जेवणानंतर अतिसार कारणे

तुम्हाला ज्यावेळी लवकर पोस्टपेर्डियल डायरिया होतात

आपण खाल्ल्यानंतर योग्य डायरूल्याचा अनुभव घेतल्याने त्याला पोस्टरेंडंडल डायरिया म्हणतात. ते उद्भवणे कदाचित सुरु झाले असेल, ज्या बाबतीत ती तीव्र असेल किंवा आपण कदाचित ती दीर्घकाळ केली असेल आणि ही एक क्रॉनिक अट असेल. जेवण झाल्यानंतर अतिसार सामान्य कारणांविषयी शिकणे आपल्याला एक प्रभावी उपचार योजनेवर आपल्या डॉक्टरांशी काम करण्यास मदत करेल.

कोणतीही नवीन किंवा सुरू असलेल्या पचनसंशोधनाचा आपल्या डॉक्टरांच्या लक्ष्याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे जेणेकरून आपल्याला अचूक निदान आणि उपचार योजना मिळेल.

जरी खाल्ल्यानंतरचे अतिसार हे येथे वर्णन केलेल्या एका आरोग्य स्थितीचे परिणाम असू शकतात, तरीही हे इतर गंभीर रोगांचे लक्षण असू शकते.

जेवण केल्यानंतर तीव्र अतिसार कारणे

तीव्र अतिसार हा अतिसार प्रकार अचानक होतो. खाणे झाल्यानंतर उद्भवणारे कोणतेही कारण उद्भवू शकतात, खाणे सोपे कृती आपल्या आतडी रिक्त करण्यासाठी आपल्या मोठ्या आतडी आत स्नायू हालचाली उत्तेजित म्हणून जेंव्हा तुम्हाला एखादा संसर्ग, अन्नाचा विषबाधा, किंवा आय.बी.एस. यासारख्या मूलभूत कारणांमुळे हे संकुचन सामान्यपेक्षा अधिक तीव्र आणि अधिक वेदनादायक असतात आणि निकड्यांची भावना घेऊन येते. या तीव्र अतिसार कारणे असू शकतातः

• साल्मोनेला किंवा ई कोळी यासारखे जिवाणू संक्रमण
• अन्न विषबाधा
• व्हायरल इन्फेक्शन (सामान्यतः "पेट फ्लू" म्हणून ओळखले जाते)
• जियार्डियासारख्या परजीवी
• एंटॅसिड्स, प्रतिजैविक, केमोथेरपीसारखी औषधे
• लैक्टोज असहिष्णुता (ही एक गंभीर कारण असू शकते)
• जबरदस्त आतडी सिंड्रोम प्रामुख्याने डायरिया ( आय.बी.एस.-डी ), जे एक जुने कारण असू शकते

तीव्र अतिसार साठी काय करावे

1. हायड्रेटेड. आपल्याला आपल्या शरीरातून द्रव आणि खनिजे बदलणे आवश्यक आहे ज्यामुळे आपल्या शरीरात स्टूलचे जलद संक्रमण झाल्यामुळे शोषून घेत नाही. पाणी आणि साफ फळाचा रस आणि कडू मटनाचा रस्सा पिण्याचा प्रयत्न करा.
2. इमोडिअम किंवा कॅओपेक्टेटसारख्या ओव्हर-द-काउंटर अतिसार उत्पादनाचा वापर करण्यासाठी लव्हाळा नका. जर आपल्याला ताप आला असेल किंवा आपल्या मल मध्ये पदार्थ किंवा रक्त असेल तर या उत्पादनांचा वापर करू नये. पेप्टो बिस्मोल्ल एक पर्याय असू शकतो पण प्रथम आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा. मुलांमधील डॉक्टरांच्या परवानगीशिवाय मुलांना कोणतीही औषधे दिली जाणार नाहीत.

