ऍलॉडयनिआ ही एक दुर्मिळ प्रकाराची वेदना असते, जी साधारणपणे त्वचेवर असते, ज्यामुळे सामान्यतः वेदना होऊ शकत नाही असे काहीतरी असते. हा वेदना प्रकार वारंवार फायब्रोमायॅलियाशी संबंधित असतो आणि क्रोनिक थकवा सिंड्रोम असणा-या लोकांनाही तसेच आहे.
ऑलोडॅनियाशी संबंधित इतर अटींमध्ये न्यूरोपॅथी , पोस्टहेक्टिक न्यूरलजीआ (शिंग्लस) आणि माइग्र्रेन समाविष्ट आहेत .
या स्थितीबाहेर, अॅडोडिअन एक दुर्मिळ लक्षण आहे.
हे पद जाणून घेण्यामुळे आपल्याला आपल्या डॉक्टरांशी आणि इतर आरोग्यसेवा प्रदात्यांसह तसेच आपल्या आजारांबद्दल संशोधन समजावून सांगण्यात मदत होईल.
ऍलॉडियनियाचे प्रकार
ऍलॉडनिया तीन वेगवेगळ्या व वेगळ्या स्वरूपात येतो. आपल्याकडे एक, दोन किंवा सर्व तीन प्रकारच्या गोष्टी शक्य आहेत.
विविध प्रकार आहेत:
- स्पर्शजन्य allodynia, स्पर्श द्वारे झाल्याने वेदना आहे जे. यात त्वचेवर पडलेले कपडे (विशेषकर कपडाचे कडक भाग, जसे की कमरपट्टा, ब्रा स्ट्रॅप्स किंवा मोजेचा लवचिक भाग,) एक आलिंगन किंवा कोणीतरी हात वर थोडे आपल्याला स्पर्श करतात.
- यांत्रिक सबॉडीनिया, जे त्वचेवर हालचालीमुळे झाले आहे. आपण स्वत: ला कोरड्या केल्याने हे कदाचित टॉवेल असू शकते, बेड शीट्स आपल्या विरूद्ध ब्रश करता येते किंवा आपल्या त्वचेवर हलणार्या एखाद्या चाहत्यावरून वाहिलेली हवा देखील असू शकते.
- थर्मल (तापमान संबंधित) अॅडोडिनीया, जी उष्णतेमुळे होते किंवा थंड होते जी आपल्या ऊतकांना हानी पोहोचवू शकते. आपले हात आणि पाय ते थंड झाल्यास बर्न करू शकतात, किंवा खूप गरम झाल्यामुळे त्यांना वेदना होऊ शकतात. (तथापि, जर आपले हात आणि पाय थंड होताना निळे होतात, तर आपल्या डॉक्टरांशी बोलून घ्या. हे रयानाड सिंड्रोम नावाचे एक भिन्न प्रकारचे लक्षण असू शकते, ज्यामुळे ऊतींचे नुकसान होऊ शकते.)
या इतरथा हानिकारक गोष्टी इतक्या वेदना होऊ शकतात हे समजायला इतर लोकांसाठी, किंवा अगदी सबड्यांनोला बळी पडणे हे नेहमीच कठीण असते. तथापि, ही एक वास्तविक वेदना आहे आणि याचा अर्थ असा नाही की आपण "सामान्य" वेदना आणि वेदना बाहेर वेडे आहात किंवा खूप मोठा सौदा करीत आहात.
ऑलोडिनीया हायपरलिगेसियापेक्षा वेगळे आहे, जे अशा परिस्थितीमध्ये वेदना "व्हॉल्यूम वळवते" या यंत्रणा आहे.
हायपरलाजेसिया आपल्या वेदना घेते आणि ती आणखीनच खराब करते, तर अॅलोडीनिया हा एक वास्तविक प्रकारचा दुःख आहे
ऑलडोनियाच्या कारणे
अॅलडॉनीया गोष्टींवर अत्यंत संवेदनशील असल्याचे मानले जाते. संशोधनाचे असे म्हणणे आहे की याचा परिणाम सेंट्रल सेन्सिटिझेशन नावाच्या एकास होऊ शकतो, ज्यास फायब्रोमायलीन, क्रोनिक थकवा सिंड्रोम आणि इतर बर्याच अटी आहेत असा समजला जातो. केंद्रीय मध्यवर्ती तंत्रिका प्रणाली दर्शविते आणि "संवेदीकरण" म्हणजे ते अतिसंवेदनशील बनले आहे.
