फिब्रोमायॅलिया आणि क्रोनिक थकवा सिंड्रोम मध्ये डोकेदुखी आणि माइग्र्रेन

अटींच्या 'कौटुंबिक'

फायब्रोमायलजिआ (एफएमएस) आणि क्रॉनिक थिग्र सिंड्रोम ( एमई / सीएफएस ) असलेल्या लोकांमध्ये डोकेदुखी आणि सिरसा येतात. खरं तर, एका नव्या प्रकारचे, नमुना किंवा तीव्रतेचे डोकेदुखी "ME / CFS साठी निदान मानदंडांपैकी एक आहे. कधीकधी, डोकेदुखींना या स्थितीचे लक्षण म्हणून मानले जाते, तर काहीवेळा त्यांना कॉमॉरबिड स्थिती म्हणतात.

का ते जोडलेले आहेत?

संशोधनामध्ये अशाच तशाच यंत्रणा सापडल्या आहेत ज्यात या तीन गोष्टी एकत्रित केल्या आहेत असे दिसून येते, तसेच काही इतरही ते "कौटुंबिक" आजारांचे प्रतिनिधीत्व करतात ज्याला "छद्म शारीरिक विकार" आणि " शारीरिक व्याधी " यासह विविध छत्री शब्दांनी लेबल केले गेले आहे. अलिकडच्या वर्षांत महत्त्व प्राप्त करणारा एक शब्द म्हणजे "केंद्रीय संवेदनक्षमता सिंड्रोम."

केंद्रीय संवेदनक्षमता सिंड्रोममध्ये , आपल्या मध्यवर्ती मज्जासंस्था काही प्रकारच्या इनपुटसाठी अत्यंत प्रतिसाद असते. त्यामध्ये वेदना, आवाज, प्रकाश, तापमान, सुगंध आणि रसायने आणि बरेच काही समाविष्ट असू शकते. यातील काही उत्तेजना काही व्यक्तींमध्ये डोकेदुखी किंवा मायग्रेन लवकर खराब किंवा खराब करतात.

या लक्षणांबद्दल अधिक जाणून घ्या:

• प्रकाश आणि ध्वनी संवेदनशीलता
• तापमान संवेदनशीलता
• एकाधिक रासायनिक संवेदनाक्षमता

डोकेदुखी आणि मायग्रेन मूलतत्त्वे

डोकेदुखी ही एकूण लोकसंख्येमध्ये सामान्य आहे. बर्याच लोकांना काही वेळी एक आहे, आणि - सर्वात सोप्या दृष्टिकोनातून - हे नाव तेवढे वर्णन करते: डोकेदुखीमुळे आपले डोके दुखणे होते.

त्या पलीकडे, ते अधिक क्लिष्ट होते हे कोणत्या प्रकारचे डोकेदुखी आहे? काय झाले? हे काय करेल?

एफएमएस आणि एमई / सीएफएसमध्ये उपस्थित असलेल्या डोकेदुखींचे प्रकार यामध्ये तणावग्रस्त डोकेदुखी आणि माइग्र्रेन असतात.

डोकेदुखीच्या मूळ तंत्रज्ञानावर अद्याप संशोधन केले जात आहे, परंतु संशोधकांना त्यांना काय कारणीभूत आहे याची काही कल्पना आहे.

टेंशन डोकेदुखी कधीकधी गरीब पदावर किंवा इतर कारणांवर डोकेदुखी ठरू शकते ज्यामुळे डोके व मानेच्या ताणाची स्नायू तयार होतात. तथापि, इतर अनेक घटक प्ले असू शकतात. ते आपल्या डोक्याभोवती एक कडक बंद असल्यासारखे ते सहसा असे वाटत असतात.

माइग्र्रेनमध्ये तीव्र वेदना असते, वारंवार धडधडीत वेदना होते. प्रकाश किंवा आवाज अत्यंत वेदना होऊ शकते काही लोकांमध्ये विचित्र दृश्य गडगडणे असतात, अंध स्थान, अस्पष्ट दिसणे, चमकणारे दिवे, आणि झिग-झिझिंग ओळी कधीकधी, मायग्रेनमुळे मळमळ आणि उलट्या होतात तसेच इतर लक्षणे दिसतात.

आच्छादके केंद्रीय मज्जासंस्थेच्या असामान्य सक्रियतेमुळे उद्भवलेली असतात ज्यामुळे आपल्या डोक्यात रक्तवाहिन्यांची संकुचितता आणि जळजळ होते. ते काही तासांपासून जवळपास तीन दिवसांपर्यंत राहू शकतात.

