हिप बर्साटिस ही एक सामान्य समस्या आहे ज्यामुळे वरच्या मांडी आणि हिप संयुक्त बाहेरून वेदना होते. बर्सा एक द्रवप्रेज -भरलेला सॉक आहे जो दोन पृष्ठभागामध्ये सहज गतिमान गति प्रदान करतो. उदाहरणार्थ, हिप मध्ये, हाडा हिपच्या बाहेर (हातून मोठा शत्रू) आणि हडकुळाच्या पलीकडे जात असलेल्या फर्म कंडराच्या बाहेर बोटीचा ठसा उमटतो. बर्सामध्ये सूज येते तेव्हा प्रत्येक वेळी कंडरामुळे हाड, वेदनांचे परिणाम घडून येतात .
कारण हिप बर्साटा असलेल्या रुग्णांनी प्रत्येक टप्प्यावर हा कंडरा बदलतो कारण या स्थितीची लक्षणे कदाचित वेदनादायक असतात
कारणे
हिप बर्सासाइट विविध प्रकारच्या रुग्णांशी संबंधित असू शकतो.
- क्रीडापटू
रन-ओरिएंटेड खेळ (उदा. सॉकर, फुटबॉल इत्यादी) मध्ये भाग घेणार्या धावपटू किंवा ऍथलीटमध्ये हिप बर्साटिस हे सामान्यतः पाहिले जाते. - दुखापत
हिप बर्साटिस कधी कधी त्याच्या वरच्या मांडीवर पडणा-या रुग्णांशी संबद्ध असतात, ज्यामुळे तथाकथित आघातक बर्साचा दाह होऊ शकतो. लक्षणे हिप पॉइंटर प्रमाणेच असतात. - पोस्ट सर्जरी
हिप फ्रॅक्चर शस्त्रक्रिया किंवा हिप पुनर्स्थापना यासारख्या शस्त्रक्रिया असलेल्या रुग्णांना हिपच्या बाहेरून वेदना होऊ शकते. हिप बर्साटिसमुळे बर्साला चिडण्यामुळे हे लक्षण येतात.
निदान
हिप बर्साटिसचे निदान शारीरिक तपासणीवर सर्वात विश्वसनीय केले जाते. हिप बर्साटाची सर्वात सामान्य लक्षणे खालील प्रमाणे आहेत:
- वरच्या / बाहेरील मांडीच्या हाडांच्या डोक्यात ठळकपणा
- बर्सावर सूज
- प्रभावित बाजूला झोपलेला अडचण
बहुतेक लोकांना असे वाटते की विशिष्ट क्रियाकलाप आहेत जे त्यांच्या लक्षणांमुळे वाढतात. हे क्रीडा किंवा व्यायाम-संबंधित क्रियाकलाप असू शकतात. याव्यतिरिक्त, हिप बर्साईट असलेल्या बर्याच लोकांना रात्री अडथळा येऊ लागण्याची शक्यता असते. जेव्हा लोक प्रभावित जागेवर झोपत नाहीत अशी शिफारस करणे सोपे आहे, विशेषत: लोक स्लीपर असलेल्या लोकांसाठी नियंत्रित करणे कठीण होऊ शकते - वारंवार ते लक्षातही घेत नाहीत की ते त्यांच्या बाजूला नसतील आणि जोपर्यंत ते त्रास देत नाहीत त्यांच्या बर्साचा दाह च्या संताप
समस्येस हातभार लावणारे कोणतेही हाड स्प्रर्स किंवा कॅलिसीफिकेशन्स नाहीत हे सुनिश्चित करण्यासाठी एक्स-रे अनेकदा प्राप्त केले जाते. कधीकधी, निदान अस्पष्ट झाल्यास किंवा डॉक्टरांनी प्राथमिक उपचारांसह समस्येचे निराकरण केले नसल्यास आपले डॉक्टर एमआरआय प्राप्त करू शकतात.
कोणत्याही वैद्यकीय स्थितीप्रमाणेच, अशा इतर लक्षणांमुळे समान लक्षणे होऊ शकतात. हिप बर्साटिस हे सामान्यतः एक स्पष्ट निदान आहे आणि लक्षणे इतर स्थितींपासून ओळखली जाऊ शकतात. तथापि, हिप बर्साटिसचे काही प्रकार इतर वैद्यकीय स्थितींशी गोंधळ होऊ शकतात. यात समाविष्ट:
हिप बर्साटिसच्या ऐवजी, वरच्या / बाह्य जांभयावरील वेदना ही सर्वात सामान्य कारणे आहेत. या क्षेत्रात वेदना इतर कारणांचा हिप संयुक्त समस्या, हिप संधिवात आणि labral अश्रू म्हणून समाविष्ट आहेत , परंतु या समस्या सहसा मांडी बाहेर इतर भागात लक्षणे कारणीभूत.
उपचार
हिप बर्साटाचे उपचार साधारणपणे काही सोप्या चरणांनी सुरू होतात आणि या उपचारांबद्दल व्यक्तिच्या प्रतिसादावर अवलंबून असते. बहुतेक लोक हिप बर्साटिस (अप्सरा) साठी गैर-उपचार नसलेल्या उपचारांमुळे आपल्या लक्षणांपासून आराम मिळवू शकतात. तथापि, काही लोकांकडे हिप बर्साटिसच्या लक्षणांची तोडफोड करणारी आव्हाने आहेत आणि त्यासाठी अधिक हल्ल्याचा उपचार आवश्यक असू शकतो.
नेहमीच्या उपचारपद्धतीमुळे उपक्रम टाळता येतात ज्यामुळे लक्षणे वाढतात. याचा अर्थ असा असू शकतो की विशिष्ट क्रीडा वा व्यायाम उपक्रमातून टाळता किंवा कमीतकमी रक्कम मर्यादित करणे किंवा रात्रीप्रमाणे आपल्या बाजूला खोटे बोलणे तितके सोपे नसते. इतर सोप्या चरणांमध्ये हिप, विरोधी दाहक औषधे आणि होम स्ट्रिचिंग प्रोग्राम यांचा समावेश आहे. शारीरिक शस्त्रक्रिया करून काम करताना बर्याचदा व्यायाम आणि ताणतणावाच्या कार्यक्रमात मदत मिळू शकते आणि ही समस्या पुनरावृत्ती होणार नाही याची खात्री करण्यास मदत करते. एक कॉर्टिसोन शॉट देखील हिप बर्साटा साठी वारंवार उपचार आहे. तथापि, मी नेहमी माझ्या रुग्णांना सल्ला देतो की ते स्ट्रेचिंग प्रोग्रॅमदेखील कराव्यात आणि कोर्टीसोनच्या शॉटमध्ये केवळ तातडीने लक्षणांपासून मुक्त होण्याची शक्यता आहे.
अन्य उपचारांबरोबर एकत्रित केल्यास, कॉर्टिसिओन इंजेक्शनमुळे अधिक आरामशीर आराम निर्माण होऊ शकतो.
स्त्रोत:
पलुस्का एसए "धावत असलेल्या हिप जखमांची झलक." 2005; 35 (11): 991-1014.
फॉक्स जेएल "ट्रॅटेन्टेरेटिक बर्साटाईसच्या उपचारांत आर्थस्ट्रोकिक ब्रॉसेक्टोमीची भूमिका." आर्थ्रोस्कोपी 2002 सप्टें; 18 (7): E34