पीसीओएस आणि बेरबेरीन: महिलांना काय माहित असावे

पीसीओएसमुळे झालेल्या स्त्रियांना पोषण पुरवणी पूरक आहार कशाची आशा देते.

बेर्बेरीन ही एक प्राचीन पुरवणी आहे जी हजारो वर्षांपासून मधुमेह, अतिसार आणि वंध्यत्वासाठी उपचार म्हणून वापरली गेली आहे. पॉलीसीस्टिक अंडाशय सिंड्रोम ( पीसीओएस ) आणि आतापर्यंत स्त्रियांच्या वापरात होणाऱ्या संशोधनाचा शोध आता सुरू आहे, त्याचे परिणाम अतिशय उत्साहवर्धक आहेत.

बेरबेरीन म्हणजे काय?

बेरबेरीन ही अल्लॉलीकॉइड अॅक्लॉइड आहे ज्यामध्ये चीनी औषधी वनस्पती जसे की हायड्रॉस्टिस कॅकाडेन्सिस (गोल्डएन्सल), बेर्बर्स ऑक्विओलियम (ओरेगॉन द्राक्ष), बर्बेरिस वल्गारीस (बारबेरी), बरबेरीस अरिस्टटा (वृक्ष हळद) आणि कॉप्टिडास रेझोम (हुआंग्लियन).

हे कॅप्सूल म्हणून किंवा द्रव स्वरूपात घेतले जाऊ शकते.

बेर्बरिन घेतल्याने बर्याच शर्तींचे सुधारण्यास मदत झाली आहे, खालील प्रमाणे फायदे:

• मधुमेहावरील रामबाण उपाय प्रतिकार सुधारते
• टेस्टोस्टेरोन कमी करते
• पुरळ कमी होते
• कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी होते
• नॉन अल्कोहल फॅटी यकृत रोग सुधारते
• गर्भधारणा आणि प्रजनन सुधारते
• रोगप्रतिकारक समर्थन प्रदान करतो
• सूक्ष्मजीवविरोधी लाभ ऑफर
• उच्च रक्तदाब कमी करते
• वजन कमी होणे आणि शरीरातील चरबी कमी होणे
• विरोधी कर्करोग उपचार

बेरबेरीन आणि पीसीओएस

बरोबरीन पीसीओव्दारे स्त्रियांना भरपूर फायदे मिळू शकतात ज्यामध्ये प्रजनन क्षमता वाढवणे, वजन कमी होणे मदत करणे आणि टायप 2 मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रोल व फॅट लिव्हर रोग यांसारख्या सिंड्रोमशी निगडीत मेटाबोलिक गुंतागुंत होण्याचा धोका कमी करणे.

एक पोषक इंसुलिन सेंसेटिझर

कदाचित बेर्बरिनची सर्वात मोठी भूमिका एक शक्तिमान इंसुलिन संवेदीकरण म्हणून आहे. पीसीओएस असलेल्या स्त्रियांच्या स्थितीशिवाय त्याच वजनाच्या स्त्रियांपेक्षा तुलनेने मधुमेहावरील उच्च पातळीचे प्रमाण दिसून आले आहे.

मेटफॉर्मिन हा इंसुलिन-संवेदीकरण औषध आहे जो बर्याचदा पीसीओएस असलेल्या महिलांना लिहून दिला आहे ज्यामुळे इंसुलिन आणि ग्लुकोजच्या पातळीचे व्यवस्थापन करण्यास मदत होते. तथापि, पीसीओएस असलेल्या अनेक स्त्रिया मॅटरफॉर्मिनसारख्या अतिसार, मळमळ आणि पोटात वेदना सारखे जठरोगविषयक दुष्परिणाम करतात. दीर्घ मुदतीचा मेटफॉर्मिन वापर देखील व्हिटॅमिन बी 12 च्या शोषणावर परिणाम दर्शवित आहे.

मेट्रोफॉर्मिन प्रमाणेच बेर्बेरिनही मधुमेहावरील प्रतिकारशक्ती वाढविण्यासाठी दाखविले गेले आहे. बेर्बेरिन एएमपी-सक्रिय प्रोटीन किनेज पथकाच्या सक्रियतेद्वारे ग्लुकोजच्या सेवनाने उत्तेजक केल्याने इन्सुलिन सिग्नल ट्रान्सस्डक्शन सुधारते.

पीसीओएस असलेल्या महिलांमध्ये बेर्बरिनचे फायदे मेटाफॉर्मिनशी जुळले आहेत. युरोपीयन जर्नल ऑफ इन्डोक्रिनोलॉजी मध्ये प्रसिद्ध झालेल्या एका अभ्यासात, वी आणि सहकाऱ्यांनी यादृष्टीने पीसीओएस असलेल्या 89 स्त्रियांना बेर्बरिन (500 मिग्रॅ, तीन वेळा दिवसातून), मेटफॉर्मिन (500 मिग्रॅ, तीन वेळा दिवसातून) किंवा 3 पैकी एक प्लॅस्बो प्राप्त करण्यासाठी निवडले. महिने

सर्व महिलांना पोषकतज्ञांनी त्यांचे कर्बोदके व चरबी कमी करण्यासाठी निर्देश दिले होते. कॅलरी श्रेणी प्रदान केली नाही. महिलांना दररोज 30 मिनिटे व्यायाम करावा लागतो.

