थायरॉईड रोगाच्या नैसर्गिक आणि हर्बल उपचारांबद्दल अधिक जाणून घ्या
अधिक आणि अधिक लोक त्यांच्या दीर्घकालीन आरोग्य स्थिती उपचार आणि व्यवस्थापन नैसर्गिक पर्याय आणि पूरक औषध स्वारस्य घेत आहेत, थायरॉईड रोग समाविष्ट. वे ऑफ वेलनेसच्या नैसर्गिक आरोग्य व्यवसायी शास्ता टेरेरा यांच्या मुलाखतीत, आम्ही थायरॉईड रोग आणि त्याच्या लक्षणांसाठी वैकल्पिक आणि पूरक उपचार पर्याय चर्चा करतो.
शास्त्री यांनी ओ'कॉनर हॉस्पिटलमध्ये एकात्मिक औषध चिकित्सा केंद्रात चीनी औषधांची व्याख्यान व अभ्यास केले आहेत तसेच अमेरिकन स्कूल ऑफ हरबलायझममध्ये शिकवले आहे.
पारंपारिक औषध थायरॉइड
थायरॉईड आपल्याला पाश्चिमात्य औषधांमधे माहीत आहे म्हणून मास्टर नियमन ग्रंथीमध्ये शरीरात अनेक भिन्न कार्ये आहेत. हे अंत: स्त्राव प्रणालीचा एक भाग आहे, जिथे आयुर्वेद आणि पारंपारिक चीनी औषध दोन्ही (टीसीएम) चक्र प्रणाली किंवा मूळ किंवा " सार " क्यूई सारख्या आहे . म्हणून, पारंपारिक औषधी दृष्टीकोनातून, थायरॉईडची शिल्लक नसल्यास, हे विविध अंगांना बर्याच प्रकारे प्रभावित करू शकते.
तंतोतंत म्हणजे टीसीएम पूर्व-वडिलीय qi म्हणत असतो, जे मूलत: आमच्या पालकांनी जेनेटिकलीने आम्हाला दिले आहे. जेव्हा आपण जन्म घेऊ तेव्हा आपल्याला चांगली " अन्न क्यूई " (निरोगी, अनप्रोकेड, सेंद्रीय, हंगामी पदार्थासह) आणि चांगल्या श्वसनाने " हवा क्यू " (योग्य व्यायाम, रासायनिक मुक्त इत्र, आणि श्वसनक्रियेतून) आपल्या अर्क जतन करण्याची संधी आहे. सौंदर्यप्रसाधने, स्वच्छ हवा, इत्यादी).
आमच्या " संरक्षणात्मक क्यूई " किंवा रोग प्रतिकारशक्ती देण्याकरिता "अन्न क्यूई" आणि "हवाई क्यूई" एकत्र मिसळून "सार" एकत्र करा.
जर यापैकी कोणत्याही कारणास्तव एकतर कमी "सार" (अनुवांशिक समस्या), खराब पोषण आणि / किंवा अपुरी ऑक्सीजन असल्यास, आपण रोगप्रतिकारक यंत्रणेतील एक विघटनास आणि थायराइड रोग सारख्या स्वयंप्रतिकारणा समस्या पाहू.
थायरॉईड संप्रेरकांच्या पुनर्स्थापनेसाठी हर्बल अल्टरनेटिवेट्स
बरेच लोक थायरॉईड संप्रेरकाचे नैसर्गिक पर्याय शोधत आहेत जे त्यांना डॉक्टरांच्या नियमांपासून दूर ठेवण्यासाठी अनुमती देतात किंवा हळूहळू वेळोवेळी त्यांच्या डोस कमी करतात. टेएरा यांच्या मते, त्यांच्यामध्ये थायरॉईड संप्रेरकाची कोणतीही औषधी नाही परंतु हर्बल, जीवनशैली आणि आहारातील बदल हे संपूर्ण शरीर मदत करण्यासाठी केले जाऊ शकतात, ज्यामुळे थायरॉईडला मदत होईल.