काही संशोधनांत असे दिसून आले आहे की एफएमएससारख्या डोकेदुखी अधिक सामान्य असू शकतात ज्यांचे डोके बाहेर, उदासीनता , चिंता , झोप न लागणे आणि कोमलता ( सबॉडीनिया ) आहे.

डोकेदुखी आणि माइग्र्रेन साइटवरील या लेखांमधील डोकेदुखीच्या लक्षणांबद्दल अधिक जाणून घ्या:

• डोकेदुखी लक्षणे: हे एक मायग्रेन आहे का? मार्क फॉले यांनी, डीओ
• मायग्रेन आरा , मार्क फॉले यांनी, डीओ
• एनाटॉमी ऑफ अ माइग्रेना , तेरी रॉबर्ट

डोकेदुखी आणि मायग्रेनमध्ये उपचार

डोकेदुखी आणि माइग्र्रेइन्सचे उपचार करण्यासाठी मोठ्या प्रमाणात औषधे वापरली जातात.

ओव्हर-द-काउंटर औषधांमध्ये एटिनफ्लमॅटरीज जसे मॉट्रिन (आयबूप्रोफेन) एलेव (नेपोरोसेन) आणि टायलीनोल (एसेटामिनोफेन) सारख्या वेदना निवारकांचा समावेश होतो. यापैकी टायलेनॉल गंभीर डोकेदुखींविरूध्द कमी प्रभावी ठरते.

काहीवेळा डॉक्टर कधी माय्रायग्रेनसाठी ड्रग्स लिहून देतात, विशेषतः क्रॉनिक या औषधांमध्ये हे समाविष्ट होते:

• नारकोटिक्स, जसे की व्हिकोडिन ( हायड्रोकाोडिन एसिटामिनोफेन ) किंवा पेर्कोकेट (ऑक्सीकॉडोन एसेटीमोनोफेन)
• एंटिडिएपेंटेंट्स, जसे एमित्र्रिप्टिलीन
• न्युरोन्टिन (गॅबॅपेन्टीन) आणि टोपामॅक्स (टॉपरामेट) सारख्या जंतू-जप्त औषधे
• इतर औषधे जसे एर्गटॅमाइन, इमिट्रेक्स (सुमेट्रिटन), किंवा फोरिसेट (butalbital, एसिटामिनोफेन, कॅफिन)

यापैकी बरेच औषधांचा वापर एफएमएस किंवा एमई / सीएफएसच्या उपचारांसाठी केला जातो, म्हणून एक उपचार अनेक स्थितीस मदत करू शकतो. (तथापि, हे लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे की आपल्या कोणत्याही लक्षणे कमी करण्यासाठी कोणत्याही उपचारापेक्षा कमी उपचार करण्याची शक्यता आहे.)

आपण जेव्हा एकाधिक औषधे घेत असता तेव्हा संभाव्य दुष्परिणाम आणि औषध संवादांविषयी आपल्या डॉक्टर आणि औषधशास्त्रशी बोलणे महत्त्वाचे आहे.

काही औषधे आपल्यावर असताना ते वेदना करण्याच्या हेतूने डिझाइन केली जातात, परंतु काही जणांना डोकेदुखी / माइग्र्रेइन्सला प्रतिबंधित करणे आहे. कोणते डॉक्टर आपल्यासाठी योग्य आहेत हे निर्धारित करण्यात आपले डॉक्टर आपल्याला मदत करू शकतात.

डोकेदुखी आणि मायग्रेनची रोकथाम करणे

डोकेदुखी हाताळण्यापेक्षा जास्त महत्त्वाचे म्हणजे त्यांना पहिल्या स्थानावर होण्यापासून रोखत ठेवणे.

डोकेदुखी आणि मायग्रेनमध्ये प्रतिबंध करण्यात येणारी उपचारांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• अॅक्यूपंक्चर
• कायरोप्रॅक्टिक
• बायोफीडबॅक
• Hypnotherapy
• शारिरीक उपचार
• ट्रान्सक्रॅनायल चुंबकीय उत्तेजित होणे

पुन्हा, यापैकी काही उपचार देखील एफएमएस आणि एमई / सीएफएसच्या लक्षणांसह मदत करू शकतात.

