पहिल्या दृष्टीक्षेपात, तो छातीत जळजळ आणि आतडे जीवाणू दरम्यान एक कनेक्शन आहे की कोणत्याही अर्थ होत नाही. अपस्ट्रीम (अंतर्गर्भातील) काही गोष्टींशी कशाचा काही संबंध असू शकतो? तथापि, एक वैचित्र्यपूर्ण सिद्धान्त आहे जो दोन जोडणी करतो. चला पाहुया...
थियोरी इन स्मॉल इनटेस्टिन बॅक्टेरिया ओव्हरग्रोथ जीईआरडी
फास्ट ट्रॅक्ट पाचन , नॉर्मन रॉबीलार, पीएच.डी.
असे प्रकरण बनवते जे लहान आतड्यांमधील जिवाणू वाढवा (एसआयओओ) गॅस्ट्रोएसोफोॅगल रीफ्लक्स रोग (जीईआरडी) चे मूळ कारण असू शकते.
SIBO ही एक आरोग्य स्थिती आहे ज्यामध्ये लहान आतड्याच्या वरच्या भागामध्ये बर्याच जीवाणू असतात, जिथे हे सूक्ष्मजीव खरोखरच नसावेत. गर्ड एक रोग आहे ज्यात पोटॅसी ऍसिड अन्ननलिकाची आतील (अॅसिड रिफ्लक्स) जळते, ज्यामुळे हृदयाची लक्षणे उद्भवतात.
हे दोन्ही कसे जोडलेले असू शकतात? डॉ. रॉबिलर्ड यांचे सिद्धांत असे आहे की लहान आतडीत राहणार्या जीवाणूंनी बनवलेले वायू लहान आतडे आणि पोट वर पुरेसे दबाव टाकते जेणेकरून ते पोटापैकी ऍसिडला अन्नपदार्थात आणू शकतात.
जीईआरडीचे कारण शोधण्याचा एक नवीन मार्ग शोधण्याव्यतिरिक्त, डॉ. रॉबिलारड उपचारांवर एक नवीन दृष्टी देखील देतात. एसिड-कमी करणारे औषधे, विशेषत: प्रोटॉन पंप इनहिबिटरस (पीपीआयज्) च्या वापरास मान्यता देण्यात येत नाही, जी सध्या जीईआरडीसाठी मानक उपचार आहे.
त्याचे सिद्धांत असे आहे की पीपीआयच्या परिणामी झालेल्या पोट अम्लमुळे पहिल्या अवस्थेत लहान आतडयात जिवाणू वाढ होते, कारण पोट अम्ल जीवाणूंना लहान आतड्यांमधून बाहेर टाकण्याशी संबंधित प्रतिबंधक भूमिका निभावते.
काय डॉ. रॉबिलारड असा सल्ला देतो की जीईआरडीचे रुग्ण ते "आहारातील अवघड" कार्बोहायड्रेट्समध्ये कमी असलेल्या आहाराचे पालन करतात.
त्यांचे असे मत आहे की या कार्बोहायड्रेट्समध्ये असलेल्या आहारांमुळे या जीवाणूंची वाढ होते आणि वाढीव गॅसचे उत्पादन होते जे थेट रिफ्लक्स बनविते.
विशेष म्हणजे, कार्बोहायड्रेट्सची त्यांची यादी टाळण्यासाठी हे आयबीएससाठी लो फूडएमएपी आहार असण्यासारखेच आहे . कच्चा केळी आणि कॉर्नसारख्या प्रतिरोधक स्टार्चमध्ये उच्च खाद्यपदार्थ आहेत जे कमी फोडएमएपी आहार वर प्रोत्साहन दिले जाते परंतु डॉ. रॉबिलर्ड यांनी GERD च्या उपचारांच्या बाबतीत निराश केले आहे.
सिद्धांत मागे विज्ञान
जरी हा सिद्धांत अप्रत्यक्ष आहे, तरी त्याला समर्थन देण्यासाठी भरपूर संशोधन अद्याप उपलब्ध नाही.
