मॉर्टन च्या न्युरोमा: पाऊल दुखणे सामान्य कारण

पुरुषांपेक्षा स्त्रियांपेक्षा जास्त प्रभावित

पाय दुखण्याची अनेक कारणे आहेत, परंतु जर आपण तीक्ष्ण, खडबडीत वेदना अनुभवत असाल ज्याने आपण चालणे थांबविले आणि आपले पाय मालिश केले तर चांगले वाटते, आपल्याला कदाचित मॉर्टनच्या न्युरोमा म्हणून ओळखले जाऊ शकते. तो एक भितीदायक ध्वनि नाव असताना, ही स्थिती सौम्य आणि सुदैवाने अत्यंत उपचारक्षम आहे.

मूलभूत संज्ञांमध्ये, न्यूरोमा म्हणजे पाय-पायरीच्या मध्यावरील पाय-यावरील मज्जातंतूचा आकार वाढणे किंवा तिस-या आणि चौथ्या टोन्सच्या दरम्यानचे तिसरे अंतरस्थान, दुस-या व तिस-या पाय-यातील दुस-या अंतराची जागा असते.

मॉर्टन चे न्यूरोमास क्वचितच चौथ्या आणि प्रथम अंतराळ स्थानांवर परिणाम करू शकतात.

हे कधीकधी इंटरमीटेटल न्यूरोमा, इंटरडिजिटल न्यूरोमा , मॉर्टनच्या मेटाटॅरेलजीया, पॅरिनेरल फाइब्रोसिस (मज्जासंस्थेभोवतीचे दात ऊतक) किंवा फंसून न्युरोपॅथी (कॉम्प्रेशनमुळे असामान्य मज्जा) म्हणूनही ओळखला जातो.

जर तुमच्या मॉर्टन चे न्यूरोमा असेल तर 15% शक्यता आहे की आपण ते दोन्ही पायांमध्ये विकसित कराल. मॉर्टनचे न्यूरॉम्स सामान्यत: 30 ते 50 वर्षांमधील स्त्रियांमध्ये आढळतात, अनेकदा गरीब-योग्य शूजमुळे .

कारणे

मॉर्टन चे न्युरोमा हे मज्जातंतूच्या दुखापतीमुळे उद्भवलेले आहे, परंतु शास्त्रज्ञ अद्याप इजा झालेल्या कारणाबद्दल खात्री करीत नाहीत. दुखापत मेटाटर्स्ल डोक्यामुळे, खोल आवरणातील इंटरमीटेटर्सल अस्थिबंधन (एकत्रित होणारे मॅट्रॅटल डोक्यावर) किंवा इंटरमिटार्सल बर्सा (द्रव भरलेल्या सॅक) यामुळे होऊ शकते. या सर्व संरचनामुळे मज्जासंस्थेला संकोचन आणि दुखापत होऊ शकते, सुरुवातीला मज्जासंस्थेस सूज व नुकसान होते.

कालांतराने, कम्प्रेशन / इजा पुढे सुरू राहिल्यास, मज्जातंतूंची स्वतःची तंतुमय ऊतकानेच दुरुस्ती केली जाते ज्यामुळे मज्जातंतू वाढते आणि मज्जासंस्थेचा वाढ होतो.

मज्जातंतूच्या दुखापतीचे इतर कारणांमध्ये फक्त चुकीच्या चालण्याच्या शैली किंवा अस्ताव्यस्त पाऊल रचना असणे जसे की अतिप्रचंड (अंतराचे पाऊल), हायपरबोलाबिलिटी (जास्त हालचाल), कॅव्हो व्हर्जन ( उच्च कमानी पाय ) आणि अत्यधिक डोरिसफॅक्सिजन (पायाची बोटे वाकणे) यांचा समावेश असू शकतो. ऊर्ध्वगामी) बोटे

हे बायोमेमेनिक (पाय कसे चालते) घटक प्रत्येक टप्प्यावर मज्जातंतूंना कारणीभूत ठरू शकतात. जर मज्जातंतू चिडचिड आणि वाढल्या, तर ती अधिक जागा घेते आणि आणखी संकुचित आणि चिडचिड करते. हे एक लबाडीचे चक्र होते.

लक्षणे

प्रारंभी, ही लक्षणे काही क्षणात एकदा घडू शकतात, परंतु परिस्थिती आणखी वाईट झाल्यास, लक्षणे सर्व वेळानंतर घडू शकतात. हे आपले शूज काढून आणि आपले पाय मालिश करून चांगले वाटते.

• वेदना (तीक्ष्ण, खुपसणे, धडपडणे, शूटिंग)
• अस्वस्थता
• झेंडू किंवा "पिन आणि सुया"
• बर्निंग
• क्रांती
• अशी भावना आपण काहीतरी वर पाऊल आहे किंवा काहीतरी आपल्या जोडा मध्ये आहे

निदान

तुमचे पोडियाट्रिस्ट (पादचारी डॉक्टर) तुमच्या चिन्हे आणि लक्षणांविषयी अनेक प्रश्न विचारतील आणि शारीरिक परीक्षा घेतील. काही परीक्षांमध्ये वेब स्पेस कॉम्प्रेशन चाचणी समाविष्ट केली जाऊ शकते. हे हात एका बाजूला एकत्र करणे आणि दुसऱ्या बाजूस थेंब आणि निर्देशांक बोट वापरणे, वेदना / लक्षणांचे पुनरुत्पादन करण्यासाठी प्रभावित क्षेत्राचा संकोच करण्यासाठी मेटाटेरलल्स (पायाची बोटांच्या खाली हाडे) दाबून हे केले जाते. एक उघड क्लिक (Mulder च्या क्लिक) सहसा उपस्थित आहे. या चाचणीमुळे अंगणे काढून टाकण्यासाठी वेदना होऊ शकते आणि त्यास टिनेलचे चिन्ह असे म्हटले जाते. गौथीयरच्या चाचणीमध्ये मेटाटॅरल्स एकत्रित करणे आणि 30 सेकंदांपर्यंत ते खाली आणि खाली हलविणे यांचा समावेश आहे.