टीएरा याच्या चिनी सिद्धान्ताने तिचे स्पष्टीकरण सुरु केले:
Preancestral क्यूई (किंवा, सार / आनुवांशिक) + अन्न Qi + एअर क्यूई = बचावात्मक Qi (किंवा, प्रतिकारशक्ती)
या सिध्दांकडे लक्षात घेऊन, कोणते नैसर्गिक वैद्यक चिकित्सकांना हे करावेसे वाटते, त्यांना रुग्णांचे मूलभूत संरक्षण आणि त्यांच्या प्रतिरक्षा कायम राखण्यासाठी सर्वोत्तम अन्न आणि ऑक्सिजन पुरविला जातो. औषधी वनस्पती विशेष पदार्थ म्हणून भेटणे, ते समीकरण खाद्यपदार्थाच्या खाली येतात आणि शरीरास मदत करण्यासाठी वापरले जाऊ शकतात, परिणामी, थायरॉईड चांगल्या प्रकारे
थायरॉईडला मदत करण्यासाठी अन्न आणि वनस्पती वापरणे
थायरॉईड हार्मोन्स मुख्यतः यकृत आणि मूत्रपिंडांत रूपांतरित होतात, म्हणून या दोन अवयवांमध्ये रुपांतर करण्यास मदत होते आणि थायरॉईड एक ब्रेक देते पचनशक्ती सह सहज पचण्याजोगे अन्न खाणे पचनक्रिया करण्यास मदत करणार्या यकृत च्या detoxifying काम कमी आणि ते चांगले थायरॉईड संप्रेरक सुधारण्यासाठी परवानगी द्या.
आपल्या शरीराची संविधानानुसार, अनेक वनस्पती ज्यामध्ये आंब्याची पेपरमिंट आणि पाचक द्राक्ष बाटर्स यांचा समावेश आहे, जे व्यावसायिकरित्या उपलब्ध उत्पादनांमध्ये जसे पाक्सावे क्वॉलिटी आणि पाचनशील भोपळे जसे कंपनी प्लेनेटरी हर्बल्स द्वारे आढळतात त्या आहेत.
थायरॉईडच्या मदतीने मदत करणा-या अन्य औषधे:
- खराब कोलेस्टेरॉल ब्रेक करताना चयापचय वाढवण्यासाठी ज्ञात असलेल्या गुगुल
- ट्रिफाला, ज्यामध्ये बरेच एन्झाइम्स, व्हिटॅमिन सी आहेत आणि पचन आणि उन्मूलनास मदत होते
- केल्प , ज्यात आयोडीन असते आणि विशिष्ट थायरॉइड शर्तींस मदत करण्यासाठी प्रसिद्ध आहे
टीएरा नुसार, जनावरे देखील लक्षणे व्यवस्थापित करण्यात मदत करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते, थायरॉईड रोग असलेल्या लोकांना अनेक हर्बल शक्यता आहेत.
पण सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे त्या गोष्टीसह प्रारंभ करणे जे:
- यकृत सहाय्य
- पचन आणि उन्मूलन नियमन
- मदत पचन
आयोडिन-समृद्ध हर्बल पूरक आहारांबद्दल काय?
सध्या आयोडिन-समृद्ध पूरक आणि थायरॉईड रोग बद्दल वाद आहे. काही प्रॅक्टीशनर्सना असे वाटते की उत्तर अमेरिकेत हायपोथायरॉईडीझममध्ये होणारी वाढ ही आयोडीनच्या आहारातील एक कमतरतेमुळे होत आहे आणि असे वाटते की थायरॉइड रुग्णांसाठी पुरेशा प्रमाणात आयोडिन अत्यावश्यक आहे. तरीही एकाच वेळी, अनेक रुग्णांनी आयोडीन, केल्पा किंवा इतर आयोडिन-समृद्ध हर्बल पूरक आहारांमुळे थायरॉईडची लक्षणे आत्मसात करण्याचा प्रयत्न करण्याचा निर्णय घेतात, जे सुरु झाल्यानंतर काही दिवसांत "क्रॅश" असल्याचा अहवाल देतात. त्यांच्या ऊर्जा झेंडे, ते नितांतपणे हायपोथायरॉईड वाटत, आणि चांगले काम करू शकत नाही उलटपक्षी, काही पर्यायी प्रॅक्टीशनर्सना असे वाटते की आयोडीनची कमतरता स्वयंप्रतिरोधी हायपोथायरॉईडीझमचे कारण नाही आणि आयोडीन प्रत्यक्षात स्वयं-इम्यूनून थायरॉईड वाढविते.
टीएराच्या मते, चीनी औषधाने असा विश्वास केला आहे की एकत्र काम करणारे वनस्पती एकत्र चांगले कार्य करते, म्हणजेच आयोडीन-समृद्ध औषधी वनस्पती एकट्याने वापरली जाणार नाही. कॅलप (जे आयोडिनचे एक नैसर्गिक स्रोत आहे) हे नेहमी अन्य वनस्पतींच्या संयोगात वापरले जाते आणि विशेषत: सूत्राच्या (5%) फार कमी टक्केवारी बनवते कारण ती पचविणे आणि शोषण करणे कठीण आहे. टीएरा म्हणते, "आपण आपल्या शरीरात काय ठेवले ते नाही, आपल्या शरीराबरोबर ते काय करू शकतात."
