आपल्याकडे काळ समस्या आहे?

आपण काळ समस्या अनुभवत आहात? तसे असल्यास, आपण निश्चितच एकटे नाही. आपल्यापैकी बरेच जण आपल्या पुनरुत्पादक वर्षात एकावेळी किंवा इतर वेळी करतात. महिलांना मासिक पाळीच्या संपूर्ण विकृतींचा अनुभव येतो. मासिक पाळीसंबंधी समस्या , मासिक पाळी, आणि मासिक पाळीच्या अनुपस्थितीत पूर्व -मासिक सिंड्रोम (पीएमएस) आणि प्रिमेस्ट्रिअल डाइस्फोरिक डिसऑर्डर (पीएमडीडी) पासून कालावधी असू शकते.

आपल्या समस्येच्या समस्येचे कारण कळल्यावर, आपल्या आरोग्यसेवा प्रदात्याच्या अनेक उपचार पर्याय आहेत जे इबुप्रोफेन सारख्या मासिक पाळीच्या औषधांपासून ते नाट्यमय आणि जीवनात बदलत असलेल्या गर्भाशयाच्या तंतुमय ट्यूमरसाठी हिस्टेरेक्टोमी म्हणून बदलत असतात आणि इत्यादीसारखी औषधे घेण्यापासून श्रेणीत असतात इतर अटी

पहा: आपल्याकडे हिस्टेरेक्टिमी असल्यापूर्वी

असामान्य गर्भाशयाची रक्तस्त्राव

आपण असामान्य गर्भाशयाच्या रक्तस्त्राव (एयूबी) अनुभवत असाल तर योग्य उपचार निवडण्यात अनेक घटक भूमिका बजावतात. या घटकांमध्ये असामान्य गर्भाशयाचा रक्तस्राव आपण अनुभवत आहात, त्यात मूळ कारण आहे, आपली वय आहे आणि गर्भधारणेची इच्छा असेल तर.

असामान्य गर्भाशयाच्या रक्तस्त्राव साठी उपचारांचा समावेश होतो:

• amenorrhea , menorrhagia , आणि इतर प्रकारचे असामान्य गर्भाशयाच्या रक्तस्त्राव साठी संयुग्मित estrogens उच्च डोस
• शल्यचिकित्सा प्रक्रिया जसे कि वृद्धी आणि शस्त्रक्रिया किंवा तीव्र आणि तीव्र रक्तस्राव साठी डी आणि सी, एंडोमॅट्रीअल पृथ: होण्याची प्रक्रिया ज्यामध्ये हायस्टर्सोस्कोपीच्या दरम्यान केले जाऊ शकते.

• हिस्टेरेक्टिमी जेव्हा इतर उपचारांमुळे लक्षणांचे परिणामकारक परिणाम देण्यात अयशस्वी ठरतात आणि भविष्यात बाळ जन्म देण्याचा प्रश्न नाही.

मासिकपाळी विकारांसाठी संप्रेरकासंबंधी उपचार

द पॅल , पॅच, योनी रिंग, आणि मिरेना आययूडीसह हार्मोनल गर्भनिरोधक मासिक पाळीच्या विकारांमधून मासिक पाळीच्या विकारांमधून प्रभावी स्त्रियांना प्रभावी परिणाम देतात ज्यामध्ये डाइस्मेनोरिया, आवारातील रक्तस्राव , आणि ज्या महिलांना मासिक पाळीच्या रक्तस्त्रावांचा अनुभव येतो तसेच इतर प्रकारचे असामान्य रक्तस्राव नमुन्यांची

आपल्याला माहित असणे आवश्यक आहे की मिरेना आययूडी पीएमएस किंवा पीएमडीडीसाठी मदत देत नाही कारण आपण आययूडीची जागा घेता तेव्हा अद्याप ओव्हल्यूज होतो.

गोळी जवळजवळ 100 टक्के आराम देते आणि वेगवेगळ्या प्रकारचे असामान्य गर्भाशयाच्या रक्तस्त्रावांमध्ये होणारे संप्रेरक असंतुलन नियंत्रित करण्यासाठी मदत करते. पीएमएस आणि पीएमडीडीशी संबंधित लक्षणे कमी करण्यासाठी गोळी उपयुक्त आहे. पॅच आणि योनि आवरणासह इतर संप्रेरक गर्भनिरोधक असामान्य गर्भाशयाच्या रक्तसंक्रमण पद्धतीशी संबंधित संप्रेरक उतार-चढाव नियंत्रित करण्यास मदत करतात.

