कोपरा इंधन आणि अपुरामुळे कारणे

सामान्य परिस्थिती आणि उपचार

कोपरा दुखणे ही एक अत्यंत सामान्य स्थिती आहे आणि या समस्येचे अनेक कारणे आहेत. योग्य उपचार दिले जाते हे सुनिश्चित करण्यासाठी आपल्या कोपराच्या वेदना लक्षणेचे कारण योग्य निदान करणे महत्त्वाचे आहे. जर आपल्याला कोपराचा त्रास जाणवला तर अधिक सामान्य कारणे पुढील प्रमाणे आहेत:

• पक्षीय एपिकॉन्डिलाईटिस
  कोपराचे वेदना सर्वात सामान्य कारण बाजूचा epicondylitis आहे, ज्यास टेनिस एल्बो म्हणतात. पार्श्विक प्रोटोकायलाईट अस्थी असलेल्या रुग्णांना संयुक्त आणि पंपबद्ध वस्तूंमध्ये अडचणी येतात. विशेष म्हणजे, पार्श्वगत झालेल्या अर्धसंहिता असलेल्या बहुतेक रुग्ण टेनिस खेळाडू नाहीत.

• मेडियल एपिकॉन्डिलाईटिस
  बाजूच्या एपिकॉन्डिलाईटिस, मेडियल एपिकॉन्डिलाईटिस, किंवा गोल्फरच्या कोपशी सारखे, संयुक्तभोवती अस्वस्थता निर्माण होते. तथापि, मेडियल एपिकॉन्डिलाईटिसची लक्षणे संयुक्तच्या आतील बाजूवर आहेत. पुन्हा, या परिस्थितीतील बहुतेक रुग्ण गोल्फर नाहीत.
• ऑलेक्रॉनॉन बर्साइटिस
  बोर्साईटिस कोहनी संयुक्त मागे सर्वात सामान्य आहे. जेव्हा रुग्णाला olecranon bursitis आहे, तेव्हा ते ऑलक्रॅणन नावाच्या बोचक प्रादुर्भावाच्या संयुक्त सहसा मागे सूज व कोमलता असते. बर्साची संसर्गा ऑलेक्रॅनॉन बर्साटाइटीसचे उपचार गुंतागुंती करू शकते.
• टेंडोनिसिटिस
  टेंदोनिसिस हा कुठल्याही कंडर पत्रात येऊ शकतो जो कि भोवताली घेतो. कोनोच्या वेदना कारणीभूत होणारा सर्वात सामान्य प्रकार म्हणजे बाईप्स टेंडोनिटिस (संयुक्त समोर) आणि ट्रायसीस टेंंडाइटिस (संयुक्त मागे).
• क्युबिटल टनेल सिंड्रोम
  कोयूबायटल टनेल सिन्ड्रोम उद्भवते जेव्हा अल्कनीर मज्जातंतूची संकुचन होते कारण ती संयुक्त कॉग्निअल वेदनांच्या आत भोवती उभे राहते. घनरूप टनेल सिंड्रोम देखील बोटापासून डाग आणि स्तब्ध होण्याने आणि बोटांच्या झुंजकासह शूटिंग वेदना होऊ शकते.

• रेडियल टनेल सिंड्रोम
  रेडियल टनेल सिंड्रोम एक असामान्य स्थिती आहे ज्यामुळे रेडियल मज्जातंतूचा मज्जातंतू संकुचन होतो. बर्याचदा हे निदानास रुग्णांना समजले जाते ज्यांच्याकडे बाजूच्या एपिकॉन्डिलाईटस आहेत परंतु ते सुधारित नाहीत.
• कोपर फ्रॅक्चर
  फॉल्स, क्रीडा इजा आणि कार अपघात सारख्या दुखापत झाल्यानंतर ब्रोकोली हाडे कोपराभोवती येऊ शकतात. सर्वात सामान्य कोपर फ्रॅक्चर ऑलेक्रेनन फ्रॅक्चर आणि रेडियल हेड फ्रॅक्चर असतात

• कोपरचा सांधा
  कोपरा शिंपड उद्भवते जेव्हा ऊपरी हाताने आणि डावा हात त्यांच्या सामान्य स्थितीपासून वेगळे होते. जेव्हा हे घडते, तेव्हा कोपरच्या हाडे आपल्या सामान्य संरेखणात विलग होतात.