सोया: हा थायराइडच्या रुग्णांसाठी योग्य आहे का?
थायरॉइडच्या रुग्णांमधील एक मोठा वाद म्हणजे सोया इव्होव्ह्लाव्होनचा मुद्दा. काही अभ्यासात असे आढळून आले आहे की सोयावर अतिउपयोग - विशेषतः isoflavone-packed पूरक आणि प्रथिन पाउडरच्या स्वरूपात- थायरॉईड पेरॉक्सिडेस , थायरॉईड एन्जाइम जे कि टी हार्मोन्स टी -4 आणि टी 3 बनवते, ज्यामुळे गिटार , हायपोथायरॉईडीझम आणि ऑटोममिनेचा परिणाम होऊ शकतो. थायरॉईड समस्या बरेच रुग्णांनी जास्त सोयांच्या खपराच्या कालावधीनंतर थॉराइड लक्षणे विकसित केली आहेत.
टीएरा सांगतात की जर आपण सोया खाणार असाल तर ते नेहमी नियंत्रणात असावे. तिने शिफारस केली की सोय शिजवलेले आहे आणि आपण ते पचविणे मदत करण्यासाठी आंबट सारख्या समतोल आहारास खातो. बर्याच जणांनी सोयाबरोबर अनुभव घेतला आहे त्यानुसार, टीएरा यांनी एका तरुण पुरुष रुग्णाची कथा सांगितली जो गंभीर कर्नल टनल सिंड्रोमसह तिच्या कार्यालयात आली. त्यांनी सांगितले की लक्षणे सर्व सुरु झाली तेव्हा त्यांनी सोया प्रथिनेयुक्त पेय पिण्याची सुरुवात केली. पुढील तपासणीनंतर, त्याला सर्व क्लासिक हायपोथायरॉइड लक्षणे दिसली, म्हणून टीएरा यांनी रक्त चाचण्यांचे आदेश दिले जेणेकरुन त्यांचे TSH चा स्तर 40 कमी टोटल टी 3 होता. निष्कर्षांच्या प्रतिसादात तिने लगेच त्याला सोया प्रथिनेयुक्त पेय काढून नेले, त्याला अधिकच उबदार, शिजवलेले आहार दिले आणि त्याला योग्य थायरॉईड औषधे त्यांनी त्याच्या लक्षणे सर्वात लक्षणीय सुधारणा नोंदवली
थायरॉईड रोग लक्षणे साठी नैसर्गिक सोल्युशन्स
थायरॉईड रोगाचे उत्तम व्यवस्थापन कसे करायचे याशिवाय, बर्याचजण नैसर्गिकरित्या त्यांचे लक्षणे व्यवस्थापित करण्यास मार्ग शोधत आहेत. उदाहरणार्थ, हायपोथायरॉइड असणा-या बहुतेक लोकांमध्ये पीडित होणारी तीन लक्षण म्हणजे थकवा, वजन वाढणे / वजन कमी होणे आणि उदासीनता. Tierra मते, या सामान्य लक्षणे देखील नैसर्गिक पर्याय उपचार केले जाऊ शकतात. उदाहरणार्थ, ती ताइ चीच्या सोपी आवृत्ती किगाँगला पाहिली आहे, वेळ आणि समर्पण सह थकवा जाणणार्या रुग्णांसाठी चमत्कार करतात. तर इतरांना नियमित अॅक्यूपंक्चर किंवा मॉक्सीबस्टन (हर्बल उष्णता उपचार) उपचारांमध्ये चांगले काम होते. जरी इतर हर्बल पर्याय यशस्वी आहेत.
टीएरा सांगते की नैसर्गिक उपचारांसाठी वेळ लागतो हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे. "एक जुनी चिनी म्हणते की बाळाला जन्म देण्यासाठी 9 महिने लागतात," ती म्हणते. "पहिले तीन महिने तुम्हाला कोणतेही बदलही दिसणार नाहीत, परंतु 6 ते 9 महिने याप्रमाणे सर्वसाधारणपणे मोठ्या प्रमाणात साठवून ठेवणे सुरू होते. हे सर्व जुनाट रोगांसाठीही समान आहे." आपल्या थायरॉइडच्या आजाराच्या लक्षणांचे उपचार करण्याकरता एक समग्र दृष्टिकोन घेण्याबद्दल तिने एका व्यवसायाकडे काम करण्याचा सल्ला दिला.