1. आपल्या आहाराबद्दल सावधगिरी बाळगा आणि केवळ थोडेसे जेवण खा. आपल्याला जेव्हा अतिसार येतो तेव्हा टाळण्यासाठी काय करावे हे सूच्यांची यादी करा आणि आपल्याला जेव्हा डायरिया आणि पदार्थ असतात तेव्हा टाळा . आपले अतिसाराण झाल्यानंतर जाणून घ्या की जेव्हा आपण चांगले वाटत असाल तेव्हा काय खावे

आपल्या डॉक्टरांना कॉल केव्हा करावे

आपल्याला खालीलपैकी कोणत्याही लक्षणांचा अनुभव येत असल्यास आपण लगेच आपल्या डॉक्टरांना बोलावे:

• आपल्या स्टल्समध्ये रक्त
• मूत्रशक्ती कमी होणे, कोरड्या तोंड, धक्कड डोळ्यांसह निर्जलीकरण लक्षणे
• 100 वर्षांनंतरचे ताप किंवा तीन दिवसांपेक्षा जास्त काळ ताप येणे
• गंभीर पोटदुखी
• अतिसार स्वरूपाचा त्रास होणे, किंवा अर्भक किंवा बाळामध्ये अद्याप दोन दिवसांनंतर अतिसार आढळून येतो आणि पाच दिवसा नंतर प्रौढांसाठी.
• लाल ध्वनी पाचक लक्षणे जाणून घ्या, जे तत्काळ वैद्यकीय सल्ला साठी त्या कॉलसाठी लक्ष ठेवण्यासाठी विशेषतः धोकादायक लक्षण आहेत यामधे गुदव्दाराचे रक्तस्त्राव, उलट्या होणे, भूक न लागणे, लक्षणीय वजन घटणे, ताप येणे, ओटीपोटात दुखणे आणि रात्री अरुंद होणे आणि अशक्तपणा यांचा समावेश आहे.

जेवणानंतर तीव्र अतिसार झाल्याचे कारण

जेवणानंतर अतिसार झाल्याची सतत समस्या वेगवेगळ्या प्रकारच्या आरोग्यविषयक समस्यांमुळे होऊ शकते ज्या लक्षणांमुळे तीव्र जुलाब पडतात. आपण या विकारांपैकी एक असल्यास, जेवण खाण्याचा सोपा कायदा अतिसार प्रकरणांसाठी एक ट्रिगर म्हणून सेवा होऊ शकते.

अंतर्निहित आजारास संबोधणे जेवणानंतर बाथरूममधून पळायला येण्याच्या लक्षणांपासून आराम करण्यास मदत करू शकतात.

• संसर्गः तीव्र अतिसार असणा-या संक्रमणामुळे तीव्र जुगाराचा त्रास होऊ शकतो. यामध्ये क्लोस्ट्रिडियम डिसिफिइल , गिआर्डिया लेम्बलिया आणि अमीबा समाविष्ट आहेत.
• चिडचिड करणारी आंत्र सिंड्रोम (आयबीएस) : काही लोक ज्याकडे आय.बी.एस आहे त्यांच्यामध्ये अतिसाराचे लक्षण बंद करण्यास फक्त सोपा उपाय पुरेसा ठरतो. या डिसऑर्डरमध्ये पाचक पध्दतीची एवढी उच्चक्रांतीक्षमता का आहे हे स्पष्टपणे ज्ञात नाही.
• बाईल एसिड डायरिया (बीएडी): संशोधक काही पुरावा शोधत आहेत ज्या काही लोकांकडे आय.बी.एस.चे निदान झाले आहे ज्यात खरोखरच बीएडी आहेत. आपल्या पाचक प्रणालीस वसा पचवण्याकरता पित्त अम्ल आपल्या पित्ताशयावरुन खाली ठेवली जाते जेव्हा हे एसिड योग्यरित्या पुनर्बांधणी करीत नाहीत तेव्हा ते आपल्या मोठ्या आतड्यात आकुंचन उत्तेजित करण्याची सेवा देतात, परिणामी अतिसार होतात. कधीकधी बीएडीचे कारण अज्ञात आहे; काही वेळा शस्त्रक्रियेनंतर किंवा आपल्या पाचक अवयवांचा समावेश असलेल्या आजारामुळे (उदाहरणार्थ, आपल्या पित्ताशयावर, स्वादुपिंड किंवा आपल्या लहान आतडी).

