जठरोगविषयक समस्या सिग्नल
थँक्सगिव्हिंग डे डेव्हल नंतर ब्लोटिंग किंवा लोड बीन बर्रिओनंतर गॅस पुरवणे बहुदा सामान्य आहे परंतु गॅस आणि स्प्रेटिंग देखील कोलन कॅन्सरच्या लक्षणानुसार आहेत. म्हणून, आपल्या जठरोगविषयक संकटांच्या संकेतांकडे लक्ष द्या - आपल्या शरीरात आपल्याला असे सूचित केले जाते की काहीतरी आपल्या पाचक मार्ग आणि कोलन मध्ये चुकीचे आहे.
गॅस आणि ब्लॉटिंग काय आहे?
आपण मोजत असाल तर दररोज 23 वेळा गॅस पास करणे सामान्य आहे.
गॅस उत्पादन हे पचनमार्गे सामान्य उपउत्पादक आहे. अत्याधिक गॅस आणि ब्लोटिंग हे जठरांत्रीय समस्येचे एक लक्षण असू शकते किंवा आपल्या पाचन व्यवस्थेच्या माध्यमातून अन्न किंवा पेय यासारख्या सामान्य घटना म्हणून असू शकतात. ही लक्षणे सहसा एकत्रित केली जातात- प्रकाशीत वायू आपणास फिकट किंवा अस्वस्थ वाटते गॅस ही समस्या आहे; फुगवणे हे समस्येचे बाह्य लक्षण आहे.
गॅस नायट्रोजन आणि ऑक्सिजन सारख्या गंधहीन वाफेचे बनलेला आहे. आपल्या मोठ्या आतडीतील चांगला जिवाणू सल्फरस गंधकरिता जबाबदार असतो - ते आपल्या अन्नाचे अंतिम पचन दरम्यान सल्फर युक्त गॅस सोडतात.
कारण उपचार, मग लक्षण
गॅस आणि ब्लोटिंगमध्ये कोलेन्स कॅन्सरपासून बरेच कारण असतात. या लक्षणांमुळे आपण खाल्लेल्या अन्नाच्या सामान्य उपउत्पादनाचा किंवा खराब अन्नपदार्थामुळे जठरांतर्गत एसओएस सिग्नल होऊ शकतात. पचनसंस्थेतील अनेक विकारांचा विचार करा ज्यामध्ये लक्षणांप्रमाणे गॅस आणि ब्लोटिंगची सूची आहे:
- चिडचिड आतडी रोग
- लैक्टोज असहिष्णुता
- ओटीपोटात शल्यक्रिया
- क्रोअन रोग
- आतड्यात जळजळीची लक्षणे
- आतड्याच्या सुजेने होणारा अल्सर
- स्प्लेइक-फ्लेजेस सिंड्रोम
- अंतर्गत hernias
- अॅडेशन्स (शस्त्रक्रिया किंवा जखम पासूनचे डाग ऊती )
ट्रिगर फूड्स
काही पदार्थ आणि पेयंमुळे गॅस निर्माण होऊ शकते (आणि खराब दुर्गंधी):
- बीअर आणि कार्बोनेटेड पेये (फुगे सह काहीही)
- ओनियन्स
- सोया उत्पादने (टोफू, सोया दूध)
- स्प्राउट्स (जनावरांना चारा म्हणून दिली जाणारी हिरवी वनस्पती, mung, brusels)
- अक्खे दाणे
- काकांची
- दुग्ध उत्पादने (चीज, दूध, लोणी)
- प्रक्रिया केलेले अन्नपदार्थ
- विद्रव्य आणि अद्राव्य फायबर
- कॅल्सीफॉरस भाज्या (फुलकोबी, ब्रोकोली)
यातील काही पदार्थ आपल्या गॅसच्या खराब गंधात देखील जोडू शकतात जसे की शतावरी, अंडी, लसूण आणि कांदे, मासे आणि गंधरस भाज्या.
आपले गॅस कमी करणे
आपण यापैकी कोणतेही पदार्थ (किंवा इतर) गॅस निर्माण करत आहेत काय हे पाहण्यासाठी अन्न डायरी सुरू करू शकता. आपण जे खाल्ले त्या कोणत्याही लक्षणांकरिता एक स्तंभ तयार करा विशिष्ट पदार्थांनंतर अस्वस्थतांचे कल पहा, जसे की डेयरी, आणि आपल्या निष्कर्ष आपल्या डॉक्टरांकडे नोंदवा.
