Schisandra ( Schisandra chinensis ) एक औषधी वनस्पती आहे जो पारंपारिक चीनी औषध मध्ये लांब वापरला गेला आहे. चीन आणि रशियातल्या एका वेलच्या फळांपासून बनवलेला, कधीकधी "पाच स्प्रिंग बेरी" म्हणून ओळखला जातो.
स्किसंड्रासाठी वापर
पारंपरिक चीनी औषधे मध्ये, schisandra अनेकदा खोकला उपचार करण्यासाठी वापरले जाते, घरघर आणि अतिसार Schisandra देखील अनेकदा या आरोग्य समस्या एक नैसर्गिक उपाय म्हणून touted आहे:
Schisandra च्या फायदे
आज पर्यंत, स्किन्संड्राचे आरोग्यविषयक दुष्परिणाम अजून विस्तृतपणे घेतले गेले नाहीत. तथापि, संशोधनाने असे सुचवले आहे की स्किन्संड्रा खालील परिस्थितीचा वापर करण्याच्या काही उपयोगाचा असू शकतो:
1) हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी समस्या
कोरियन औषधांमध्ये, कधीकधी रजोनिवृत्तीशी संबंधित हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधीची लक्षणे हाताळण्यासाठी स्किन्स्राड्राचा वापर केला जातो. 2009 मध्ये प्रसिद्ध झालेल्या एका अभ्यासात, संशोधकांनी चित्तीच्या एका गटाच्या स्किन्संड्राच्या व्हॅस्क्यूलर इफेक्टची तपासणी केली, ज्यात औषधी वनस्पती रक्तवाहिन्यामधील तणाव कमी करण्यास मदत करते. या शोधाने सूचित केले आहे की स्किन्संड्रामुळे रक्ताचे प्रवाह सुधारण्यास व रक्तवाहिन्यातील आरोग्य सुधारण्यास मदत होऊ शकते, परंतु कार्डिओव्हस्क्युलर समस्येच्या उपचारांत शिशयंद्राची शिफारस करता येण्याआधी अधिक संशोधन आवश्यक आहे.
2) जळजळ
200 9 साली प्रकाशित झालेल्या चाचणी-नत्राच्या अभ्यासानुसार Schisandra मध्ये संयुगांचा समावेश होतो. शास्त्रज्ञांनी असे आढळले की Schisandra Extract ने प्रक्षोभक साइटोकिन्स (अणूंची निर्मिती ज्यामुळे अतिक्रमण करते तेव्हा तीव्र स्वरुपाचा रोग सुरू होण्यास मदत होऊ शकते) उत्पादन थांबेल.
3) तणाव-संबंधित थकवा
हर्बल औषधांमधे, स्किन्स्राडचा वापर नेहमीच अनुकूलक म्हणून केला जातो (हर्बलचा एक वर्ग म्हणजे शरीराच्या सर्व प्रकारांवरील ताण सहन करण्यास सांगितले जाते). 200 9 मध्ये प्रसिद्ध केलेल्या संशोधन अहवालात संशोधकांनी असे लक्षात ठेवले आहे की "चांगले वैज्ञानिक पुरावे" आहेत की स्किन्संड्रा ताण-संबंधी थकवा जाणणार्या लोकांमध्ये सहनशक्ती आणि मानसिक कार्यक्षमता वाढवू शकतो.
इतर अनेक औषधी वनस्पती समान गुणधर्म आहेत असे आढळले आहे; यामध्ये rhodiola, ginseng , आणि aswwagandha समाविष्ट आहेत
सावधानता
Schisandra काही रुग्णांना मध्ये छातीत जळलेला दाह होऊ शकते.
पुरेशा प्रमाणात संरक्षणासाठी चाचणी केली गेली नाही आणि आहाराच्या पूरक गोष्टी मोठ्या प्रमाणात अनियमित झाल्यामुळे काही उत्पादांची सामग्री उत्पाद लेबलवर निर्दिष्ट केलेल्या गोष्टींपेक्षा भिन्न असू शकते. काही प्रकरणांमध्ये, उत्पादन प्रत्येक औषधी वनस्पतीसाठी निर्दिष्ट केलेल्या रकमेपेक्षा भिन्न असलेल्या डोस देऊ शकते. इतर बाबतीत, उत्पाद इतर धातू जसे धातू किंवा औषधे दूषित असू शकते कोणत्याही आहारातील पूरक आहार खरेदी करताना ग्राहकांना अशा जोखमींना तोंड द्यावे लागते, तर पारंपरिक चीनी औषध उत्पादनांच्या खरेदीमध्ये हे धोके अधिक प्रमाणात वाढू शकतात, विशेषतः जे वेगवेगळ्या डोसमध्ये विविध प्रकारच्या वनस्पती वापरतात.
तसेच हे लक्षात ठेवा की गर्भवती महिला, नर्सिंग माते, मुले, आणि वैद्यकीय परिस्थितीतील डॉक्टर किंवा औषधे घेतलेल्या पुरस्कर्त्यांची सुरक्षितता स्थापन केलेली नाही.
Schisandra कसे वापरावे
स्किसंड्रा कॅप्सूल, टॅबलेट, मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध, आणि पावडर स्वरूपात उपलब्ध आहे. Schisandra च्या आरोग्यावरील प्रभावांवर वैज्ञानिक संशोधनाचा अभाव असल्यामुळे आपण एखाद्या शरिस्पषणाचा उपचार किंवा कोणत्याही आरोग्य स्थितीस प्रतिबंध करण्याच्या विचारात असतांना आपल्या आरोग्यसेवा पुरवठ्याशी सल्ला घेणे महत्वाचे आहे.
हे लक्षात ठेवा की वैकल्पिक औषधांचा वापर मानक काळजीसाठी पर्याय म्हणून केला जाऊ नये. एखाद्या परिस्थितीचा स्वत: ची उपचार आणि मानक काळजी टाळण्यासाठी किंवा विलंब केल्यास गंभीर परिणाम होऊ शकतात.
स्त्रोत:
सी एक्स, रेन आर, झू के, ली एच, यू क्यू, गोंग वाई, वांग डी, ली आर, डेग एक्स. "स्किएंटिएरिन ए लिपोपोलिसेकेराइड-ट्रेडेडमध्ये एनएफ-कप्पब आणि एमएपीके सिग्नलिंग पाथवेज खाली डाउन-रेगुलेटिंग द्वारा विरोधी दाहक गुणधर्म प्रदर्शित करते. रॉ 264.7 सेल्स. " जळजळ 200 9 200 9
मेमोरियल स्लोअन-केटरिंग कॅन्सर सेंटर. "जंगल बद्दल: Schisandra". जानेवारी 28, 2010.
Panossian ए, विकीमन जी "थकवा मध्ये adaptogens पुरावा आधारित आणि त्यांच्या ताण-संरक्षणात्मक क्रियाकलाप संबंधित आण्विक यंत्रणा." कर्र क्लिन फार्माकोल 2009 4 (3): 1 9 82-19.
पार्क जेई, शिन एच, ली वाई जे, चोई वाईड्यू, बीए एसएस, किम सीडी. "स्किसंड्रा चिनेंसिस यांनी प्रेरित वसूरे लिट्टेषणाची यंत्रणा चूहे वक्षस्थळ यंतरातून काढली आहे." जे एथनफोर्मॅकॉल 2009 12; 121 (1): 69-73.