Citicoline आहारातील पूरक स्वरूपात उपलब्ध रासायनिक आहे. हे नॉटोट्रॉफिक (म्हणजेच स्मृती वाढविण्यास आणि मेंदू कार्य वाढविण्यासाठी डिझाइन केलेल्या औषधांचा एक प्रकार) मानला जातो. सुरुवातीला स्ट्रोकच्या उपचारासाठी विकसित केले जाते, मस्तिष्कांवर परिणाम करणार्या विविध स्थितींचा इलाज करण्यास शब्दकोषास मदत करण्यास सांगितले जाते.
भरल्यावर, कॉयटोलिन क्रोलीन व सायटीडिन (रिबन्यूक्लिइक ऍसिडचे घटक, जे परमाणू जे प्रथिन संश्लेषणातील प्रमुख भूमिका बजावते आहे) मध्ये विघटित होते.
स्वस्थ मेंदूच्या कार्यासाठी आवश्यक रासायनिक phosphatidylcholine या संश्लेषणामध्ये दोन्ही क्रोनी आणि सायटेडिनचा समावेश आहे.
Citicoline साठी वापर
Citicoline विशेषत: खालील आरोग्य समस्या उपचार मध्ये वापरले जाते:
याव्यतिरिक्त, कॅथलिकिनला स्मरणशक्ती वाढवणे, डोके दुखापतीतून बरे होण्यास प्रोत्साहन देणे, आणि मेंदूला संपूर्ण परिचलन उत्तेजित करणे असे म्हटले जाते.
Citicoline फायदे
संशोधनातून असं दिसून येते की कॅथलिकिन बर्याच आरोग्य फायदे देतात. येथे लेखकांच्या आरोग्यावर होणा-या असंख्य निष्कर्षांविषयी एक नजर टाकली आहे:
1) स्ट्रोक
2011 मध्ये स्ट्रोकच्या जर्नलमध्ये प्रसिद्ध झालेल्या एका अहवालाप्रमाणे, स्ट्रोकमधून बरे होण्यास उत्तेजन देणे Citicoline एक सुरक्षित आणि आशावादी पध्दत असल्याचे दिसते.
अहवालात शास्त्रज्ञांनी स्ट्रोकशी संबंधित संज्ञानात्मक कमजोरीच्या विरोधात संरक्षित करण्यासाठी क्लिनिकल ट्रायल्स आणि प्राण्यांवरील अभ्यासांमधून प्रकाशित केलेल्या निष्कर्षांचे विश्लेषण केले आहे.
रिपोर्टच्या लेखकांनी हे लक्षात घ्यावे की स्ट्रोक रुग्णांमधील सायकोलिकॉन्सच्या प्रभावावरील संशोधन मर्यादित आहे, त्यांना काही पुरावे सापडले आहेत की कोठोळ्याचा वापर केल्यामुळे स्ट्रोकच्या संज्ञानात्मक घटनेला प्रतिबंध केला जाऊ शकतो आणि संज्ञानात्मक कार्याच्या अनेक मार्करांमध्ये सुधारणा होऊ शकते.
2) अलझायमर रोग
अनेक अभ्यासांमधून हे दिसून आले आहे की अल्झायमर रोग असलेल्या लोकांना लिपिकांचा काही फायदा होऊ शकतो.
उदाहरणार्थ, न्यूरॉलॉजीकल सायन्सेसच्या जर्नलमध्ये प्रकाशित झालेल्या 2010 च्या अहवालात संशोधकांनी संज्ञानात्मक घटनेला बाधा आणण्याच्या कोष्टकोनाचे संभाव्य संशोधन उपलब्ध केले. मुलाखत सुधारणेची प्रक्रिया उत्तेजित करणारी प्राथमिक अभ्यासांसह, अहवालाच्या लेखकांना काही क्लिनिकल चाचण्या आढळतात ज्यात संकेत आढळतात की अल्झायमर रोग असलेल्या लोकांमध्ये संज्ञानात्मक कार्यावर लिखित स्वरूपातील प्रभाव दीर्घकाळ असू शकतात.
अल्झायमरच्या रोग रुग्णांवर क्लिनिकल चाचण्यांचा चाचणी करणे कॅल्शोलिनच्या प्रभावांमध्ये 1999 मध्ये प्रायोगिक आणि क्लिनिकल औषधनिर्माणशास्त्रातील पद्धती व निष्कर्षांमधून प्रकाशित एक छोटा अभ्यास आहे. या अभ्यासासाठी अल्झायमरच्या रूग्ण असलेल्या 30 रुग्णांना 12 आठवडे उपचार दिले गेले होते. प्लेसीबोला दिलेल्या तुलनेत, कॉस्टिकोलिनसह अभ्यास केलेल्या अभ्यासाच्या सदस्यांनी संज्ञानात्मक कामगिरीमध्ये लक्षणीय प्रमाणात सुधारणा केल्या (तसेच संपूर्ण मेंदूच्या संपूर्ण रक्तप्रवाहामध्ये) दर्शविले.
3) ग्लॉकोमा
जर्नल ऑफ न्यूरोसाइनस रिसर्चमध्ये प्रकाशित झालेल्या 2002 च्या अहवालात असे आढळले आहे की काचबिंदू ग्लॉकोमाच्या उपचारांनुसार आहे. सायकोलॉइन आणि काचबिंदूच्या (क्लिनिकल चाचणीसह) उपलब्ध संशोधनाचे संशोधन करून, अहवालाचे लेखकांनी असे ठरविले की दृष्टीकोन नियंत्रणात असलेल्या मज्जातंतूंच्या काही प्रणालींवर उत्तेजक केल्याने काइटोलीयन काही भागांमध्ये काचबिंदूचा उपचार करण्यास मदत करू शकतो.
