एक जटिल विकार च्या अर्थ निर्माण करणे
Fibromyalgia एक जटिल अट आहे जे समजून घेणे कठीण आहे, खासकरून आपल्याकडे व्यापक वैद्यकीय ज्ञान नसल्यास कारण मेंदू आणि मज्जासंस्था यांचा समावेश आहे, त्याचा शरीराच्या प्रत्येक घटकावरील प्रभाव आहे. लक्षणे यादृच्छिकपणे येऊ शकतात आणि जाणे आणि जाणे किंवा अधिक तीव्र होऊ शकतात.
आणि कुणीतरी दुःखी असेल तर, एक स्पष्ट कारण असावे, बरोबर?
आणि शरीराच्या एखाद्या भागातून कशा प्रकारे वेदना होऊ लागते? आपल्यासाठी पाया किंवा बर्न झाकल्यासारखे प्रकाश स्पर्श का होतो?
आपण ही परिस्थिती समजून घेण्याचा प्रयत्न करीत असाल तर, आपल्यास माहित असलेल्या किंवा अगदी आपल्या स्वतःच्या बाबतीत, हे अविश्वसनीय गोंधळात टाकणारे असू शकते. त्यातील strangeness, नकारात्मक वैद्यकीय चाचण्या सह एकत्रित, fibromyalgia एक मानसिक समस्या असणे आवश्यक आहे हे ठरवण्यासाठी काही लोक ठरतो. काही वैज्ञानिक पुरावे मात्र सिद्ध करतात की ही एक वास्तविक शारीरिक स्थिती आहे.
त्या वैज्ञानिक संशोधनातून उत्क्रांत होणे आपल्यापैकी बहुतेकांना मदत करीत नाही, तरीही. न्यूरोट्रँस्मीटर डायसीग्यूलेशन, नॉक्सिस्ट्स, सेल्युलर एनझाइम, मिटोकोडायड्रल डिसफंक्शन, आणि अवरुद्ध वेदनाशामक मार्ग यासारख्या अटी समजून घेणे सोपे नाही.
या लेखातील उद्दीष्ट साध्या शब्दात आणि वैद्यकीय पदधतीने न घेता आपणास समजण्यासाठी आणि त्याशी संबंधित असण्याशी संबंधित आहे. प्रत्येक विभागाच्या शेवटी, आपल्याला परिभाषांच्या दुव्यासह संबंधित वैद्यकीय संज्ञा आढळतील.
जर तुम्हाला मूलभूत ज्ञानाच्या पलीकडे जायचे असेल तर ते उपयोगी ठरतील, परंतु या लेखातील माहिती समजून घेण्यासाठी आणि ही परिस्थिती समजून घेण्यासाठी आपल्याला या अटी समजण्याची आवश्यकता नाही.
वेदना समजून घेणे
कल्पना करा की आपण एका पार्टीची योजना आखत आहात आणि सुमारे 20 अतिथींची अपेक्षा करत आहात. तीन किंवा चार मित्रांनी आपल्याला सांगितले की ते आपली मदत करण्यास लवकर येत आहेत.
परंतु ते दाखवत नाहीत, आणि 20 अतिथीांऐवजी, आपल्याला 100 मिळतील. आपण दडपल्यासारखे आहोत
या स्थितीत आपल्यातील वेदनांचे सिग्नल घेऊन हेच घडत आहे. या पेशी निरोगी व्यक्तीमध्ये सुमारे पाच पटींपेक्षा जास्त वेदना संदेश (पार्टी अतिथी) पाठवतात. ते सौम्य दाब किंवा वेदना यामध्ये तीव्र इच्छा यासारख्या साध्या गोष्टी फिरू शकते.
जेव्हा त्या वेदनांचे संकेत मेंदूवर पोहोचतात, तेव्हा त्यास सेरोटोनिन नावाचे काहीतरी करून प्रक्रिया होते. तथापि, आपल्याकडे पुरेसे सेरोटोनिन नाही (ज्या मित्रांनी मदतीसाठी दर्शविले नाही), ज्यामुळे मेंदूला दडपल्यासारखे वाटते.
म्हणूनच आपल्या ऊतीमध्ये वेदना होतात ज्यामुळे नुकसान होण्याचे लक्षण दिसून येत नाही. तो वेदना कल्पना नाही; ते संवेदना चुकीच्या अर्थाने सांगतात की नसा आणि मेंदू प्रत्यक्ष वेदना मध्ये वळतात.
