अनिद्रा आणि दुःस्वप्न साठी स्लीप मदत म्हणून मारिजुआना

पुढील संशोधन कॅनेबिससाठी भूमिका साध्य करू शकतात

युनायटेड स्टेट्स आणि जगभरातील मारिजुआनाच्या वापराचे कायदेशीरकरण वाढत आहे. म्हणूनच, निद्राधीन सहाय्य म्हणून कॅनाबिसच्या भूमिकेस समर्थन देणारी संशोधन समजणे महत्वाचे आहे. अस्वस्थता उपचार करण्यासाठी आणि चिंता आणि पोस्ट-स्ट्राइक डिसऑर्डर (PTSD) यांच्याशी संबंधित दुःस्वप्नांना दूर करण्यास मदत होऊ शकते. संभाव्य दुष्परिणाम असू शकतात, तथापि, आणि त्याची उपयोगितासाठी खर्च आणि फायद्यांचे निर्धारण आवश्यक आहे

मारिजुआना च्या विज्ञान

मारिजुआनामध्ये उपस्थित असलेल्या 100 पेक्षा जास्त प्रकारचे रसायने कॅननाबिनॉड्स आहेत. या रसायनांचे रिसेप्टर्स मज्जासंस्थेच्या सिस्टीममध्ये आढळतात, मेंदूच्या कार्यावर परिणाम करतात. दोन cannabinoids सर्वात जास्त प्रमाणात आढळतात: डेल्टा -9 टेट्राहाइड्रोकाइनबिनोल (THC) आणि कॅनाबीडिओल (सीबीडी). झोप आणि मूड वर याचे वेगवेगळे परिणाम असू शकतात.

जीनस कैनाबिसमध्ये वनस्पतींच्या दोन सामान्यतः वापरल्या जाणार्या प्रजाती आहेत: इंडिका आणि सतीवा साधारणपणे, तीव्र स्वरुपातील अनैतिकता, चिंता आणि वेदना या प्रक्रियेसाठी इंडिकाचा अधिक वापर केला जातो. सतीवा सहसा दु: स्वप्न मुक्त करण्यासाठी वापरला जातो.

प्रजातींमध्ये THC आणि CBD च्या मिश्रित आणि सांद्रता भिन्न असू शकतात. THC कदाचित मभुल्यांसह, व्याभिमान, उच्च भावना आणि इतर सायकोऍक्टीव्ह प्रभावांशी संबंधित असू शकते. अनिश्चितता कमी करण्यासाठी आणि निद्रानाश सुधारण्यासाठी सीबीडीचा अधिक फायदा होऊ शकतो. कन्निनोल, एक थरकाप उकळणारी रसायने, मारिजुआना वयोगटातील पातळी वाढत जात असल्याचे दिसून येत आहे.

औषध प्रशासन अनेक प्रकारे उद्भवू शकते हे blunts, सांधे, किंवा पाईप द्वारे धुम्रपान केले जाऊ शकते. तोंडात तेल, घनता किंवा टिंक्चर्स ठेवता येतात किंवा बाष्प बनविणारे (सामान्यतः वाफिंग म्हणून ओळखले जाते) माध्यमातून श्वास घेता येते. मारिजुआनादेखील edibles (तपकिरी, कुकीज आणि यासारख्या) द्वारे वापरल्या जाऊ शकतात, परंतु काही तासांच्या सुरुवातीच्या वेळेस विलंब कमी निपुणतेची ही कमी पद्धत वापरतो जेव्हा ती झोपडया मदत म्हणून वापरली जाते.

मारिजुआना झोप कशी प्रभावित करतो

अनेक वर्षांपासून मारिजुआनाच्या वापरामध्ये फेडरल प्रतिबंधाने मर्यादित वैज्ञानिक संशोधन केले आहे. कायदेशीर निर्बंध हटवले जातात, वैद्यकीय आणि मनोरंजक वापरासाठी प्रवेश वाढविल्याने संभाव्य औषधी उपयोगिता पुढील अभ्यासणास परवानगी मिळेल. असे असले तरी, वैज्ञानिक साहित्याच्या शरीरात काही निष्कर्ष आहेत ज्यात विशेष लक्ष देण्याची गरज आहे.

