सीझनच्या माध्यमातून अॅलर्जी आणि दमा

प्रत्येक सीझन नवीन आव्हाने आणते - आपण तयार आहात हे सुनिश्चित करा

ऍलर्जी आणि दमा ऋतु बदलू शकतात, ज्यामुळे आपण संवेदनशील आहात वर्षातील प्रत्येक वेळी आपण ज्या आव्हानांना सामोरे जाणार आहोत ते समजून घेणे महत्वाचे आहे, जेणेकरुन आपल्याला दमा आणि एलर्जी नियंत्रणाखाली ठेवण्यासाठी काय करावे हे माहित असेल

वसंत ऋतु ऍलर्जी आणि दमा

आपल्याला अॅलर्जी आणि दमा असल्यास, परागकण वसंत ऋतूंतील दृश्ये, वास आणि ध्वनीचा आनंद घेणे अवघड होऊ शकते. घराबाहेर पोहोचणे आपल्या दम्याच्या नियंत्रणासाठी कटाक्ष असू शकते. वसंत ऋतू दरम्यान आपण कशाही प्रकारे अपेक्षा केली पाहिजे आणि आपल्या दम्यामुळे आणि अॅलर्जी देखील कायम ठेवण्यासाठी आणि नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आपण काय करू शकता ते शोधा .

उन्हाळी एलर्जी आणि दमा

उष्ण कटिबंधामुळे उन्हाळ्यात खराबपणे नियंत्रित दमा होऊ शकतो. याव्यतिरिक्त, बागकामासारखे काही सामान्य खेळणे वर्षांच्या या वेळी अधिक समस्याग्रस्त असू शकतात आणि आपल्याला अस्थमा नियंत्रणास नियंत्रित ठेवण्यासाठी विशिष्ट टिपा आवश्यक असू शकतात. आपण ते कसे बदलू शकता आणि आपल्या उन्हाळ्यात मजेत दखल घेण्यापासून अस्थमा आणि ऍलर्जी ठेवा हे शोधा .

एलर्जीक दमा पडणे

उन्हाळा खाली आल्यासारखे, आपण उन्हाळ्यातील एलर्जीचा ब्रेक मिळवण्यास उत्सुक असाल. परंतु, नंतर सूड घेऊन पुन्हा आपल्या लक्षणे परत येतात. जर आपण शिंक आणणे, घरघर करणे, आणि खोकला पुन्हा एकदा हाताळणे वागले तर आपल्याला आपल्या उपचार पथकाचा पाठपुरावा करावा लागेल.

दुर्दैवाने, उन्हाळ्यात उन्हाळ्यात आणि लवकर पडणे अनेक हंगामी एलर्जीक अस्थमा रुग्णांना वर्षभरातील सर्वात वाईट वेळा होतात. सामान्य पतन ऍलर्जी आणि दम्याची लक्षणे खालील गोष्टींमध्ये समाविष्ट होऊ शकतात:

• शिंका
• नाक कापड
• वाहणारे नाक
• चिडचिडी, पाणचट, बर्निंग डोळे
• चिडचिडे तोंड किंवा घसा
• घरघर
• खोकला
• श्वास घेण्याची समस्या
• छातीमध्ये तीव्र भावना

गळतीमुळे एलर्जीची लक्षणे असलेल्या मुलांमध्ये खाजपणामुळे ऍलर्जीचा सलामीचा-नाक पाय वर चढू शकतो. आपण अनुनासिक रक्तस्राव झाल्याने त्यांच्या डोळ्याखालील गडद मंडळे दिसू शकतात. तर, वर्षभरातील सर्वात आव्हानात्मक महिन्यांमध्ये आपण निरोगी राहण्यासाठी का आणि काय करू शकता हे शोधून काढा .

हिवाळी एलर्जी-प्रेरित अस्थमा

हिवाळा सह, आपण अशी अपेक्षा करू शकता की एलर्जीक अस्थमाची लक्षणे कोलमडली जातील. बर्याच लोकांसाठी, हे नेमके काय घडते परंतु, जर आपण आतमध्ये एलर्जी आणि दम्याचे ट्रिगर्स (संवेदनांमधील ऍलर्जी) आणि दम्याचे ट्रिगर्स (संवेदनांचे ट्रिगर्स) संवेदनाशील असाल तर हिवाळा आपणास आव्हान देत राहील ऍलर्जीद्वारे प्रेरित अस्थमा असलेल्या लोकांना आणि कोणत्या गोष्टी आपण सहजतेने चालवल्या जाव्यात यासाठी शीतगृहेचा अर्थ काय आहे हे शोधा .

आपण हिवाळी दमा असलेल्या चुका सुधारत नसल्याचे सुनिश्चित करू इच्छिता. आपल्याला फ्लू शॉट मिळत नसल्यास, आपण कदाचित चूक करीत आहात दमा एक उच्च-जोखीम स्थिती आहे आणि आपल्याला दम नसलेल्या लोकांची तुलना करता आपल्याला फ्लूची समस्या उद्भवू शकते.

दम्याच्या अॅक्शन प्लॅनसह न करणे, अद्यतनित करणे किंवा त्याचे अनुसरण करणे ही एक चूक आहे ज्यामुळे अस्थमा नियंत्रण खराब होऊ शकते. जर आपल्याकडे दमा अॅक्शन प्लॅन नसेल तर, त्यावर अलीकडे चर्चा केलेली नाही किंवा ते समजत नाही, नंतर आपल्या डॉक्टरांशी बोलण्यासाठी नियोजित भेट द्या.

तसेच, एखादा अनपेक्षित ट्रिगर उद्भवल्यास आपणास बचाव इन्हेलर नसल्यास धोकादायक चूक होऊ शकते. म्हणून, आपले औषध घेणे आणि आपले ट्रिगर्स (उद्दीपके) टाळून आपण लक्ष देण्याबाबत मेहनती व्हा.