आवश्यकतेनुसार उपचार सोपी आणि प्रगतीपथावर सुरू करा
कॅलिफिफिक टांडोनिटिस हे खांद्याच्या वेदनांचे एक सामान्य स्त्रोत आहे, आणि वेदना तीव्रता आणि लक्षणांच्या कालावधीने दिलेला निराशा होऊ शकतो. तथापि, बातम्या सर्व वाईट नाही आहे! सकारात्मक स्थितीनुसार बहुतेक रुग्णांना या परिस्थितीसाठी नैसर्गिक उपचारांबरोबर आराम मिळतो. खरेतर, उपचारासाठी साध्या पायर्यांसह सुमारे 75 टक्के यशस्वी यश दाखविले आहे.
जरी उपचारांमुळे 3 ते 6 महिने लागतात, साधारणतया सुधारणा केल्याशिवाय शल्यचिकित्सा प्रक्रियेला सामोरे जावे लागते.
कॅल्शियम टेंदियाटिसच्या उपचारात बहुतेकदा सर्वात मोठे आव्हान असून ते विश्वास बाळगून आहे की लक्षणे कमी करण्यासाठी साध्या प्रयत्नांमुळे वेळेत सुधारणा होईल. शरीरास दाहोत्सर्जन प्रक्रियेतून चालवण्याची परवानगी देणे, आणि हळूहळू उपचार प्रक्रिया ही एक निराशाजनक अनुभव असू शकते. लवकर पाऊल आणि उपचार सहसा वेदना कमी करणे आणि सूज कमी करण्यासाठी सूट देण्यावर केंद्रित आहे.
सोप्या चरण
कॅल्शियम tendonitis असणा-या रुग्णांसाठी उपचार योजना खांदाच्या अतिक्रमण सिंड्रोमच्या उपचारांसारखीच आहे, काही अतिरिक्त पर्यायांसह. उपचार नेहमी काही सोप्या चरणांनी सुरू होणे आवश्यक आहे, आणि अधिक आक्रमक पर्यायांवरच पुढे जायचे असल्यासच सोपे उपचार प्रभावी नसतील तर
- शारीरिक थेरपी / व्यायामः व्यायाम आणि पसरणे कडक खांदास प्रतिबंध करू शकते. कॅल्शियम tendonitis संबंधित सर्वात कठीण समस्या एक कारण वेदना एक गोठविलेल्या खांदा विकास आहे. विशिष्ट व्यायाम खांदा च्या यांत्रिकी सुधारण्यासाठी मदत आणि विशेषत: समस्या प्रभावित रोपांवर ओझे कमी.
- विरोधी दाहक औषधे : विरोधी दाहक औषधे calcific tendonitis संबद्ध वेदना कमी मदत करू शकता. या औषधांमुळे कोणत्याही अभ्यासाने लक्षणे अवस्थेत लक्षणीय बदल दाखविला नाही, परंतु रूग्णांनी नक्कीच लक्षणे कमी केली आहेत. कोणतीही नवीन औषधे सुरू करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांकडे याची पुष्टी करण्याचे निश्चित करा की औषधी आपल्यासाठी सुरक्षित आहे.
- उष्णता आणि बर्फ वापरणे: कॅल्शिफियल टेंडनटिसपासून वेदना कमी करण्यासाठी ओलसर तापांचा वापर प्रचंड प्रमाणात उपयुक्त आहे. एक उबदार शर्टक्लॉथ खांदेला हा उबदारपणा देण्यासाठी एक परिपूर्ण मार्ग आहे आईस पॅक टायन्डिसिसपासून दाह कमी करण्यासाठी मदत करू शकतात आणि या स्थितीशी निगडीत वेदना कमी करण्यास फार मदत होऊ शकते.
कमी-हल्ले पर्याय
उपचारामध्ये पुढची पापे कमीत कमी हल्ल्याचा मानतात, ज्यामूळे त्यांना एखाद्या शल्यक्रियाची आवश्यकता नसते, परंतु कॅल्शियम डिपॉझिटस संबोधित करण्यासाठी त्यांना सुई किंवा विशेष साधनांचा वापर करणे आवश्यक आहे.
- कॉर्टिसोन इंजेक्शन्स : कॉर्टिसोन एक शक्तिशाली प्रजोत्पादक उपचार आहे जो थेट वेदनांच्या स्त्रोतास वितरीत करतो (तोंडाने घेतलेले औषध म्हणून, कंधनात जाण्यासाठी शरीराद्वारे त्याचा मार्ग कार्य करणे आवश्यक आहे) कोर्टीसोन इंजेक्शन्स शस्त्रक्रिया कमी करणे आणि रुग्णांना फिजिकल थेरपीसह कार्य करण्यास परवानगी देण्यासाठी वेदना मर्यादित करणे दोन्हीवर उपयुक्त ठरू शकते. बर्याच रुग्णांना कॉर्टिसोन इंजेक्शन उपयुक्त वाटतात आणि यशस्वी उपचारांसाठी काहीवेळा आवश्यक असते. कॉर्टेसोन किती सुरक्षित आहे याबद्दल वादविवाद असताना, बहुतेक सहमत आहेत की एक किंवा दोन शॉट उपचारांसाठी योग्य असतात.
