रक्त गटाची रोकथाम

धोकादायक रक्ताच्या गाठीचा सामना करण्याच्या आपल्या शक्यता कमी करण्यासाठी आम्ही सर्व गोष्टी करू शकतो. ज्या लोकांसाठी विशेषत: उच्च जोखमी आहेत, अतिरिक्त आणि अधिक विशिष्ट प्रतिबंधात्मक उपचार सल्ला दिला जाऊ शकतो.

जीवनशैली उपाय

रक्त गोठणे आणि इबोलाइजेशन टाळण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे निरोगी जीवनशैली जगणे-त्याच प्रकारचा जीवनशैली ज्यामुळे हृदयाशी संबंधित रोग आणि कर्करोगाचे धोके कमी होतात.

याचे कारण असे की व्यायाम व धूमर्पानाचे अभाव यासारखे अनेक जीवनशैलीचे घटक रक्त गट्ट्यासाठी धोक्याचे घटक असतात.

रक्त clots टाळण्यासाठी विशिष्ट बाबतीत, हे महत्वाचे आहे:

• भरपूर व्यायाम मिळवा
• दीर्घ कालावधीसाठी बसणे टाळा.
• तुमचे वजन एका निरोगी पातळीवर ठेवा.
• धूम्रपान नाही

धूम्रपान करण्याविषयी एक विशेष शब्द

धूम्रपान अनेक प्रकारे आपल्यासाठी भयंकर आहे, अर्थातच प्रत्येकाला माहित आहे की तीव्र फुफ्फुसांचा आजार आणि कर्करोग होतो. परंतु धूम्रपान करण्यामुळे रक्तवाहिन्यांत तीव्र आणि जुनाट जळजळ होते ज्यामुळे एथ्रोसिसरॉसिस होतो (हृदयरोगाचे झटके येणे, स्ट्रोक आणि परिधीय धमनी रोग ) आणि त्यामुळे रक्त गोठणे वाढते.

स्त्रिया गरोदर आहेत किंवा गर्भनिरोधक गोळी किंवा हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपी घेणार्या स्त्रियांमध्ये धूम्रपान करण्याच्या धोक्यामुळे धोकादायक रक्ताच्या गुंफा धोका वाढतो.

अतिरिक्त निवारक उपाय

काही लोक, त्यांच्या वैद्यकीय परिस्थितीमुळे किंवा त्यांच्या परिस्थितीमुळे, रक्तगट तयार करण्याच्या जोखीम कमी करण्यासाठी विशेष उपाययोजना करणे आवश्यक आहे.

या लोकांना लांबलचक प्रवास चालू आहेत, दीर्घ कालावधीसाठी स्थिर नसलेल्या, DVT किंवा पल्मोनरी एम्भुलसचा तीव्रतेचा भार असलेला धोका असलेल्या आणि तीव्र क्रोनेअर सिंड्रोम किंवा स्ट्रोकचा धोका वाढवणारा ज्यांनी हे लोक समाविष्ट आहेत.

प्रदीर्घ प्रवासासाठी

आपण विमान किंवा कारने लांब ट्रिप घेत असाल तर आपल्या डीव्हीटी विकसित होण्याचा धोका वाढतो.

त्या धोका कमी करण्यासाठी, आपण प्रत्येक तास किंवा त्यापेक्षा उभ्या होण्यास व पुढे जाण्यासाठी प्रत्येक प्रयत्न करू शकता. ते अशक्य असल्याचे आढळल्यास आपण आपल्या आसनावर व्यायाम करू शकता: आपले पाय ताणून, आपले पाय फ्लेक्स करा आणि प्रत्येक 15 किंवा 20 मिनिटांमध्ये आपल्या पायाची बोटं वाकवा. आपण सतत होणारी वांती टाळण्यासाठी आणि घट्ट सॉक्स वापरणे टाळावे.

स्थलांतरीत करणे, रूग्णालयात दाखल करणे, आघात किंवा शस्त्रक्रिया

आघात, शल्यचिकित्सा किंवा हॉस्पिटलायझेशनमुळे तुम्हाला तात्पुरती स्थलांतरित केले असल्यास, तुम्हाला डीव्हीटीचा धोका वाढेल.

आपण वैद्यकीय देखरेखीखाली असल्याने, आपल्या डॉक्टरांनी प्रतिबंधात्मक उपायांसाठी संस्थापित केले पाहिजे आणि रक्ताची गाठ टाळण्यासाठी सल्ला दिला पाहिजे. या उपाययोजनांमधे आपल्या बिछान्यावर पाऊल टाकणे, विशिष्ट रक्तस्त्राव आपल्या रक्तवाहिन्यांतर्गत हलवण्याकरता आणि शक्य तितक्या जास्त हलवण्याकरता पुरेशी वेदना औषधोपचार करणे समाविष्ट केले जाऊ शकते. काही प्रकरणांमध्ये, anticoagulant औषधांचा एक कोर्स निर्धारित केला जाऊ शकतो.

