हायपरट्रॉफिक कार्डियोमायोपॅथी (एचसीएम) हा युवा खेळाडूंच्या अचानक अचानक मृत्यूशी संबंधित हृदयाशी संबंधित एक आहे. खरं तर, एचसीएम प्रत्येक सामान्य जनुकीय हृदयाशी संबंधित विकारांपैकी एक आहे, प्रत्येक 500 लोकांमधल्या एकाला प्रभावित करते. युनायटेड स्टेट्समध्ये, युवा क्रीडापटूंमध्ये घडणाऱ्या 36% दुःखदायक अचानक मृत्यूसाठी HCM चा समावेश आहे. शिवाय, एचसीएममुळे होणा-या आकस्मिक मृत्युंच्या निम्म्याहून अधिक आफ्रिकन अमेरिकन लोकांमध्ये आढळतात.
ज्यांना एचसीएम आहे अशा सर्व व्यक्तींना ऍथलेटिक क्रियाकलापांवर बंदी नसल्यास ते प्रतिबंधित आहेत.
ज्या व्यक्तीस एचसीएमला अचानक मृत्यू होण्याचा धोका जाणून घेण्याची आवश्यकता आहे, आणि व्यायाम शिफारशींच्या तज्ञांनी याची जाणीव असणे आवश्यक आहे की ज्या लोकांना या स्थितीची आवश्यकता आहे.
हायपरट्रॉफिक कार्डियोमोओपॅथी नक्की काय आहे?
एचसीएम हा हृदयाच्या स्नायूंच्या असामान्य जाडीमुळे ओळखली जाणारी हृदयाची स्थिती आहे, याला हायपरट्रोफी म्हणतात. हायपरट्रॉफीमुळे अनेक समस्या निर्माण होऊ शकतात. हृदयाच्या डाव्या वेंत्रक्षेत्रामध्ये हे जास्त "कडकपणा" उत्पन्न करते. हे डाव्या वेंट्रिकल मध्ये रक्तवाहिनीला आंशिक अडथळा आणू शकते, यामुळे ऑर्टिक स्टेनोसिससारख्या स्थिती निर्माण होते. एचसीएम हे मित्राल झड्याच्या असामान्य कार्याशी देखील निगडीत आहे.
एचसीएमची ही वैशिष्ट्ये डायस्टॉलिक बिघडलेले कार्य आणि डायस्टोलिक हृदय विकार होऊ शकतात किंवा विरघळलेला कार्डिओयोओपॅथी आणि हृदयाच्या विफलतेची "ठराविक" विविधता.
हे मायट्रल रेग्रिटाटेशन देखील होऊ शकते, जे स्वतःच हृदयविकाराचा धोका देऊ शकते किंवा बिघडू शकते.
पण एचसीएमचा सर्वात धक्कादायक परिणाम हा आहे की हृदयाच्या स्नायूंमध्ये वेदनाशास्त्रीय टायकार्डिआ आणि व्हेंट्र्युल्युलर उत्तेजित होणे, अतालता विकसित करणे शक्य होऊ शकते ज्यामुळे अचानक मृत्यू होऊ शकतो. या अतालता कोणत्याही वेळी उद्भवू शकतात, परंतु जोरदार व्यायामाच्या काळात हे घडण्याची शक्यता जास्त असते.
दुर्दैवाने, अचानक मृत्यू एचसीएमचे प्रथम प्रकटीकरण असू शकते, विशेषतः तरुण ऍथलीटमध्ये इकोओकार्डिओग असलेल्या ईसीजीसोबत नेहमीची स्क्रिनिंग, किंवा त्याहूनही उत्तम इव्होकिओटिअम, एक जीवनदायी घटना करण्यापूर्वी बहुतेक ऍथलीट्समध्ये समस्या प्रकट करेल - परंतु अशा नियमित स्क्रिनिंगची किंमत प्रतिबंधात्मक मानली गेली आहे.
असे असले तरी, ज्या कुटुंबातील सदस्याचा अचानक मृत्यू झाला आहे किंवा ज्या कुटुंबाचा इतिहास एच.सी.एम. चा आहे तो या स्थितीसाठी पडद्याची तपासणी करणे आवश्यक आहे. आणि जर एचसीएमचे निदान झाले असेल, तर त्याला एचसीएम सह तरुण खेळाडूंचे स्वीकृत अभ्यास शिफारसी पाळल्या पाहिजेत.
एचसीएम सह यंग अॅथलिट्ससाठी जनरल व्यायाम शिफारसी काय आहेत?
2005 च्या 36 व्या बेथेस्डा कॉन्फरन्सवर स्पर्धात्मक खेळाडुंसाठी पात्रतेच्या शिफारशी असलेल्या कार्डिओव्हस्क्युलर अपॅमेरिटीटीजच्या अनुसार, एचसीएम असणाऱ्या खेळाडूंनी कमी तीव्रतेचे खेळ (जसे की बॉलिंग किंवा गोल्फ) च्या संभाव्य अपवादासह सर्वाधिक स्पर्धात्मक खेळांमध्ये सहभागी होऊ नये.
एचसीएम असणारे जे संघटित संघात नसतात परंतु क्रीडा प्रकारात वेळोवेळी खेळतात त्यांना हॉकी, बास्केटबॉल आणि सिंगल टेनिससारख्या उच्च-तीव्रतेचे खेळ टाळता आल्या पाहिजेत.
काही खेळ ज्यामध्ये मध्यम तीव्रतेचे आणि सर्वात कमी तीव्रतेचे क्रीडासौंदर्य समाविष्ट आहे, सुधारण्यात आनंद केला जाऊ शकतो.
यात गोल्फ, दुहेरी टेनिस, जलतरण लेप आणि स्केटिंग यांचा समावेश आहे.
स्त्रोत:
मॅरॉन, बीजे, एकरमन, एमजे, निशिमुरा, आरए, एट अल टास्क फोर्स 4: एचसीएम आणि इतर कार्डिओमायोपैथीज, मित्राल व्हॉल्व प्रोजेल्ज, मायोकार्डिटिस, आणि मर्फन सिंड्रोम. जे एम कॉल कार्डिओल 2005; 45: 1340