एक कडक निर्णय
प्रश्न: मी फायब्रोमायॅलिया किंवा गंभीर थकवा सिंड्रोम बरोबर काम करत राहू शकेन का?
गेल्यावर्षी माझ्या आरोग्यासाठी एक टन आरोग्य समस्या आली आहे आणि एक संपूर्ण तुकडा दूर करण्यासाठीच्या चाचण्यांनंतर माझे डॉक्टर आता म्हणत आहेत की मला फायब्रोमायलीन किंवा क्रोनिक थकवा सिंड्रोम असू शकते. दिवसाचे काम मिळवणे कठीण झाले आहे, आणि आठवड्याच्या अखेरीस मी खरोखर खडबडीत आहे. मग माझ्याकडे बरेच दिवस पुनर्प्राप्त होण्याची वेळ आली आहे, आणि पुन्हा एकदा मी स्वतःला पुन्हा जिवंत करण्याकरिता परत आलो आहे.
हे सर्व मला आश्चर्य वाटले आहे- जर मला यापैकी एक परिस्थिती असेल तर मी काय करू शकतो? किंवा मला सोडले पाहिजे आणि अपंगत्व किंवा काहीतरी करावे लागेल?
उत्तर:
आपण कार्य करत असलेल्या समस्या Fibromyalgia आणि क्रोनिक थकवा सिंड्रोम सह आम्हाला काय भरपूर आहे तेच असतात. सोमवार वाईट नाहीये, परंतु बुधवारी तुम्ही आठवड्याच्या अखेरीस मरत आहात, आणि जेव्हा शनिवार व रविवार येतो तेव्हा आपण जास्त करू शकत नाही पण सोमवारी विश्रांती घेण्याचा प्रयत्न करा
तुमच्या प्रश्नाचे उत्तर "मी काम करत राहू शकेन का?" ही एक क्लिष्ट संकल्पना आहे, आणि ती खरोखर आपल्या अद्वितीय परिस्थितीवर अवलंबून आहे.
लक्षणे आणि तीव्रता
आपण काम करू शकता की नाही यावर प्रभाव टाकणारे प्रमुख घटक खालील प्रमाणे आहेत:
- आपल्याकडे कोणते लक्षणे आहेत
- ते किती गंभीर आहेत
- आपले कार्य आपल्या लक्षणे कशी प्रभावित करते
- आणि आपल्या लक्षणे आपल्या कार्य कार्यक्षमतेवर कसे परिणाम करतात
जेव्हा मी प्रथम फ़ाइब्रोमायलीन विकसित केले, उदाहरणार्थ, मी टीव्ही न्यूज उत्पादक म्हणून काम करीत होतो. हा एक गोंगाट, गोंधळ वातावरणात एक अतिशय तणावपूर्ण नोकरी होती. मी जितके जास्त ताण दिले गेले होते तितके जास्त वेदना होते.
वेदनामुळे फायब्रो धुके (शॉर्ट-टर्म मेमरी कम्योरीमेंट, वर्ड लॉस, मल्टटास्क इ. मध्ये असमर्थता इ.) शोर आणि अंदाधुंदीमुळे मला चिंता निर्माण झाली आणि तणावाने एकत्र येऊन पॅनीक हल्ले मला धोक्यात आले. मी जे काम केले ते एक दुःस्वप्न परिस्थिती बनले.
जसजसे मी ते टाळण्याचा प्रयत्न केला तेंव्हा माझ्या कामाची कामगिरी हळू हळू कमी झाली कारण माझे आजार अधिक गंभीर झाले.
मला जाणीव झाली की मी निघायचो. मी नसल्यास, मला खात्री आहे की माझ्या बॉसला अखेरीस मला आग लागण्यासाठी काही आरोग्य-संबंधी कारण सापडले असते हे एखाद्याला करदायी करण्यासारख्या वाईट गोष्टीसारखे वाटत असले, तरी मला हे पहावे लागेल की कंपनी आणि माझ्या सहकार्यांच्या फायद्यासाठी ते तसे करायला हवे होते. मी बर्याच दिवस चुकलो आणि मला नोकरी चांगली करता आली नाही मी तेथे असताना पुरेसे
जर मी पूर्वीच्या कामात होतो, तर कदाचित ती एक वेगळी कथा असेल. मी एका छोट्या वृत्तपत्रासाठी एक रिपोर्टर होतो ज्यातून फक्त दोनदा महिन्यात प्रकाशित झाले, मी एका छान, शांत खोलीत काम केले मला क्वचितच कोणताही अंतिम प्रतिसाद मिळाला नाही. कदाचित मी एखाद्या टीव्ही नोकरीवर परत जाण्याऐवजी तेथेच राहिलो तर कदाचित माझे लक्षण इतके गंभीर नसतील. जोपर्यंत फायब्रो धुके खूप खराब होत नाहीत तोपर्यंत मी काम चालू ठेवण्यास सक्षम असू शकते.
नोकरीवर टिकून रहाणे
चांगली बातमी अशी आहे की फायब्रोमायलीनिया आणि क्रोनिक थकवा सिंड्रोम असलेल्या बर्याच लोकांनी - त्यातील लाखो, वास्तविकतेत काम करणे सुरूच ठेवले जात आहे. तथापि, काहीवेळा यास काही बदल होतात.
बर्याच नियोक्ते आपणास आपल्या आरोग्यविषयक समस्यांअभावी काम करु शकतात जेणेकरून वाजवी निवासस्थान तयार करण्यासाठी कायदेशीररित्या बंधनकारक आहे. याचा अर्थ एर्गोनोमिक कीबोर्ड सारखा एक साधा काहीतरी किंवा स्टूल असा होऊ शकतो ज्यामुळे आपण उभे राहण्याऐवजी बसू शकता. हे आपल्याला मेमरी समस्यांना भरुन काढण्यासाठी किंवा आपल्या वेळेत फेरबदल करण्यासाठी लिखित सूचना देखील देऊ शकतात.
या परिस्थितीतील काही लोकांना वेगळ्या नोकरीवर स्विच करावे लागते. माझ्या बाबतीत, मला फ्रीलान्स लेखक म्हणून काम मिळवता आले, ज्यामुळे मला घरातून काम करण्याची संधी मिळाली, माझे स्वत: चे तास सेट केले आणि माझे स्वतःचे वर्कलोड ठरवले. इतर लोक शारीरिक नोकरी पासून एक डेस्क नोकरी करण्यासाठी, किंवा पूर्ण वेळ ऐवजी अंशकालिक हलवले आहे.
आपण आपल्या निकालामुळे काम करणे सोडले असे निष्कर्षावर आले तर आपण आपल्या नोकरीद्वारे अपंगत्वाच्या विमा मिळण्यास पात्र होऊ शकता. याबद्दल आपल्या पर्यवेक्षकास किंवा मानवी संसाधन विभागास विचारण्याचे सुनिश्चित करा. आपण सरकारद्वारे सामाजिक सुरक्षा अपंगत्व पात्र असू शकता.
एक शब्द पासून
काम चालू ठेवावे की नाही हे विचारात घेण्याच्या बर्याच चलने घेऊन एक मोठा निर्णय आहे, यात उत्पन्न, आरोग्य विमा आणि बरेच काही समाविष्ट आहे. आपण याविषयी आपल्या कुटुंबियांना आणि आपल्या डॉक्टरांशी बोलण्याची इच्छा असताना, शेवटी, आपण असेच एक आहात जो आपल्यासाठी हा निर्णय घेऊ शकतो.