आपली प्रिय व्यक्ती म्हणून मरणाची टीका संपत आहे
आगाऊ दुःख मुकाबला करणे एखाद्याच्या मृत्यूनंतर दुःखास सामोरे जाण्यापेक्षा वेगळे आहे (पारंपरिक दु: ख.) आपण आशा राखण्यासाठी त्या नाजूक ठिकाणी स्वत: ला शोधू शकता अशी मिश्रित भावना असू शकतात, तसेच एकाच वेळी पुढे जाण्यास सुरुवात करणे या भावना केवळ गंभीरपणे वेदनादायक नाहीत तर, या वेळी त्यांच्या दु: खाचे समर्थन मिळविण्याकरिता लोक बहुतेकदा कमी पडतात.
काहीवेळा मृत्यूपूर्वी दुःखाने जणू काही "तेथे नसलेल्या" व्यक्तीला सोडून देण्यासारखे चुकीचे समजले जाऊ शकते.
आत्ता आगाऊ दु: ख अनुभवण्याचा अर्थ काय असावा आणि नंतर जेव्हा आपण त्या आजारातील व्यक्तीचा दुःख पाहून दुःखावर काही उपयोगी टिप्स शेअर करूया.
आगाऊ दुःख म्हणजे काय?
आगाऊ दुःखाची व्याख्या अशी गंभीर दुखः आहे जी बर्याचदा जीवनाच्या शेवटच्या दिवसांमध्ये जाणवते. मृत्युचा जवळचा नातेसंबंध असणारा प्रिय व्यक्ती आणि बहुतेकदा हा तो मरण पावला आहे अशा व्यक्तीचा अनुभव येतो. मृत्यूपूर्वीचे दुःख हे उघड आहे की अचानक मृत्यू झाल्यास दुःख कधी होणार नाही - किंवा कमी पडणार नाही-खालील मृत्युचे दुःख
हा लेख मृत्यूच्या जवळ असणारा आणि दुःखी अनुभवत असलेल्या प्रियक्रासाठी लिहिले आहे, परंतु जे लोक मरत आहेत त्यांना देखील या दु: खांचा बारकावे अनुभव येतो. आपली आशा आहे की खाली कार्य करण्याच्या सूचनांमुळे मृत्युमुखी पडलेल्यांना आणि त्यांच्या प्रियजनांना मदत होईल.
आगाऊ दुःख सह लढण्यासाठी युक्त्या
"साहसी लढाया" म्हणणार्या कथित श्रृंखले सुंदर असू शकतात, परंतु ते मृत्यूपूर्वीच्या दुःखाची पूर्ण अभिव्यक्त करण्यासाठी एखाद्या प्रिय व्यक्तीच्या (किंवा प्रत्यक्षात मरण पावलेला व्यक्ती) प्रिय असलेल्यांची काळजी घेणाऱ्यांसाठी देखील अवघड होते. सगळ्यांना अपेक्षित दुःख मिळत नाही, परंतु ते सामान्य आहे.
एका अभ्यासानुसार असे आढळून आले की 40 टक्के विधवा मृत्यूनंतर होण्यापूर्वी दुःख असल्याचे आढळतात मृत्यू नंतर दु: ख पेक्षा अधिक तणावग्रस्त .
आपल्या प्रिय व्यक्तीचे अद्याप जिवंत असताना आपल्याला दु: ख होत असल्यास याचा अर्थ असा नाही की आपण आपल्या प्रिय व्यक्तीला सोडत आहात किंवा सोडून देत आहात त्याऐवजी, आपल्या दु: ख माध्यमातून काम आपण अर्थ प्राप्त करण्याची संधी देऊ शकते आणि आपण अन्यथा नाही आहे बंद करणे.
या कठीण भावनांच्या माध्यमातून वेड करत असताना इतरांना मदत मिळाली आहे असा आग्रही दु: ख सह सामना करण्यासाठी खालील टिपा पहा.
स्वत: ला उदास आणि दुःखी होऊ द्या
आपल्या हृदयातील वेदना अनुभवण्याची स्वतःला अनुमती दिल्यामुळे आपण स्वत: बरोबर प्रामाणिक व सत्य बनण्यास मदत करतो. आकस्मिक दु: ख फक्त आपल्या प्रिय व्यक्तीच्या आसक्त मृत्यूबद्दल शोक करत नाही, परंतु मृत्यूसंदर्भात इतर सर्व नुकसान. एका साथीदाराचा मृत्यू. सामायिक आठवणी गमावले भविष्यासाठी स्वप्नांचे नुकसान हे देखील अशी वेळ आहे जेव्हा भूतकाळातील दुःख पुनरुत्थानाने "पुन्हा दुःखी" होऊ शकते. आपल्याला वाटत असलेल्या वेदनांना नकार दिल्याने नंतर आपल्या प्रवासात दु: ख दीर्घकाळाने वाढू शकते.