• पित्ताशयातील आवरण काढून टाकणे : एक पित्ताशयाची पट्टी न करता, काही लोक लहान आणि मोठ्या आतड्यात पित्त ऍसिडचे खराब नियमन समस्या, बिड म्हणून तत्सम लक्षणे उद्भवणार समस्या. जरी हे लक्षण सामान्यतः शस्त्रक्रिया तारखेनंतर लगेचच निराकरण करते, काही लोकांसाठी ही एक सतत समस्या आहे
• लॅक्टीझ असहिष्णुताः लैक्टोज असहिष्णुता असणा-या लोकांना कमी प्रमाणात लैक्टोज, दुधाचे व दुग्धजन्य पदार्थांमध्ये आढळणारे साखर काढून टाकण्यासाठी आवश्यक असलेल्या सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण नसलेले प्रमाण भरपूर प्रमाणात असणे आवश्यक आहे. यामुळे दुग्धजन्य पदार्थांचे सेवन केल्यानंतर अतिसाराचे लक्षण होऊ शकते. श्वासोच्छवासाचा वापर किंवा लोपणाचा आहार म्हणून लैक्टोज असहिष्णुता ओळखली जाऊ शकते.
• साखर मॅलेबसॉर्शन : लैक्टोज व्यतिरिक्त, काही लोक शर्करा फळांपासून तयार केलेली साखर आणि सॉर्बिटोल पचवण्यास असमर्थ आहेत. फळांपासून तयार झालेले पेय अनेक फळे आणि उच्च फळांपासून तयार केलेली साखर कॉर्न सिरप आढळले आहे. Sorbitol देखील काही फळे तसेच कृत्रिम sweeteners मध्ये आढळले आहे. लैक्टोज असहिष्णुता प्रमाणे, श्वसन परीक्षण किंवा लोपच्छेदन आहाराने फ्रॉक्लोस किंवा सॉर्बिटोल मायॅब सरोवर ओळखला जाऊ शकतो.
• सीलियाक बीआयजी: ज्या लोकांना सेलीनचा रोग झाला आहे त्यांना गव्हाचे, राई आणि बार्लीवर आढळणारे प्रथिने, ग्लूटेन घेतल्याच्या प्रतिसादात स्वयंप्रतिकार प्रतिक्रिया आढळते. सेलीकिक रोगापासून अतिसार अनेकदा सुगंधी असतो, आणि मल विरघळण्यापेक्षा फ्लॅट वाढण्याची अधिक शक्यता असते. सेलेकिक रोगाचे गंभीर आरोग्य परिणाम आहेत आणि खाल्ल्यानंतर तुम्हाला तीव्र स्वरुयाची भीषणता जाणवत असल्यास या रोगाचा तपासणी करा.
• दाहक आतडी रोग (आयबीडी) : IBD चे दोन प्रकार- क्रोअन रोग आणि अल्सरेटिव्ह कोलायटीस-दोघेही खाल्ल्यानंतर अतिसार झाल्याचे लक्षण देतात. वरील कोणत्याही आरोग्यविषयक समस्यांखेरीज, IBD च्या अतिसारामध्ये स्टूलमध्ये रक्ताचे लक्षणे समाविष्ट होऊ शकतात. स्टूलमध्ये रक्ताची कोणतीही चिन्हे ताबडतोब आपल्या डॉक्टरांच्या लक्ष्याकडे नेणे आवश्यक आहे.