वैद्यकीय मदत मिळवणे

जर आपल्याला आपल्या कोपराला दुखापत झाल्याची खात्री नसल्यास किंवा आपल्याला आपल्या उपचारांसाठी विशिष्ट उपचार शिफारशी न माहित नसल्यास आपण वैद्यकीय मदतीची अपेक्षा केली पाहिजे. या परिस्थितीचे उपचार आपल्या समस्येच्या विशिष्ट कारणाने निर्देशित केले पाहिजे. आपल्याला डॉक्टरांनी पाहिले जावे असे काही चिन्हे आहेत:

• वस्तू आणणे किंवा हाताने वापरण्याची असमर्थता
• दुखापतीमुळे संयुक्त च्या विकृती होते
• रात्री किंवा विश्रांती घेताना होणारे कोळपात्र वेदना
• सुधार न करता कायम रहाण्यास कोल्बी वेदना
• हात सरळ किंवा वाकणे असमर्थता
• कोळंबीच्या आसपास सूज किंवा लक्षणीय जोरदार
• संक्रमणाच्या चिन्हे, ज्यात ताप, लालसरपणा, कळकळ

उपचार पर्याय

कोपरावरचे वेदनांचे उपचार विशिष्ट अट वर अवलंबून असतात. म्हणून कोणत्याही विशिष्ट उपचार योजनास सुरवात करण्यापूर्वी आपल्या स्थितीचे कारण समजले जाणे आवश्यक आहे. आपल्या लक्षणांमुळे आपल्याला अनिश्चितता असल्यास, एखादी नियोजित उपचार सुरू करण्यापूर्वी आपण वैद्यकीय व्यावसायिकांनी मूल्यांकन केले पाहिजे असे एक चिन्ह आहे.

येथे सूचीबद्ध सर्व उपचार प्रत्येक विशिष्ट कोपरा स्थितीसाठी योग्य नाहीत, परंतु हे आपल्याला संभाव्य पर्यायांची माहिती देईल:

• विश्रांती: बर्याच सामान्य शर्तींचे प्रथम उपचार म्हणजे कोपराच्या वेदनास कारण संयुक्त करणे आणि तीव्र दाह कमी करणे. तथापि, संयुक्त टाळतांना सावधगिरी बाळगणे महत्वाचे आहे, कारण दीर्घ कालावधीसाठी स्थलांतर करणेमुळे एकसंध वाढ होऊ शकते.
• बर्फ आणि उष्णता अर्ज: कोपराचे वेदना सर्वात जास्त वापरले जाणारे उपचारांमध्ये आइस पॅक आणि उष्मा पॅड आहेत. मग बर्फ किंवा उष्णता वापरण्यासाठी कोणती योग्यता आहे? आणि बर्फ किंवा उष्णता उपचार किती काळ टिकतील?

• साबुदावलेली: सांधणे आणि स्नायूंना सांधे लागणे आणि कोपराचे वेदना काही कारणांमुळे मदत होऊ शकते. एक चांगली नियमानुसार स्थापना होणे आवश्यक आहे आणि काही विशिष्ट सूचनांचे अनुसरण केल्याने आपल्याला आपल्या मार्गावर मदत मिळेल.
• फिजिकल थेरपी: शारीरिक उपचार म्हणजे जवळजवळ सर्व आर्थोपेडिक शर्तींच्या उपचारांचा एक महत्वाचा घटक. शारीरिक चिकित्सक शक्ती वाढविण्यासाठी, गतिशीलतेला पुन्हा प्राप्त करण्यासाठी आणि क्रियाकलापांच्या पूर्व-दुखापतीच्या स्तरावर रुग्णांना मदत करण्यासाठी विविध पद्धत वापरतात.
• इन्टी -इन्फ्लॅमॅटॅटिक औषधोपचार: नॉनस्टेरियडियल प्रज्ज्वनात्मक वेदना औषधे, सामान्यतः एनएसएआयडी म्हणून ओळखली जातात, विशेषतः विशिष्ट औषधे आहेत, विशेषत: आर्थ्रायटिस, बर्साइटिस आणि टेंडोनिटिस यासारख्या अडचणीमुळे कोल्हेच्या वेदना असलेल्या रुग्णांना.
• कोर्टीसोन इंजेक्शन्स: कॉर्टिसोन एक शक्तिशाली औषध आहे जो सूज हाताळतो आणि कोलाची दुखणे असलेल्या रुग्णांमध्ये जळजळ एक सामान्य समस्या आहे. आपल्या डॉक्टरांशी आपल्या कोपरा वेदना शस्त्रक्रियेसाठी कॉर्टिसोन इंजेक्शनचे संभाव्य लाभ विचारात घ्या.
• आर्थ्रोकॉपिक कोहनी शस्त्रक्रियाः कोल्हे वेदना काही कारणे लक्षणे आराम एक शस्त्रक्रिया उपचार आवश्यक. एक शस्त्रक्रिया पर्याय हा आर्थोस्कोपिक कोपरा शस्त्रक्रिया आहे. कोपराचे वेदना सर्व कारणे उपयुक्त नाही तर, आर्थोस्कोपिक शस्त्रक्रिया अनेक सामान्य शर्तींसाठी एक उपचार पर्याय आहे.