दुःख हे मृत्यूसाठी किंवा मृत्यू नंतर उद्भवते की नाही हे एक उद्देश्य देते. संशोधकांनी चार टप्प्यांमध्ये आणि दुःखाच्या कार्यांची ओळख करून आम्हाला मदत केली आहे. ही कार्ये अशक्य नुकसान स्वीकारून, वेदनांमार्फत काम करण्यास सुरुवात करतात आणि अखेरीस अशा मार्गाने जाता येते ज्यामुळे आपण आपल्या प्रिय व्यक्तीशी एका वेगळ्या ठिकाणी बदल करू शकता.
याचा अर्थ आपल्या प्रिय व्यक्तींना सोडून देणे किंवा त्यांना विसरणे याचा अर्थ नाही. त्याऐवजी, दुःखाच्या कार्ये पूर्ण केल्यामुळे आपल्याला एकदा आनंदित होण्याची इच्छा राहिली जाते आणि एकदा आपणास तुम्हास प्रेमाची आवड होती; परंतु इतके वेदनादायक लक्षात ठेवणारी प्रखर दुखः शिवाय
बर्याच लोकांना मृत्यूपूर्वी आपले दु: ख व्यक्त करणे अवघड असते कारण त्यांना हे समजत आहे की त्यांच्या मृत्यूचा अपरिहार्य परिणाम म्हणजे प्रिय व्यक्ती. या दुःखास तोंड देण्यासाठी एक विश्वासार्ह मित्र शोधणे हे एक आश्चर्यकारक पहिले पाऊल असू शकते.
केवळ एकट्याला जा: आपले वेदना व्यक्त करणे
आपल्या वेदनेला स्वत: ला तोंड द्यावे लागणार नाही तर आपल्या जवळच्या मित्रासह किंवा कुटुंबातील सदस्यासोबतही आपल्या भावना सामायिक करणे महत्त्वाचे आहे.
कोणालाही आगाऊ दु: ख तोंड तोंड द्यावे लागले पाहिजे आपल्या भावनांना स्वत: वर ठेवणे केवळ एकच एकाकीपणा आणि अलगावची भावना निर्माण होऊ शकते.
शक्य असल्यास, न्यायाधीश धीमे आहे आणि आपण राग व्यक्त केल्याने आरामदायी होईल असे मित्र शोधा. अभ्यासातून असे लक्षात येते की कोणीतरी मृत्यू झाल्यानंतर आगाऊ दुःख दु: खेच्या सारखीच असते, परंतु भावनांवर नियंत्रण ठेवून अधिक संताप आणि हानी असते.
मित्र ऐकण्याचा प्रयत्न करा जो ऐकायला सक्षम आहे आणि "गोष्टी निश्चित" करण्याचा प्रयत्न करत नाही. एक मित्र जो ऐकू शकेल त्याला आपण काय करावे हे आपण सांगू शकत नाही किंवा आपल्याला कसे वाटते हे आदर्श आहे. आपण जर मृत्यूचा सामना करत असलेल्या एखाद्या प्रिय व्यक्तीकडे नसलो तर आपल्याला काय वाटेल ते समजून घेण्याचा कोणताही मार्ग नाही. आपण स्वत: रहात नाही तोपर्यंत आणि दोन व्यक्तींना समान प्रवास करता येत नाहीत, त्यामुळे आपल्याला काय करावे किंवा आपल्याला कशी वाटली पाहिजे याबद्दल सल्ला दिला जाणे खरोखरच त्रासदायक असू शकते. काही लोक रागाने या सल्ल्याकडे प्रतिक्रिया देतात, तर काहीजण फक्त बंद करतात. एकतर मार्ग, हे आपल्याला चांगले सामना करण्यास मदत करत नाही.