वैकल्पिक उपचार पुरेसे नसतात तेव्हा
नैसर्गिक आरोग्य व्यवसायी असूनही, टीएरा हे असे म्हणत नाही की नैसर्गिक पर्याय सर्व थायरॉईड शर्ती त्यांच्या स्वत: च्याच हाताळू शकतात. खरं तर, ती म्हणत नाही तोपर्यंत, "मला असे वाटते की पूरक चिकित्सकांना असे वाटते की आम्ही थायरॉईडसह काहीही निराकरण करू शकतो जर आपण आपल्या [रुग्णाचे] आरोग्यासाठी सर्व योग्य गोष्टी करतो. काही अनुवांशिक थायरॉईड समस्या अशा प्रकारचे मी मधुमेह आहेत [त्यामुळं त्या लोकांमध्ये जन्माला आलं आहे] आणि त्यास इन्सूलिनसारख्या योग्य औषधात [इलाज करता आलं पाहिजे]. "
टीएराच्या अनुभवामध्ये हायपरथायरॉडीझम आणि हायपोथायरॉईडीझमसारख्या गंभीर थायरॉईड समस्या नियंत्रणात येण्यासाठी उपचारांचा एकत्रितपणे वापर करतात आणि पाश्चात्य पारंपारिक औषध आणि पूर्व / पूरक पद्धतींचा प्रभावीपणे उपचार आणि स्थिरपणा करण्याची गरज पडू शकते. ती कायम राखते आणि आपण आपल्या पर्यावरणासह, जीवनशैली, आहार, औषधे, औषधी वनस्पती, आणि उत्तम परिणाम मिळविण्यासाठी व्यायाम यासह आपल्या जीवनातील सर्व पैलूंसह कार्य करण्याचे प्रयत्न करावे.
ती म्हणते की कृत्रिम आणि गैर-सिंथेटिक औषधे लिहून होणारा थायरॉईड संप्रेरकांवर जाण्याची भीती वाढत असताना, जर थायरॉईड रोग असणा-या डॉक्टरांनी डॉक्टरांशी कार्य केले तर ते औषधी वनस्पती आणि औषधांच्या परस्पर संबंधांबद्दल ज्ञानी आहेत जे नैसर्गिक, पूरक पर्याय, ते चांगले परिणाम आणि डॉक्टरांनी सांगितलेली औषधे साधारणपणे कमी डोस अपेक्षा करू शकता आपल्यासाठी काय कार्य करते हे शोधणे की आहे
नैसर्गिक प्रॅक्टिशनर कसे शोधावे
टीएराच्या मते, थायरॉइड शीर्ष डॉक्टर्स डेटाबेससह आपला शोध सुरू करण्यासाठी एक उत्तम जागा आहे. तेथे अमेरिकन हर्बोलिस्ट गिल्ड देखील आहे, ज्याने देशभरातील अनेक आदरणीय herbalists आहेत. एक नैसर्गिक व्यवसायी म्हणून स्वत:, तेएरा विचार करते की व्यवसायीचे अनुभव आणि तत्त्वज्ञान काय आहे हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे. हे एक सर्वसमावेशक प्रणाली आहे ज्यात रुग्णांची विशिष्ट लक्षणे प्रत्येकासाठी एक समाधान विरुद्ध वैयक्तिकरित्या हाताळली जातात.
आपल्या शोधादरम्यान विचारण्यासाठी प्रश्न समाविष्ट आहेत: ते पूर्णपणे पाश्चिमात्य औषध-देणारं, संपूर्णपणे वैकल्पिक औषध आहेत किंवा ते दोन्ही शक्ती आणि कमकुवतता पाहू शकतात? ते नवीनतम साहित्यांशी अद्ययावत आहेत का? ते खरोखरच काळजी करतात असे वाटते का, किंवा ते आपण हायकोडायणरिक आणि न्यूरोटिक असल्याचे विचार करणार आहेत का? आपण त्यांच्याशी भागीदारी करत आहात असे आपल्याला वाटते, किंवा ते सर्व एकतर्फी आहे का? आशेने, काही शोध आणि शुभेच्छांसह, आपल्याला आपल्या आरोग्यामध्ये मदत करण्यासाठी एकत्रितपणे कार्य करणार्या डॉक्टरांची एक टीम आढळेल.