उपचारानंतर 3 महिन्यांनंतर, पीसीओएस असलेल्या महिलांनी बेर्बरिन घेतलेल्या महिलांना मेटफॉर्मिन किंवा प्लाज़्बोपेक्षा शरीरातील चरबी कमी जास्त प्रमाणात कमी होते. बेरबेरीनने मेट्सफॉर्मिन प्रमाणेच मधुमेहावरील रामबाण उपाय आणि शर्कराचे प्रमाण कमी केले.

पीसीओएस असलेल्या महिलांनी कर्बोदके घेतलेल्या कोलेस्टेरॉल , एलडीएल (खराब कोलेस्टेरॉलची पातळी) आणि ट्रायग्लिसराइड्समध्ये एचडीएल (चांगले कोलेस्टेरॉलची पातळी) मध्ये लक्षणीय सुधारणा दिसून आली, मेटफॉर्मिन किंवा प्लॅन्स्पॉन्सी घेण्यापेक्षा जास्त.

याव्यतिरिक्त, बेर्बेरीन घेणे मेटफोर्मिन प्रमाणेच एकूण टेस्टोस्टेरॉन पातळी कमी.

प्रजनन सुधारणे

पीसीओएसच्या चयापचयाशी संबंधित गुंतागुंत सुधारण्यासाठी बेर्बरिन फायदे करत असताना ही सुपीकता वाढू शकते. एका चाचणी अहवालात, पीसीओएस असलेल्या 9 8 अव्होल्युलेटरी महिलांना बेर्बरिन देण्यात आले. बेर्बरिन घेतल्यानंतर 4 महिन्यांनंतर ओव्ह्यूलेशन सरासरी 25 टक्के वाढले.

क्लिनिकल एन्डोक्रनोलॉजीत प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासात असे दिसून आले आहे की पीसीओएस असलेल्या स्त्रिया बेर्बरिन घेण्यास निवडले जातात, त्यांना मेटफॉर्मिन किंवा प्लेसबोपेक्षा जास्त गर्भधारणा दर होता आणि आयव्हीएफ उपचारांपूर्वी 12 आठवड्यांपेक्षा कमी दुष्परिणाम होते.

वजन कमी करण्यास मदत करणे

ज्या स्त्रियांना पीसीओएस आहे, त्यास फक्त सांगू शकतो की वजन कमी होणे ही अट असलेल्या लोकांसाठी अवघड आहे. वाढीव इन्सुलिन प्रतिरोध, कार्बोहायड्रेट्ससाठी तीव्र लालसा आणि भूक लागण्याचे नियमन यासह अनेक कारणांसाठी वजन कमी होणे अवघड आहे.

पीसीओएस असलेल्या स्त्रियांना आकाशाला वाटेल अशा बेर्बरिन आपल्या वजनाने संघर्ष करतात. बेबेरिन भूक उत्तेजक होर्मोन लेप्टिन च्या विमोचन कमी करण्यासाठी दर्शविले गेले आहे बेर्बेरीन हे अॅन्झाइम लिपोप्रोटीन लाइपेसला रोखून वजन आणि शरीराची कमतरता मदत करण्यास प्रभावी असल्याचे दर्शविले आहे, जे चरबी साठवणसाठी जबाबदार आहे. बर्याच अभ्यासामध्ये बेर्बरिन घेण्याचा प्रभावी परिणाम म्हणजे वजन कमी होणे, विशेषत: शरीराच्या मध्यभागामध्ये, आणि बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआय) च्या पातळी कमी करणे.

फॅटी यकृत कमी करणे

पीसीओएस असलेल्या स्त्रियांना उच्च इंसुलिनची पातळी असलेल्या नातेसंबंधामुळे फॅट लिव्हर रोग होण्याचा धोका वाढतो. बेर्बेरीन फॅटी लिव्हर कमी करण्यासाठी एक प्रभावी पर्याय असल्याचे दर्शविले गेले आहे. 500 व्यक्तींचा समावेश असलेल्या सहा यादृच्छिक नियंत्रण चाचण्यांचा आढावा घेता, आढळले की बेर्बरिन नॉन अल्कोहोलयुक्त फैटी यकृत रोग (एनएएफएलडी) असणा- या फॅटी यकृत कमी करतात. बेर्बेरीनने टीजी आणि लिव्हरच्या फंक्शन एन्झाइम्स कमी केल्या आणि एकंदर यकृताचे कार्य वाढविले. हे आढळून आले आहे की कर्करोगाच्या स्नायूमध्ये फॅट अॅसिड ऑक्सिडेशन तयार करण्याच्या व त्याचे व्यवस्थापन करण्यामध्ये जिवाणूच्या चरबीला प्रतिबंधित करून बेर्बेरीन एनएफ़एडएल सुधारते.