जर तुमचा मित्र सल्ला सांगण्याचा प्रयत्न करीत असेल तर तिला कळवा की आपण तिला फक्त ऐकायला आणि गोष्टी निराकरण करण्याचा प्रयत्न करु नये. आपल्याला ज्या भावनांची जाणीव आहे ती सोपी फिक्स नाही तरीही एखाद्याला ऐकण्यासाठी शोधणे आपल्याला एकदम थोडेसे कमी वाटणारी वाटचाल करण्यासाठी एक मार्ग देते.
जर तुम्हाला सहाय्यक मित्र सापडत नाहीत, किंवा आपण हे करू शकत असलात तरी, ऑनलाइन विनामूल्य गट जसे की कर्करोगाने दिलेल्या कर्त्यांना उपलब्ध आहेत, जे टर्मिनल बिघड्यांसह राहणा-या लोकांची देखभाल करणार्या लोकांची मदत करतात.
एकत्र वेळ खर्च करा
आम्ही नेहमी ऐकतो की लोक आपल्या प्रिय व्यक्तीबरोबर मरण पावत आहेत. ते त्यांचे प्रिय व्यक्ती ज्या प्रकारे आहेत त्या आता ते लक्षात ठेवू इच्छित नाहीत परंतु त्याऐवजी ते मरत होते ते कसे होते हे लक्षात ठेवायचे आहे. त्या म्हणाल्या की, केवळ मरणप्राणीच नव्हे तर जवळच्या प्रिय व्यक्तींसाठी देखील वेळ काढणे महत्वाचे आहे. एखाद्या प्रिय व्यक्तीशी भेट देण्याचे टाळण्यासाठी कधीकधी नंतर खेद वाटू शकते.
एकत्र वेळ खर्च करण्याच्या अर्थपूर्ण पद्धतींचा विचार करा जुन्या फोटोंच्या बॉक्स आणि अल्बम काढण्याचे काही लोक अर्थपूर्ण असल्याचे आढळून आले आहे. हशा आणि स्मरण करून देणारे अश्रू खूप स्वच्छ होऊ शकतात. एका स्त्रीसाठी, आपण तिला दागिने बाहेर काढण्यासाठी आणि प्रत्येक तुकडा मागे कथा सांगू शकता. आपल्याकडे लहान मुले असल्यास किंवा आपण नसल्यास देखील, आपण व्हिडिओ रेकॉर्डिंग बनवू इच्छित असाल कारण आपल्या प्रिय व्यक्तीने ईमेलच्या आधी काय वाढते असे सांगते.
काही लोकांना विशेषतः एखादे विशेष पॅराफिन बाथ सापडणे आणि भिजवून घ्यावे आणि नंतर आपले प्रिय हात आणि पाय मालिश करा. आपण तिला वाचण्यासाठी तिच्या काही आवडत्या जुन्या कादंबर्या देखील शोधू शकता. मासे आवडतात असे तुम्हाला जर आवडत असेल तर त्याला त्याच्या आवडत्या "मोठ्या मासा" कथा सांगण्यास सांगा यादी चालू आणि वर जाऊ शकते.
प्रत्येकजण भिन्न असतो जे काय अर्थपूर्ण असू शकते आणि आपण ते निवडत असलेल्या क्रियाकलापांसाठी महत्त्वाचे नसतात. ते वेळ शांततेत असले तरी
आपण आपल्या जवळच्या व्यक्तीला भेट देण्याबद्दल चिंताग्रस्त असल्यास, एखाद्या प्रिय व्यक्तीशी बोलत असताना जाणून घेण्यासाठी एक क्षण द्या . शेवटी, बर्याच लोकांना अशी भीती वाटते की ते तुटून त्यांच्या प्रिय व्यक्तीचा दुःख आणखी कठीण करेल. हे लक्षात ठेवा की बहुतेक वेळा आपल्या प्रिय व्यक्तीस आपण भेट देण्यास प्राधान्य द्याल, जरी आपण तो पूर्णपणे गमावला तरीही अश्रू ओके आहेत आपण अद्याप चिंताग्रस्त वाटत असल्यास, विशेषतः जर आपल्या प्रिय व्यक्तीने तिच्या मृत्यूबद्दल बोलण्याची इच्छा व्यक्त केली असेल, तर आपल्या मृत प्रिय व्यक्तीशी सामना करण्यासाठी स्वत: च्या भीतीचा सामना करण्याचा विचार करा.