प्राथमिक संशोधनावरून असे सूचित होते की सीबीडीचा वापर झपाट्याने वाढवण्यासाठी केला जाऊ शकतो. टीएचसी निष्क्रिय होण्यास लागणारा वेळ कमी करू शकतो ( झोप विलंब होणे), परंतु धीमा-लहर झोपेच्या दबावामुळे दीर्घकालीन दीर्घकालीन कालावधीत झोप येऊ शकते.

विशेष म्हणजे, सेबेट्रोनाइनवरील परिणामांमुळे सिंथेटिक कॅनाबिनॉइडस, नॅबीलोन आणि ड्रोनबिनॉलचा समावेश होण्यास शॉर्ट-टर्म बेनिफिट मिळू शकतो. या संभाव्य प्रभावासाठी पुढील अभ्यासाची आवश्यकता आहे आणि सध्या या स्थितीच्या उपचारासाठी कोणतीही औषधे उपलब्ध नाहीत. त्याऐवजी, या स्थितीवर सहसा सतत सकारात्मक हवा वाहत जाणे दबाव (सीपीएपी) थेरपी किंवा तोंडी उपकरणाचा वापर केला जातो.

सीबीडी देखील आरईएम झोपला दडप करतो, ज्यामुळे REM शोक वर्तन डिसऑर्डरच्या स्वप्न-अंमलबजावणीचा अनुभव घेणार्यांना फायदा होऊ शकतो. मारिजुआना च्या वापरातून काढणे REM झोप एक पुनबांधणी होऊ शकते, आणि हे काही लोक महत्वाचे परिणाम असू शकतात

सिंथेटिक नाबाइलोन देखील PTSD संबद्ध दुःस्वप्न कमी आणि तीव्र वेदना आराम करू शकता.

कॅनाबीस वापराशी संबंधित समस्या

गेल्या काही वर्षांत कायदेशीरपणा आणि कॅनाबीसवरील प्रवेश स्पष्टपणे वाढला असला तरी, फेडरल कायद्याने संभाव्य कायदेशीर संकटे प्रस्तुत केली आहेत. मारिजुआनाचा ताबा, किंवा राज्य ओळींच्या वाहतूकीस, विशिष्ट न्यायाधिकारक्षेत्रात गुन्हेगारी खटल्यात होऊ शकते. जॉब हानीचा संभाव्य धोका यासह अन्य कायदेशीर परिणाम देखील असू शकतात.

कोणत्याही औषधोपचाराचा वापर केल्याप्रमाणे, मारिजुआनाच्या वापराशी संबंधित संभाव्य जोखीम आणि दुष्परिणाम असू शकतात. माहिती, निर्णय घेण्याची आणि ड्रायव्हिंग सुरक्षेची हानी होऊ शकते.

हे साइड इफेक्ट कदाचित मर्यादित वैज्ञानिक संशोधनामुळे समजले जाऊ शकत नाहीत. क्लिनिकल रिसर्च ट्रायल्सच्या पुढील निधीमुळे या समस्यांचे स्पष्टीकरण देण्यात मदत होईल.

मारिजुआना वापरतात ज्यांना वारंवार सतत झोपेची अडचण येते अशी काही चिंता आहे. कारण आणि परिणाम संबंध अनिश्चित राहतो. हे शक्य आहे की अनिद्रा टिकून राहतो, लक्षणांवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी औषध चालू ठेवण्याची आवश्यकता असतं किंवा मारिजुआना स्वतःचा उपयोग तीव्र क्रूर अनिद्राला करतात. अभ्यासाप्रमाणे दैनिक वापराने अधिक नीट विकारांना सामोरे जातात.

खार्या पाण्यातील अवलंबित्व हे सहसा इंडिका वापराशी संबंधित असते. मारिजुआना च्या क्रॉनिक वापर पासून काढून टाकणे निद्रानाश बिघडणे वाटते आणि स्पष्ट स्वप्ने होऊ शकते, विशेषत: पुरुषांमधून. पैसे काढण्याच्या काळात स्त्रिया सामान्यपणे चिंता आणि मतभेद तक्रार करतात.