Berberine घेण्याबाबत काय जाणून घ्यावे

एकूणच, बेर्बरिनला तसेच सहन केले जाते परंतु कधीकधी मळमळ आणि बद्धकोष्ठता यासारख्या प्रतिकूल जठराचा परिणाम होऊ शकतो , विशेषत: उच्च डोसमध्ये वापरल्यानंतर

इंसुलिन आणि इतर सिद्ध आरोग्य फायदे सुधारण्यासाठी बेर्बेरीनचे उपचारात्मक डोस 500 मिग्रॅ, दररोज तीन वेळा (मेटफॉर्मिन डोस प्रमाणेच). जीआय अस्वस्थ टाळण्यासाठी, पहिल्या आठवड्यासाठी 500 मि.ग्रा. घेऊन दुस-या आठवड्यात 500 मि.ग्रा. जोडून आपण तिसऱ्या आठवड्यात 1500 मि.ग्रॅपर्यंत पोहोचत नाही तोपर्यंत हळूहळू दररोज 1500 मि.ग्रा. पर्यंत सोलून टाका.

बेर्बेरीन दीर्घकालीन वापरासाठी नाही. तरुण स्त्रियांमध्ये किंवा लवकर गर्भधारणेच्या दरम्यान बेर्बेरीनच्या सुरक्षिततेविषयी कोणताही डेटा उपलब्ध नाही. बेर्बरिन गर्भधारणा किंवा स्तनपानाच्यावेळी शिफारस केलेली नाही.

बेर्बेरीन विशिष्ट औषधे लिव्हर क्लिअरन्स बदलू शकते. आपण एडिटीपॅरसेंट्स , एमएओ इनहिबिटर, रक्त कमतरता आणि बीटा-ब्लॉकर्ससारख्या इतर औषधे घेत असल्यास सल्ल्याची शिफारस केली जाते. बेर्बरिन घेतलेल्या व्यक्तींसाठी यकृत कार्य चाचण्यांची नियमित देखरेख शिफारसीय आहे. बेर्बरिन हे इंसुलिन-सेन्सिटिझर असल्याने, ते कमी रक्तातील साखरेची कारणीभूत ठरू शकते, विशेषत: जेव्हा इतर इंसुलिन-कमी करण्यासारख्या औषधांसारख्या मेटफॉर्मिन किंवा पूरक जसे इनॉसिटॉल किंवा एन-एसिटाइलसिस्टीन बेर्बरिन घेण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा

> स्त्रोत:

> एक वाई, सन झहीर, झांग वाय, लिऊ बी, गुआन वाई, लू एम. पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम असलेल्या महिलांसाठी बेर्बरिनचा वापर आयव्हीएफ उपचारांतर्गत झाला. क्लिन एन्डोक्रिनोल (ऑक्सफ) 2014 मार्च; 80 (3): 425-31

> चांग एक्स एट अल नॉनमालिक मादक फॅटी यकृत रोग असलेल्या रुग्णांमध्ये बेर्बरिनचे उपचारात्मक परिणाम लिपिड प्रोफाइलिंग. जे ट्रांस मेड. 2016 सप्टेंबर 15; 14: 266

> लिन एल एट अल मासिकस्त्राव पध्दतीवर बेरबेरीनचा प्रभाव असलेला एक आर्म पायलट अभ्यास, ओव्ह्यूलेशन रेट, पॉलीसिस्टिक ओव्हरी सिन्ड्रोम असलेल्या अॅनोव्हुलेटरी चीनी महिलांमध्ये होर्मोनल आणि मेटाबोलिक प्रोफाइल. PLoS One 2015; 10 (12): e0144072

> वी डब्ल्यू, एट अल पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम असलेल्या महिलांच्या मेटाबोलिक वैशिष्ट्यांवर मेटफोर्मिनच्या तुलनेत बेर्बरिनचा अल्पकालीन परिणामांवर क्लिनिकल अभ्यास. युरो जे एन्डोक्रायिनॉल 2012 जानेवारी; 166 (1): 99-105

> यांग जे एट अल बेर्बेरीन फॅट स्टोअरला मनाई करून आणि मानवी प्रीडिपोसाइट्स आणि मेटाबोलिक सिन्ड्रोम रुग्णांमध्ये अॅडिपोकिन्स प्रोफाइल समायोजित करून इन्सुलिनची संवेदनशीलता सुधारते. साक्षांकित आधारभूत पूरक पर्याय 2012: 363845