आय.बी.एस. चे निदान मिळविणे अवघड असू शकते, परंतु आपल्याला उपचारांची गरज असेल तर महत्वाचे आहे
आपण जर चिडचिड आंत्र सिंड्रोम (आयबीएस) असल्याची आपल्याला कल्पना आली तर, आपण काय करू इच्छिता ते सर्वप्रथम योग्य निदान मिळू शकेल. आय.बी.एस. चे निदानासाठी वेळ लागेल, आणि बरेच डॉक्टर तेथे भेट देता येतात. तथापि, हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की अशा बर्याच इतर स्थिती आहेत ज्या ज्या लक्षणांना आय.बी.एस. सारख्या लक्षणांमुळे कारणीभूत ठरू शकतात आणि निदान झाल्यानंतरच आपण या समस्येचे योग्य व्यवस्थापन करू शकता.
आपल्या लक्षणे कशा ठरवता येतील यासाठी खालीलपैकी एक पाऊल आहे:
- आय.बी.एस. चे सामान्य लक्षण असलेल्या लक्षणांची तुलना करा
- लक्षण आणि अन्न नोंदी ठेवा
- डॉक्टरांबरोबर लॉगची चर्चा करा
- पाचक तज्ञांना पहा (आवश्यक असल्यास)
- लक्षणे उद्भवण्याचे कारण शोधणे
- उपचार सुरु करा
काय IBS आहे आणि नाही
आय.बी.एस. हा बृहदान्त्र (मोठ्या आतडी) चे कार्यशील विकार आहे ज्यामुळे ओटीपोटात दुखणे, ब्लोटिंग, बद्धकोष्ठता आणि / किंवा अतिसार होतो. आय.बी.एस. हा अधूनमधून झालेला अतिसार नसतो जो आपल्या स्वत: च्याच निराशेवर अवलंबून असतो कारण सर्वात प्रौढ व्यक्ती वर्षाका चार वेळा ग्रस्त असतात. त्याऐवजी, आय.बी.एस ही लक्षणांची एक जुनी स्थिती आहे जी स्वतःच निराकरण करत नाहीत, किंवा विशिष्ट उत्तेजनांच्या किंवा "ट्रिगरांमुळे" बिघडतात.
IBS अल्सरेटिव्ह कोलायटीस किंवा बृहदांत्र दाह नाही आय.बी.एस. कोलेन्स कॅन्सर होणार नाही आणि ते स्टूलमध्ये रक्त घेणार नाही. आय.बी.एस ला कार्यात्मक जठरांत्रीय विकार म्हणून ओळखले जाते कारण कोणत्याही स्ट्रक्चरल किंवा जैवरासायनिक कारणांना लक्षणांचे स्पष्टीकरण मिळू शकत नाही - कोलन रोग किंवा फुफ्फुसासारख्या रोगांचा पुरावा दाखवत नाही.
मला तज्ञांची गरज आहे का?
आपल्या पाचक लक्षणे, आणि अन्न डायरीचा लॉग ठेवून प्रारंभ करा लॉग आपल्या फिजिशियनला आपल्या लक्षणे समजावून देण्यास मदत करणारे स्मृती अधिक प्रभावी आहेत. याव्यतिरिक्त, कागदावर लिहिलेले आपल्या लक्षणांची कोणतीही स्पष्टता स्पष्ट होईल.
नंतर, आपल्या नोंदी आपल्या कुटुंबीय डॉक्टरकडे किंवा इंटर्निस्टकडे आणा, जे आपल्याला पाचन तंत्र विशेषज्ञ-एक गॅस्ट्रोएंटेरॉलॉजिस्ट पाहण्याची आवश्यकता आहे हे निर्धारित करण्यात मदत करू शकेल.
आपण विशेषज्ञ पाहण्याचा निर्णय घेतल्यास, आपल्या नियमित डॉक्टरांना माहिती देणे हे सुनिश्चित करा
मी निदान कसे मिळवावे?
एक गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट काही आईबीएस लक्षणे काळजीपूर्वक इतिहास घेईल तसेच काही चाचण्या घेईल.
रोम मापदंड : रोम मापदंड हा एक मार्गदर्शक तत्त्वे आहे ज्यामध्ये लक्षणांची रूपरेषा आणि आयबीएसचे निदान करण्यासाठी वारंवारता आणि कालावधी यासारखी मापदंड लागू होतात.
