मी याबद्दल काय कळले पाहिजे?
निंबोळी तेल हे एक नैसर्गिक पदार्थ आहे जो कि नीम वृक्ष ( आझादिराचर्ता इंडिका ) च्या बियाण्यापासून मिळविलेला आहे, जो भारतातील सदाबहार मूळ आहे. पारंपारिक औषधांच्या काही प्रणालींमध्ये (जसे आयुर्वेद ) दीर्घकाळ वापरले जातात, निंबोळी तेल त्वचा आणि / किंवा केसांवर लागू करताना अनेक फायदे देतात.
निंबोळी तेलमध्ये त्वचेसाठी फायदेशीर असल्याचे अनेक फॅटी ऍसिड असतात, जसे की ओलिक अॅसिड आणि लिनोलेइक अॅसिड.
निंबोळी तेल वापर
पर्यायी औषधांमध्ये, निंबोळी तेल बहुतेकदा डेंड्रफ आणि कोरड्या डोक्याची समस्या यांसारख्या समस्यांमुळे वापरला जातो. या प्रकरणांमध्ये, लॅम ऑइल विशेषत: वाहक तेलामध्ये मिसळला जातो, टाचेपर्यंत माखलेला असतो आणि उकळण्यापूर्वी ते काही कालावधीसाठी (सहसा 30 मिनिटे किंवा त्यापेक्षा जास्त) बसू शकतात.
याव्यतिरिक्त, निंबोळी तेल नेल बुरशी आणि पुरळ हाताळण्यासाठी वापरले जाते लिंबू तेल देखील त्वचा मऊ करण्यासाठी म्हटले आहे.
काही समर्थक सुचवितो की निंबोळी तेल एक नैसर्गिक कीटक तिरस्कार करणारा म्हणून कार्य करू शकते. "अजादीराटीन" म्हणून ओळखले जाणारे, "निंबोळी तेलांमध्ये सापडलेल्या विशिष्ट संयुगेना कीटकनाशक गुणधर्म आहेत असे मानले जाते.
निंबोळी तेल फायदे
निंबोळी तेल वापरून औषधी वापराबद्दल संशोधन असले तरी, काही पुरावा आहेत की निंबोळी तेल ऍंटीमोक्रायबिल (एक प्रकारचा द्रव पदार्थ ज्यामुळे सूक्ष्मजीव वाढतात, जसे की जीवाणू आणि बुरशी).
बर्याच अभ्यासात असे दिसून आले आहे की निमुळते तेल असलेले शेंपे डोके उसाला मदत करतात.
उदाहरणार्थ, पॅरासिटालॉजी रिसर्चमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका 2011 च्या अभ्यासात, शास्त्रज्ञांनी 12 मुलांवर डोक्यावरील जांभळ्यासह कडुलिंबाच्या शिंपीचा वापर केला होता. त्यांना आढळून आले की एक वेळ, दहा मिनिटांचा केस धुपाने उपचार केल्याने डोक्याच सगळ्यांचा नाश झाला. या प्रयोगातून पुन्हा इतर आठ मुलांसह पुनरावृत्तीचा अभ्यास करणाऱ्या लेखकांनी सांगितले की एक-वेळचा 20-मिनिटांचा उपचाराने अशाच प्रकारचे परिणाम समोर आले.
आणखी काय, इतर अनेक अभ्यासांवरून असे सुचवण्यात येते की निंबो-आधारित शैम्पू कोणत्याही साइड इफेक्ट्स न उघडता डोक्या आणि अंड्यापासून मुक्त होतात.
याव्यतिरिक्त, प्राथमिक संशोधन असे सूचित करते की की निंबोळी तेल कीटकांच्या चाव्यापासून संरक्षण करण्यास मदत करू शकते. उदाहरणार्थ 1 99 5 साली दक्षिणपूर्व आशियाई जर्नल ऑफ ट्रॉपिकल मेडिसिन आणि पब्लिक हेल्थने प्रकाशित केलेल्या एका अभ्यासात शास्त्रज्ञांनी शोधून काढले की, निंबोळी तेल आणि नारळ तेल यांचे मिश्रण मच्छरदाणीकारक म्हणून काम करू शकते.
सावधानता
काही व्यक्तींना निंबोळी तेल मध्ये एलर्जीची प्रतिक्रिया असल्याने, आपण त्वचेला खवखवणे किंवा लालसरपणा येणे यांसारख्या लक्षणे अनुभवत असल्यास तेल वापरणे बंद करणे महत्वाचे आहे.
हेदेखील लक्षात घ्यावे की ल्युम ऑइलमध्ये लसणीच्या किंवा सल्फर प्रमाणेच मजबूत, झणझणीत गंध आहे.
याव्यतिरिक्त, एखाद्या कुशल वारसाहक्क किंवा आरोग्यसेवा व्यावसायिकांच्या निर्देशानुसार, निंबोळी तेलाने तोंडावाटे घेतले जाऊ नये.
ते कुठे शोधावे
ऑनलाइन खरेदीसाठी विस्तृतपणे उपलब्ध, अनेक नैसर्गिक खाद्य पदार्थांमध्ये निंबोळी तेल विकले जाते.
आरोग्यासाठी निंबोळी तेल वापरणे
संशोधनाचे पाठबळ नसल्याने, लॅम्प ऑइलला कोणत्याही परिस्थितीसाठी उपचार म्हणून शिफारस करणे खूप लवकर आहे. आपण याचा वापर करून विचार करत असल्यास, संभाव्य धोके व फायदे तपासून आपल्या डॉक्टरांशी बोला.
हे लक्षात ठेवा की वैकल्पिक औषधांचा वापर मानक काळजीसाठी पर्याय म्हणून केला जाऊ नये. एखाद्या परिस्थितीचा स्वत: ची उपचार आणि मानक काळजी टाळण्यासाठी किंवा विलंब केल्यास गंभीर परिणाम होऊ शकतात.
> स्त्रोत:
> अब्देल-घफर एफ, अल- > कुरेशी > एस, अल- > रासिद > केए, मेहलहॉर्न एच. " निंबोळी बीजाने काढलेल्या एका बाळाच्या एका उपचाराने प्रभावीपणा: > पायऱ्या. " पॅरासिटोल रेझ 2011 जून 11.
> अब्देल-घफर एफ, सेम्मलर एम. "इजिप्टमधील नैसर्गिकरित्या संसर्ग झालेल्या मनुष्यांच्या डोक्यावरील नीम बीज उतारा शॅम्पूची कार्यक्षमता." 2007 जानेवारी; 100 (2): 32 9 -32
> हुकेलबाक जे, ओलिवेइरा एफए, स्प्रीयर आर. "नीम (अझाडिराच्टा इंडिका) वर आधारित नवीन शैम्पू विट्रोमध्ये डोक्यासारखा फारच प्रभावी आहे." Parasitol Res 2006 सप्टें; 99 (4): 353-6
> मेहलहोर्न एच, अब्देल-गफार एफ, अल- > रासिद > केए, श्मिट जम्मू, सेमेमलर एम. "ऑनिजिसियल इफेक्ट्स ऑफ नीम सीड अर्क अंडर ऑफ अंडे ऑफ बॉडी अँड हेड लिकस." 2011 एप्रिल 12.
> शर्मा एसके, दुआ व्ही के, शर्मा व्ही. "फील्ड स्टडीज ऑन मॉस्किटो रिपेलर अॅक्शन ऑफ निम ऑइल." दक्षिणपूर्व आशियाई ट्रान्स मेड पब्लिक हेल्थ. 1 99 5 मार्च; 26 (1): 180-2.