आपल्या पाचक पध्दतीचा उपयोग झाला आहे का? आपण ओटीपोटात दुखणे, cramping, वायू, bloating, अतिसार आणि / किंवा नियमितपणे बद्धी येत आहेत? हे " फक्त आयबीएस " किंवा काहीतरी अधिक गंभीर किंवा काहीतरी पूर्णपणे असल्यास हे आपल्याला कसे समजेल?
1 -
पोटचे मुद्दे आयबीएस नसतात तेव्हाया स्लाइड शोमध्ये, आम्ही काही चिन्हे आणि लक्षणे पाहू जे IBS व्यतिरिक्त इतर आरोग्य समस्या दर्शवितात. या सर्व चिन्हे म्हणजे आपल्याला IBS नाही, म्हणजे ते कदाचित आतमध्ये पहात राहतील. आपण नियमितपणे येत असलेल्या कोणत्याही लक्षणांबद्दल आपल्या डॉक्टरांना सांगण्याचे लक्षात ठेवा , ते या सूचीवर दर्शविले किंवा नसले तरीही.
2 -
9 3 मिनिटांच्या जेवणाच्या आत गॅस आणि ब्लोटिंगजरी अति आतड्यांसंबंधी वायू आणि पेटणे आयबीएस मध्ये सामान्य लक्षणे असला तरी, या लक्षणांच्या प्रारंभाची वेळ आपल्याला काही मौल्यवान माहिती प्रदान करू शकते.
कोणत्याही अप्रायकारक कर्बोदकांमधे आपल्या मोठ्या आतड्यात पोहोचण्यासाठी साधारणपणे 9 0 मिनिटे लागतात, जिथे ते आतडे बॅक्टेरियावर अवलंबून असतात , परिणामी गॅस निर्माण करणारी एक आंबायला ठेवा प्रक्रिया होते.
म्हणूनच, जर आपल्या 9 0 मिनिटांच्या मुकापासून आपल्या घाणेरडेपणा दिसून आल्या तर ते आपल्या लहान आतडीत जास्त जीवाणू तुमच्यापेक्षा पाहिजे असे दर्शवू शकते. हे एक लहान आतड्यांसंबंधी जिवाणू वाढवा (SIBO) म्हणून ओळखले जाते. SIBO ला हायड्रोजन श्वासोच्छवासाचा वापर करून निदान होते आणि त्याचे निवडक प्रतिजैविकांनी उपचार केले जाऊ शकते.
जर तुमचे गॅस आणि फुप्फुसात एक तास आणि अर्धा आहार असेल, तर याचा अर्थ असा नाही की आपले डॉक्टर आपल्या आयबीएस विषयी चुकीचे होते. हे SIBO साठी चाचणी केली जात आपण तरी असू शकते की फक्त आहे.
3 -
जेवणानंतर उजवीकडे अतिसारअतिसार प्रकारचे अतिसार आय.बी.एस.चे एक लक्षण आहे, तसेच उत्तेजक आंत्र रोग (IBD) आणि सेलीक रोग . अन्नाची सोपी पद्धत आतड्यांसंबंधी आकुंचनांना मज्जाव करू शकते ज्यामुळे अतिसाराच्या एपिसोड होतात.
तथापि, जे काही खाल्ल्यानंतर तत्काळ तातडीच्या त्रासाचा अनुभव घेण्यास कारणीभूत नसतात अशा दोन्हीपैकी काही नाहीत. येथे आपल्या डॉक्टरांचा विचार केला जाऊ शकतो असे काही जोडलेले आहेत:
लक्षात ठेवा की ही परिस्थिती काही प्रमाणात दुर्मिळ असते आणि खाणे झाल्यावर तुमचे अतिसार म्हणजे आपल्या IBS चे लक्षण आहे हे शक्य आहे. परंतु, या स्थितीबद्दल वाचल्यास आपल्याला आश्चर्य वाटू लागते, आपल्या विचारांवर आपल्या डॉक्टरांशी चर्चा करा.
4 -
गहू खाण्याने सेट केलेले लक्षणेबर्याच लोकांसाठी, गहू आणि इतर ग्लूटेन युक्त पदार्थ, आय.बी.एस सारखी लक्षणे दिसू शकतात. सेल्सिअस रोगाच्या उपचारासाठी आय.बी.एस चे सर्व लोक तपासले जातात अशी शिफारस करण्यात येते. चाचणी निर्णायक होण्यासाठी आपण ग्लूटेन युक्त खाद्यपदार्थ खाणे आवश्यक आहे. सेलीक रोगाचा इतर आरोग्यविषयक समस्यांमुळे अधिक धोका असतो, त्यामुळे रोगाची प्राप्ती झाल्यास किंवा नाही याची खात्री करणे आवश्यक आहे.
आपण सेलेकस डिसीझ नसल्यास, आय.बी.एस चे लक्षण नक्कीच गहू खाण्याने निश्चित केले जाऊ शकतात. आपल्याला गैर-सीलियाक ग्लूटेन संवेदनशीलता म्हणून ओळखली जाणारी अशी स्थिती असू शकते किंवा हे पूर्णपणे शक्य आहे की आपण फ्रॅक्चेंन्सवर प्रतिक्रिया देत आहात, एक प्रकारचे FODMAPs , जे गहू उत्पादनांमध्ये उपस्थित आहे.
