आयबीएस कोडे एक फ्रॅक्शोज मॅलेबसॉर्पोरेशन भाग आहे का? फ्रुटोज हा एक प्रकारचा साखर आहे ज्यात फळे आणि काही भाज्या आढळतात. काही संशोधनांनी असे पाहिले आहे की फळांमधे पोहचवणारी खाद्यपदार्थांकडे अप्रिय पाचक लक्षणे आहेत . जरी काही मर्यादित आणि प्रास्ताविक असले तरी, प्रारंभिक डेटा आपल्याला आपल्या आतड्यांसंबंधी त्रासाला फळे देण्याबाबत संशय आहे का ते पहाणे योग्य आहे.
फ्रुटोजच्या मालाबॉस्फॉशन म्हणजे काय?
फ्रुक्टोस मॅलेब सरोप्शनची लक्षणे, ज्यास आधी फ्रुक्टोज असहिष्णुता असे म्हटले जाते, ते खाणे किंवा पिणे किंवा फळांपासून बनविलेले पेय पदार्थ, अनेक फळे मिळालेली साखर यामुळे पाचक असुविधाजनक असतात. ही स्थिती आंबुळ्यातील लहान आंत्यात पूर्णपणे शोषली जात नसल्याचे दिसून येते. फळांमधुन नंतर मोठ्या आतड्यात जाण्याचा मार्ग तयार करतो जिथे ते आतड्यांसंबंधी जीवाणूंनी तयार केलेले आणि आंबवलेले असते. ही प्रक्रिया जीआय हालचालीवर परिणाम करू शकते आणि अवांछित वायू आणि फुगवण्यासाठी योगदान देऊ शकते.
फळांमधे असणारे काही लोक फ्लेक्झोजच्या थोड्या प्रमाणात सहन करू शकतात परंतु फारच थोड्या कालावधीत जेव्हा फळांचा वापर फार प्रमाणात केला जात असेल तेव्हा लक्षणे दिसून येतात. काही व्यक्तींसाठी, फ्रुक्टोस मॅलेबॅस्ट्रोप्शन लहान आतड्यांतील जीवाणू वाढीचा परिणाम असू शकते (SIBO). आयबीएससाठी कमी FODMAPs आहार वापरण्यामागील सिद्धांत हा फ्रॉक्टोज मॅलेबसॉर्शनची ओळख आहे .
आनुवांशिक फळांपासून तयार केलेली सागस असहिष्णुता पेक्षा फ्रॅक्टोज मॅलेबसॉर्शन एक स्पष्टपणे भिन्न स्थिती आहे, विशेषत: बाल्यावस्था मध्ये निदान जीन्सिक डिसऑर्डर.
निदान
फ्राऊटोजच्या द्रावणाचा अंतग्रहण केल्यानंतर श्वासमध्ये हायड्रोजनची मात्रा मोजण्यासाठी हायड्रोजन साहाची चाचणी केली जाऊ शकते. हायड्रोजनच्या वाढीस हे सूचित करतात की द्रावातील फळांमधे मोठ्या आतड्यात असलेल्या जीवाणूंनी तयार केली आहेत.
तथापि, हायड्रोजन साहाची चाचणी पूर्णपणे विश्वसनीय नाही. व्यक्तीला मेंदुला शोषण नसले तरीही ते सकारात्मक परिणाम दर्शवू शकते. काही पुनरावलोकनांमधून असे म्हणता येते की हे मौल्यवान आहे, तर काही लोक त्याचे अविश्वसनीयता दर्शवितात.
हायड्रोजन साहाची चाचणी सकारात्मक असताना लहान आतड्यांसंबंधी जिवाणू (एसआयबीओ) आणखी एक संभाव्य निदान आहे, आणि डॉक्टरांनी हे निर्धारित करणे आवश्यक आहे की हे फळांम मॅलाशोसोथर्पण ऐवजी योग्य निदान आहे किंवा नाही.
संशोधन निष्कर्ष काय आहेत?
एका अभ्यासाने निरोगी व्यक्ती आणि लोक यांच्यात तुलना केली आहे की ते काही फळे वापरल्यानंतर फ्लेक्झोज असहिष्णुतेमुळे पीडित आणि फुशारकीचा अनुभव घेत असल्याच्या आधारावर स्वतःचे ओळखले गेले होते. अभ्यासात सहभागी झालेल्या अत्यंत लहान संख्येतील व्यक्ती (8 रुग्ण, 4 नियंत्रणे) यामुळे परिणामांचे सावधगिरीने अर्थ लावणे आवश्यक आहे, परंतु त्याचे परिणाम मनोरंजक आहेत. स्वत: ची ओळख असलेल्या रुग्णांमध्ये उच्च हायड्रोजन पातळी होती आणि निरोगी व्यक्तींच्या तुलनेत समाधान पिणे झाल्यामुळे अधिक फुप्फुस आणि फुफ्फुसाचा अनुभव घेतला.
