जर आपल्याला डोकेदुखी असेल तर, आपल्या लक्षणे व्यवस्थापित करण्यासाठी आपल्याला शारीरिक उपचारांपासून फायदा होऊ शकतो. आपल्या शारीरिक थेरपिस्टमुळे आपल्याला वेदना कमी करण्यासाठी आणि गतिशीलता आणि मानसंबधीचा गती (रोम) ची श्रेणी सुधारण्यास मदत करण्यासाठी व्यायाम आणि पोष्टिकरण सुधारणेची शिफारस केली जाईल. आपले शारीरिक थेरपीस्ट आपल्या शारीरिक उपचार सत्रांदरम्यान विविध उपचार आणि पद्धती देखील वापरू शकतात.
मानेच्या कर्करोग हा एक असा उपचार आहे ज्यामुळे मानेच्या वेदनासाठी आपल्या पुनर्वसन प्रक्रियेत मदत होते. हे स्नायू ताणून आणि आपल्या गळ्यात सांधे वेगळे करण्यास मदत करू शकते. हे वेगळे आपल्या स्पाइनल डिस्क्स आणि आपल्या हाताने प्रवास करणार्या नसामधून बंद होण्यास मदत करू शकते.
नेक ट्रॅक्शन प्रदान करण्यासाठी पद्धती
अशा विविध पद्धती आहेत ज्या आपल्या भौतिक चिकित्सक आपल्या गळ्यात कर्षण प्रदान करण्यासाठी वापरू शकतात. यात समाविष्ट:
- मॅन्युअल ग्रीवा कर्षण
- ओव्हर द दारे सरवाइकल ट्रॅक्शन
- यांत्रिक ग्रीवाचा कर्षण
यांत्रिक मानेच्या कर्त्यामध्ये आपल्या गळ्यात कर्षण शक्ती प्रदान करण्यासाठी मशीनचा वापर करणे समाविष्ट आहे. आपल्या डोक्यात आणि मानेला जोडणार्या यंत्रावर हाड आहे हार्नेसचा उपयोग कर्षण पुरवण्यासाठी आपल्या गर्दीवर हळुवारपणे काढण्यासाठी केला जाऊ शकतो.
यांत्रिक ट्रॅक्टर कसे वापरले जातात?
आपले शारीरिक चिकित्सक यांत्रिक कर्करोग वापरण्यासाठी निवडल्यास, त्याला किंवा तिला कर्षण लागू करण्यासाठी प्रक्रिया, जोखीम आणि कर्षण वापरून संबंधित फायदे आणि आपण यांत्रिक कर्षण वापरताना काय करावे अशी अपेक्षा करावी हे स्पष्ट करायला हवे.
यांत्रिक कर्षण वापरण्यासाठी, आपण ट्रेकेशन हार्नेससह टेबल वर रहाल. आपले डोके आणि मान वेल्क्रो स्ट्रॅप्ससह हार्नेसला संलग्न केले जाईल आणि मशीनला हार्नेसपासून एक लहान दोर जोडला जाईल.
आपले उपचार घेत असताना वापरलेल्या शक्तीचा नियंत्रण करण्यासाठी आपले भौतिक चिकित्सक कर्षण मशीन चालू करेल आणि सेटिंग्ज डायल करेल.
आपले उपचार घेत असताना आपले भौतिक चिकित्सक स्थिर किंवा अधूनमधून कर्षण वापरणे निवडू शकतात. आपल्या उपचार सत्रादरम्यान तुम्हाला काय वाटत असेल हे त्याला किंवा तिला समजावून सांगावे.
यांत्रिकी तारे काय वाटते?
आपण यांत्रिक कर्षण वापरत असताना, आपण आपल्या गळ्यात एक सौम्य गायन खळबळ वाटेल. आपण आश्चर्यचकित होण्याची शक्यता फारच सूक्ष्म आहे.
यांत्रिक कर्षण असताना आपल्या लक्षणेतील कोणत्याही बदलांवर नजर ठेवा. वेदनांचे केंद्रबिंदू किंवा खांदा या हालचालीमुळे आपल्या मणक्याचे वेदना हे एक चांगले लक्षण आहे. आपल्या शरीरात वाढणारी वेदना ही अशी परिस्थिती आहे की आपली स्थिती बिघडत आहे. तसे झाल्यास, लगेच आपल्या भौतिक चिकित्सकांना सूचित करा.
आपण क्लिनिकमध्ये यांत्रिक कर्षणांचा फायदा घेत असाल, तर तेथे लहान, घर यांत्रिक कर्षण घटक आहेत जे आपल्या भौतिक चिकित्सक आपल्याला प्राप्त करण्यास मदत करतात. इलेक्ट्रॉनीय कंट्रोल पॅनलऐवजी, हाताळणारे वायवीय पंप हे कर्षण शक्ती प्रदान करण्यासाठी वापरले जाते. आपले शारीरिक थेरपिस्ट आपल्याला होम ट्रॅक्शन युनिट कसे वापरावे हे शिकवू शकतात.
लक्षात ठेवा की यांत्रिक कर्षण, किंवा ग्रीव्ह ट्रॅक्शनचा इतर कोणताही प्रकार, गर्भाचा वेदना साठी आपल्या एकूण शारीरिक उपचार कार्यक्रमाला वाढविण्यासाठी वापरला जावा. आपल्या शारिरीक उपचारपद्धतीने तुम्हाला भविष्यात होणा-या वेदना थांबविण्यास मदत करण्यासाठी व्यायाम, पोष्टिक सुधारणा आणि धोरणांबद्दल शिकवले पाहिजे.
भविष्यात जर तीव्र वेदना होत असतील तर त्याला काय करावे हे शिकवावे.
यांत्रिक मानेच्या कर्करोगाने एक उपचार आहे ज्यामुळे आपला भौतिक चिकित्सक आपल्या गर्दन वेदनास मदत करण्यासाठी वापरु शकतो. योग्यप्रकारे वापरले जाते तेव्हा ते नसा आणि इतर संरचनांवर दबाव कमी करण्यास मदत करते आणि हे आपल्या संपूर्ण गर्भ गतिशीलता आणि कार्य सुधारण्यास मदत करते.