लाल यीस्ट तांदूळ साइड इफेक्ट्स

कोलेस्ट्रॉलचे नियंत्रण करण्यासाठी वापरले जाणारे एक आहारातील परिशिष्ट, लाल यीस्ट भात हे अनेक दुष्परिणामांशी संबंधित आहेत. आपण लाल यीस्ट तांदूळ वापर विचार करत असाल तर, आपण परिशिष्ट घेणे सुरू करण्यापूर्वी या संभाव्य दुष्परिणाम जाणून घेण्यासाठी महत्वाचे आहे

पारंपारिक चीनी औषध वापरले लांब, लाल यीस्ट तांदूळ तांदूळ प्रती लाल यीस्ट एक प्रकार ( मॉन्स्कस purpureus ) fermenting द्वारे उत्पादित आहे.

यात मोनॅकोलिन नावाचे पदार्थ आहेत, ज्यामध्ये lovastatin (उच्च कोलेस्टेरॉलचे उपचार करण्यासाठी वापरले जाणारे औषधांच्या संख्यातील सक्रिय घटक) यांचा समावेश आहे.

एफडीएने रेडस्टाटिनसह लाल यीस्टच्या तांदळाच्या उत्पादनांच्या विक्रीवर बंदी घातली आहे, असे नमूद केले आहे की अशा उत्पादनांमध्ये "अनधिकृत औषध असू शकते जे आरोग्यासाठी हानीकारक असू शकते." काही आहारातील पूरकांमध्ये lovastatin मुक्त लाल खमीर तांदूळ असू, तरी कोलेस्ट्रॉल पातळी कमी मध्ये या पूरक कार्यक्षमता बद्दल थोडे ओळखले जाते.

लाल यीस्ट तांदूळचे दुष्परिणाम काय आहेत?

काही लाल खमीर तांदळाच्या उत्पादनांमध्ये सापडलेले lovastatin हे तीव्र स्नायूंच्या वेदना, स्नायूंचे नुकसान आणि किडनी आणि यकृत नुकसान यासह अनेक दुष्परिणाम निर्माण करू शकते. काही चिंता देखील आहे की lovastatin मुक्त लाल यीस्ट तांदूळ समान साइड इफेक्ट्स असू शकतात.

अयोग्यरित्या आंबायला लागल्यावर, लाल खमीरचे तांदूळ मध्ये सिट्रीनिन (मूत्रपिंड इजा होऊ शकते अशी विषारी पदार्थ) असू शकतात.

काय अधिक आहे, लाल खमीर तांदूळ ठळक दुष्परिणाम होऊ शकते जसे डोकेदुखी , छातीत जळजळ , आणि अस्वस्थ पोट.

रेड यीस्ट तांदूळ आणि त्याचे दुष्परिणाम यांवर संशोधन

200 9मध्ये फार्मेसी आणि थेरॅपीटिक्स जर्नलमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अहवालात संशोधकांनी प्रकाशित झालेल्या अनेक तक्रारींचे पुनरावलोकन केले ज्यात लाल यीस्ट तांदळाच्या वापराशी संबंधित संभाव्य दुष्परिणाम दर्शविल्या आहेत.

या प्रकरणांच्या अहवालामध्ये मायोपॅथीची घटना समाविष्ट आहे, जी एक प्रकारचे मज्जासंस्थेसंबंधीचा विकार आहे ज्यामध्ये मुख्य लक्षण म्हणजे स्नायू फायबरच्या अकार्यक्षमतेमुळे स्नायू कमकुवतपणा.

200 9 च्या अहवालात, रेड यीस्ट तांदूळ रेबॉडोयोलेसीस नावाच्या अटच्या विकासाशी जोडला गेला होता. रबडोयोओलिसिसमध्ये, स्नायूंच्या ऊतींचे विघटन रक्त पेशीच्या स्नायूंच्या तंतूंची मुक्तता होते. मूत्रपिंडास हानिकारक, या मांसपेशी-फाइबरच्या सामुग्रीमुळे मूत्रपिंडाचे नुकसान होऊ शकते.