सावधानता
थोडा-वेळचा वापर करण्यासाठी कोटेकोलाइन सुरक्षित असल्याचे दिसून आले तर काही चिंतेची बाब आहे की यामुळे अनेक दुष्परिणाम निर्माण होतील ( अतिसार , डोकेदुखी , उच्च रक्तदाब , अनिद्रा , आणि मळमळ यांच्यासह).
लक्षात ठेवा की पूरकतेची चाचणी घेण्यात आली नाही आणि आहारातील पूरक आहार बहुतेक अनिर्बंधित आहेत. काही प्रकरणांमध्ये, उत्पादन प्रत्येक औषधी वनस्पतीसाठी निर्दिष्ट केलेल्या रकमेपेक्षा भिन्न असलेल्या डोस देऊ शकते. इतर बाबतीत, उत्पाद इतर धातू जसे धातूसह दूषित असू शकते तसेच, गर्भवती महिला, नर्सिंग माते, मुले, आणि वैद्यकीय किंवा ज्यांना औषधोपचार घेत असलेल्या औषधातील सुरक्षिततेची स्थापना केलेली नाही.
आपण येथे पूरक वापर करण्याचा आणखी टिपा मिळवू शकता
Citicolin च्या पर्याय
इतर आहार पूरक पूरक मेंदू कार्य वाढविण्यास मदत करतात. उदाहरणार्थ, काही ओमेगा -3 फॅटी ऍसिडस् (एक प्रकारचे निरोगी चरबी फ्लॅक्स बीडमध्ये आढळते आणि सॅल्मन, ट्यूना, सार्डिन आणि मॅकरल सारख्या तेलकट माशांमध्ये आढळते) संज्ञानात्मक कार्यामध्ये वयानुसार घटण्यास संघर्ष करण्यास मदत करू शकतात .
संशोधनात देखील असे सूचित होते की हिरवे चहा पिण्यास अमाययॉइड प्लाक तयार होण्यास मदत होऊ शकते (मस्तिष्क कक्षांचे नुकसान होऊ शकणारे पदार्थ आणि अल्झायमर रोगाशी निगडित स्मृती आणि मोटर फंक्शनचे नुकसान होऊ शकते).
ते कुठे शोधावे
Citicoline ऑनलाइन खरेदीसाठी उपलब्ध आहे आणि पौष्टिक पूरक आहार मध्ये विशेषत: अनेक औषधांच्या आणि स्टोअरमध्ये विक्री केली जाते.
आपण आरोग्यसाठी Citicoline वापरावे?
मर्यादित संशोधनामुळे, कोणत्याही परिस्थितीसाठी औषधोपचार म्हणून सल्ला देणे खूप लवकर आहे. हे लक्षात घेणे देखील महत्त्वाचे आहे की स्व-उपचारांचा एक अट आणि मानक संगोपन किंवा विलंब करण्याने गंभीर परिणाम होऊ शकतात आपण कोणत्याही आरोग्य कारणासाठी वापरण्याचा विचार करत असल्यास, प्रथम आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
स्त्रोत
अल्व्हरेझ-सबिन जे 1, रोमन जीसी. "स्ट्रोक नंतर व्हॅस्क्यूलर संज्ञानात्मक कमजोरी आणि रक्तवहिन्यासंबंधी उन्माद मध्ये Citicoline." स्ट्रोक. 2011 जन; 42 (1 Suppl): S40-3.
एल्वरेझ एक्सए 1, मोझो आर, पेलल व्ही, पेरेझ पी, लारेडो एम, फर्नांडेझ-नोवाना एल, कॉर्झो एल, जस आर, अलकाराझ एम, सिकडेज जेजे, लोझानो आर, कॅकेबेल आर. "एपीओईमध्ये लिपिकसह डबल-अंध प्लेसोबो-नियंत्रित अभ्यास संसर्गाचा अलझायमरचा रोग असलेल्या रुग्णांचा. संज्ञानात्मक कामगिरीवर परिणाम, मेंदूचे बायोइलेक्ट्रीकल क्रिया आणि सेरेब्रल परफ्यूजन. " पद्धती ऍक्स्प क्लेम फर्माकोलला शोधा 1 999 नोव्हेंबर; 21 (9): 633-44
गार्सिया-कोबोस आर 1, फ्रॅंक-गार्सिया ए, गुटिएरेझ-फर्नांडिझ एम, डायझ-तेजेदर ई. "Citicoline, संज्ञानात्मक घटनात वापर: रक्तवाहिन्या आणि डीजनरेटिव्ह." जे न्यूरॉल विज्ञान 2010 डिसें 15; 2 99 (1-2): 188- 9 2.
ग्रिब पी 1, रेजडक आर. "काचबिंदूच्या उपचारांशी संबंधित लेखकांच्या फार्माकोडायॅनेटिक्स." जे न्युरोसी रिझ 2002 जाने 15; 67 (2): 143-8
अस्वीकृती: या साइटवरील माहिती केवळ शैक्षणिक हेतूंसाठी आहे आणि परवानाधारक डॉक्टरांकडून सल्ला, निदान किंवा उपचारांचा पर्याय नाही. हे सर्व शक्य खबरदारी, औषध संवाद, परिस्थिती किंवा प्रतिकूल परिणाम समाविष्ट करणे नाही. आपण कोणत्याही आरोग्यविषयक समस्यांसाठी तत्पर वैद्यकीय काळजी घ्यावी आणि वैकल्पिक औषध वापरण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधावा किंवा आपल्या पथ्यामध्ये बदल केल्यास.