चाचणी विषयांमध्ये फळांपासून तयार केलेला सच्छिद्र द्रावणातील तज्ज्ञ अनुभव शोधून काढणे हे दुसर्या अभ्यासात केले गेले, एक अशी की जी मोठ्या लोकसंख्येचा वापर करते.
अशक्त झालेल्या पाचक लक्षणांपैकी एकूण 183 व्यक्तींनी सहभाग घेतला. फ्लेक्झोजच्या सोल्युशनच्या अंतरात खालीलपैकी तीन-चतुर्थांश व्यक्तींना पोटातील लक्षणे दिसतात. या लक्षणेमध्ये फुशारकी, ओटीपोटात दुखणे , फुफ्फुसाचा दाह , ढुंगणे आणि आतडीची सवय बदलणे समाविष्ट आहे.
एक अभ्यास आयबीएस निदान प्रौढ प्रौढांमधे असहिष्णुता विशेषतः पाहिले फ्रूटोजच्या द्रावणाचा अंतग्रहण केल्यापासून 80 अभ्यासातील सहभागींपैकी जवळजवळ एक-तृतीयांशमध्ये सकारात्मक हायड्रोजनचे श्वास घेण्यात आले होते. या रुग्णांपैकी 26 जणांनी एका वर्षा नंतर फॉलो-अप मूल्यांकनामध्ये सहभाग घेतला. पाठपुरावा केल्यानंतर, या 14 रुग्णांनी नोंदवले की ते एक फळांपासून-प्रतिबंधित आहाराचे पालन करण्यास सक्षम होते आणि त्यांना वेदनेचे लक्षण, दडपशाही, फुगवणे, अपचन आणि अतिसार झाल्याचे लक्षणीय सुधारणा होते.
आयबीएससाठी कमी FODMAPs सिद्धांताच्या खाली महत्वाचे निष्कर्ष आहेत फ्रॅक्टोज बरोबर अडचण. या सिध्दांतामध्ये आय.बी.एस चे लक्षण कमी करण्याच्या प्रभावीतेसाठी लक्षणीय संशोधन प्राप्त झाले आहे.
तळ लाइन
आयबीएसमध्ये फ्रॉक्लोस मॅलेब सरोप्शनच्या भूमिकेवर संशोधन चालू प्रारंभीच्या टप्प्यात आहे. तथापि, जर आपल्या वायुचे लक्षण, फुफ्फुसे आणि अतिसार फलांच्या आहाराशी संबंधित असल्याचे दिसून येत असेल तर फ फ्रॉटकॉस ची समस्या विचारात घेण्यासारखे आहे. असा संबंध असेल किंवा नाही हे ठरविण्यासाठी कित्येक आठवड्यांत अन्नपदार्थ ठेवा. तसे असल्यास हायड्रोजन श्वासोच्छ्वास घेण्याच्या शक्यतेबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला आणि क्षयरोगाच्या आहाराचा प्रयत्न करण्याबद्दल आपल्या डॉक्टरांच्या मत विचारा.
स्त्रोत:
> अन्न ऍलर्जी आणि असहिष्णुता 105: फ्रिकोजो मालाबॉस्ट्रेशन. अमेरिकन गॅस्ट्रोएंटरोलॉजिकल असोसिएशन http://www.gastro.org/info_for_patients/food-alergies-and-intolerances-105-fructose-malabsorption
चोई, वाय., क्राफ्ट, एन, झिममर्मन, बी., जॅक्सन, एम. आणि राव, एस. फॉक्टोस असोलरन्स इन आयबीएस आणि फॉरटोज-प्रतिबंधीत आहार उपयुक्तता जर्नल ऑफ क्लिनिकल गॅस्ट्रोएंटरोलॉजी 2008 42: 233-238.
> फेडेवा ए, राव एसएससी आहारातील फ्रक्टोज असहिष्णुता, फर्टन > असहिष्णुता > आणि FODMAPs वर्तमान गॅस्ट्रोएंटरोलॉजी अहवाल . 2013; 16 (1). doi: 10.1007 / s11894-013-0370-0.
मान, एन. आणि चेंग, ई. "फळ असहिष्णुता असणा-या रुग्णांमध्ये" फ्रोक्टोज-प्रेरित श्वास हायड्रोजन ". " जर्नल ऑफ क्लिनिकल गॅस्ट्रोएंटरोलॉजी 2008 42: 157-159.
> याओ सीके, टक सीजे श्वासाच्या हायड्रोजन चाचणीचे वैद्यकीय मूल्य. जर्नल ऑफ गॅस्ट्रोएंटरोलॉजी आणि हेपेटोलॉजी 2017; 32: 20-22. doi: 10.1111 / jgh.13689.