ग्लुकोजला प्रक्रिया करण्याची शरीराची क्षमता बिघडते तेव्हा इंसुलिनचा प्रतिकार होतो. अन्न खाल्यावर ग्लुकोज रक्तामध्ये प्रवेश करतो. साधारणपणे, स्वादुपिंड इन्शुलिन उजेड करतील, जे ग्लुकोजला रक्त आणि त्या पेशींमध्ये बाहेर हलण्यास मदत करते, जिथे शरीर हे ऊर्जेसाठी वापरू शकते.
अस्पष्ट श्वेतपंधी सहिष्णुता तेव्हा होते जेव्हा स्वादुपिंडाने पुरेसे इंसुलिन सोडत नाही किंवा पेशी इनसुलिनला प्रतिरोधी होतात.
इन्सूलिनचा प्रतिकार (किंवा अभावित ग्लुकोज सहिष्णुता) हा उपवास ग्लूकोज पातळी 100 मिग्रॅ / dl ते 125 मिग्रॅ / dl इतका वर्गीकृत केला जातो.
इंसुलिनच्या प्रतिकारशक्तीच्या विकासासाठी अनेक घटक योगदान देऊ शकतात:
वृद्धत्व प्रक्रिया
जसे आपण वय, आपल्या शरीराच्या प्रक्रिया धीमे किंवा कमी होतात. स्वादुपिंड नाही अपवाद नाही. कधीकधी वृद्ध होतात की कधीकधी स्वादुपिंड नैसर्गिकरित्या कमी इन्सुलिन तयार करतो.
- वृद्धांमधे अंतःस्रावी बदल
- अॅग्रिंग ऑफ हार्मोन थिअरी
जादा वजन / लठ्ठपणा
जेव्हा एखादा व्यक्ती जादा वजन असेल तेव्हा शरीरातील पेशी स्वादुपिंडातून सोडल्या जाणार्या इन्सुलिनच्या तुलनेत कमी संवेदनशील होतात. काही पुरावे आहेत की चरबी पेशी स्नायूंच्या पेशींपेक्षा अधिक इन्सुलिनशी प्रतिरोधक असतात.
जर एखाद्या व्यक्तीत स्नायूंच्या पेशींपेक्षा जास्त चरबी पेशी असतात, तर इंसुलिन एकदम कमी प्रभावी ठरते आणि ग्लुकोज उर्वरित म्हणून वापरल्या जाणार्या पेशींमध्ये घेण्याऐवजी रक्तस्राव होत असे.
चरबी कुठे आहे
Midsection सुमारे त्या सुटे टायर बाह्य लाल पेशी किंवा उदर चरबी आहे. ओटीपोटात चरबी, मधुमेहावरील रामबाण उपाय प्रतिकार आणि परिणामी हायपरग्लेसेमिया यांच्यात सहसंबंध आहे. आतील चरबी इन्सुलिनच्या प्रभावापासून फार प्रतिरोधक आहे.
या भागात लक्षणीय अधिक चरबी, अधिक इंसुलिनचा प्रतिकार होतो.
अतिरिक्त ओटीपोटात चरबी घेतल्याने केवळ मधुमेह होऊ शकत नाही, यामुळे उच्च रक्तदाब आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग यांस देखील धोका वाढू शकतो .
क्रियाकलाप बाबी
कोणीतरी आजीवन जीवनशैली जगतो तेव्हा दिवसाचे कार्य पूर्ण करण्यासाठी किमान प्रयत्न करणे, त्यांचे शरीर इंसुलिन प्रभावीपणे वापरत नाही, ज्यामुळे इंसुलिनचा प्रतिकार होतात. अमेरिकन हार्ट असोसिएशन ह्रदयविकारासाठी दर आठवड्यात पाच वेळा व्यायाम केलेल्या 30 मिनिटांची शिफारस करते. आपल्या आयुष्यामध्ये या व्यायामाचा समावेश केल्याने देखील इन्सुलिनची संवेदनशीलता वाढते आणि वजन कमी होण्यासही मदत होते.
- ए सेन्नेटरी लाइफस्टाइल अॅण्ड मधुमेह
- व्यायाम फायदे
औषधे ज्यामुळे इन्सूलिनचा प्रतिकार होतो
इतर विकारांसाठी निर्धारित केलेली काही औषधे इंसुलिनच्या प्रतिकारशक्ती वाढवतात. बायोपोलर डिसऑर्डर व्यवस्थापित करण्यासाठी वापरलेली काही औषधे या वर्गात मोडतात. इतर औषधे, जसे की काही स्टेरॉईड, देखील इंसुलिन प्रतिकार होऊ शकते.
आनुवांशिक आणि कौटुंबिक इतिहास
मूळचे अमेरिकन, आफ्रिकन अमेरिकन, हिस्पॅनिक अमेरिकन, आशियाई अमेरिकन आणि पॅसिफिक आइलॅंडर्स यांना इंसुलिनचा प्रतिकार आणि टाइप 2 मधुमेह होण्याचा धोका अधिक असतो. टाइप 2 मधुमेहाचा कौटुंबिक इतिहास देखील जोखीम वाढवतो.
मधुमेहावरील रामबाण उपाय प्रतिकार अपरिहार्य आहे?
काहीवेळा मधुमेहावरील रामबाण उपाय प्रतिकार प्रतिबंधित किंवा उलट जाऊ शकते. जरी स्वादुपिंड मधील इन्शुलिनचे उत्पादन सामान्यतः कमी झालेली इन्सुलिन विसर्जन, वजन कमी होणे, आहार आणि व्यायामाच्या तुलनेत वाढू शकत नाही, तर शरीराच्या प्रतिमूल्यात प्रतिकारशक्तीमध्ये फारसा फरक पडतो ज्यामुळे स्वादुपिंड तयार होते.
स्त्रोत
गेस्टल्डेलि, अमालिया (2008, मे) उदरपोकळीतील चरबी: ते टाइप 2 मधुमेहाचा विकास कसा करतात? अमेरिकन जर्नल ऑफ क्लिनिकल न्यूट्रिशन, 87, जुलै 1 9, 2008 रोजी पुनर्प्राप्त केलेले, http://www.ajcn.org/cgi/content/full/87/5/1118
(2007, ऑक्टो. 17). व्यायाम आणि फिटनेस अमेरिकन हार्ट असोसिएशनच्या वेबसाइटवरून 1 9 जुलै 2008 रोजी पुनर्प्राप्त केलेली: http://www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=1200013