डायग्नोस्टिक टेस्ट्सचा वापर इतर संभाव्य पाचक विकार आणि रोग जसे की संसर्ग, बॅक्टेरियल अंडरग्राथ किंवा कोलायटीस यासारख्या रोगांवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी केला जाऊ शकतो.
गुप्तांग परीक्षा : गुदाद्वाराच्या परीक्षेत, डॉक्टर गुदद्वारासंबंधीचा मध्ये एक lubricated, gloved बोट दाखल करते असामान्य भागात वाटत आणि रक्तस्त्राव तपासण्यासाठी.
स्टूल संस्कृती : एखाद्या डॉक्टरला अतिसार, किंवा जिवाणू संक्रमण किंवा परजीवीसारख्या इतर कारणास्तव स्टूल संस्कृतीच्या सहकार्याने बाहेर पडू नये.
सिग्मायडोस्कोपी : सिग्मायडोस्कोपीच्या दरम्यान, डॉक्टर मोठ्या आतडयाच्या शेवटच्या तृतियांश तपासणीत घेतील, ज्यात सिग्मोओडोस्कोप नावाचा लवचिक दिसणारी ट्यूब असलेला गुदाशय आणि सिग्मायॉइड कॉलोन समाविष्ट आहे.
Colonoscopy : कोलनकोस्कोपी क्षेत्रांबाहेरील कोलनच्या आत परीक्षण करू शकते ज्यामध्ये सिग्मायडोस्कोपी पोहोचू शकते. ही चाचणी कोलनकोस्कोप वापरते, जे लेंससह एक लवचिक ट्यूब, एक छोटा टीव्ही कॅमेरा आणि शेवटी प्रकाश आहे.
सुरुवातीस उपचार
निदान हे खरं तर, आय.बी.एस. असेल तर आपले डॉक्टर आपल्याला उपचार योजना तयार करण्यास मदत करतील. उपचारांत आहारातील आणि जीवनशैली बदल, औषधोपचार किंवा पूरक उपचारांचा समावेश असू शकतो.
आहारातील बदल : आय.बी.एस चे प्रत्येकजण स्वतःचे विशिष्ट ट्रिगर अन्न आहे. काही सामान्य ट्रिगर्समध्ये अल्कोहोल, कृत्रिम गोड करणारे, कृत्रिम चरबी (ऑलेस्ट्रा), कार्बोनेटेड पेये, नारळाचे दूध, कॉफी, दुग्धशाळा, अंडे, तळलेले पदार्थ, तेले, कुक्कुटपालन आणि गडद मांस, लाल मांस, शॉर्टिंग आणि घन चॉकलेट यांचा समावेश होतो. .
जीवनशैली बदल: ताणमुळे आयबीएस होऊ शकत नाहीत, पण कोणत्याही वैद्यकीय स्थितीप्रमाणेच ते अधिकच खराब होऊ शकते.
तणावपूर्ण परिस्थितीस दूर करणे आणि तणाव कमी होण्यास शिकणे हे मदत करू शकते. एक वैद्य जो शिफारस करतो त्या इतर बदलांमुळे वजन कमी होत आहे, धूम्रपान टाळता येते आणि नियमित व्यायाम मिळतो .
औषधे: आय.बी.एस ची लक्षणे टाळण्यासाठी काही औषधे वापरली जाऊ शकतात. आय.बी.एस.च्या औषधांमध्ये कारवाईचे वेगवेगळे यंत्रे आहेत, परंतु त्यापैकी एकही उपाय नाही, आणि काही लोकांना लक्षण शोधण्यात मदत करण्यापूर्वी काही प्रयत्न करावे लागू शकतात.
पूरक थेरपी: पूरक औषधे पूरक गटांमधून काही मदत गटांना समाविष्ट करू शकतात. काही पूरक ज्या आय.बी.एस. वर प्रभाव पाडू शकतात त्यात आम्फोफ्फ्लस, कॅमोमाइल, आले आणि पेपरमिंट ऑइल यांचा समावेश आहे . आय.बी.एस ची लक्षणे टाळण्यात हिमोग्लोबिन प्रभावी ठरले आहे. संज्ञानात्मक वर्तन थेरपी आणि बायोफीडबॅक नवीन उपचार आहेत जे चिंताजनक परिस्थितींमधील संबंधांचे पुनर्व्यवस्था करण्यास मदत करतात आणि एखाद्याच्या व्यक्तीची सामान्य प्रतिक्रिया.