• डम्पिंग सिंड्रोम : वजन कमी करण्याच्या शल्यक्रियेसाठी बैरिएट्रिक शस्त्रक्रिया झालेल्या लोकांद्वारे हे सिंड्रोम सामान्यपणे अनुभवले जाते. डम्पिंग सिंड्रोमला जलद गॅस्ट्रिक रिकामी म्हणून देखील ओळखले जाते कारण लहान आतड्यात पोटातील सामग्री त्वरीत रिकामी होते भोजन अतिसार, विशेषत: उच्च साखर सामग्रीसह जेवणाचे भोजन यांसारख्या लक्षणे सक्रीय करु शकते.
• सूक्ष्म पेशीजालात होणारी सूतिका : हा प्रकारचा कोलायटीस हा अल्सरेटिव्ह कोलायटीसपेक्षा वेगळा वेगळा रोग आहे. सूक्ष्मदर्शकाखाली सूक्ष्मदर्शकाव्दारे दिसतात तेव्हा आतड्यांमधील आतील अवयवांचे जळजळ फक्त तेव्हाच पाहिले जाऊ शकते. सूक्ष्म पेशीजालात होणारी रोगप्रणाली ओळखणे सुप्रसिद्ध नाही. त्यातील लक्षणांमधे पाणचतसंबंधी अतिसाराच्या सक्तीचे किंवा अधूनमधून काही भाग असतात
• बृहदान्त कर्करोग : तीव्र स्वरुपाचा दाह विशेषत : कोलन कर्करोगाची लक्षणे नसतात (बद्धकोष्ठतेची शक्यता जास्त असू शकते), तथापि बाटली हालचालीची वारंवारता बदलणे कर्करोगाच्या उपस्थितीशी निगडीत आहे. कोलन कॅन्सरच्या इतर लक्षणांमधे स्टुल, थकवा, ऍनेमिया आणि विवेचनक्षम वजन कमी होणे यामधे रक्त समाविष्ट होते. जर तुम्हाला यापैकी काही लक्षणांमुळे जुनाट डायर्याबरोबरच ताबडतोब डॉक्टरकडे जावे.
• स्वादुपिंड एक्कोर्चिन अपुरेपणा : या स्थितीत, स्वादुपिंड आपण खाण्यासाठी जे पदार्थ पूर्णपणे पचवण्यासाठी पुरेसे पाचक enzymes उत्पादन नाही. स्वादुतातील चरबी प्रमाण मोजण्यासाठी ज्यात स्वादुपिंडीच्या एक्क्रोलाइन कार्यपद्धतीचा एक चाचणी आहे, तरीही संशोधकांनी असा अंदाज मांडला आहे की या चाचणीमध्ये सौम्य अपुरेपणाचा शोध घेण्यात अचूक असू शकत नाही ज्यामुळे पोस्टपेन्डियल डायरिया होतात. या क्षेत्रात संशोधन फार मर्यादित आहे. एका अभ्यासात असे आढळून आले की एक असे संशोधन ज्यात आय.बी.एस.-डीच्या काही रुग्णांना स्वादुपिंडीच्या स्त्रावच्या अपुरेपणाचा अभाव आहे. दुसर्या छोट्याशा अभ्यासांमधे, आयबीएस-डीच्या रुग्णांना स्वादुपिंडाचे स्वादुपिंडाचे एक प्रकार, स्वादुपिंडातील पाचक एन्झाईम्सचे एक प्रकारचे पेन्क्रिलीपेज देण्यात आले होते, ज्यामुळे पोस्टपेन्डियल डायरियाचे प्रारण कमी होते.