मारिजुआना एक महाग उपचार पर्याय देखील असू शकतो. जर रोज झोपडया मदत म्हणून वापरले तर, हे खर्च झटपट (आणि अखेरीस हजारो) डॉलर पेक्षा जास्त असू शकतात. हे खर्च वैद्यकीय विमा द्वारे समाविष्ट नाहीत. बर्याच बाबतीत, कमी संभाव्य दुष्परिणामांसह अधिक प्रभावी उपचारांना प्राधान्य दिले जाऊ शकते.

एक शब्द

अनिद्रा, वेदना, चिंता, पीडियड आणि दुःस्वप्न यांचा इलाज करण्यामध्ये मारिजुआना चे महत्त्वपूर्ण भूमिका असू शकते परंतु हे पाहणे आवश्यक आहे. उपचारात योग्य भूमिका निर्धारित करण्यासाठी पुढील संशोधनाची आवश्यकता आहे. याच्या एक भाग म्हणून, चांगल्या रासायनिक रचना, एकाग्रता आणि वितरणाची पद्धत निश्चित करणे आवश्यक आहे. दीर्घकालीन हानीसाठी संभाव्यतासह साइड इफेक्ट्स तयार करणे आवश्यक आहे जेणेकरून वापरकर्ते माहितीपूर्ण निर्णय घेऊ शकतात. गुणवत्तापूर्ण दर्जा आणि सुरक्षा सुनिश्चित करण्यासाठी विनियम हे सर्वात महत्त्वाचे आहेत.

ज्यांना दीर्घकालिक निद्रानाश ग्रस्त आहेत त्यांच्यासाठी, बोर्ड-सर्टिफाइड स्लाईड फिजिशियनद्वारे मूल्यांकन करा. आवश्यकतेनुसार, निदान स्लीप अभ्यास रात्रीच्या दरम्यान झोपेतून किंवा झोपण्याच्या अडचणी ओळखू शकतो. निरुपद्रवी औषधे वापरण्यासह झोपण्याची साधने, अल्प कालावधीसाठी वापरली जाऊ शकतात. याव्यतिरिक्त, निद्रानाश (सी.बी.आय.आय.) साठी संज्ञानात्मक व्यवहार थेरपी कोणत्याही दुष्परिणामांशिवाय संभाव्यतेशिवाय आराम मिळू शकते.

> स्त्रोत:

> बाबॉन केए, एट अल "भांग, कन्नोबोनायड्स, आणि झोप: साहित्य एक पुनरावलोकन." Curr मनोचिकित्सक रिपब्लिक . 2017 एप्रिल; 1 9 (4): 23

> बेल्डेयूक केए, एट अल "कन्नड प्रजाती आणि स्नायु-डिस्टर्ब्ड औषधी कॅनेबिस वापरकर्त्यांमध्ये कॅनाबिनोइड कॉन्सन्ट्रेशन प्राधान्य." व्यसनाधीन Behav . 2015 नोव्हेंबर; 50: 178-81.

> कॉनरॉय डीए, एट अल "मारिजुआना समुदाय-आधारित तरुण प्रौढांमधील नमुन्यांचा आणि निद्राचा वापर करतात." जे अॅडकेट डिस . 2016; 35 (2): 135-43.

> कटलर सी, एट अल "कँनबिस वापर आणि प्रभावांमधील लिंग मतभेद: कँनबिस वापरकर्त्यांचे क्रॉस-सेटल सव्र्हेज्ड ." कॅनाबिस कॅनाबीनोइड रेस . 2016 जुलै 1; 1 (1): 166-175.

> पेसेक एलआर, एट अल "सॅन्डिअटी, आर्किटेक्चर आणि क्वालिटी इनस्टॉलमेंट्स टू ग्रॅण्ड-कॅनेबिस यूझर्स: इन-होम इनव्हॅटेड पॉलीझोमोगोग्राफिक स्टडी." एक्सप क्लीनिक सायकोफोमाक्कॉल . 2017 ऑगस्ट; 25 (4): 2 9 30-30