जे पदार्थ आपण पचवायला लागता त्याचबरोबर, यांत्रिक पाचक समस्या (च्यूइंग, गिळणी) यांतून वायू आणि स्फोटके चालविली जाऊ शकतात. गॅस आणि ब्लोटिंग ची सर्वात सामान्य यांत्रिक कारणे:
- धुम्रपान
- चघळण्याची गोळी
- खूप जलद खाणे
- खराब-योग्य कवच
- एका पेंढाद्वारे मद्यपान करणे
- हवा गिळणे
काय बाहेर पडले पाहिजे - आपल्या उच्च पाचक मार्ग (burping) किंवा कमी (पुरवणे गॅस) माध्यमातून. आपण जितके अधिक हवा भरून घेता, एकतर गॅस-कारणास्तव खाद्यपदार्थ, मद्यपानाद्वारे किंवा यांत्रिक पद्धतीने, आपल्याला अधिक वेदनादायक फुगणे कमी करण्याची गरज आहे.
गॅस आणि बृहदान्त्र कॅन्सर
कोलन कॅन्सर , गॅस आणि पावडरची उशीराची लक्षणे दिसू लागली आहेत. ट्यूमरद्वारे अडथळा येणा-या अडथळ्यामुळे फुफ्फुसाचा दाह होऊ शकतो आणि कोलन अंतर्गत गॅसचा सापळा होऊ शकतो. कोलन कॅन्सरचा एक कौटुंबिक इतिहास असल्यास, आनुवांशिक पॉलीप डिसऑर्डर किंवा कोलन कॅन्सरच्या तुमच्या धोक्यांबद्दल काळजी आहे, कोलन कॅन्सर स्क्रीनिंग परीक्षा नियोजित करण्याबाबत आपल्या डॉक्टरांशी बोलू शकता.
चाचण्या
जर आपल्याला वारंवार गॅस होत असेल, फुप्के आणि अस्वस्थता (मोठी जेवणानंतर एक वेळचा करार नाही) तर आपले डॉक्टर कारण शोधण्यास काही चाचण्या मागू शकतात. आपले डॉक्टर ऑर्डर करू शकतात:
- ओटीपोटाच्या क्ष-किरण
- उच्च जठराची शस्त्रक्रिया ( उच्च जीआय )
- सिग्मायडोस्कोपी
- Colonoscopy
हे चाचण्या, आपल्या वैयक्तिक आणि कौटुंबिक वैद्यकीय इतिहासासह, डॉक्टरला कोणतीही पाचक विकार ( कर्करोगसह ) शोधण्यात मदत करेल ज्यामुळे जास्त गॅस आणि फोड येणे शक्य होईल.
कॉलन सर्जरीनंतर गॅस
आपण कोलन कॅन्सरवर बोटल रेक्सेक्शन (कोल्कोटी) घेऊन उपचार केले गेले आणि कोलोस्ट्रॉमी मिळाली, तर आपले डॉक्टर आपल्या ऑपरेशनच्या काही आठवडे कमी अवशिष्ट आहार वर घेऊन जातील. या आहारात पाचनयुक्त पदार्थ खाण्याची सोय असते ज्यामुळे सहजपणे पचण्याजोगे असते आणि ते तुम्हाला गॅस आणि स्कोपिंगसह अतिरीक्त त्रास देत नाहीत. आपल्या आंत्र सवयींना कोलोस्ट्रॉमीने खास लक्ष द्या, जसे बद्धकोष्ठता किंवा अयोग्य सिंचन पद्धतीमुळे कोलन आणि अत्याधिक गॅस ची लागण होऊ शकते.
स्त्रोत:
राष्ट्रीय पाचन रोग माहिती क्लिअरिंगहाउस (एन डी). गॅस बद्दल मला काय माहित असणे आवश्यक आहे
ओहियो स्टेट युनिव्हर्सिटी मेडिकल सेंटर (एन डी). पाचन पथ मध्ये गॅस.