कपॅपींग थेरपी एक अशी प्रथा आहे ज्यामध्ये व्हॅक्यूम इफेक्टचा वापर करून शरीराच्या काही भागांना गोळा केलेले कप गोळा केलेले कप संक्षिप्तपणे संलग्न केले जाते. काही समर्थकांनी असे सुचवले आहे की कपच्या आत त्वचेचे रेखांकन क्षेत्रात रक्त प्रवाह वाढतो.
पारंपारिक चीनी औषध आणि इतर प्राचीन उपचार प्रणाली मध्ये लांब वापरले, cupping खेळाडूंचे दरम्यान अलिकडच्या वर्षांत जोरदार लोकप्रियता प्राप्त झाले आहे.
उदाहरणार्थ, जलतरणपटू मायकेल फेल्प्स 2016 उन्हाळी ऑलिंपिकच्या तयारीसाठी थेरपी असल्याचे सांगितले जाते.
कपपिंगसाठी वापर
कपड्यांना खालील अटींसाठी पूरक चिकित्सा म्हणून शिफारस केली जाते:
- पाठदुखी
- डोकेदुखी किंवा डोकेदुखी
- गुडघा दुखणे
- स्नायू वेदना आणि वेदना
- मान आणि खांदा दुखणे
- खेळांच्या दुखापती आणि कामगिरी
पारंपारिक चीनी औषधांमध्ये, अत्यावश्यक ऊर्जेच्या प्रवाहांना ("क्वि" किंवा " ची " म्हणूनही ओळखले जाते) उत्तेजन दिले जाते आणि आजारपण किंवा दुखापतीतून उद्भवणारे कोणतेही असंतुलन सुधारण्यात मदत होते. हे काहीवेळा अॅहक्यूपंक्चर आणि ट्यूना बरोबर एकत्र केले जाते, इतर उपचारांनी ऊर्जा प्रवाहाला प्रोत्साहन दिले.
उपचार कसे सुरू आहे?
कपमध्ये हवा काढून टाकण्यासाठी, प्रॅक्टीशनर त्यांना प्रत्येक कप आत एक ज्वलनशील पदार्थ (जसे की वनस्पती, अल्कोहोल आणि / किंवा पेपर) ठेवून आणि नंतर ती पदार्थ पेटवून देऊन. त्यानंतर, व्यवसायी कपड्याच्या वरच्या बाजूस कप ठेवतो. एक सामान्य cupping उपचार दरम्यान, तीन आणि सात कप दरम्यान शरीरावर ठेवलेल्या आहेत.
आज, अनेक चिकित्सक व्हॅक्यूम तयार करण्यासाठी, किंवा स्वत: चक्करयुक्त कपड्याचे सेट वापरण्यासाठी मॅन्युअल किंवा इलेक्ट्रिक पंप वापरतात. कपचे ठिकाणी झाल्यानंतर ते सामान्यतः पाच ते दहा मिनिटांनंतर काढले जातात. (प्रॅक्टीशनर्स बारकाईने कप काढून नंतर लगेच "फ्लॅश" कपपिंगचा सराव करू शकतात.)
काही प्रॅक्टीशनर्स मसाज तेल किंवा मलईचा वापर करतात आणि नंतर सिलिकॉन कप जोडतात, त्यांना मसाज सारखी प्रभावासाठी तालबद्ध शरीराच्या आसपास सरकतात.
"ओले कपिंग" म्हणून ओळखल्या जाणार्या एका पध्दतीमध्ये, त्वचारोग उपचारापूर्वीच फेकले जाते. यामुळे शरीरापासून toxins साफ करण्याच्या विचारात असलेल्या कपपाण्याच्या प्रक्रियेदरम्यान, रक्तसंक्रमणातून बाहेर येणारा रक्त वाहते.
कपलिंगचे फायदे
आजपर्यंत, कोणत्याही आरोग्य स्थितीचा उपचार करण्यासाठी कपॅंगच्या वापराचे समर्थन करण्यासाठी उच्च दर्जाचे वैज्ञानिक संशोधन अभाव आहे. उदाहरणार्थ, 2011 मधील संशोधन अहवालात पीडित झालेल्या लोकांमध्ये सात ट्रायल्स चाचणीचे कपिंग होते (जसे कमी पीठ ); परिणामांमधून दिसून आले की बहुतांश अभ्यास खराब गुणवत्तेचे होते.
2017 मध्ये प्रकाशित झालेल्या एका संशोधनाच्या अहवालात शास्त्रज्ञांनी 11 अभ्यासाचे विश्लेषण केले ज्याने ऍथलिट्सद्वारे कपड्याच्या वापराची चाचणी केली. पुनरावलोकन लेखकाचे निष्कर्ष काढले की क्रीडापटूमध्ये कपपिंगच्या वापरासाठी किंवा विरुद्ध कोणतीही स्पष्ट शिफारस केली जाऊ शकत नाही आणि पुढील अभ्यास आवश्यक आहेत. काही अभ्यासांनी दाखविले की पेप्शन आणि अपंगत्वाचे सुधारित आकलन करणे आणि त्यात कपडयाच्या तुलनेत गतीची अनुकूल परिणाम होते.
