कमी अंतरीवरील दुखापतीनंतर - फ्रॅक्चरसारखे - किंवा हिप नंतर, गुडघा किंवा टप्प्याचे शस्त्रक्रिया, आपले डॉक्टर आपल्याला योग्यतेने आपले पाय बरे करण्यास मदत करण्यासाठी crutches सह चालणे असू शकतात. आपण वजन कमी करत असल्यास आपल्या वजनाने नुकसान होत नाही याची खात्री करण्यासाठी विशिष्ट वजनाची सावधगिरी बाळगत असल्यास क्रॅकसह चालणे शक्य आहे.
आपले शारीरिक थेरपिस्ट आपल्याला योग्यतेने कसे चालवावे हे शिकण्यास मदत करू शकतात. तो किंवा ती आपल्या crutches व्यवस्थित आकार आहेत याची खात्री करू शकता आणि आपण योग्यरित्या साधन वापरत आहात की
आकस्मिक मदत करण्यासाठी, किंवा चालण्यास सहाय मार्ग आहेत. यातील प्रत्येकास फायदे, तोटे आणि योग्य संकेत आहेत. आपल्यासाठी आणि आपल्या स्थितीसाठी सर्वात सुरक्षित नमुना काय आहे ते निश्चित करण्यासाठी खालील क्रॅच वापरलेल्या सहा नमुन्यांची पुनरावलोकन करा. आपल्या घाईघाईने चालताना किंवा कमी छेद पुनर्वापर प्रोटोकॉल बद्दल काहीही बदलण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी तपासणी करण्याचे सुनिश्चित करा.
चार-पॉइंट क्रच गेईट
चालताना चारचौकट आळी आणि दोन पाय दोन्ही जास्तीत जास्त स्थिरतेसाठी वापरतात.
- संकेत: दोन्ही पाय किंवा गरीब समन्वय मध्ये अशक्तपणा.
- नमुना क्रम: डावा घड्याळ, उजवा पाय, उजवा घट्ट पकड, डावा पाय. नंतर पुन्हा करा
- फायदे: उत्कृष्ट स्थिरता प्रदान करते कारण ग्राउंडच्या संपर्कात नेहमी तीन गुण असतात
- तोटे: स्लो चालण्याची गती
तीन-पॉइंट क्रॅच गेईट
आपण एका लेग वर वजन सहन करण्यास असमर्थ असल्यास, आपण तीन-बिंदू कमान चालविणे वापरून बहुतेक लाभ घेऊ शकता. हे आपल्या जखम चेंडू वर कमाल संरक्षण राखण्यासाठी करताना आपण जास्तीत जास्त हालचाल परवानगी देते.
- संकेत: एका पायावर वजन सहन करण्याची असमर्थता. (फ्रॅक्चर, वेदना, विच्छेदन)
- नमुना क्रम: आधी दोन्ही crutches आणि कमकुवत कमी पायांची पायरी हलवा. नंतर आपल्या सर्व वजन cruthes खाली ठेवा, आणि मजबूत किंवा अप्रभावित कमी पायाची पायरी पुढे जा. पुनरावृत्ती करा
- फायदे: प्रभावित पाय वर वजन सर्व वजन कमी करते.
- तोटे: चांगले शिल्लक आवश्यक आहे
दोन-पॉइंट क्रॅच गेईट
संकेत: दोन्ही पाय किंवा गरीब समन्वय मध्ये अशक्तपणा.
पॅटर्न क्रम: डावा कचरा आणि उजवा पाय एकत्र, त्यानंतर उजव्या पलंग आणि डावा पाय एकत्र पुनरावृत्ती करा
फायदे: चार बिंदू तारखेपेक्षा जलद.
तोटे: नमुना जाणून घेणे कठीण होऊ शकते.
दोन-बिंदूचे आवरण पिळ आपल्या सामान्य चालण्याच्या पद्धतीस विस्कळीत करू शकते. जेव्हा लोक चालतात, तेव्हा ते सहसा त्यांच्या विरुद्ध हाताने आणि पायावर स्विंग करते - डाव्या पाय पुढे जातात म्हणून, आपले उजवे हाताने पुढे सरकते दोन-बिंदूचे पिच पॅकेट पॅटीन हे बदलते, आणि आपणास यापुढे आकांक्षा साठी crutches वापर आवश्यक एकदा आव्हान सामान्य ambulation परत करू शकते.