मुलांचे लक्षात ठेवा
मुलांनी आगाऊ दुःख अनुभवले आहे, आणि मुलांसाठी दुःख माध्यमातून काम करणे महत्त्वाचे असताना, त्यांना बर्याच आवेशयुक्त सेटिंग्जमध्ये देखील स्वतःला व्यक्त करण्याची कमी संधी दिली जाते अभ्यासांनी दाखविले आहे की जे मुले दुःखी होण्याची संधी दिली नाही त्यांना आयुष्यात नंतरच्या चिंता आणि उदासीनतेशी संघर्ष करण्याची जास्त शक्यता असते. खालीलपैकी काही टिपा, जसे कला थेरपी, विशेषतः मुलांसाठी उपयोगी असू शकते.
मुलांचा समावेश करणे आणि भावनात्मकरीत्या व्यक्त करण्यासाठी सुरक्षित स्थान असणे आवश्यक आहे. जर तो एक पालक आहे जो मरत असेल तर आईवडील सोडून इतर कोणाची निवड करणे उपयोगी ठरू शकते कारण मुले त्यांचे आईवडील किंवा आजी-आजोबा यांच्यासाठी जबरदस्ती करू शकतात. एका अभ्यासात असे दिसून आले की प्रगत कॅन्सर असलेल्या पालकांना याची जाणीव नव्हती की आपल्या मुलांनी किती वेदनादायक होते. अधिक सकारात्मक टिपांविषयी, तथापि, त्याच अभ्यासात असे आढळून आले आहे की, आपल्या पालकांना कर्करोगासह असलेल्या कौटुंबिक सदस्यांसह आणि जीवनात महत्त्वाच्या गोष्टी असलेल्या मुलांसह कॅन्सर असणा-या मुलांपेक्षा फारच अधिक महत्त्वाचे आहे.
गंभीर आजार असलेल्या आईवडिलांची मुले असलेल्या चिंता, नैराश्य, आणि वर्तणुकीच्या समस्येस कमी करण्यासाठी मदत करणा-या आजूबाजूला संप्रेषणाच्या आसपासच्या मृत्युची माहिती उघड झाली आहे. मुलांना मृत्यूनंतर त्यांची काळजी घेण्याची खात्री असते आणि ते सोडून जाणार नाहीत याची खात्री बाळगावी. दुःखी मुलांच्या गरजा आणि मुलांसोबत मृत्यूबद्दल कसे बोलावे याबद्दल अधिक जाणून घ्या.
मृत्यू आणि मृत्यूशी निगडित मुलांना मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेली खूप चांगली पुस्तके देखील आहेत.
Journaling विचार करा
बर्याच लोकांना असे वाटते की जर्नल ठेवणे अतिशय घाबरु आहे जर्नल ठेवणे एका बाजुला कॅथॅक्टिक असू शकते, जसे की आपण काही गोष्टी देखील व्यक्त करता ज्या आपण आपल्या मित्रासह सोयीस्कर वाटणार नाही. दुसरीकडे, आपल्या एखाद्या प्रिय व्यक्तीच्या मृत्यूच्या वेळेस विशेष विचारांची नोंद ठेवण्याची जागा असू शकते - नंतर आपण नोंदवलेल्या रेकॉर्डची नोंद ठेवू शकता. काही लोक खाजगी पत्रिका पसंत करतात. इतर आपले विचार Caring Bridge यासारख्या साइटवर सामायिक करण्याचा पर्याय निवडू शकतात, जेथे ते केवळ त्यांचे विचार आणि भावनाच नाही तर आपल्या प्रियजनांच्या मदतीसाठी अद्यतने आणि विनंत्या देखील देऊ शकतात.
जर्नलिंगच्या ऐवजी किंवा याच्या व्यतिरिक्त, काही लोकांना असे दिसते की पत्र लिहिताना अचानक मृत्यूची दुःख होऊ शकते. उदाहरणार्थ, आपण आपल्या मृत्यूस एक पत्र लिहू शकता ज्यास आपण असे म्हणू इच्छित आहात असे म्हणू इच्छित असलेले एक म्हणत आहात. जर तुम्ही मरत असाल, तर आपल्या मुलांना पत्रे लिहून घ्या-कदाचित पत्रे ज्या तारखेला ते नंतरच्या तारखेला उघडू शकतात-त्या निविदा भावना व्यक्त करण्याचा एक जागा उपलब्ध करुन देतो आणि एकाच वेळी जबरदस्त भेटवस्तू देणार्यांना त्यांना अनुदान देतो.