DVT किंवा पल्मोनरी एम्बुलसचे उच्च जोखमी

विशेषत: डीव्हीटी किंवा पल्मोनरी एम्भोलसच्या एका घटनेनंतर, काही महिन्यांपर्यंत - किंवा कदाचित एक वर्षापर्यंत - लोकांना anticoagulant औषधाने उपचार केले जातात. काही लोक, तथापि, वारंवार वारंवार वेदना होणे धोकादायक आहे असा विचार केला जातो आणि कायम anticoagulation थेरपीची आवश्यकता असते.

या श्रेणीतील लोकांमध्ये हे समाविष्ट आहेत:

• DVT किंवा पल्मोनरी एम्भोलस जो आधीपासून पुनरावर्तक आहे.
• डीव्हीटी किंवा पल्मोनरी एम्भोलस जी एक ओळखण्याजोगा कारणाने तयार करण्यात आलेली नाही (आणि "कारण नाही" म्हणून परत येऊ शकते).
• सक्रिय कर्करोग
• अतिरिक्त रक्त clotting करण्यासाठी अनुवांशिक प्रवृत्ती.

Atrial Fibrillation

जुनाट किंवा वारंवार अलिंद फायब्रिलेशन असणाऱ्या लोकांना हृदयाच्या डाव्या कपाळावर रक्त क्लॉट्स विकसित होण्याचा धोका असतो. हे थर थुंकले आणि स्ट्रोक निर्माण करू शकतात. अल्ट्राइअल फायब्रेटेशन असलेले लोक जे केवळ क्षणिक नाही ते क्रॉनिक अँटिबायोग्लियेशन थेरपीने घेतले पाहिजे.

तीव्र कर्णे सिंड्रोम किंवा स्ट्रोकचा उच्च धोका

तीव्र क्रोनरी सिंड्रोम (हृदयरोगाचा अटकाव आणि अस्थिर हृदयविकाराचा झटका यामुळे होणारी स्थिती ज्या स्थितीत असेल त्या) उच्च रक्तवाहिन्या असणार्या लोकांना औषध-विरोधी औषधे (जसे एस्पीरिंन किंवा प्लॅविकिक्स) वर ठेवले पाहिजेत ज्यामुळे गठ्ठा निर्मिती होण्याची शक्यता कमी होते. एक atherosclerotic फलक एक फोडणे. कोरोनरी धमनीमध्ये स्टंट लावल्यानंतर रक्तसंक्रमणास रोखण्यासाठी अँटी-प्लेटलेट औषधांचा वापर केला जातो.

थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक असलेल्या लोकांमध्ये पुढील स्ट्रोकचा धोका कमी करण्यासाठी अँटी-प्लेटलेट औषधांचा वापर केला जातो.

> स्त्रोत:

> बॅगलिन टी, बोअर के, डबकेस जे, एट अल अनप्रोव्हॉक्ड पल्मनरी एम्बुलस किंवा दीप नील थॉम्बोसिसचे पहिले एपिसोड झाल्यावर अँटिकोोग्लॉंट थेरपीचा कालावधीः एसएससी ऑफ द ईस्ट. जे थ्रॉम हॅमोस्ट 2012; 10: 6 9 8 DOI: 10.1111 / j.1538-7836.2012.04662.x

> केरोन सी, एजिनो डब्ल्यू, कन्नैगेथेर एससी, एट अल रुग्णांना श्रेणीबद्ध करणे जसे प्रॉक्वार्ड किंवा अनप्रोव्होड व्हिनस थ्रॉम्बोएब्लोलिझम: एसएससी ऑफ इस्तोचे मार्गदर्शन जे थ्रॉम हॅमोस्ट 2016; 14: 1480 DOI: 10.1111 / जेथ .13336

> लान्सबर्ग एमजी, ओडोनेल एमजे, खत्री पी, एट अल एन्टीथब्रोम्बोटिक आणि थ्रोम्बोलायटिक थेरपी इश्केमिक स्ट्रोक साठी: अँथिथ्रोबॉंबोटिक थेरपी आणि थ्रॉमॉसिस प्रतिबंध, 9 चतुर्थ एड: अमेरिकन कॉलेज ऑफ चेस्ट फिजिशियन पुरावे आधारित क्लिनिकल प्रॅक्टिस मार्गदर्शक तत्त्वे. चेस्ट 2012; 141: E601 एस. DOI: 10.1378 / छाती.11-2302

> राइट आरएस, अँडरसन जेएल, अॅडम्स सीडी, एट अल 2011 एसीसीएफ / अहा केंद्रित अस्थिर अँनाइना / नॉन-सेंट-एलिव्हेशन मायोकेर्डिअल इन्फ्रक्शन (अद्ययावत 2007 मार्गदर्शक सूचना) सह रुग्णांना व्यवस्थापनासाठी मार्गदर्शक तत्त्वे अपडेट: अमेरिकन कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी फाउंडेशन / अमेरिकन हार्ट असोसिएशन टास्क फोर्स ऑन अभ्यास मार्गदर्शक तत्त्वे . परिसंचरण 2011; 123: 2022. DOI: 10.1016 / j.jacc.2011.02.00 9