एक लहान अभ्यास ज्यामध्ये GERD रूग्णांनी प्रत्येकी एक आठवड्यासाठी जेवणानंतर फ्रुटूलीगोसेकेराइड (एफओएस) किंवा प्लाजोजोचे द्रावण एकत्र केले. FOS नॉन-पचण्याजोगे आहेत आणि, म्हणून, आतड्यांसंबंधी जीवाणू द्वारे आंबायला ठेवायला उपलब्ध आहेत. विशेष म्हणजे, एफओएस हे एफओडीएमएपीचे एक प्रकार आहेत , जसे की ओनियन्स, लसूण आणि शतावरीसारख्या पदार्थांमध्ये आढळतात.
संशोधकांच्या लक्षात आले की एफओएसने एनोफेजल स्फेनरचर स्नायूंच्या विश्रांतीची वेळ वाढविली आहे, तसेच अॅसिड रिफ्लक्स आणि जीईआरडी चे लक्षण वाढवले आहेत. या अभ्यासात, सिओओचा उल्लेख नव्हता, परंतु संशोधकांनी असा निष्कर्ष काढला की हे कोलनमध्ये आंबायला लागल्यानं जीएआरडीच्या लक्षणे वाढली आहेत.
आणखी एक फारच छोटा अभ्यास आढळला की कमी कार्बोहायड्रेट आहाराने मेदयुक्त जीईआरडीच्या रुग्णांच्या एका लहान गटात जेर्डचे लक्षणे सुधारली.
तळ लाइन
आता असे वाटते की आपण असा निष्कर्ष काढू शकतो की हा एक मनोरंजक सिद्धांत आहे. आशेने, कमी कार्बोहायड्रेट आहार निश्चितपणे एसआयओओ सोडवीत आहे आणि GERD च्या लक्षणांची सुसह्यता जाणून घेण्यासाठी आणखी संशोधन आयोजित केले जाईल. दुर्दैवाने, वैद्यकीय समस्यांसाठी आहारातील उपचारांसाठी निधी कमी राहतो. व्यक्तिशः, मला काही संशोधनांना आवडेल की नाही हे कमी-फोडएमएपी आहार हृदयातील जंतुनाशक लक्षणांवर परिणाम करते - मी जे काही खाल्ले आहे अशा ग्राहकांकडून ऐकले आहेत.
सक्तीचे जीईडीडी ही आपल्या डॉक्टरांद्वारे चांगल्या प्रकारे व्यवस्थापित केलेली अट आहे. तथापि, जर हे सिद्धांत आपल्यास प्रतिध्वनी देत असेल तर याबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोल. डॉ. रॉबिरर्ड यांनी शिफारस केलेले कमी कार्बोहायड्रेट आहार घ्यावा आणि नंतर आपल्या लक्षणांवरील त्याचे परिणामांचे मूल्यांकन करावयाचे असल्यास आपण आपल्या पोषणविषयक गरजा पूर्ण करत असल्याचे सुनिश्चित करण्यासाठी एखाद्या योग्य आहारातील व्यावसायिकांशी संपर्क साधावा.
स्त्रोत
ऑस्टिन, जी, et.al. "खूप निम्न-कार्बोहायड्रेट आहार, गैस्ट्रोएफॉहेगल रिफ्लक्स आणि त्याची लक्षणे सुधारतो" पाचक रोग आणि विज्ञान
पही, टी., इत्यादी "कोलनिक आंबायलाइट गेस्ट्रोएस्फॉजल रिफ्लक्स रोग" मध्ये कमी स्नायू स्फेन्चर कारक प्रभाव "गेस्ट्रोएन्टरॉलॉजी 2003 124: 894-9 02.
Robillard, एन (2012) फास्ट ट्रक पचन: छातीत जळजळ . वॉटरटाउन, एमए: सेल्फ हेल्थ पब्लिशिंग.