ऑलोडिनीच्या वेदनांचे संकेत एनोकिसप्टर्स म्हणून ओळखल्या जाणार्या विशिष्ट नर्सेसमधून येतात. Nociceptors च्या नोकरी त्वचा आणि त्वचा जसे तापमान आणि वेदनादायक उत्तेजित होणे गोष्टी यासारख्या गोष्टी माहिती आहे. Nociceptors हे विशेष आहेत कारण त्यांना मेंदूला सिग्नल पाठविण्याची आवश्यकता नाही, नंतर प्रतिक्रिया देण्यापूर्वी सूचना परत मिळवा. आपण बर्न करण्यापूर्वी आपल्याला आपल्या हाताने काहीतरी गरम करण्यापासून दूर करण्याची अनुमती देते.
जेव्हा या मज्जा संवेदनाक्षम होतात, तेव्हा ते सर्व प्रकारचे संवेदना दु: ख म्हणून समजतात. पुन्हा, हे खरे वेदना आहे ज्यात तुमच्यावर पश्चात्तापाचा दुसरा कोणताही स्रोत आहे.
अॅलडोनियासह रहाणे
एटोडायनिया आपले जीवन कठीण बनवू शकते शर्ट परिधान केल्याने साधी वेदनादायक किंवा वेदनादायक होऊ शकते.
बर्याच लोकांना अॅडडोडियाला आढळून आले आहे की त्यांना त्यांच्या वेड-ऑर्गेबॉकर्सला या वेदनाचा प्रभाव कमी करण्यासाठी आवश्यक बनवावे लागते. या विषयी मदतीसाठी, हे पहा:
थर्मल अॅडोडिनीया आमच्या लक्षणांपैकी एकास एक भूमिका बजावू शकतेः तापमान संवेदनशीलता हे व्यवस्थापित करण्यासाठी, आपल्याला थरांमध्ये ड्रेसिंग सारख्या गोष्टी करणे आवश्यक असू शकते किंवा आपल्या कार्य स्टेशनला हवेच्या ठिकाणाहून दूर हलवू शकते जे आपल्याला गरम किंवा थंड हवेसह स्फोट देते. बे या लक्षणांपासून दूर ठेवण्यासाठी अधिक मार्ग जाणून घेण्यासाठी:
- फाइब्रोमायॅलिया आणि तीव्र थकवा सिंड्रोम सह थंड सर्व्हायव्हल
- फिब्रोमायॅलिया आणि क्रोनिक थकवा सिंड्रोम सह उष्मांक सर्व्हायव्हल
या आजारासाठी बहुतेक सर्वसामान्य औषधोपचार ऍल्युंडियाला अन्य प्रकारचे वेदना सोबत मदत करण्यास मदत करू शकतात. यात समाविष्ट:
- लिरिसा (प्रीगाबालीन) ,
- न्यूरोन्टिन (गबॅपेंटीन),
- ट्रीस्केक्लिक एन्टीडिप्रेसिसन्ट्स जसे कि एमीट्रिप्टिनी
आम्हाला भरपूर लोकोपयोगी वेदनाशामक, जसे की लिडोकेन, बाओफ्रीज, टायगर बाम आणि एस्परक्रमेसह काही आराम मिळतो.
मसाज थेरपी ऍल्युडनियाला आणखी वाईट करण्यासाठी शक्य आहे, म्हणून एक मालिश चिकित्सक शोधणे महत्वाचे आहे जे आपली स्थिती समजून घेते आणि हे लक्षण कसे वाढवू शकत नाही हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे.
एक शब्द पासून
ऑलोडिनीशी निगडित अटी नेहमीच क्रॉनिक आणि कठीण असतात. आपण कदाचित वेदना पासून पूर्णपणे मुक्त होऊ शकत नाही, परंतु आपल्या डॉक्टरांशी काम करून आणि योग्य जीवनशैली बदल करून आपण आपल्या जीवनावर त्याचा प्रभाव कमी करण्यास सक्षम होऊ शकता.