट्याने आणि मांजरांच्या नांवाच्या संयोगात ओस्टियोआर्थ्रायटिसच्या लक्षणे खाली दिली आहेत . सिएरासिइलचे फायदे आठवड्यातच स्पष्ट होते आणि परिशिष्टासाठी सुरक्षा प्रोफाइल उत्कृष्ट होते.

अभ्यासात सहभागी असलेल्या सौम्य ते मध्यम ते गुडघेदुखी ओस्टियोआर्थराइटिस असणार्या 107 अभ्यासात सहभागी होते. सिट्ससिल (2 जी / डे), कमी डोस सिएरासिइल (2 ग्रा. / दिवस) तसेच मांजरांच्या नमुना (100 मि.ग्रा. / दिवस) किंवा प्लाझबोचे अर्क .

आणखी एक अभ्यासाने सिएरासिइल प्रयोगशाळेतील मानवी उपायामध्ये कसे कार्य केले याची तपासणी केली. लेखकांनी निष्कर्ष काढला की सिएरासिइल कर्टिलीज ब्रेकडाउनशी संबंधित प्रक्रिया कमी करू शकते.

> स्त्रोत:

> रचना SierraSil.com

> ऑस्टियोआर्थराइटिस लवकर प्राप्ती एक नैसर्गिक खनिज पूरक आणि एक Herbomineral संयोजन सह लक्षणे: एक यादृच्छिक नियंत्रित चाचणी. मिलर एमजेएस एट अल सूज जर्नल . 2005; 2: 11

> युनियन मिनरल सप्लिमेंट (सिएरासिइल) आणि कॅट्स क्लो एक्स्ट्रॅक्टद्वारे मानव कटिदारी अवनती आणि चोंड्रोसाइट ऍक्टिवेटेशनचे दमन. मिलर एमजेएस एट अल 2004.