ताठर उठण्याच्या समग्र पद्धतींचा फायदा घ्या
सर्वव्यापी दृष्टिकोन बाळगणे रुग्णाला मृत्यूसाठी आणि तिच्या प्रियजनांसाठी उपयुक्त ठरू शकते. यापैकी काही थेरपी अशा चिंतांसारख्या भावनांसह मदत करण्यास आढळल्या आहेत, आणि काही लहान अभ्यासांनी असे आढळले की शोक करणाऱ्या व्यक्तींची काळजी घेण्याकरता सर्वांगीण दृष्टिकोन घेण्याने त्यांना वेदनादायक अनुभवासाठी आशा आणि उपचार मिळण्यास मदत झाली आहे. यापैकी काही प्रथा समाविष्ट आहेत:
- मार्गदर्शित प्रतिकृती - मार्गदर्शित केलेले इमेजरी मरणास मदत करणार्या रुग्णांना आणि कर्करोगापर्यंतचे मरण पावणार्या व्यक्तींसाठी उपयोगी ठरतात.
- चिंतन
- आर्ट थेरपी
- मसाज थेरपी
- किगोँग
- संगीत थेरपी
तुमची आध्यात्मिकता वाढवा
जे मरत आहेत आणि त्यांच्या देखभालीसाठी दोघांसाठी अध्यात्म महत्त्वाचे आहे. अध्यात्म म्हणजे संघटित धर्माचे स्वरूप आणि प्रार्थना, ध्यान, निसर्गाशी संवाद साधणे, किंवा संगीत ऐकणे ज्यामुळे आपल्याला अर्थपूर्ण वाटेल. अभ्यासांनी दाखविले आहे की जर शेवटचे दिवस त्यांच्या जीवनात सक्रिय आध्यात्मिक जीवन असेल तर ते मरण पावले आहेत आणि ते अध्यात्मिक जीवनाला मरणायापेक्षा अधिक फायदे आहेत. अलीकडील अभ्यासात असे आढळून आले आहे की कर्करोगाच्या अधिक कर्करोगाने काळजी घेणारे लोक उदासीनता अनुभवू शकले नाहीत जर त्यांना त्यांच्या प्रिय व्यक्तीस सक्रिय आध्यात्मिक जीवन मिळाले असेल तर
विनोदी भावना ठेवा
जेव्हा कोणीतरी मरत असेल तेव्हा विनोदासाठी खूप जागा नाही, आणि दुःखासाठी एक वेळ स्पष्टपणे आहे. पण कधी कधी विनोद, योग्य सेटिंग मध्ये, उपचार करता येते. माझी पालकाचे वडील निधन झाले तेव्हा मला माझ्या सासूबाईंच्या विनोदावर प्रचंड सुटका करणे आठवत आहे. माझ्या मृतदेहाच्या मृत्यूनंतर बाकीचे शस्त्रास्त्रे आणून त्यांचे अश्रू ढाळतांना माझी आई त्याच्या सॉक्सस विसरली होती. माझी बहीणने प्रेमळपणे तिच्या पायांची मोजे अर्पण केली - छान आरईई सॉक्स माझ्या पावलांचे वडील, ज्याने आपल्या टी-शर्टला इस्त्रीही केली होती, ते कदाचित त्या सॉक्सची निवड करू शकले नसते आणि हे विचार शुद्ध होते कारण यामुळे माझ्या आईचे अश्रू दु: माझी बहीण, आमच्या मजेदार हाडे दाबा नंतर गाणे सुरुवात केली "माझे मोजे स्वर्गात जात आहेत." घरी असलेल्या रस्त्यावर किराणा दुकानावर थांबणे मला खात्री आहे की लिपिकने विचार केला होता की आम्ही फक्त काही तासांपूर्वीच बारवर गेलो आणि दफन गृह नाही.
काही कर्करोग केंद्र आता प्रगत कर्करोगांसह लोकांना हशा उपचार देत आहेत. होय, असे अनेक वेळा आहेत जेव्हा हशा तसे करणार नाही. पण प्रसंगी, जरी आपल्याला "तो पर्यंत ते बनावेपर्यंत" बनावे लागेल जरी - हशा म्हाताराच्या मूडला हलका करू शकतात.