स्विंग-थ्रू क्रॅच गेईट
जे बहुतेक लोक वजन नसलेले आणि crutches वापरुन स्विंग-आउट क्रॅच नमुना वापरतात.
सूचना: दोन्ही पाय वर वजन पूर्णपणे सहन करण्याची असमर्थता. (फ्रॅक्चर, वेदना, विच्छेदन)
नमुना क्रम: नंतर दोन्ही crutches अग्रेषित, crutches दोन्ही आधी एकाच वेळी दोन्ही पाय पुढे दोन्ही crutches आपले हात माध्यमातून खाली वजन करताना सर्व वजन खाली. आपल्या जखमी पाय वर हवा धारण करताना आपल्या अप्रभावी (मजबूत) पाय वर जमीन
फायदा: सर्व सहांचा जलद गेट नमुना.
गैरसोय: ऊर्जेचा वापर आणि उत्तम वरच्या टोकाची ताकद आवश्यक आहे.
स्विंग टू टू चाच गेईट
स्विंग-टू नमुना वापरला जातो जेव्हा आपण प्रथम बॅचसह चालणे शिकत असतो.
सूचक: कमी अंगठ्या दोन्ही कमजोरी असलेल्या रूग्ण.
नमुना क्रम: नंतर दोन्ही crutches अग्रिम, दोन्ही वजन दोन्ही crutches वर खाली वजन करताना, दोन्ही पाय एकाच वेळी पुढे उजवीकडे (गेल्या नाही) crutches स्विंग करणे.
फायदा: जाणून घेण्यासाठी सोपे
गैरसोय: चांगले उच्च अंतरी शक्ती आवश्यक आहे.
तिप्पट घनकळणी
Indications: Paraplegia असलेल्या रुग्णांसाठी प्रारंभिक नमुना स्वलिंग-टू-गोएट नमुना शिकणे.
पॅटर्न क्रम: डाव्या घड्याळ पुढे करा, नंतर योग्य घट्ट पकड, नंतर crutches दोन्ही पाय ड्रॅग
फायदा: चांगले स्थिरता प्रदान करते.
गैरसोय: खूप ऊर्जा घेणारे.
एक तिप्पट घट्ट पकड प्रसंग अधिक Lofstrand crutches सह वापरले जाऊ शकते.
एक घट्ट पकड सह चालण्याचे
एक घट्ट पकड वापरण्यासाठी, आपल्या मजबूत बाजूला पिल्ला ठेवण्यासाठी. आपले जखमी पाय, किंवा शस्त्रक्रिया असलेल्या लेगस, हे सँडविचच्या विरुद्ध असावे.
सूचक : शस्त्रक्रिया किंवा दुखापतीनंतर पूर्ण वजन मिळवण्यास सुरुवात करताना 2 पँटे आणि दुधा करणे
नमुना क्रम : उलट बाजू वर गळदळीत आपल्या कमकुवत चेंडू उन्नत. खालच्या वर आपले हात आपल्या वजन ठेवा, आणि आपल्या मजबूत पाय उन्नत
फायदे : पिंकी आपल्या जखम किंवा कमकुवत पाय सह आपल्या शरीराचं वजन समर्थन मदत करते जाणून घेण्यासाठी सोपे
गैरसोय : आपण कदाचित अस्थिर करू शकाल, विशेषत: आंशिक वजन असणार्या स्थितीबद्दल लगेच आल्या.
Crutches वापरणे फक्त एक तात्पुरती गैरसोय असू शकते, किंवा ते आपल्या दैनंदिन जीवनाचा एक कायम भाग असू शकते. क्रॉंचस योग्य रितीने वापरायला शिकणे आणि आपल्यासाठी सर्वोत्तम प्रकारच्या पॅटर्नचा वापर करणे आपल्या कार्यात्मक गतिशीलता आणि आपल्या सुरक्षेस एकाच वेळी अधिकतम करणे महत्वाचे आहे.