शेवटी, 2009 च्या लेखकाच्या लेखकांनी म्हटले आहे की "लाल खमीर तांदूळ उत्पादनांना सीरम कोलेस्ट्रॉल पातळी कमी करण्यासाठी फायदेशीर ठरू शकते, परंतु ते धोका नसतात." तसेच, लाल खमीर तांदूळ पूरक येतो तेव्हा लेखकांनी "उत्पाद एकरूपता, पवित्रता, लेबलिंग आणि सुरक्षिततेची हमी देता येणार नाही"

साइड इफेक्ट्स आणि सुरक्षितता

नॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ हेल्थ (एनआयएच) च्या मते 4.5 व्यक्तींपर्यंत तोंडाने घेतलेल्या बहुतेक लोकांसाठी लाल यीस्ट तांदूळ शक्यतो सुरक्षित आहे. तथापि, एनआयएचने असेही सांगितले की लाल खमीर तांदूळ गर्भधारणेदरम्यान वापरण्यासाठी कदाचित असुरक्षित आहे. जनावरांच्या चाचण्यांमध्ये, लाल खमीर तांदूळ जन्म दोष होऊ आढळले आहे.

लाल यीस्ट तांदूळ वापराशी संबंधित संभाव्य आरोग्यविषयक जोखीम दिलेली असताना, आपण हे परिशिष्ट कोणत्याही हेतूसाठी वापरण्याचा विचार करीत असाल तर डॉक्टरांशी सल्ला घेणे महत्वाचे आहे.

लाल खमीर तांदूळ पर्याय

लाल खमीर तांदूळ कोलेस्टेरॉल तपासण्यासाठी एक पर्यायी दृष्टिकोन म्हणून touted अनेक नैसर्गिक उपाय फक्त एक आहे. उदाहरणार्थ, काही संशोधनांनुसार असे सूचित होते की लसणी आणि ग्युगुलसारख्या औषधी वनस्पती सारख्याच कोलेस्ट्रॉलचे स्तर नियंत्रित करण्यास मदत करतात.

याव्यतिरिक्त, असे काही पुरावे आहेत की नियमितपणे हिरवा चहा पिणे, तुमच्या सोयांचे सेवन वाढणे, ओमेगा -3 फॅटी ऍसिडचा भरणे आणि प्लास्टर स्टिरॉल्स घेण्यामुळे कोलेस्ट्रॉल व्यवस्थापनात मदत होऊ शकते.

लाल यीस्ट भाताप्रमाणे, या पर्यायी उपायांमुळे काही साइड इफेक्ट्स देखील होऊ शकतात. आरोग्यविषयक जोखमींना सामोरे जाणे, लाल खमीर तांदळाचे उत्पादन टाळणे शहाणपणाचे आहे.

कोणत्याही आहारातील पुरवणीच्या संभाव्य प्रतिकूल परिणामांपासून संरक्षण करण्यासाठी, पूरक गोष्टी सुरक्षितपणे वापरण्याबद्दल अधिक जाणून घ्या परंतु आपण पूरक आहार वापरण्याबद्दल विचार करत असल्यास आपल्या डॉक्टरांशी बोलू शकता.

> स्त्रोत:

> क्लेमेक एम, वांग एस, ओगंकानमी ए . हायपरलिपीडिमियासाठी पर्यायी थेरपी म्हणून लाल यीस्ट तांदूळ (मोनसस > प्रापुर्यूस ) > ची सुरक्षितता आणि कार्यक्षमता . " पीटी 2009 जुन; 34 (6): 313-27.

> नॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ हेल्थ "रेड यीस्ट: मेडलाईनप्लस सप्लीमेंटस." फेब्रुवारी 2015.

> अमेरिकन अन्न व औषध प्रशासन. "उच्च कोलेस्टरॉलचे उपचार म्हणून इंटरनेटवर जाहिरात केलेल्या लाल यीस्ट तांदूळ उत्पादनांचे सेवन टाळण्यासाठी एफडीए ग्राहकांना सावध करते." ऑगस्ट 2007.

> यांग सीडब्ल्यू, मुसा एसए डिस्लेपिडिमिया आणि इतर विकारांमधे लाल यीस्ट तांदूळ ( मोनसस > मूत्र > शुद्धता ) यांचा प्रभाव " कॉमल इन थेर मेड 2012 डिसें; 20 (6): 466-74.