- एक्स्ट्रॅक्कोर्पोर्लील शॉक वेव्ह थेरपीः शॉकवेव्ह थेरपीला 'मायक्रोत्रुमा' असे म्हणतात तर तो प्रभावित होण्यास कारणीभूत आहे आणि प्रभावित क्षेत्रात रक्त प्रवाह सुलभ करते. कॅल्शिफिक टांडोनिटिसच्या उपचारांच्या या पद्धतीच्या बर्याच तक्रारींना सुरक्षीत यश येते-कदाचित एक किंवा दोन उच्च-ऊर्जा शॉकवेव्ह उपचारानंतर सुधारत असणार्या 50 ते 70 टक्के रुग्ण कॅल्शिफिक टेंडोनिटिसचे हे उपचार वेदनादायक असू शकते आणि रुग्णाने सहन केले जाऊ नये म्हणून सहसा बधिरता आवश्यक असते. चांगली बातमी अशी आहे की शॉकवेव्ह थेरपीकडून कमी गुंतागुंत दर आहे. बहुतेक रूग्णांनी उपचारांपासून एक रक्ताच्या गोलाकार (उडत्या) विकसित केले, परंतु अन्यथा काही जटिलता आहेत.
- अट्रॉसॉंड-गाइडेड सुई लावेज : गरज एक प्रक्रिया आहे जी स्थानिक ऍनेस्थेटिक किंवा अधिक सामान्य गाळणीने केली जाते. तुमचे सर्जन कॅल्शियम ठेवमध्ये मोठ्या सुई दिग्दर्शित करेल आणि जितके शक्य असेल तितके कॅल्शियम ठेव म्हणून, सच्छिद्र करण्याचा किंवा शोषण्याचा प्रयत्न करेल. कॅल्शियम ठेवीची सुसंगतता व्हेरिएबल आहे, परंतु ते कमीत कमी रॉक आणि टूथपेस्टसारखेच कमी असतात. विशेषत: अल्ट्रासाउंड मशीन, कॅलीफिक डीपॉझिटवर सुई प्लेसमेंट योग्य प्रकारे निर्देशित करते याची खात्री करण्यास मदत करू शकते. खारट, नोवकेन किंवा कधीकधी कोर्टीसोन ची इंजेक्शन नंतर कॅल्शियम ठेवमध्ये केली जाते.
सर्जिकल उपचार
सरळ उपचारांच्या चरणांचे महीन्त महीन्यांच्या कालावधीत उपचार न मिळालेल्या रुग्णांसाठी सर्जिकल उपचार सामान्यतः आरक्षित केले जातात. पूर्वी नमूद केल्याप्रमाणे बहुतेक रुग्णांना नैसर्गिक उपचारांच्या पर्यायांसह आराम मिळेल परंतु काही वेळा उपचार योग्य उपचाराच्या उपाययोजनांशिवाय रुग्णांना आराम मिळत नाही. बहुतेक चिकित्सक सहमत आहेत की कमीत कमी 3 महिने, 6 महिन्याच्या आत नसल्यास, अधिक अनैतिक पर्याय पाहण्याआधी अनैतिक उपचारांचा अवलंब केला पाहिजे.
सर्जिकल उपचारांना सामान्यतः क्रॅंड्रोस्कोपिक खांदा शस्त्रक्रिया म्हणून केले जाते, जरी ओपन सर्जिकल उपचार देखील एक पर्याय म्हणून मानले जाऊ शकतात. सर्वसाधारणपणे कॅलशियम ठेव काही, काही नसल्यास, आणि कंटाळवाण्या भोवतालची जळजळ साफ करण्याचा प्रयत्न करण्याचा नेहमीचा दृष्टिकोन आहे. याव्यतिरिक्त, काही चिकित्सकांनी उपचार हाड साठी अधिक जागा तयार करण्यासाठी काही हाड काढून टाकण्याची शिफारस केली आहे, ज्यास एक सबॅक्रोमियल डीकंप्रेशन म्हणतात. कॅल्शियम ठेव काढून टाकण्याचा एक परिणाम चक्राकार गळा दाब मध्ये एक भोक किंवा दोष असू शकते. कॅल्शियम ठेव कंटाळवाण्या आत असल्याने, तो एक अंतर सोडू शकता काढून या कारणास्तव, कधीकधी आपल्या शल्यविशारदाने नुकसान झालेल्या चक्राकार फेरीवाला कफ कंसाची दुरुस्ती करावी लागेल. हे आता शस्त्रक्रिया पुनर्प्राप्ती करू शकते कारण क्रियाकलापांमध्ये निर्बंध असू शकतात. शल्यक्रिया उपचारांसाठी पूर्ण पुनर्प्राप्ती 6 आठवड्यांपर्यंत जलद असू शकते परंतु सामान्यतः सुमारे 3 महिन्यांचे असते. रोटेटर कफ शस्त्रक्रिया दुरुस्ती आवश्यक असल्यास पुनर्प्राप्ती कालावधी पर्यंत 6 महिने असू शकते.
स्त्रोत:
सुझुकी के, पोटस ए, अनक्वेन्झे ओ, सिंग ए. "कॅलशियम टेंन्निटिस ऑफ द रोटेटर कफ: मॅनेजमेंट ऑप्शन्स" जे एम एकक ऑर्थोप सर्ज. 2014 नोव्हें, 22 (11): 707-17 doi: 10.5435 / जेएओएएस -22-11-707.
> इओपोलो एफ, टॅटोली एम, डि सँटे एल, इत्यादी: सहा महिन्यांच्या पाठपुराव्यावर शॉक वेव्ह थेरपीनंतर खांद्याच्या कॅल्शियम टंडिनिटिसमध्ये कॅलिशिएशनचा नैदानिक सुधारणा आणि पुनर्जन्म: एक पद्धतशीर तपासणी आणि मेटा-विश्लेषण. आर्च फिज मेड रिहबिल 2013; 9 4 (9): 16 99 -1706.
> बाल्क्रे एम, बीलेफेल्ड आर, श्मिट सी, डीडी एन, लाईम डी: खांदा कंडिशनिंग टेंडिनाइटिस: आर्थ्रोस्कोपिक उपचारानंतर मिडमार्क परिणाम एम जे स्पोर्ट्स मेड 2012; 40 (3): 657-661