जेवणानंतरचे जुगाराच्या गंभीर आजारासाठी काय करावे

1. आपल्या डॉक्टरांना सांगा. कोणत्याही असामान्य लक्षण नेहमी आपल्या डॉक्टरांच्या लक्ष्याकडे नेले पाहिजे. हे आपल्याला योग्य निदानाची खात्री करुन घेण्यास मदत करते आणि त्यामुळे एक उपयुक्त उपचार योजना विकसित केली जाऊ शकते.
2. आपल्या मुलभूत आरोग्य समस्येचे उत्कृष्ट व्यवस्थापन करण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे अनुसरण करा.
3. आपल्या दिवसभर लहान आहार घ्या आणि फॅटी पदार्थ, जसे तळलेले अन्न, चरबीयुक्त मांस आणि जाड ग्रेव्ही टाळा. मोठा जेवण आणि चरबीयुक्त पदार्थ आंतडयाच्या आकुंचनांची ताकद वाढवू शकतात आणि अशा प्रकारे एक अतिसारातील घटना त्वरित सूचित करतात.
4. आपल्या शरीरात शांत करण्यासाठी विश्रांती व्यायाम वापरा. आपल्या मेंदू आणि आतडे यातील जवळच्या नातेसंबंधामुळे, तणाव अतिसारासाठी ट्रिगर होऊ शकते . बर्याच जण आपल्या जीवनात खूप तणाव बाळगतात, कारण आपल्या भोजनानंतर अतिसार होणे तणावग्रस्त आहे ह्याचा उल्लेख नाही. श्वासोच्छ्वासाचे दोन्ही प्रकारचे व्यायाम आणि प्रगतीशील स्नायू विश्रांतीची कौशल्ये आपल्या शरीराला शांत करण्यासाठी प्रभावी असू शकतात आणि म्हणूनच आपल्या अंतःकरणाच्या रिकामपणा खाली कमी करण्याची क्षमता देऊ शकता.

आयबीएसमध्ये पोस्टरेंडंडल अतिसार सिंड्रोमवरील उदयोन्मुख सिद्धांत

काही रुग्णांना डायरिया-प्रामुख्याने चिडचिड आतडी सिंड्रोम (आयबीएस-डी) चे निदान झाल्याचे काही नवीन सुचले जात आहेत. Postprandial diarrhea वर संशोधन फार मर्यादित आहे. येथे प्राथमिक संशोधनाने ओळखले जाणारे असे मार्ग आहेत:

• पोस्टमार्न्दियल डायरिया सिंड्रोम: दोन आय.बी.एस. संशोधक, डॉ. मनी आणि कॅमिलेरी यांनी "प्रॉस्पेरिड डायरिया सिंड्रोम" नावाच्या तीन संभाव्य कारणांसाठी प्रस्तावित केले आहे. ते कबूल करतात की निदानात्मक चिन्हक मर्यादित आहेत, आणि सूचित करतात की थिओरिझेड समस्येचे उपचार केल्याबद्दल सकारात्मक प्रतिसाद निदान पुष्टीकरण करेल. त्यांचा विश्वास आहे की तीन निदान मानले गेले पाहिजे: पित्त ऍसिड मलॅब सरोप्शन (बीएएम) , स्वादुपिंडी एक्क्ल्रिन अपुरेपणा आणि ग्लुकोसिडेसची कमतरता.
• अवास्तव गॅस्ट्रिक ऍसिड: गॅस्ट्रिक ऍसिडची जास्त प्रमाणात गॅस्ट्रोएफॉहेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) विकसित होण्यापासून लांब आहे. एक लहान अभ्यासाने असे आढळून आले की आय.बी.एस.-डीच्या रुग्णांच्या एका गटात दिलेल्या गेड औषधेमुळे अतिसार आणि नंतरच्या निकड्यांची लक्षणे कमी होण्यास कारणीभूत ठरली. तथापि, हे शोध केले गेले नाही.
• लहान आतडी पाणी सामग्री: संशोधकांच्या एका गटाने असे आढळले की, आरोग्यदायी नियंत्रणाच्या विषयांच्या तुलनेत आय.बी.एस.-डीच्या रुग्णांना लहान आतड्यात भरपूर प्रमाणात पाणी असते आणि ते द्रुतगतीने ते मोठ्या आतडीत जाते जेणेकरुन पोस्टपेन्डाअल डायरियामध्ये योगदान होऊ शकते. आय.बी.एस. साठी एफओडीएमएपी सिस्टीम हा उच्च ऑस्मोटिक व्हॅल्यू असलेल्या अर्थामुळे (याचा अर्थ ते द्रव उच्च मात्रा तयार करतात) हे संशोधन विशेषत: आय.बी.एस. असलेल्या लोकांसाठी त्रासदायक असतात. खरे असल्यास, औषधे विकसित करणे ज्यामुळे संक्रमण वेळ कमी होईल आणि अशा प्रकारे मोठ्या आतड्यात द्रव वाहनास प्रवाह नियंत्रित होईल.