ऍथलीट्समध्ये लवचिकता वाढविण्याचा कधीकधी कपड्यांना सल्ला दिला जातो, परंतु जर्नल ऑफ स्पोर्ट्स रीहॅबिलिटेशनमध्ये 2018 मध्ये प्रकाशित झालेल्या एका लहानशा अभ्यासाने चार कप वापरून सात-मिनिटांचे कपॅम्पिंग सत्रात अडथळा येऊ शकला नाही.
अभ्यासात सहभागी नसलेले NCAA Division III महाविद्यालयीन सॉकर खेळाडू होते.
संभाव्य दुष्परिणाम
कपलिंगमुळे वेदना, सूज, बर्न्स, चक्कर येणे, हलकेपणा, भयाणपणा, घाम येणे, त्वचा रंगद्रव्य, आणि / किंवा मळमळ होऊ शकते. कपपाल्याने गोल जाळीच्या खुणा किंवा त्वचेवर गोलाकार फुफ्फुसांनाही सोडले; हे गुण अनेक दिवसांनंतर फिकट होऊ लागतात परंतु दोन ते तीन आठवड्यांपर्यंत राहू शकतात. चट्टे आणि बर्न्स हे कपड्यांच्या नंतर उद्भवतात.
ज्या भागात त्वचा तुटलेली आहे, चिडचिडी किंवा क्रोधी आहे किंवा धमन्या, शिरा, लिम्फ नोड्स, डोळे, वाद्य, किंवा कुठल्याही फ्रॅक्चरवर व्यायाम करीत नाही. गर्भवती महिला, मुले, वृद्ध प्रौढ आणि विशिष्ट आरोग्य परिस्थिति असलेल्या लोकांना (जसे की कर्करोग, शरीराचा अपयश, हीमोफिलिया, एडामा, रक्त विकार आणि काही प्रकारच्या हृदयरोग) त्यापैकी कोण cupping नसेल.
रक्त घेणारे औषध घेत असलेल्या लोकांना देखील कपड्यांचा प्रयत्न करू नये.
कोणत्याही वैद्यकीय अवस्थेसाठी आपण मानक उपचारांच्या जागी कपॅंग वापरू नये.
जरी दुर्मीळ होतं, इतर प्रतिकूल परिणामांमध्ये फोड, हेमोफीलिया ए, थ्रॉम्बोसाइटोपेनिया , लोह कमतरता ऍनेमिया , कॅलोअईड्स , पॅनेक्लुलाईटिस आणि त्वचेरक्तपणा यांचा समावेश आहे.
ओले कपिंगसह संक्रमण, जखम आणि रक्त कमी येऊ शकतात.
व्यवसायामध्ये मानक संक्रमण नियंत्रण पद्धती आणि रोगांचे प्रसार (जसे की हिपॅटायटीस) यांच्यापासून संरक्षण करण्यासाठी सुरक्षिततेच्या सावल्यांचे पालन करावे.
तळ लाइन
हाफ-प्रोफाइल ऍथलिट्स आणि सेलिब्रिटीज हे वैशिष्ट्यपूर्ण गोल जांभळ्या रंगाचे गुण बघून बघितले तर कदाचित कपॅम्प करण्याचा प्रयत्न केला जाऊ शकतो, पण सध्या कपॅम्पवर संशोधन नसणे आपण अद्याप प्रयत्न करण्याचा विचार करत असाल तर, उपचार सुरू करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या खात्री करा.
> स्त्रोत:
> ब्रिजेट आर, क्लोज पी, डफिल्ड आर, मायडोक एस, लॉच आर. अॅमेच्युअर अॅण्ड प्रोफेशनल अॅथलिट्समध्ये कपप्पटिंग थेरपीचे प्रभाव: यादृच्छिकरित्या नियंत्रित ट्रायल्सचे पद्धतशीर पुनरावलोकन. जे ऑल्टर कम्यूनिटी मेड 2017 नोव्हेंबर 2 9.
> किम जी, ली एमएस, ली डीएच, बोडे के, अर्न्स्ट ई. कपपिंग फॉर ऑट पीडे: ए सिस्टिमॅटिक रिव्यू. साक्षांकित आधारभूत पूरक पर्याय 2011; 2011: 467014
> विलियम्स जेजी, गार्ड हाय, ग्रेगरी जेएम, गिब्सन ए, ऑस्टिन जे. कॉलेजिएट सॉकर प्लेअर्समधील हॅमस्ट्रिंग फ्लेक्बिलिबिलिटीवर कपपिंगचे परिणाम. जे स्पोर्ट रीहबिल 2018 जाने 24: 1-18.
> अस्वीकृती: या साइटवरील माहिती केवळ शैक्षणिक हेतूंसाठी आहे आणि परवानाधारक डॉक्टरांकडून सल्ला, निदान किंवा उपचारांचा पर्याय नाही. हे सर्व शक्य खबरदारी, औषध संवाद, परिस्थिती किंवा प्रतिकूल परिणाम समाविष्ट करणे नाही. आपण कोणत्याही आरोग्यविषयक समस्यांसाठी तत्पर वैद्यकीय काळजी घ्यावी आणि वैकल्पिक औषध वापरण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधावा किंवा आपल्या पथ्यामध्ये बदल केल्यास.