रुग्णाची मेंदूतील इतर पदार्थ इतर संकेतांचे प्रमाण वाढवतात- मूलत: आपल्या संवेदनांचा शोध लावलेल्या प्रत्येक गोष्टीची "व्हॉल्यूम वाढविणे" त्यामध्ये वेदनांच्या वर प्रकाश, ध्वनी आणि गंध यांचा समावेश असू शकतो आणि यामुळे संवेदनाक्षम होण्याची अधिक शक्यता असते . यामुळे गोंधळ, भीती, चिंता आणि पॅनिक आक्रमण होऊ शकतात.
संबंधित अटी
अप आणि डाऊन समजणे
क्रॉनिक बीमारी असणारे बहुतेक लोक नेहमी आजारी असतात. कर्करोग, व्हायरस, किंवा डिजनरेटिव्ह रोग शरीरावर परिणाम अतिशय स्थिर आहेत.
फेब्रायॅमॅलियासह एखाद्यास सोमवारी काहीतरी करण्यास असमर्थता, तरीही बुधवारी पूर्णपणे तो सक्षम आहे हे पाहणे समजण्यासारखे आहे.
याप्रकारे हे पहाः प्रत्येकजण हार्मोन चढउत येतो आणि वजन आणि रक्तदाब यांसारख्या गोष्टी एका दिवसात, आठवड्यात किंवा महिन्याच्या काळात वाढू शकते. वेगवेगळ्या परिस्थितींनुसार शरीरातील सर्व प्रणाली आणि पदार्थ अशा प्रकारे कार्य करतात, वाढतात आणि घसरतात.
संशोधनातून असे दिसून आले आहे की फायब्रोमायलगीयामध्ये एकाधिक हार्मोन्स आणि इतर पदार्थांचा असामान्य स्तर असतो. कारण या गोष्टी सर्व वर आणि खाली जातात, कारण त्यापैकी बरेच जण सामान्य झोनमध्ये आहेत आणि इतर वेळी ते नाहीत.
झोनच्या बाहेर जेवढे जास्त गोष्टी, त्यापेक्षा अधिक वाईट व्यक्तीला वाटते
संबंधित संज्ञा
ताणतणावांना प्रतिक्रिया समजणे
काही लोकांचे असे वाटते की आपण मानसिक ताणाबरोबर वागण्याचा मानसिकदृष्ट्या असमर्थ आहात, कारण एक तणावपूर्ण परिस्थिती सामान्यत: लक्षणांना आणखी खराब करेल. काहीवेळा, तो एक प्रमुख लक्षण भडकणे सक्रीय करु शकते.
समजून घेणे महत्वाची गोष्ट आम्ही सर्व भावनिक आणि शारीरिक दोन्ही ताण प्रतिसाद आहे. एक शारीरिक प्रतिसाद, प्रत्येकामध्ये, अॅड्रेनालाईन आणि इतर हार्मोनची गर्दी समाविष्ट होऊ शकते जे आपल्या शरीरात ओव्हरड्राईडला हलविण्यास मदत करतात जेणेकरुन आपण काय चालले आहे ते पाहु शकता.
फायब्रोमायलजिआ असणा-या लोकांमध्ये हार्मोन्स पुरेसा नसतो ज्यामुळे त्यांच्या शरीरावर तणाव कमी होतो. ते लक्षणांमुळे किक करू शकते.
तसेच, जेव्हा आपण "तणावा" विषयी बोलतो तेव्हा आपल्याला सहसा भावनिक प्रकारची भावना असते , जे आपल्या कामापासून येते, एक व्यस्त शेड्यूल किंवा वैयक्तिक संघर्ष बर्याच गोष्टींमधे खरोखरच शारीरिक ताण, जसे की आजार, झोपण्याची कमतरता, पौष्टिक कमतरता आणि जखम यांच्यामुळे होतो. शारीरिक ताण फायब्रोमायॅलियावर भावनिक ताणासारखे समान परिणाम होऊ शकतात.