मिरना आय.यूडी स्त्रियांमध्ये जड रक्तस्त्राव अनुभवणारे प्रभावी आहे आणि पाच वर्षांपर्यंत त्यांना आराम मिळू शकते. खरं तर, अभ्यासांनी एका वर्षाच्या उपचारानंतर 9 7% पर्यंत मासिक पाळीच्या दरम्यान रक्तस्त्राव मोठ्या प्रमाणात कमी केला आहे. याचे कारण असे की या प्रकारचा आययूडी हळूहळू गर्भाशयात लेव्होनोर्जेस्ट्रेल नावाचा प्रोजेस्टिन रिलीझ करतो ज्यामुळे रक्त कमी होते.

मासिकस्त्राव

इब्प्रोफेन हा मासिक पाळी कमी करण्यासाठी प्रभावी आहे. इबुप्रोफेन मोठ्या मासिक पाळीचा सामना करणा-या स्त्रियांना आणखी एक फायदा देते कारण ते आपल्या हृदयाच्या रक्ताच्या नुकसानास कमी करण्यास मदत करतात. इतर एनएसएआयडीएएस किंवा नॉन स्टिरॉइड-विरोधी दाहक औषधे जसे की नैरोप्रोसेन हे मासिक पाळीच्या प्रभावी परिणाम देखील प्रदान करतात.

मासिक पाळीच्या दुखण्याला हातभार लावणारे वैकल्पिक स्वत: ची मदत उपाय यात वेदना आराम देण्यासाठी गरम पॅडचा वापर करतात.

पीएमएस आणि पीएमडीडी

बहुतेक चिकित्सकांनी पीएमएससाठी तोंडी गर्भनिरोधक प्राधान्य दिले जाते. तथापि, इतर काही उपचार पीएमएस आणि पीएमडीडीच्या लक्षणांपासून प्रभावीपणे पुरवू शकतात. यात समाविष्ट:

• जटिल कर्बोदकांमधे समृध्द आहार घेणे
• अशा गोष्टी कापून घेणे ज्यामुळे कॅफिन, अल्कोहोल, निकोटीन, मीठ आणि रिफाइन्ड साखर दिसू शकते
• कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, बी 6 आणि व्हिटॅमिन ई सारख्या जीवनसत्वे आणि खनिजांच्या पूरक आहार आणि / किंवा वाढत्या प्रमाणात
• फ्ल्युक्ससीन किंवा सर्ट्रालिनीसारखे अँटिडिअॅडेपेंट्स तसेच इतर अनेक

• अँटी-चिंतित औषधोपचार
• द्रवपदार्थ धारणा आणि / किंवा फुगविणे यासाठी स्पिरोनॉलॅक्टोन सारखी डाय्युरेक्टिक्स
• जीएनआरएच एगोनिस्ट्स ( एस्ट्रो -एस्ट्रोजेन औषध) सह सहा महिन्यांपेक्षा जास्त काळासाठी दीर्घकालीन थेरपी जसे एस्ट्रोजेन किंवा एस्ट्रोजन-प्रॉजेस्टिन थेरपीसह ल्युप्रॉन .
• काही स्त्रिया हर्बल पूरक आहार आणि नैसर्गिक हार्मोन्स जसे की संध्याकाळचे प्रिमोअस तेल आणि नैसर्गिक प्रोजेस्टेरोन वापरून पीएमएसच्या लक्षणेपासून आराम मिळविण्याचा दावा करीत असताना, बहुतेक वर्तमान वैज्ञानिक पुरावे यापैकी वापरात असलेल्या कोणत्याही उत्पादनांचा वापर करण्यास समर्थन करत नाहीत.

अखेरीस, व्यायाम असामान्य गर्भाशयाच्या रक्तस्त्राव नसल्यास, तो पीएमएस आणि / किंवा पीएमडीडीच्या लक्षणे सहसा प्रभावीपणे कमी करतो, तसेच मासिक पाळी कमी करण्यासाठी मदत करण्यास सांगितले आहे. खरं तर, 20 ते 30 मिनिटांचा चालायला साप्ताहिक केवळ तीन वेळा आपल्या आरोग्यासह इतर अनेक फायदे आहेत ज्यात खालील समाविष्ट आहेत:

• आपल्या मेंदूतील रसायन वाढविणे जे मनाची िस्थती आणि ऊर्जेसाठी जबाबदार आहे
• तणाव आणि चिंता कमी करणे
• झोप गुणवत्ता सुधारणे
• हृदयरोग आणि अनेक प्रकारचे कर्करोग यांसह अनेक रोगांसाठी आपल्या जोखीम कमी करणे.

_{स्त्रोत}

_{मासिक पाळीच्या वेळी निरोगी Women.org http://www.healthywomen.org/condition/menstrual-disorders}