- हशाचा ताण व्यवस्थापन आणि आरोग्य फायदे
क्षमादान वापरा
क्षमाशीलता बरे आहे, आणि स्वतःला माफ करणे शिकणे इतरांसारखेच महत्त्वाचे आहे. मृत्यूपूर्वीचा काळ आतुरतेने भरलेला असतो आणि कुटुंबातील सदस्यांमध्ये राग आणि संताप मजबूत करू शकतात. पण हे मतभेदांचे निराकरण करण्याचा देखील एक काळ आहे. माफी मध्ये एक चांगला पहिले पाऊल ऐकत आहे. बर्याचदा लोक शेवटी समान गोष्ट सांगत आहेत - फक्त वेगळ्या प्रकारे. तरीही काहीवेळा स्पष्ट फरक आहेत आपण आपल्यास असे विचारू शकता की जर आपण आपल्या कुटुंबातील इतर सदस्याबरोबर चिडचिड करतो, तर "प्रेम करणे किंवा बरोबर असणे जास्त महत्त्वाचे आहे?" कोणीतरी एकदा असे म्हटले की राग हा एक विष आहे जो आपण तयार करतो आणि स्वतःला प्यावे. संताप सोडून जाणे आणि भूतकाळापासून दु: ख दूर करणे मुक्त आहे. स्वत: ला क्षमादान द्या.
तुझ्या प्रिय व्यक्तीला मरण्याची परवानगी द्या
कोणीतरी काही विशिष्ट वेळेपर्यंत लटकासाठी असामान्य नाही - उदाहरणार्थ, एखादे मुलाचे पदवीदान, वाढदिवस किंवा एखाद्या जवळच्या व्यक्तीस भेट देण्यासारख्या तारखेला वाट पहात राहण्याची प्रतीक्षा करताना. काही लोकांसाठी असे दिसून येते की एखाद्या प्रिय व्यक्तीने आपल्या प्रिय व्यक्तीचा अखेरचा श्वास घेण्याची परवानगी दिली तर तो काही मार्गाने गुडबाय म्हणत असतो आणि असे करण्याने परवानगी मिळते. मरण्याची परवानगी दोन्ही प्रकारे होऊ शकते. ज्या रात्री माझी आजी मरली ती म्हणाली, "आम्ही एकमेकांना विसरू." तिचे शब्द मला तिला जाऊ देण्यास परवानगी दिली, आणि त्या बदल्यात, माझ्या प्रतिसादामुळे मी ठीक होईल हे तिला पुढील ठिकाणी जाण्याची परवानगी दिली. गुडबायची भेट एक सुंदर भेटवस्तू असू शकते
स्त्रोत:
चेंग, जे. एट अल आयुष्याच्या शेवटी तोंड असलेल्या वृद्धांसाठी आगाऊ दुःख थेरपीच्या प्रभावीपणावर एक पायलट अभ्यास. जर्नल ऑफ पॅलिएटिव्ह केअर 2010. 26 (4): 261-9
गिलिलँड, जी., आणि एस फ्लेमिंग विवाहपूर्व दुःख आणि परंपरागत दुःख यांची तुलना. मृत्यू अभ्यास 1 99 8 22. (6): 541-69.
केनेडी, व्ही., आणि एम. लॉयड-विलियम्स. पालकांनी कर्करोगाने प्रगत असलेला मुलांचा कसा सामना करावा? स्नायूकोलॉजी 200 9. 18 (8): 886- 9 2.
लिब्राक, एस आणि जे ओ ब्रायन प्रौढ आणि बालरोगतज्ञ पौष्टिक काळजी कार्यक्रमा अंतर्गत मुलांच्या दु: खाचे समर्थन करणे. जबरदस्त ऑन्कोलॉजी जर्नल ऑफ 2011. 9 (4): 136-40
लिन, एच., आणि एस. बाऊर-वू प्रगत कर्करोग असलेल्या रुग्णांमधे सायको-आध्यात्मिक कल्याण: साहित्य एक एकीकृत पुनरावलोकन. प्रगत नर्सिंग जर्नल . 2003. 44 (1): 69-80.
Sutter, C., आणि T. रीड आम्ही मुलांना कसे बोलू? गंभीरपणे आजारी प्रौढ रुग्णांच्या मुलांना समर्थन देण्यासाठी बालजीवन सल्लामसलत. जर्नल ऑफ पलियेटिव्ह मेडिसिन 2012. 15 (12): 1362-8.
वेस, एम. कॅन्सरसह दुःखी असलेल्या रुग्णांना आशा आणि बरे करणे जर्नल ऑफ द अमेरिकन ऑस्टियोपॅथिक असोसिएशन 2007. 107 (12 Suppl 7): ES41-7.