रात्रीच्या मध्यभागी फोन कॉल पर्यंत जाग येण्यास किंवा रात्रीच्या वेळी भयावह आवाज ऐकू येण्याचा विचार करा जेव्हा आपण झोपायला जातो आता प्रत्येकवेळी कामासाठी उशीर सुरू ठेवून किंवा वाहतूक अपघातास टाळण्यासाठी प्रत्येक वेळी आपणास स्वतःला उभारी द्यावी अशी कल्पना करा आणि मग कल्पना करा की आपण एकाच वेळी आपल्या हाताने उकळलेले पाणी ओतले. ते काय फायब्रोमेट्स थोरूगकडे जातात त्या सुंदर जवळून जातील.
संबंधित अटी
- नॉरफिनेफ्रिन (नॉरएफ्रेनिन)
- कॉर्टिसॉल
- एचपीए अक्ष
थकवा समजणे
ज्या वेळी आपण फक्त थकल्यासारखे नसले तरी खरोखरच थकल्यासारखे वाटते. कदाचित आपण संपूर्ण चाचणी एका परीक्षेत अभ्यास करायचे असत. कदाचित आपण बाळाला पोसण्यासाठी किंवा आजारी मुलाची काळजी घेण्यासाठी बहुविध वेळा तयार झाला असाल कदाचित हे फ्लू किंवा स्ट्रॅप घसा होते .
कल्पना करा की आपण काम करण्याचा प्रयत्न करत असताना, सर्व मुलांचे संगोपन करा, घर स्वच्छ करा, जेवणाचे जेवण बनवा इत्यादी सर्व दिवस संपत आहेत. बहुतेक लोकांसाठी, एक किंवा दोन रात्रीची झोप ही त्या भावना दूर होतील.
फायब्रोअॅलगिआ सह, तथापि, झोप विकार येते जे रात्रीची झोप चांगली दुर्मिळ करते खालीलपैकी एक असलेल्या सर्व सोप्या विकारांमधे आपल्याला असे होऊ शकते:
- निद्रानाश (झोपेतून किंवा झोपत राहण्यास अडचण येणे)
- पोहोचण्याची किंवा खोल झोप येण्यास असमर्थता
- झोप श्वसनक्रिया बंद होणे (वारंवार व्यक्ती जागे होऊ शकते की गोंधळ श्वास)
- अस्वस्थ पाय सिंड्रोम (श्वासोच्छवास करणे, झटका मारणारे अवयव जेणेकरुन ते झोपणे कठीण होते)
- आवर्तग्रंथी हालचाल डिसऑर्डर (तालबद्ध, अनैच्छिक स्नायूंच्या आकुंचन जे झोपेत अडचणीत आणते)
त्या पलीकडे, या परिस्थितीतील बर्याचश्या लोकांना लक्षणांमुळे झोप उमटत आहे . मुळात, याचा अर्थ असा होतो की आपण किती झोपा काढू शकतो, आपण विश्रांती घेणार नाही. मग, आम्ही नेहमी जागृत राहून किंवा वेदना जागृत होतो.
थोडक्यात
बर्याच आजारांमध्ये शरीराचा एक भाग किंवा एक प्रणालीचा समावेश होतो. फायब्रोमायॅलियामध्ये संपूर्ण शरीराचा समावेश होतो आणि सर्व प्रकारच्या गोष्टींना धक्का मारतो. विचित्र आणि गोंधळात टाकणारे विविध लक्षणांसारखे असू शकतात, ते अतिशय वास्तविक शारीरिक कारणे जुळत आहेत.
हे आजारपण अश्या एखाद्याला लागू करू शकते जो शिक्षित, महत्वाकांक्षी, कष्टाळू आणि अथक आहेत आणि त्यांना काम करण्याची, स्वच्छ घरांची, व्यायाम करण्याची, स्पष्टपणे विचार करण्यास आणि त्यांना जागृत किंवा आरोग्यदायी वाटण्याची क्षमता लुटू शकते.
- हे मनोवैज्ञानिक नाही "जाळणे" किंवा उदासीनता.
- हे आळस नाही.
- तो whining किंवा malingering नाही.
- शरीरात आणि मेंदूला समजण्यास कठिण आहे, उपचार करणे कठीण आहे, आणि आजपर्यंत, बरा करणे अशक्य आहे.
तथापि, रुग्णांसाठी सर्वात कठीण गोष्ट, त्यास जगणे आवश्यक आहे. आपल्या जीवनातील लोकांना समर्थन आणि समजनांमुळे ते खूप सोपे होऊ शकतात.