यामुळे सामान्यतः वेदना होऊ शकते किंवा ते आपल्या इतर लक्षणे आणेल. आपण उभे रहात आणि प्रभावित टोमॅटो एकमेकांपासून अलग होतात तेव्हा सुलिवनचे लक्षण सकारात्मक होते.

मॉर्टन चे न्युरोमाचा सामान्यतः इतिहास आणि शारीरिक तपासणी निष्कर्षांच्या आधारावर निदान केला जातो, परंतु काहीवेळा एक्स-रे, अल्ट्रासाऊंड किंवा एमआरआयसारख्या इतर चाचण्या आवश्यक असतात.

उपचार

• पायाचे बोट चौकोनी असलेले पाय जोडे आणि बोटाच्या खालच्या भागात उभे राहतात त्यामुळे ते आपल्या पायाची बोटं आणि मेटाटॅरल्सवर दबाव टाकत नाहीत. उच्च टाच घालणे टाळा, कारण ते आपल्या पायाच्या बाहेरील वाढीचा दबाव वाढवतात.
• मेटॅटारल पॅड: हे मॅट्रॅटल सिरला मज्जासंस्थेला ढकलणे आणि वेगळे करण्यास मदत करतात. ते फक्त वेदनादायक ठिकाणाच्या वर नाही जेथे आपण वेदना जाणवत असलेल्या मागेच ठेवले आहेत.

• क्रियाकलाप फेरबदल: उदाहरणार्थ, आपण आपले लक्षणे दूर होईपर्यंत चालण्याऐवजी आपण प्रयत्न करू शकता.
• ऍथलेटिक टेप सह टॅप
• तुकडा
• एनएसएआयडीएस (दाहरोधक औषधे) - अॅलेव, इबुप्रोफेन इ.
• आर्क समर्थन किंवा ऑर्थोटिक्स: हे आपल्या पायांमध्ये काही असामान्य गती नियंत्रित करण्यास मदत करते. असामान्य हालचालीमुळे अधिक टॉर्क आणि मज्जातंतूवर दबाव येऊ शकतो.
• शारिरीक उपचार
• कोर्टीसोन इंजेक्शन: चिडचिड, वाढलेली मज्जातंतूचा आकार कमी करण्यास मदत करते.
• मद्यार्क इंजेक्शन: रासायनिक संवेदना नष्ट करण्यासाठी मदत करते.
• शस्त्रक्रिया: पुराणमतवादी उपचार शस्त्रक्रिया मदत नाही तर गरज पडली शकते. शस्त्रक्रियामध्ये मज्जातंतू काढून टाकणे किंवा इंटरमिटार्सल अस्थीसज्ज कापून घेणे समाविष्ट होऊ शकते. अभ्यासांनी दाखविले आहे की शस्त्रक्रिया 80-85% यशोगाथा आहे.

प्रतिबंध

• अरुंद, मर्मभेदक नखे शूज परिधान करणे टाळा
• टाच फोडणी टाळा

_{स्त्रोत:}

> ह्यूजेस आरजे, अली के, जोन्स एच, केंडल एस, कॉनेल डीए. सोनोग्राफिक मार्गदर्शनाखाली मॉर्टनच्या न्यूरोमाच्या मद्यार्क इंजेक्शनसह उपचार: 101 प्रकरणांचे पाठपुरावा. AJR Am j Roentgenol 2007 जून; 188 (6): 1535- 9.

> किम जेई, चोई जेएच, पार्क जे, वांग जे, ली. मॉर्टनच्या इंटरडिजिटल न्युरोमा चे कृत्रिम अभ्यास: येणार्या स्थळांमधील संबंध आणि खोल आवरणातील मेटाटॅरसल लिगमेंट (DTML). पाऊल पाऊल मापगणे 2007 सप्टें; 28 (9): 1007-10.

> मोर्सचेर ई, उलिच जे, डिक डब्ल्यू. मॉर्टनचे इंटरमिटार्सल न्युरोमा: शब्दविज्ञान आणि > हिस्टोलॉजिकल > सबस्ट्रेट पाऊल पाऊल मापगणे 2000 जुल 23; 7 (7): 558-62

> मोझीना जेडी, क्लिफर्ड जेटी पाठीच्या इंटरडिजिटल मज्जातंतूच्या संकोचन प्रक्रियेसाठी रासायनिक neurolysis ची प्रभावीता: पूर्वव्यापी अभ्यास. जे एम पोडियाटोर मेड असोोक 2007 मे-जून; 97 (3): 203-6

> स्पिन आर, कॅमेरॉन एम, अलेक्झांडर आर. मॉर्टनच्या न्युरोमावर कार्यात्मक फेसासंबंधी टेपचा प्रभाव. आस्ट्रेलिस चिरोपर ऑस्टियोपॅथी 2002 Jul; 10 (1): 45-50

> वू केके मॉर्टनचे इंटरडिजिटल न्युरोमा: त्याच्या एटियलजि, उपचार आणि परिणामांचे क्लिनिकल आढावा. J पाऊल पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा सर्जरी 1 99 6 मार्च-एप्रिल; 35 (2): 112-9; चर्चा 187-8