पोस्टप्रेंडियल अतिसार संशोधन वरील तळ लाइन

स्पष्टपणे, आय.बी.एस.मध्ये पोस्टआर्नडॅंडरियल डायरिया मागे कारणाचा शोध मर्यादित आहे, त्यामुळेच कोणताही निश्चित निष्कर्ष काढला जाऊ शकत नाही. याव्यतिरिक्त, समस्येचे स्पष्टीकरण देणारे अनेक प्रचलित सिद्धांत असूनही, या स्थितीसाठी असलेल्या उपचारांविषयीची माहिती अस्तित्वात नाही, म्हणून अशा प्रकारच्या आजारामुळे रुग्णांना मदत होईल आणि जे नाही.

आशेने, पुढील संशोधनामुळे या विषयावर अधिक प्रकाश पडेल आणि काही प्रभावी उपचार पर्याय उपलब्ध होतील. दरम्यान, आपण खाल्ल्यानंतर तात्काळ अतिसार प्रकरणांचा अनुभव घेतल्यास, प्रस्तावित हस्तक्षेप आपल्यासाठी एक सुरक्षित पर्याय असल्याचे आपल्या डॉक्टरांबरोबर या विषयावर चर्चा करा.

एक शब्द

जेवण झाल्यानंतर अतिसार होतात तेव्हा जेवणाचा आनंद घेणं कठीण होतं. काहीही खाल्ले जाण्याची खाण्याची आणि चिंता करण्यापासून तुम्ही सावध होऊ शकता. आपण एकटे नाही आहात बर्याच लोकांना हे लक्षण येते. मूळ कारण शोधण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा. आपण उपाय शोधण्यात सक्षम होऊ शकता जेणेकरून आपण रेस्टॉरन्टमध्ये जाण्याची आवश्यकता न बाळगता आपल्या जेवणाचा आनंद घेऊ शकता.

> स्त्रोत:

> डिबाझ जेके, इस्लाम आरएस " पित्त ऍसिडस्: डायरेरिआच्या अंडरराकाईज्ड आणि अंडरप्राइझिटेड कॉज " प्रात्यक्षिक गॅस्ट्रोएंटरोलॉजी 2012 36 (10): 32-44

> अतिसार नॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ डायबिटीज अँड पाईजेस्टिव्ह अँड किडनी डिसीज. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/iarrhea/symptoms-causes.

> मारसिआनी, एल., इत्यादी "चिडचिडी आतडी सिंड्रोमसह निरोगी विषय आणि रूग्णांमध्ये लहान आंत पाणी सामग्रीचे पोस्टप्रेंडल बदल" गॅस्ट्रोएंटरोलॉजी 2010 138: 46 9 -477

> मनी एम, कॅमिलरी एम. "रिव्ह्यू: पोस्टप्रँडिअल अतिसार सिंड्रोमचे व्यवस्थापन" द अमेरिकन अमेरिकन जर्नल ऑफ मेडिसीन 2012 125: 538-544.

> वेदलेके एल, एट. "सिस्टेमॅटिक रिव्यू: इडिओपैथिक पित्त एसिड मालाब सશોर्पिंगचे प्रादुर्भाव, जसे डायरिया-प्रबल वर्जन इटरेबल बोअेल सिंड्रोम" एलीमेमेंटरी फार्माकोलॉजी एंड थेरेपीटिक्स 200 9 30: 707-717 के रोगियों में सेहैकैट स्कैनिंग द्वारा निदान.