जीवनशैलीतील बदल तसेच एक मोठी भूमिका बजावू शकतात. विशिष्ट खाद्यपदार्थ किंवा पेये आपल्या डोकेदुखीला कारणीभूत ठरू शकतात, ज्यामुळे आपल्याला कसे वाटते त्याबद्दल ते टाळता येते.

व्यायाम काही लोकांना मदत करते, परंतु आपल्याकडे एफएमएस किंवा खासकरुन, एमई / सीएफएस असल्यास हे अवघड आहे. आपण खूप करत असताना आपण स्वतःला वाईट करत नसल्याचे सुनिश्चित करा! एफएमएस आणि एमई / सीएफएससह व्यायाम वाचा

आपल्या तणावाचे व्यवस्थापन आणि कमी करण्यासाठी शिकणे देखील मदत करू शकते.

बर्याच अटींसह जिवंत रहाणे

एक अट व्यवस्थापित करणे पुरेसे कठिण आहे, आणि त्यापैकी जास्त समस्याग्रस्त बनवू शकतात. हे आपल्या सर्व स्थितींचा सक्रियपणे पालन आणि व्यवस्थापन करण्यास आणि सर्वसाधारणपणे, एक निरोगी जीवनशैली जगण्यास मदत करू शकते.

सुदैवाने, अनेक केंद्रीय संवेदनक्षमता सिंड्रोमच्या बाबतीत, आपण बर्याच उपचारांपासून दुहेरी कर्तव्य प्राप्त करण्यास सक्षम होऊ शकता.

जर आपल्याला डोकेदुखी किंवा माइग्र्रेन सह अडचणी येत असतील तर आपल्या डॉक्टरांशी बोला, जेणेकरुन तुम्हाला निदान करता येईल आणि प्रभावी उपचारांचा शोध सुरू करता येईल.

> स्त्रोत:

> डी टॉमासो एम. न्यूरोथेरपेटिक्सचे तज्ज्ञ पुनरावलोकन प्राबल्य, क्लिनिकल फीचर्स आणि प्राथमिक डोकेदुखीमध्ये फायब्रोमायॅलियासाठी संभावित उपचार

> डी टॉमासो एम, एट अल जर्नल ऑफ सिरका वेद. 2011 डिसें; 12 (6): 629-38 फायब्रोमायॅलिया कोमोरबॅडिटीसह डोकेदुखीच्या रुग्णांची क्लिनिकल वैशिष्ट्ये.

> क्यूकुकेंन एस, एट अल क्लिनिकल संधिवातशास्त्र. 2013 फेब्रुवारी 27 [[एपब पुढे मुद्रणचे] फायब्रोमायॅलियाचे प्रादुर्भाव आणि डोकेदुखी सह संबंद्ध त्यातील संबंध > एपिसोडिक माइग्रेन >.

> रविंद्र एमके, एट अल बीएमसी न्युरॉलॉजी 2011 मार्च 5; 11: 30. स्थलांतरित थकवा सिंड्रोम (सीएफएस) मधील मायग्रेन डोकेदुखी: दोन संभाव्य क्रॉस-सेटल स्टडीजची तुलना.

> स्मिथ एचएस, हॅरिस आर, क्लॉ डी डी. पेड फिजिशियन. 2011 मार्च-एप्रिल; 14 ( > 2): E217-45 >. फायब्रोअॅलगियाः द कॉम्प्लेक्स बीन सामान्यीकृत सिंड्रोममध्ये अग्रेसर असलेल्या विवेक प्रोसेसिंग डिसॉर्डर

> टीएटजेन जीई, एट अल डोकेदुखी 2007 जून; 47 (6): 857-65 मायग्रेन कॉमॅरिबॅडिटी नक्षत्र.

> युनूस एमबी. संधिवात आणि संधिवात मध्ये सेमिनार 2008 जून; 37 (6): 33 9 -52 सेंट्रल सेंसिटिव्हिटी सिंड्रोम: फ्रिब्रोमायलिया आणि आच्छादित स्थितींसाठी नवीन रोग आणि ग्रुप नोसॉलॉजी, आणि विषाणूच्या आजारांसंबंधी संबंधित समस्या.

> युनूस एमबी. संधिवात आणि संधिवात मध्ये सेमिनार 2007 जून; 36 (6): 33 9 -56 फायब्रोमायॅलिया आणि ओव्हरलॅपिंग डिसऑर्डर: सेंट्रल सेंसिटिव्हिटी सिंड्रोमचे युनिफायिंग कन्सेक्शन.