5 -
पोटात दुखणे म्हणजे आतड्याची हालचाल करणेआय.बी.एस. साठीचे निदानात्मक निकष स्पष्ट करते की पोटातल्या वेदना आणि आडमुठेपणा आंत्र आंदोलनामुळे मुक्त आहेत. अनेक रुग्ण आपल्याला सांगतील की हे नेहमीच नसते, आय.बी.एस मध्ये त्यांच्या वेदना आणि चिकटपणा त्यांच्या डायरिया किंवा बद्धकोष्ठताच्या लक्षणांशी निगडीत असतात याची जाणीव असते.
आपल्या डॉक्टरांच्या लक्ष्याकडे सततचे वेदना संबंधी लक्षणे आणणे आवश्यक आहे. जर तुमच्याकडे आधीपासूनच आयबीएस डायग्नोशन आहे परंतु तुम्हाला वाटत असेल की तुमचे वेदना आय.बी.एस. नसल्यास , आपल्या डॉक्टरांना लगेच सांगा
6 -
नियमित आधार वर उलटेउलट्या म्हणजे आय.बी.एस. चे लक्षण नाही . याचा अर्थ असा नाही की काही लोक ज्यांना आय.बी.एस. आहेत त्यांना वेळोवेळी मळमळ आणि उलट्या येत नाही परंतु हे त्यांच्या आयबीएसमुळे नाही. बर्याच आरोग्यविषयक अटी आहेत ज्यामुळे उलटीचे लक्षण दिसून येते.
आपल्याला वारंवारपणे उलटी येत असल्यास आपल्या डॉक्टरांना सांगणे आवश्यक आहे. आपण अनियंत्रित उलट्या येत असल्यास किंवा रक्त उलट्या करीत असाल तर तत्काळ वैद्यकीय मदत घ्या.
एक आरोग्य स्थिती आहे, ज्यात आय.बी.ए. चे वर्गीकरण जठरांतर्गत विकार म्हणून केले जाते, याला चक्रीय उलट्या विकार (सीव्हीएस) म्हणतात. सीव्हीएसमध्ये, एखाद्या व्यक्तीस इतर कोणत्याही रोगाची लक्षणे नसल्यास उलट्या होणे अनुभवले जाते.
7 -
स्टूलमध्ये रक्तरक्त किंवा स्टूलमध्ये आयबीएसचे लक्षण नाही. आपल्या शौचालयामध्ये मलमाचार (मासिक पाळीच्या अपवादात्मक अपवादासह) नंतर आपल्या शौचालयामध्ये रक्ताचे कोणतेही चिन्ह आपल्या डॉक्टरांकडे लवकरात लवकर आणावे लागते. जरी कधीकधी असे रक्त हेमॉरहेडचे परिणामच असले तरी रक्तरंजित मल हे आयबीडी किंवा कोलन कॅन्सरचे लक्षण देखील असू शकते. आपल्या डॉक्टरांना सांगा.
8 -
जाणून घेतल्याशिवाय वजन कमी करणे काजरी आपण लक्षणे टाळण्याच्या भयाने अन्न टाळत असाल तर आय.बी.एस. काही वजन कमी करू शकते, परंतु लक्षणीय आणि अस्पष्ट वजन घट IBS चे लक्षण नाही आणि त्यामुळे अधिक गंभीर आरोग्य समस्या दर्शविल्या जाऊ शकते.
त्याच रक्तवाहिनीसह, खराब प्राप्ती, ट्रिगर पदार्थ खाण्याच्या भीतीमुळे समजावून सांगितली जाऊ शकत नाही, हे आयबीएसचे लक्षण नाही.
9 -
चालणारे तापआय.एल.एस.मुळे तुम्हाला ताप येणे शक्य नाही. आवर्तक ताप येण्याची संभाव्य कारणे म्हणजे संसर्ग, प्रक्षोभक स्थिती, स्वयंप्रतिकारची स्थिती आणि कर्करोग. आपण वारंवार येणारे ताप अनुभवत असाल तर आपल्याला हे आपल्या डॉक्टरांच्या तत्काळ लक्ष्याकडे आणणे आवश्यक आहे.
10 -
खरोखर, जवळजवळ सर्व वेळ थकल्यासारखे वाटणेजरी आय.बी.एस.च्या बर्याच लोकांना असे आढळून आले आहे की त्यांना नेहमीच ऊर्जेची कमतरता आहे, तर थकवा हे आयबीएसचे लक्षण नाही. आपल्याला थकवा जाणवत असल्यास, आपल्या डॉक्टरांना कळू द्या.
स्त्रोत:
मिनोका ए. आणि अॅडेम सी. (2011) द एनसायक्लोपीडिया ऑफ द पाचन प्रणाली अँड पाचन डिस्ऑर्डर (2 री एड.) न्यूयॉर्क: फॅक्ट्स ऑन फाईल.